后背很酸怎么回事

这种现象通常是背部肌肉劳损的表现。 背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作，一般大多数时间在被动拉长中，起着维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长，疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤，从而造成背部的多种不适，如酸、胀、痛、麻等。 锻炼方法很多，其中最有效的方法是模拟划船。 由于划船对人体背部肌肉的锻炼最为明显，所以可以很好地起到缓解、根除背痛的作用。划船有两大作用:其一是对背部伸肌的锻炼，不但可增加肌肉的力量和耐力，而且还可有效地改善肌肉和背的筋膜组织的生理活性，对老伤、新伤都有很好的恢复作用;其二在划船动作时，参与肌肉多、耗氧量加大，因而呼吸和血液循环加大，从而对提高人体生理功能有很大益处。 技术要求: 开放部分: 身体挺直，双脚开立。并由髋处上体前倾，塌腰挺胸，抬头向前看，双手前举(如抓住划船的双桨)。 练习部分: 双手从前位向后(如拉船桨动作)。 练习要点: 上身前倾，双手由前向后运动(大约做50次)。 练习时间: 每天晚上做1次。 练习作用: 对颈椎、胸椎、背部肌肉是一种综合锻炼。可缓解颈、背部许多问题。

　　你最好去检查下你的胆管和你的胆道方面的情况，一般像你这样的情况多数属于胆囊方面的炎症，还有就是你有没有胃部的病史，要是有的话也会影响你的胆方面的炎症，总之你去检查一下胆。

　　首先我们的消化是有胃，胆和小肠共同承担的，但是一般小肠与前两者是分开的系统。一般胃部有所不适，就会加重了胆的工作负担，所以你以前有过胃部的炎症，就不难怪现在会有胆方面的炎症了。

　　一般的胆囊炎症都会出现对油荤的事物感到没有食欲，吃饭不香，消化方面的功能降低等现象。

　　另外饮食规律对胃是有好处，但是你要是胃部的炎症一直没有治好对胆的情况也会有影响。

一、进食后，食物不断上返，不排除反流性胃炎胃幽门梗阻的可能。 二、反流性胃炎主要是由于胆汁和肠液混合，通过幽门，逆流到胃，从而刺激胃粘膜产生的炎症。反流性胃炎的病因主要是做过胃大部切除的胃空肠吻合术后，幽门功能性失常和慢性胆道疾病等。若迁延不治，可能会转为胃溃疡、胃穿孔甚至胃癌。 三、胆汁反流性胃炎可导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤。也就是说长期的胆汁反流可以导致食管炎，胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症，胃溃疡，甚至促使发生胃癌。 1、导致胃肠功能紊乱：贲门括约肌失调会导致胃内容物反流至食管，导致食管炎和其他咽喉疾病。如果将反流液吸入气管，会引发严重的吸入性肺炎。 2、损害胃粘膜：胆汁中胆盐可削弱胃粘膜的保护机制，使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜，造成胃粘膜的损害。一方面胃酸增多，另一方面胃粘膜保护机制削弱，使两者之间的平衡明显遭到破坏，这就不可避免地产生胃粘膜炎症。 3、胃内容物反流：反胃常伴随烧灼感同时出现，酸性或含胆汁的胃内容物溢入口腔，当躯干前屈或卧床时易出现，睡眠时由于反流液被吸入气管可引起呛咳或吸入性肺炎。 4、诱发胃癌：胆汁反流可以导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤，也就是说长期胆汁反流可以导致食管炎、胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症、胃溃疡、甚至促使发生胃癌。与上消化道炎症、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。 四、治疗方法： 1、西药治疗：用胃动力药增加胃肠道蠕动，抑制胆汁反流入胃，用胃粘膜保护剂保护胃黏膜免受胆汁损伤，用胃膜素覆盖胃黏膜以减轻反流的胆汁和胃酸对胃黏膜的刺激，以及用药物促使胃粘膜分泌粘液，促进炎症愈合等。 2、中药治疗：中医认为胆汁反流性胃炎是脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结引起，应对症下药配合饮食调养治疗。 3、手术治疗

你好，目前从你描述的病情来看，应该是胃肠道出了问题，请问你的嘴平时苦吗，后背那侧痛胃肠疾病经常会出现你说的这些症状，平时如有胃病的话，我建议您平时饮食规律，禁吃辛酸辣的食物，口服奥美拉唑、阿莫西林、西咪替丁、胃苏颗粒治疗。如果后背疼痛明显的话，我建议你到医院挂个消化内科，看是否次存在胆囊炎等疾病。

一，吃完饭胃部胀大，会压迫到交感神经，副交感神经起作用，人就会觉得犯困想休息。

二，吃完饭血糖升高，也会促使相关激素和酶分泌，导致人没有力气，想休息。

三，饱食后，全身大部分的血，氧都到胃里，去帮助消化胃里的食物了，所以身体其他部位会暂时的缺少血氧，以至于感觉很累，想睡觉。

四，建议可以改变一下饮食习惯，少食多餐，不要吃的太饱。

病情分析：

根据您所说的情况，后背记住两侧肌肉酸痛伴有发紧的现象，考虑还是由于纤维肌痛综合症引起的可能性大。

意见建议：

建议患者生活中注意防寒保暖，避免机体感受寒凉刺激，同时可以根据医生的指导使用伸筋丹胶囊配合非普拉宗片口服治疗，生活中注意避免过度劳累，可以配合热敷的方法缓解症状。