我想做拔罐减肥，不知道济宁汶上这边有做的比较好的店吗？一般做一次需要多少钱？？谢谢！

我去过秀域减肥，就是用拔罐的，其实所有的减肥都一样，不管是针灸还是其他，店里刚开始说的时候都是说不用控制食欲都，一但你付了钱就不一样了，说什么你不按他们说的做，不按他们说的吃，体重不下降他们不负责任。我那时候吃的很痛苦，坚持中到是瘦了十斤，后来说封穴又是另外收费，于是我就把剩下还可以再拔罐的次数换成封穴，期间饮食更严格，每天必须重量是越来越轻，不然就不能封穴。我实在痛苦死了，而且体重最后下不来了，我就没去了，体重很快又反弹了。他们说，就算封穴封好了，之后三个月吃饭还是要控制的……从去年起，我后来自己一星期4天不吃晚饭，大概就星期六星期天正常吃，到今年 为止，体重自然的都下来了，和在减肥有什么区别，还花那冤枉钱干吗。我劝你，这些都别去了，减肥药也少吃，我也吃过，有效但一停就反弹。健身房和瑜珈我也练过，你有坚持可以办个月卡体验下，不建议包年卡。我主要不出汗，所以运动减肥效果不明显。这事还是因人而异的，反下减肥机构千万别去，几千块吃苦受罪去的。

这样说吧，当时 我签约是十斤三千块钱，说是一个月还是多少时间来着，呃，是按次来算的，大概拔十次，送2次开背。月经来的时候不能拔，拔的时候饮食要求很严格，体重只降不升，如果吃多了涨体重了是要暂停拔的，所以一拖时间就拖长了。后来拔完说要封穴，说是防止反弹，另外收费。然后封穴要求更严重，封穴后三个月饮食依旧要控制，不然反弹他们不负责的。我一听还要再节食三个多月，最后就默默的没继续去了，钱就当扔水里飘去。

        拔罐时应注意哪些问题？第一眼看见这个题目我是不想答的，因为对于拔罐这么简单的事对我来说就像是吃饭这么简单，我还是有点轻挑骄傲的。我很好奇看了一下新闻，看着那些我有点想吐的感觉，所以不得不吐槽一下这些无知的行为。

       首先是价格问题。花了8800元做理疗服务，这是单纯的拔罐吗？如果是单纯的拔罐，那么这位女士的钱也太好赚了。我个人认为，拔罐在外面养生馆几十块钱一次我就觉得很贵。我老公不是专业的，我教他一次就会给我拔火罐了。你说交个上万块去拔罐有必要吗？

       然后是罐的类型。新闻上说理疗店里拔的是气罐，那就是抽气罐咯。抽气罐都是家用的，给一些没有技术水平的人用于保健的，而稍微有技术点的都是拔火罐。可见这间养生馆是多么地没有技术，花个8800元去拔这些连个小孩都会用的气罐，我也不知道该说些什么好，自己体会其中的含义吧。

       再者是拔罐的强度问题。女子连续9天、每天3次、每次40分钟拔罐，我真想问问，你这是去扒皮吗？正确的拔罐强度：拔罐一周拔一次为佳，如果是身体抵抗力弱，或者感冒的时候可以一周拔两次，注意，感冒不是发热！每次拔罐时长是15分钟，有的人承受力强的可以拔20分钟，绝对不能超过20分钟。承受能力就是拔起来是感觉舒服，但绝对不会感觉到任何疼痛。如果在拔罐过程中感到疼痛难忍，那就是太紧了，需要放一些气出来的。

       还有拔罐需要注意的身体素质问题。拔罐可以通经活络没有错，能加强血液循环提高免疫力，同时能祛除湿气的功效。但是人有两种情况是不能拔罐的，那就是发热与皮肤创伤。新闻上的养生馆说发热和起水泡是正常的，很明显就是犯了禁忌。如此不专业，事主可以去告它了。发热下拔罐，血液循环加快，会导致热度上升，这样会让人持续发热；而皮肤有创伤下拔罐就会容易感染，因为拔罐的时候毛孔是张开的。

       温馨提示：拔罐与刮痧是同属理疗的，所以注意事项也是一样的。记住，拔罐的时候不能吹风扇和吹空调，也就是不能受凉。拔完罐最好半个小时内不要洗澡，不要做剧烈运动，因为容易出汗受凉。