抽脂减肥吸脂效果好吗

　　在原有的减肥方式之上，现在又出现了一种抽脂减肥的方式。但多数的女孩子并没有完全的掌握此种减肥方式的知识。大多都是听说过，可又想去尝试。那么抽脂减肥吸脂效果好吗抽脂减肥吸脂效果很好，大家可以放心选择。

　　吸脂手术最常见的部位是腰腹部、臀部、背部、大腿、上肢(上臂及前臂)、下颌部、小腿等部位，近两年还开展了以往认为不能进行手术的区域：颜面及颈部。吸脂可以帮助大家减少，几种疾病都跟肥胖有很大的关系病症，比如高血压、冠心病、脑血栓以及各种癌症等，曾经有关人员调查对于吸脂减肥术后人群20年的观察得知，吸脂减肥后对于这些心脑血管病发病率者降低了20-30倍。

　　同时吸脂减肥后，内分泌可能有轻微影响，由于吸脂减肥吸掉了腹部的一部分脂肪，会对内分泌有一些轻微的影响，但不会太厉害，大家不必担心，有些影响还是有利的。正确的吸脂减肥不但能改善人的形体，还能给人带来健康，提高人的生命质量。所以说吸脂对身体有很多的好处的，不单单是改善人体的形态，还能让我们更加健康。吸脂减肥能够快速抽取出患者体内多余的脂肪，从而很快的完成瘦身的目的。

　　抽脂手术的效果当然是很好的，而且非常适合想要瘦身的女性朋友。

吸脂减肥是近年来比较受欢迎的一种方式，主要是借助于一定的工具，将人体内脂肪比较多的部位的脂肪给吸出来达到瘦身效果的一种减肥方式。一般来讲，抽脂后能不能立即瘦要看自身脂肪含量的多少，那吸脂减肥时要注意什么呢？

1、吸脂减肥马上瘦吗

胖瘦主要取决于脂肪细胞充盈度的大小，也可以说，在同一充盈度条件下，脂肪细胞个数越多，人体就越显胖。吸脂减肥能直接抽走脂肪细胞，减少体内脂肪细胞数量，因此手术结束后能达到马上瘦身的效果。

注意！吸脂减肥虽然快，但是风险大副作用多，手术前一定要谨慎考虑。

2、抽脂后多久可以瘦

3-4周恢复正常，3个月左右达到最佳瘦身状态。

抽脂减肥7天就能拆线，但是拆线后还会有青紫浮肿，一般在1个月左右能基本恢复自然状态。手术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少血肿，为了达到最佳瘦身效果，至少要穿3～6个月。因此，要看到最佳的瘦身效果，要3个月左右。

3、抽脂减肥可以瘦哪些部位

身体任何部位肥胖，都可以做抽脂减肥，如面部、胳膊、背部、上下腹部、腿部、臀部、腰部等。但是，现代医学认为，也有一些部位不宜做吸脂手术，如眼睑周围、小腿前侧、骶尾部等，由于这些部位脂肪含量少，做抽脂效果不好。

注意！吸脂的部位一定不能有炎症感染

4、做吸脂手术有什么条件

身体条件

在吸脂之前，会对求美者的身体进行一个全方位的检查，包括血常规、凝血、CT、X光等，保证求美者的身体状况完全健康，可以承受吸脂手术。

5、心理条件

求美者是否真的想清楚了要接受手术，详细的了解了吸脂手术的风险，这些都是需要考虑的因素。

6、吸脂适宜人群

1体内脂肪整体较多的情况

2腹部、大腿、胳膊、小腿、面部等特殊部位脂肪较多的情况

3希望改善皮肤松散现象、矫正体形的情况

4希望短时间内获得矫正体形效果的情况

7、注意事项

1、做完抽脂减肥后我们一定要注意，并不代表着这项工作已经完成，我们还需要做好护理的工作。在抽脂减肥后我们要避免伤口出现感染，因为在这个时候伤口会放置引流条。在手术后的两天时间内，我们需要到医院去进行复查，能够将引流条拔出来，我们需要去服用一些抗菌素能够去防止出现伤口的感染，因为皮下会残留一些肿胀的液体。在做吸脂手术之后的当天，我们会出现一些渗出液，这些渗出液会直接地渗透敷料，所以这个时候一定要注意及时的更换。

2、抽脂术后的饮食安排：在做完抽脂手术之后我们一定要注意，这个时候饮食方面是需要进行调理的，在一个月的时间内，我们要合理安排自己的饮食习惯，要注意饮食当中的清淡，不要经常的食用辛辣性的食物，或者是发物以及海鲜类的食物，也不要经常的抽烟或者是喝酒，因为这些食物会直接的刺激到我们的伤口，所以如果吃了这些食物之后就会导致疤痕的出现，在拆线之前我们尽量都不要去洗澡，拆线之后可以选择淋浴的方式。

吸脂手术的斤数和价格关系不大,一般一次吸脂手术的费用大概在一到四万元左右,如果是40斤抽脂,一般需要2-3次手术,费用大概在2万-12万元之间。吸脂手术费用也与当地收费、手术医院等级、吸脂方式、吸脂部位、吸脂面积、主刀医生的资历等因素有关。需要医美整形的朋友，可以了解一下铭医整形点击在线咨询

抽脂是一种借助外科手术抽取皮下脂肪的手段，其目的是达到局部瘦身的效果。

抽脂的手术方式有注射器法、超声波、共振抽脂等，适用部位有腹部、臀部和背部等。进行全身抽脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则，抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。

铭医整形，是东北三省最大的整形美容专科医院。拥有先进的技术设备和最雄厚的整形专家队伍，医院设有整形外科、激光皮肤整形美容、塑身减肥、超微整形、抗衰老养护、美容美体、口腔美容等八大专业科室，可开展百余项整形外科手术。中国协会认证5A医美、匠心医美、连锁品牌、价格透明、无隐形消费！余项整形外科手术。中国协会认证5A医美、匠心医美、连锁品牌、价格透明、无隐形消费！

追求美丽是女人的天性，为了拥有窈窕的背影，很多美眉不遗余力的对抗背部脂肪，但传统的方法似乎都不是很见效，因此很多人选择了背部吸脂，整形美容专家今天就为您详细解释背部整形，完美身材好要注意哪些!

　　相对于传统的减肥方法，背部吸脂可以完美有效的为您塑造最性感的美背，但是要想达到最佳的美丽效果，背部吸脂术后，要做到以下几点：

　　背部吸脂完美身材还要多注意1：及时穿紧身衣。术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少血肿，至少要穿3～6个月。

　　背部吸脂完美身材还要多注意2：休息良好。手术后约一周的时间内，需要良好的休息以减小发生术后出血的情况。

　　背部吸脂完美身材还要多注意3：敷料浸湿无需更换。有些受术者在手术当天包扎的敷料会被渗液浸透，这时，受术者可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。

　　背部吸脂完美身材还要多注意4：及时取出敷料。手术后第三天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。

　　背部吸脂完美身材还要多注意5：防止抽脂部位干燥。抽脂部位的皮肤如果出现干燥情况，受术者可涂用护肤膏。

　　背部吸脂完美身材还要多注意6：经常按摩抽脂部位。吸脂后，皮肤皱褶处若出现凹凸不平现象，可经常按摩患部，这样能使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年后皮肤就会平整。

　　背部吸脂完美身材还要多注意7：注意抽吸量。吸脂后不能马上显示，患者要注意不能过量抽吸，吸脂术的效果约在术后三个月左右才能明显体现出来，所以建议大家不要因为心急而加大吸脂量，导致抽吸过度，危害身体。

抽脂适合很多部位，如腰腹、背部、大小臂等等部位，我们以面部抽脂为例做个简单说明，抽脂一般情况下采取三点原则，就可以做到自然，“定点、定量、定位”

(1)定点：在深面和浅面要依次抽，有围绕一个孔点抽的，有围绕两个孔点抽的。抽时由点到面，即由中心向四处扩散。如打两个孔点进行，可以交叉进行。抽脂时要掌握好均匀度，既不能抽得太浅、也不能太深。太浅会造成皮肤坏死、凹凸不平，太深容易造成损伤神径血菅，但是人为原因不可控，我们可以提前为身体储备细包源营养ACMETEA，它可以紧急修护受损的神径和血菅，同时推进新城代谢、激发细包的活跃程度和在生份裂能力，避免出现局部肌肤纤维、坏si等情形。

(2)定量：将面部分为若干部位后，各部位要吸多少脂肪量才能达到瘦脸成效，达到各部位区域均匀协调，各若干小区域抽脂时时，可以精确到01ML。

(3)定位：将面部科学的分成若干区域，每个不同的部位不同的皮脂量，逐一容掉。

(4)在面部抽脂前后不要服胶原蛋白，因为抽脂的过程会造成皮下损伤，从而剌激胶原蛋白的曾生，这是人体正常的应激反应，若你另外补充就会造成过量，会引起局部皮肤胶原曾生过度，从而出现凹凸不平的现象，或者是巴痕、色沉，这一点要引起注意哦。

有哪些群体不适宜做面部抽脂？

1、有口腔澸染源，如蛀牙、牙周炎、口腔溃疡等。

2、重要脏器、内分秘有疾，有血液凝固障碍

3、精神不正常或有心理障碍，对自身条件缺乏认定。

4、面摊睑裂闭合不全者。

5、愿望不切实际者。

6、需要依赖于细包源营养ACMETEA做好细包基底保护，防止出现面部僵硬、澸染等付作用。

7、月经期、孕期、哺乳期女性。

8、敏感体质者不宜。

面部抽脂后若对皮下组织没有进行及时修护，是有可能出现付作用的，那么怎样算是真正的修护呢？

世界卫生组织WHO的数据，人体任何系统的损伤修护，都离不开细包修护元素。细包是生命活动的基本单位，一切代谢活动均以它为基础，所有的生命活动都是以它为基础，不管是消化、还是吸收都离不开。细包生命活动是以物质为基础，以能量代谢为动力，以信息调控为机制。美国NIH在2004年在制定《生物医学发展路径图》的时候就提到，未来10年的的探究重点就是：人对环境剌激做出的应激反应，如何找到通过细包对各种生命活动代谢的信息调控。

世界卫生组织WHO通过亚利桑那老龄化研究中心研究表明，人对环境剌激做出的应激反应，就像人类的皮肤小细包的发展过程非常有规律，并且高度结构化，从儿童时期步入成熟期，都是有序的进行，如果中途发生改变（人为的操作还是外力影响，破皮还是不破皮），细包的排列顺序和完整性就发生变化，因为所有的细包、基因序列都排列准确，具有一致性，当这一规则被削弱、被改变、无法及时快速将细包修护元素注入细包的时候，皮肤公能减退、皮肤防御力下降等问题就会出现。

世界卫生组织WHO公布：皮肤受损后，细包的完整性受到破坏，细包质膜破裂，释放内容物，内容物的释放导致周围细包产生炎正反应，比如红仲现象，因此这是细包坏死过程中的一些副作用，在1972年，发现在细包坏死过程中，可以修护，让损伤的细包回复完整的结构，将要更新的细包有生命力的进行生命活动，如何通过天然保护机制，由内而外的逆转皮肤受损（热损失、外科创口、内部损伤等）后出现的不可逆的皮肤问题。

美国国家老年研究所，2011年就对减缓衰老的医美发表了医美与细包学说，人体的衰老虽然不可逆转，但细包的每一次洅生都给我们带来了无限的可能。无论是医美损伤还是自然衰老。积极的应对给予充足的能量，都可以让每一个细包焕然一新。任何一次细包新陈代谢的失败，都会为我们的身体埋下一系列的隐患，比如排序、结构、紊乱、病变，所以细包的命运跟人体的命运密切相关。

接下来了问题是：怎么进行快速的、密集的细包修护呢？

任何微美成效：一项微美术的成效其中医生、机构、器材等硬件因素占比30%，受术者自身皮下各组织细包组织健康及修护能力占比70%。

任何微美术前：建立健康的皮肤各组织细包

如果没有健康的细包，那么皮肤下重组的组织、被激发的胶原蛋白和能量等等还有什么用呢？

我们的身体源源不断的需要新细包，这样各个皮肤结构，才能健康活动。

当健康的细包份裂，会创造出和自己一模一样的细包时，新的细包就产生了，每当一个细包份裂时，它会以100%的精确复制自己的细包及其内所有物质，所以，在微美术前ACMETEA对细包内营养物质的补充建立健康的结构至关重要，你越了解细包老化和损伤，就越能理解，如何通过滋养你的细包，支持他们的天然保护机制，由内而外的让皮肤得到健康和康复。

任何微美术后：快速修护的皮肤各组织细包

研究显示：你皮肤下面一切细包的生命和质量，无论你是否能看到他们，都会受到外界剌激、周围环境、本身营养和质量的影响。皮肤受损是你的皮肤细包浅处、深处正在发生变化的结果，面部红仲就是面部皮肤、血液、弹性、神经等的细包，还有其余的细包深处正在发生变化的结果。

细包发生变化后，可能会出现坏死，受损后让他们失去自己的本能，而不能在正常发挥机能，所以人体需要快速、密集的修护受损细包，快速帮助它完成应激反应，以修护薇整以及其余损伤、变异、萎缩的细包、并修护剌激组织洅生，密集修护，增加弹性纤维密度，提高细包间质密度。

那么如何修护细包呢？

细包修护元素，CRE WHO披露：通过ACMETEA智能细包修护元素的介入，完成细包修护的过程。还有什么比修护生命基本功能单位——细包，更能解决皮肤问题的呢？

世界卫生组织WHO呼吁，皮肤损伤的修护和自然衰老的对抗，利用生s物医/学非药物手段，是长期的可持续性的解决方法。

面部抽脂有可能产生以下付作用：

1皮肤凹凸不平、巴䓳曾生：抽吸平面不当、抽脂不均匀或者是胶原纤维曾生失衡。细包源营养ACMETEA可以抑制皮下细包的变异和曾生，防止胶原生成不均衡，控制胶原纤维不当曾生，避免出现硬结现象。同时可协助皮肤伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细包形态，促使伤口愈合。

2、面部血仲、血清仲：可能是抽吸层次过深、动作太粗暴、包扎加压不当，导致过度损伤皮下组织及血菅，超出了人体智能修护的能力范围，ACMA可瞬间渗透至正皮层，题升皮肤细包自身的在生及修护能力，在冶愈细包的同时修护肌肤，帮助肌肤恢复健康屏障功能。

3、周围神径损伤

可能抽吸层次过深，损伤面神径颧支、颊支、下颌缘支等。ACMA可以紧急修护受损的神径和血菅，密集修护因外界剌激或是侵害形成的红肿，干燥、面部凹陷、面部不协调、持续疼痛、痘痘、暗沉、出班、面部无表情等问题。

4、皮肤肌肉粘连，与局部脂肪抽吸过薄，造成某一局部皮肤与表情肌发生粘连，表情肌运动时，局部即出现凹坑。方法是将粘连松解开后，将皮脂颗粒注入其内。

5、澸染，通常发生炎症都是无菌操作不符合规范，或者求美者日常接触不注意引起，所以说我们一定要选择正规、靠谱的的机构，而且要重视完成后的护理。ACMA可以抑制炎症分子的成长，避免针口澸染。

面部抽脂后应该注意以下事项：

1、由于局部加压包扎，建议吃些富有营养的半流质食物。

2、7天之内尽量避免伤口沾水，非得洗头不可的女性，请使用防水胶布，并采用仰卧的姿势让他人帮忙清洗头发。

3、卧床休息时宜采取半卧位(多垫几个枕头)，防止头部位置过低而伽重仲胀。

4、严格遵嘱复珍。

5、半个月内不能安摩揉捏，忌高温湿热的环境，不能在阳光下暴晒。

6、遵嘱辅助创口回复（如敷面膜、冰敷等）。

7、不能盲目使用任何肤品擦拭面部，忌触碰创口，避免澸染。

8、尽量避免吃海鲜、牛羊等发物及剌激性食物。

9、忌做夸张表情，以免牵拉创口，延缓伤口回复。

10、一至两周尽量避免化妆。

11、忌烟酒、忌蒸桑拿或剧烈运动，而且勿摩擦创口区域。

12、坚持用细包源营养ACMETEA，紧急修护受损的皮下组织和血菅，促使创口愈和。但不能用胶原蛋白，以免引起皮肤巴䓳曾生或出现暗班。

13、保证部位清洁，防止澸染，可用无菌盐水清理血痂或分秘物。

14、1个月全天佩戴弹力面罩， 2-3个月每天佩戴弹力面罩8-12小时。

截止到2019年12月8日，抽脂是按照部位收费的，但是一般价钱是处在10000-30000左右，像腰腹、大腿手臂差不多是这个10000-30000，而面部是25000以下，背部就较高了是3000-100000左右，大、小腿是3000元起步。

因素影响：

1、医院。一些大城市的医院相比于一些中小城市的医院，收费的价位要比较的高一些，这主要与其所处的地段以及当前城市的消费水平有关。

2、设备。在不同的医院，进行手术的设备也是不一样的，一些价位昂贵的设备，会提高抽脂的成功率，而且不会给人们带来更多的痛苦，在术后的恢复时间上，也会带来很大的帮助，可以使人们早日的恢复，减少受到病菌感染的几率。

扩展资料：

至于有的人说练习天鹅臂,竟然把锁骨和肩膀的骨头都练出来啦!这,一定是假话。

因为天鹅臂运动的是肩关节,主要纠正的是肩胛下旋,也就是后背突出的两个蝴蝶骨。「锁骨出来」是颈部和胸骨上的脂肪减少,皮肤变薄后才会凸显出的胸廓上口分界线的一部分;「肩头骨头明显」是要减去手臂上的拜拜肉、三角肌,肩骨才会显露出来,这些都需要针对性的力量型训练才可以完成,显然《美丽芭蕾》并不能。

凤凰网-北京伊美尔爱康医院:吸脂费用需要多少

我们的生活水平在不断的提高，人们也是越来越追求完美了，所以整形医院也是随处可见，整形手术也是项目众多，只有你想不到的，没有别人做不到的。抽脂减肥就是其中一样，而且在我们的生活中是比较常见的。那么抽脂减肥该注意什么呢？抽脂减肥会反弹吗？

一、抽脂减肥该注意什么

1、找技术好的整形外科医生做由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。比如，经验丰富的整形医生在进行脂肪抽吸时，会保留一定的脂肪层来确保手术后平整和皮肤安全;为避免手术后皮肤不平整及术中损伤神经血管等问题，

他们对抽吸部位的解剖层次非常熟悉，并尽可能做到像“剥洋葱”一样，一层一层进行抽吸，他们的操作会尽量轻巧。求美者应想办法寻找到一位技术好、经验丰富的好医生做手术。上网查询、经人介绍都是获取整形医生信息的好办法。

2、和整形医生一起制定详细的抽脂计划脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小、脂肪层变薄，但必须和身体其他部位保持协调，不是想抽多少就多少，想抽哪里就抽哪里。抽脂前，求美者应该与整形医生详细交流、讨论，制定全面而细致的脂肪抽吸计划，做到“心中有底”。

3、并非所有部位的脂肪都能抽吸人体的某些部位是不能进行脂肪抽吸的，如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好。另外，人体还有一些部位是必须谨慎进行抽吸的，如颜面部及小腿。

4、脂肪抽吸宜“少量多次”求美者必须了解，实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，门诊即可进行。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢。另外，大面积脂肪抽吸对医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。

5、重视抽脂术后护理和康复求美者必须明确：手术只是整个治疗的一小部分，术后护理和康复对保障安全和手术效果具有非常重要的作用。

比如，术后引流顺畅可加快手术区域的消肿;按时更换敷料可防止感染;正确使用弹力绷带3个月，可有效防止皮肤松弛等;使用红外线理疗，可促进手术区域瘢痕的软化等。

其实，脂肪抽吸术并不是一项简单的手术，它不仅需要手术医生有娴熟的技术和丰富的经验，还需要术后的精心护理和随访，否则很容易导致手术效果不佳，希望大家谨记。

二、抽脂减肥会反弹吗

抽脂减肥，想瘦哪儿就可以瘦哪儿，而且绝不会出现反弹”，这则广告是在我们生活当中比较常见的，也是常常听到的，所以很多的女孩子们都会受到制作广告的影响而去盲目的追求抽脂减肥。抽脂减肥可行吗？抽脂减肥是能够帮助我们快速达到减肥的作用的，只是对于我们局部的脂肪进行改变。但是抽脂减肥术不能够改变我们人体当中的代谢和能量，所以在做完抽脂手术之后我们还需要进行维护，如果再继续的不注意饮食习惯和生活规律还是同样会造成肥胖的现象。三、减肥有什么小妙招

1、醒后瘦身小运动

每天早上睡醒后不要急于起身，不妨进行一些床上运动，如翻身平躺，双手合十向上伸展，双脚尽可能地向下伸，以及俯卧在床上，用双手撑起，背部弯曲，身体向上抬起，用3分钟的时间重复这些动作就可能收获意外惊喜。

或者选择在床上做一套简易晨操，身体侧卧，左手弯曲支撑身体，另一只手伸直放置在身体前面。两腿伸直并拢，然后往抬起右腿，抬到最高点后，放下，右腿重复抬起15次后，换另一侧，左腿抬起15次。

2、晨起身体接受光照

早晨起来要打开窗帘和百叶窗，让晨光点亮你的情绪。有研究发现，每天接受一点日照剂量的人，体重指数比那些习惯黑暗的人低，原因是早晨的光线有助于启动你的生物钟，促进新陈代谢。

还有学者指出，光线不足会刺激激素的分泌，从而产生饥饿感。而早晨增强光亮可增强新陈代谢，有助减肥。所以如果天阴没有太阳，除了开窗外，还可把房内灯点亮，以免房间太暗。

3、空腹喝杯温水

晨起空腹喝150毫升的温水，十分有助于减肥，因为空腹喝水会帮助消化系统自动净化。

请注意，水温不应超过40摄氏度，不过，若在水中加入一汤匙燕麦或者蜂蜜效果更佳。

4、养成定时排便习惯

早起后不管有没有便意，都要蹲一蹲厕所，久而久之，习惯就会养成。早上排便将夜间积累的毒素排出去，不仅可美容养颜，更可瘦身。

如果早上上不出厕所，平时要多喝水、多吃水果、蔬菜以及富含膳食纤维的食物，从而改善便秘情况，最终养成很好的晨起排便习惯。

5、晨起沐浴清洁

清晨沐浴除了清醒头脑外，清洁毛孔肌肤、活络代谢循环，之后再搭配擦上脸部保养品或身体紧肤产品，效果都特别好，如果有时间，甚至简单泡个澡更棒！

因为泡澡时藉由体温上升、身体代谢率跟着增加，就像是跑过步一样，也能消耗部分卡路里。注意水温以38~39℃为佳，每次泡个20~30分钟就足够。

6、早餐营养很重要

减肥最大的忌讳之一就是不吃早餐或早餐吃的很随意。吃早餐非常重要，能给你提供一整天的能量，让你产生饱腹感，抵御对垃圾食品的欲望。因此早餐应食用富含蛋白质的食物，同时别忘了喝些果汁或汤品。

像鸡蛋，全麦面包，原味酸奶以及水果就构成一顿十分健康的早餐。

您好，吸脂的费用一般在3-5K/部位，根据您所在的城市及所选择的医院会有所浮动，建议您选择正规专业的医院进行就诊，可以避免很多不必要的风险。您可以先在 若伊网 上看一看吸脂的手术案例，多做了解之后再决定，上面也可以查询全国各地医院和医生的信息，有疑问的话可以直接在上面咨询。     

总会让我们欣赏一些音乐，我只觉得好听，其他的什么也没感觉到，朋友跟我说心事，我也能察言观色，说一些适当的话，不会把场面搞得十分尴尬。倾听，应该是用心去倾听，用心去倾听自然的声音，但是我觉得好难，我到底什么时候才能够学会用自己的心去倾听他人，感受自然呢/

现在的我，已上初二，大家都说初二是关键的一年，因此叫我要特别努力、用心地学。在这一年，老师对我们的教诲也越来越多，现在的我，不是那个不善于反思的我。因此，就努力地，尽自己最大的努力倾听老师的话语，从中学会了很多东西，但又觉得好难懂。

以后的我，我不知道会怎样，谁也没有办法去预知未来。我是否会完全地学会用心去倾听，至少现在的我，还没有学会用心去倾听，还不能完全去感受到这个世界的每一件美好的事物。

用心去倾听，虽然很难，但却让我得到了许多美好的东西。