手腕上长肿块是怎么回事

手腕上长肿块是怎么回事？

手、腕背侧及掌侧或足背处出现肿块，很少存在疼痛或其他不适。部分生长于腕管处或小鱼际处者，可因为囊肿压迫神经出现神经症状。肿块通常呈圆形或半球形，表面光滑，与皮肤无粘连，触之存在弹性，压迫可有酸胀不适感。这就是腱鞘囊肿的临床症状。

腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘周五结缔组织退变所导致的疾病。囊肿的囊壁为致密的纤维结缔组织，囊壁内含有无色透明或橙色、淡**的胶冻状粘液，囊腔多为单房结构，部分也可为多房结构。青壮年居多，女性多于男性。多见于手腕背部，其次是手腕掌部、手掌部、指掌部和足背部，膝关节两侧和膝关节后方也易于发生。

发病原因不明，目前主要认为可能是由于关节囊肿、韧带、腱鞘上的结缔组织因为局部营养不良，发生退行性变所导致的。部分患者产生的原因与长期慢性劳损有关。一些需要长期重复劳损关节活动的职业如打字员、银行点钞员或需要长时间电脑操作等的工作都会诱发或加重此病。

手腕腱鞘囊肿的常见症状

1、手腕背侧、掌侧、肘部或足背等处出现局部肿块隆起，生长缓慢，很少有疼痛或不适。个别发生于腕管或掌部小鱼际者，可压迫正中神经或尺神经，出现相应的感觉和运动障碍。

3、手腕腱鞘囊肿的患者在每日起床后会感到明显的晨僵现象，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显而症状并不会随着活动频繁而明显缓解，受影响的关节肿胀甚至弹响，活血化瘀消除酸胀。

手腕腱鞘囊肿怎么治疗？

1、芒硝60克、大蒜60克。共捣如泥备用。囊肿在膨关节及手背者，芒硝份量大于大蒜（6：4），发于腘窝及膝关节者，芒硝少于大蒜（4：6）。用时先在皮肤上涂一层凡士林防止损伤，然后敷药玩肿处，用布包扎，如敷2～4小时后皮肤觉有发热的痛者，去药并抹去凡士林，半小时后再敷。

4、若囊肿较小，又无症状，且不影响外观者，可不做处理，静观其变。若囊肿较大，又有症状者，可行非手术治疗。复发者，可再次治疗。

5、患者要多注意对患处的保护与观察，少吃辛辣的食物。

6、长时间使用电脑应每隔一小时休息5至10分钟，休息时勤做室内运动，活动关节。

7、本病一般不需药物治疗。要做囊内注射者，则可选用醋酸氢化可的松或强的松龙。

8、需手术治疗者，则术后选用适当的抗生素。部分住院病人还需补充液体等。

哪些人容易患手腕腱鞘囊肿？

1、腱鞘囊肿患者多为青壮年，女性更常见。当代青年长时间与电脑打交道，手握鼠标时间过长或姿势不正确，都可导致手关节滑膜腔损伤，从而致病。女性，尤其是职业女性，常穿高跟鞋，极容易引起足部软组织损伤，因此是本病的高发群体。

2、长时间电脑办公的人群易患本病。对于电脑办公一族来说，手握鼠标时间过长或姿势不正确，都可导致手关节滑膜腔损伤，从而患上腱鞘囊肿。

3、糖尿病患者较易患腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿最好不要自己掐爆。自己掐爆之后有可能会感染，或者是腱鞘囊肿更佳的严重，最好用无创伤治疗腱鞘囊肿为好。手术也会留下疤痕。

腱鞘囊肿(ganglion)是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡**的浓稠粘液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。本病属中医学“筋结”、“筋瘤”范畴。

中医学中，本病症称为聚筋或筋瘤，认为系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。

腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘周围的半球状囊性而且有弹性的肿块，内含胶冻样物质。病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。

中医认为腱鞘囊肿是因筋膜劳伤致气血瘀滞而成。故中医疗法以通经舒脉、理气活血为原则，以修复受损筋膜为要点，合辩证施治、标本兼顾之理念，故在治疗腱鞘囊肿一症上具有独特优势。

问题分析：

看你情况是得了腱鞘囊肿，是肌腱腱鞘长期劳累引起的慢性炎症。腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发

意见建议：

其他方法治疗无效时，可手术切 除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。