刮痧容易出痧说明什么问题

刮痧出的痧少表明患者身体气血不足或者体质比较差，刮下来的痧发紫黑说明患者体质淤血比较重，不经常活动的人出痧比较多，颜色会偏红，说明患者精力比较旺盛。属于湿热体质的患者出痧也比较红，量也很多，需要正确调理身体。

您好,据分析您患有 痧症您具有上证的明显特征,刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点）,并且存留的时间较长,这是它的特征之一痧症最早见于晋代,指恙虫病宋元时期,痧症包括艾灸后皮肤出现如砂样斑点的疾病,水伤寒,干霍乱,水沙等明清以降,以痧命名的病症逐渐增至百种以上,涵盖内科,外科,妇科,儿科,五官科等,并出现了与伤寒,杂病混淆不清的状况痧症是中医书上常见的病名,西医书上是没有这个病名的它是根据症状而起名的所谓痧,就是在病人身上刮几下,皮肤很快出些紫红颜色,类似一些细沙粒的点,人们根据出现的这些症状,把它取名叫痧症 中医书关于痧症,有好多名称,比较常见的有：转筋痧,吊脚痧,绞肠痧,痧气病,痧胀病,以及多种“翻症”等 对痧症的各种治法 我国民间对于痧症治法好多,除刮痧外,还有放痧,扯痧,揪痧和挤痧等法（1）放痧；用消毒好的细三棱针,在病人两臂弯,两腿弯的大静脉血管上,快速点刺,使瘀血和痧毒从血液里放出,叫做放痧通过放痧,可使血液流通加速,瘀者通,新者生,症状很快减轻或消失,所以放痧又叫放血疗法（2）扯痧：用食,拇,中三指,提扯病人的皮肤和一定的部位,使浅层毛细血管,渗出血液,出现一些暗紫色的疹点子来,叫做扯痧扯,包括拧的意思,所以又叫拧痧（3）揪痧：右手食指中指绻起,指背蘸水使其湿润,在病人喉咙两旁,或6～7颈椎上下,用力揪拔,并连连发出“巴巴”音响,叫做揪疹（4）挤痧：用两手拇指,或单手食,拇二指,在疼痛的局部,用力挤压,连续挤出一块块或挤出一小排小紫红疹斑,叫做挤痧以上放痧,扯痧,揪痧,挤痧四法,也各有其适应症如头痛恶心,吐泻较重,体质平素尚不十分衰弱者,则用放痧；如项背沉者则用扯疹；如咽喉肿痛者则用揪疹；如仅是前额疼,眉头或两太阳穴疼痛时,可用挤痧 痧症究竟属于现代医学的那一种病目前还很难肯定,我们只能根据它的症状和特征来加以分析和认识（１）痧症最明显的特征有两个： 痧痕明显刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点）,并且存留的时间较长,这是它的特征之一癌症多胀所谓胀,就是痧症多有头昏脑胀,胸部闷胀,腹部痛胀,全身酸胀等明,清时代,我国有位对痧症有研究的医生叫郭志邃的,曾写过（痧胀玉衡）,就是一本介绍痧症的专门书籍（２）痧症的症状： 痴症除了具有上述两项特征以外,还有许多种病的症状是和痧症有关系的例如,由于高温引起的痧症：头昏脑胀,烦躁欲吐,全身疲倦,两眼发花；由于中暑引起的痧症：头晕心悸,恶心呕吐,以及小腿的腓肠肌痉挛性疼痛；由于急性肠炎引起的痧症频繁呕吐,腹痛腹泻；由于食物中毒引起的痧症；肚腹胀疼,发作急剧,呕吐腹泻四肢麻木,甚至由于严重失水而引起的腓肠肌痉挛,即俗说的“转筋疹”由于空气窒息引起的痧症：头昏脑胀,呼吸困难,恶心呕吐,面色青紫,甚至出现神志昏迷从上述症状看来,痧症,实际包括中暑,日射病,急性肠炎,食物中毒,以及由于窒息引起的血液和组织严重缺氧和中毒等病这些病,都可用刮痧疗法3,刮痧的部位 人体可以刮痧的部位很多,常用的有第七颈椎上下左右四处,喉骨两旁,两臂弯,两腿弯,脊椎两旁,前胸肋骨间,后背肋骨间,两足内外踝后的足跟肌腱处,左右肋下肝脾区,以及两肩胛岗上和岗下等处4,刮瘀的工县 刮痧的工具很多,过去民间有用光滑的铜钱,铜勺柄,瓷汤匙等,这些工具,使用既不卫生,也不便于消毒,现多用有专门的刮痧板（医药商店有售）5,怎样来刮痧 先将准备刮痧的部位擦净,用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油,在确定部位进行刮痧刮痧要顺一个方向刮,不要来回刮,力量要均匀合适,不要忽轻忽重如有痧症,连刮两臂弯十几下,即出现暗紫色的条条痧痕按上述刮痧部位,一般每处可刮２０下如患有头痛或喉痛,则取坐位；头晕眼花或胸腹疼,则取仰位；如肩背腰骶等处疼,则取俯卧位一般是按照前面介绍的刮痧部位,如能依次刮完,病人立即感到轻松,可让病人休息几分钟,在前胸,后背肋间,颈椎上下,或两肩肿岗上岗下,再每处刮动十余下,再饮糖姜水或白开水,病人会异常舒畅6痧症还有哪些治法 我国民间对于痧症治法好多,除刮痧外,还有放痧,扯痧,揪痧和挤痧等法（１）放痧；用消毒好的细三棱针,在病人两臂弯,两腿弯的大静脉血管上,快速点刺,使瘀血和痧毒从血液里放出,叫做放痧通过放痧,可使血液流通加速,瘀者通,新者生,症状很快减轻或消失,所以放痧又叫放血疗法（2）扯痧：用食,拇,中三指,提扯病人的皮肤和一定的部位,使浅层毛细血管,渗出血液,出现一些暗紫色的疹点子来,叫做扯痧扯,包括拧的意思,所以又叫拧痧（3）揪痧：右手食指中指绻起,指背蘸水使其湿润,在病人喉咙两旁,或６～７颈椎上下,用力揪拔,并连连发出“巴巴”音响,叫做揪疹（4）挤痧：用两手拇指,或单手食,拇二指,在疼痛的局部,用力挤压,连续挤出一块块或挤出一小排小紫红疹斑,叫做挤痧以上放痧,扯痧,揪痧,挤痧四法,也各有其适应症如头痛恶心,吐泻较重,体质平素尚不十分衰弱者,则用放痧；如项背沉者则用扯疹；如咽喉肿痛者则用揪疹；如仅是前额疼,眉头或两太阳穴疼痛时,可用挤痧

刮痧必知七件事 ;

你有替别人刮痧或被刮痧的经验吗？轻刮几下，皮肤马上出现片状或点片状瘀斑或出淤血，头昏、头痛、胸闷症状马上不见。

刮痧的神奇妙用的确令人惊奇，但也得具备些刮痧小常识，才不致造成非必要的伤害。

夏天的脚步近了，炎炎夏日特别容易中暑，许多人中暑时，会请亲朋好友「DIY」，一枚铜板、一根木梳甚至一支汤匙，就往中暑人的颈背上重复刮拭。

这个老一辈人熟悉的动作，就是中医所谓的「刮痧」。奇特的是，很多人只要轻轻刮几下，头昏、头痛、胸闷症状马上不见，而且身上很快就刮出一大片红红紫紫的瘀斑，这些看来吓人的斑痕，中医师称为「出痧」。

1 什麼是痧

长庚医院中医内科主治医师林胤谷说，所谓的「痧」，其实是人体内疾病在身体表面的特殊表现。一般所说的刮痧，又可称为抓痧或撮痧，顾名思义就是用手指或边缘润滑物体，在人体体表特定部位，施以反覆的刮、捏、提、挤、挑，使皮肤出现片状或点片状瘀斑或出血，以达到调整身体功能，恢复正常的生理状态。

2 为何要刮

刮痧的功效，主要是经由有选择的寻找对某些疾病的特殊反应点或腧穴，进行良性的刺激，通过经络的传导作用，促进血液、淋巴液的循环功能，使肌肉和末稍神经得到充分营养，促进全身的新陈代谢，增加人体免疫能力。

3 怎麼刮

林胤谷表示，刮痧已经被使用在上百种病症，一般人最常用的是夏天中暑、祛除风寒和缓解感冒引起的头痛、头昏等症状。刮痧最常刮拭的部位，是背部、颈部、胸部和四肢，民众自己动手刮痧时，可以沿著颈部两侧刮，或从第七颈椎沿脊椎从上向下刮至第五腰椎为止，即由上往下，顺著颈、肩、背刮下来，或沿著肋间向外侧斜刮，千万不要左右来回随便乱刮。

4 力道要多大

很多人以为刮痧力气越大、越痛、出痧越多、颜色越深越黑越有效，就因为这些错误观念，有些民众替人刮痧时使尽力气猛力刮，非等到被刮的人痛得呼天呛地，整个肩颈后背青一片、紫一块才肯停手。

林胤谷强调，一个人会不会出痧，和个人体质有关。每个人体质不同，出现红紫瘀斑的情形也不同。有人轻轻刮几下就出现瘀斑，有人怎麼刮都刮不出痧，太过用力刮痧或硬刮出来的红斑，很可能是微血管破裂或皮肤受伤。

5 用什麼刮

刮痧使用的工具，举凡梳背、瓷杯、瓷碗、瓷汤匙、钱币，或是水牛角、羚羊角制成的刮痧板都可以，要注意的是刮痧器材的边缘要钝且光滑圆润，才不会刮伤皮肤。如果身边没有这些器材可用，最简便的方法就是就是把手指弯曲，用指背当刮痧板，或是直接用手指指腹抓、捏、挤、压也可以。

6 准备工作

在刮痧之前，可以在要刮的部位涂上一层薄薄的辅助介质，这些辅助介质包括水、油、婴儿油、面霜、凡士林、橄榄油等都可以，辅助介质的作用是刮痧时增加皮肤润滑作用，避免皮肤受伤。

7 多久刮一次

林胤谷说，刮痧没有时间、空间限制，但不要太频繁，大约 3 至 5 天刮一次就好，不要没事天天刮、一天刮上好几次。不宜刮痧的部位，包括脸部、骨头或有伤口发炎、疤痕的部位。另外，空腹的时候也不适合太用力刮。

刮痧时，要选空气清新、通风、凉爽的场所，千万不要在密不通风的封闭空间里刮痧。刮完痧后，先用乾净毛巾把皮肤上的油和汗水擦乾净，再喝一杯温开水、稍微休息一下。

林胤谷强调，刮痧是一种治疗疾病初期症状的物理性疗法，当身体出现中暑、感冒、头昏、肌肉酸痛等小毛病时，可以先用刮痧来救急，刮完痧后最好还是找专科医生诊治，以免小病拖成大病。

他也建议，帮亲友刮痧时，最好在刮拭的过程中经常询问「会不会不舒服」，被刮的人一旦明显感到不舒服，最好马上停止刮拭，让病人坐下或平卧休息，喝些温开水，必要时找医生看病。

这些人不要刮

林胤谷说，不是每个人都适合刮痧，因为刮痧会刺激交感神经，有些体质较弱或体质敏感的人，一刮痧就脸色发白、发青，全身冒冷汗，甚至有人严重到休克，这类人刮痧时一定要特别小心。

另外，老人、小孩皮肤比较脆弱，刮痧时力道要尽量放轻，或者先在皮肤上铺一层棉布后再刮，减少刮痧器材直接磨擦皮肤，造成皮肤伤害。

他建议，年老体弱、皮肤过敏、有心血管疾病、白血病、过敏性紫斑症、血小板减少症、癌症、皮肤炎，或皮肤上有伤口、疤痕的人，都不适合刮痧。此外，怀孕妇女和女性在每个月的生理期间，也要避免刮下腹部。

很高兴解答你的问题，最好少喝酒唷！喝酒容易引起痧症

它是根据症状而起名的。所谓痧，就是在病人身上刮几下，皮肤很快出些紫红颜色、类似一些细沙粒的点，人们根据出现的这些症状，把它取名叫痧症。

中医书关于痧症，有好多名称，比较常见的有：转筋痧、吊脚痧、绞肠痧、痧气病、痧胀病，以及多种“翻症”等。但不管怎样，痧症都可用一个字来概括：胀。如头昏脑胀，胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等。正因为有这些症状，所以就造成了你所说的“发痧的时候会很困”的现象。至于刮痧后出来很多红红的东西，然后变舒服了，其原理主要为：

1、调整阴阳。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

2、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

3、舒筋通络。刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。

“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深（证明血液中氧含量低），如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。。

你好：

脊柱出痧很正常，脊柱是膀胱经循行部位，脊柱刮痧出痧，说明你此经络不通畅导致循行部位阻滞出现脊背疼痛僵硬，或内脏出现不适，刮痧可以排毒通络，把体内瘀滞排泄出去，使气血通畅，舒经活血，强体健身。

注意事项：脊柱正中棘上韧带部刮痧得注意手法，否则会导致棘上韧带损伤！可以刮华陀夹脊穴!

祝你健康！