泥灸敷肚子减肥多久见效

泥灸敷肚子减肥多久见效

因人而异。

泥灸是一种将中药泥与温灸相结合的方法，人体的腹部有任脉、脾经、肾经、静脉经，一方面，温灸可以改善局部血液循环，促进新陈代谢；另一方面，中药泥的药性渗透到体内相应的穴位，从而疏通经络，调理脏腑，改善机体内分泌系统，提高机体基础代谢率，达到减肥的目的，但减肥不仅可以改善自身，除了新陈代谢，还可以与饮食热量摄入有关。 比如，泥灸后如果控制好饮食，一个月瘦3-5斤是正常的，但吃喝不减肥，反而可能会发胖。

肚子敷泥灸对子宫有好处吗

泥灸可以温经通络，活血化瘀的功效，对于寒性子宫的患者有非常好的治疗效果，对经常腹痛、月经量少、经色淡等宫寒患者有很好的治疗效果，这类患者更适合使用泥灸调理。 但是，如果您患有急性妇科炎症，如白带发黄有异味，或者有剧烈的腹痛症状，，单纯用泥灸效果并不理想，需要及时使用消炎药和清热解药物来改善症状。

做泥灸要注意什么

1、在敷泥灸过程要小心，药泥必须加热到合适的温度，防止烫伤；

2、敷泥灸过程中，症状部位周围会有灼热刺痛感，这是正常现象，不必过于担心。

3、泥灸后，局部皮肤如出现红色或紫色，为祛湿解毒所致，一般三至五天即可消失；

4、泥灸后，若有不适、发热、头晕等症状，可适当锻炼身体，或用香灸、针灸等方法缓解；

5、糖尿病患者泥灸的温度不宜过高，时间不宜超过30分钟。 如果长期使用，一定要定期检查血糖。

您做泥灸了吗？泥灸20分钟，可抑制癌细胞，提升免疫力100%，补充阳气50%，让您的身体全方位达到扶阳固本，温养经络，祛湿散寒，调和气血，消痛化淤，延缓衰老，排湿气，排寒气，补阳气，针对，腰腿疼痛，关节炎，风湿病，宫寒，胃寒，肠胃炎，以及痛经，另外针对颈椎病，腰肩盘突出，坐骨神经痛，静脉曲张都有一定的改善，泥灸一次就有明显效果，特别是湿气重和关节疼痛的人士。泥灸为什么这么神奇？中药泥灸的作用：具有调整阴阳、舒经活行气活血、调整脏腑、扶正祛邪等作用，使机体保持阴阳平衡、脏腑协调、经络畅通、气血旺盛，从而达到预防疾病、强身健体、延年益寿的作用。

3大作用：

1、解除肌肉疲劳

脑力劳动者长期伏案工作，容易造成项背部肌肉的慢性劳损；体力劳动过重者容易造成腰、腿、肩、肘等部的肌肉疲劳。而无论哪个部位的疲劳，在疲劳、酸痛的部位使用，可以加速局部的血液循环及淋巴回流，增强局部组织的营养供应，促进有毒物质的排出，从而解除疲劳状态。

2、调节精神紧张

现代社会生活节奏加快，各个行业，各个领域的竞争激烈，再加上营养配置不合理，环境污染严重，体育锻炼少，活动空间狭窄，人们常常觉得身体疲惫、精神紧张、大脑疲劳。医学上称这种感觉为精神紧张综合症，能量泥灸可以消除精神紧张，解除大脑疲劳。

3、消除各种疼痛

“不通则痛，通则不痛”，这是中医治疗常说的话。医学认为，疼痛主要是由于经络、气血瘀滞不通所致。具有疏通经络、行气活血、祛除瘀滞的作用。

有些常见的疾病，如急性腰扭伤、落枕、头痛等疾病，可起到立竿见影止痛之效。具有缓解疼痛的作用。

泥灸疗法的特点：

1泥灸是天然中药材秘配、无毒绝不过敏、不含任何化学成分。

2纯天然、环保、渗透快、效果好，无任何副作用。安全对人体无伤害。

3无痛苦、热度渗透力强、能持续90分钟以上。

420分钟内先排寒气、流出的水份是寒凉的。

520分钟后身体会排出大量的油毒素、多者会成拉丝型状或者小晶体。

6泥灸会说话、当次做完泥灸马上测出身体亚健康症状。

好热：说明正在疏通经络。

火辣：说明你身体寒气好重。

好痒：说明你身体风邪重或血燥热。

出水：说明你身体湿气太重。

好麻：说明你身体有痛症。

好痛：痛则不通，通则不痛；说明在疏通血液循环。

反疼：说明病情好转，按疗程继续巩固致痊愈。

没感觉：说明你身体寒气入骨，需要多敷几次，因为每个人的身体状况不一样。

7疏通经络：放松筋骨，打通人体经络，促进气血畅通，对各种痛症有明显效果。

8净化排毒：泥灸疗法能改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及毒素。

9消除疲劳：放松身心，缓解压力，恢复活力，达到身心灵放松。

10活化细胞：泥灸疗法可以促进全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫机能。

11强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各器官机能。

12改善睡眠：泥灸疗法20分钟相当于30分种运动量，泥疗后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松。

                                我是飞燕

                            2018年11月16日

不可以

刮痧之后最好是不要马上做泥灸，因为刮痧以后皮肤已经充血，局部已有红晕，如这时再泥灸的话，皮肤容易发炎，如果非要刮痧和泥灸一起做的话，建议先做泥灸再刮痧。

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泥灸的功效与作用

1借热助阳

即借助热力,温壮阳气。这种被导入的热量,通过病灶处或特定部位在人体内可以激发精气,鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气。

2开门驱邪

特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶,通过泥灸施灸于腧穴腠理而开启经脉络脉之外门,给贼邪以出路。

3以热引热

加速血液循环,促进新陈代谢,借助热力强开外门,使毒热外泄,将致病物排出体外。

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刮痧注意事项

1刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

2有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

3刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。

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健康小贴士

刮痧后可以做泥灸吗这篇文章就为大家介绍到这里，一些中医养生方法虽然疗效好，但是也不能乱做，一定要遵循医嘱哦!

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1 泥灸排湿气有用吗

具有一起去湿气作用。

泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，其涵义是热灼和熨烫。

是在蜡灸的基础上加矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲等中药材制成的，具有很好的助阳、活血、痛经以及祛湿作用，有利于人体体内湿气排出体外。

2 做泥灸排出湿气是水吗

湿气可以可以通过水汽的形式排出。

泥灸只要是在人体特定部位进行的，进行时具有一定热感，此时人体的毛孔会处于张开的状态，身体出汗、冒水汽等，都是体内水湿排出的一种表现，一般可以根据做泥灸时排出水珠的形态，还可以判断出身体湿邪的类型。

其次泥灸之后还会有想要小便、大便等情况，也是体内湿气排出的一种表现，除此之外还有尿多、疲劳等。

3 泥灸排湿气敷哪个部位

具体如下：

生活中进行泥灸去湿气的部位是很多的，可以在肚子上，也可以在背部，还也可以在关节的地方进行，只要是选择对了位置，那么都可以有助于帮助排出不同部位的湿气。

去湿气一般建议敷在肚脐上及小腹，对应的穴位是神阙穴和子宫穴，进行过程中人体会出很多汗液，出汗是排湿气的一种常见表现，最常见的表现就是身体发热，毛孔打开，湿气会随着汗水从身体里面排出来，其次进行大小便等，都是排湿的一种表现。

4 泥灸的适宜人群

1、处于亚健康状态的人群。

2、患有慢性疾病或久病体虚者，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、贫血、腰腿疼、男性性功能障碍、女性月经不调等。

3、需要进行体质调理的人群。

4、康复期的患者，如手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱等。