怎样帮助宝宝做按摩

1、宝宝按摩基本方法

　　帮宝宝按摩前，须先将准备的工具准备齐全，保持愉悦的身心跟宝宝来个亲密的接触吧！

　

　环境布置：

　　（1）室内温暖：

　　专家特别提醒家长，在帮宝宝按摩时一定要避免孩子受寒的情况产生。

　　一般宝宝经常是光着身子，或是裸露肌肤来进行按摩，但是三岁以下幼儿体温调节尚未发育完全，为避免按摩过程中着凉，家长要特别注意室内温度。

　　专家建议：家长可以准备暖炉或是毛毯，在替宝按摩脚部时，可以将毯子盖在孩子的上半身，避免让他着凉。

　　专家还建议家长，在帮宝宝做按摩时，室内温度的控制、空气的流通与否、冬天按摩对宝宝身体的保暖是否足够，这些都是家长要特别留意的。

　　（2）柔和的灯光：

　　为宝宝进行按摩时，室内灯光以柔和或小灯泡为主，尤其不建议在日光灯的环境下进行按摩。

　　躺着的宝宝会注视着灯光，但是仔细看日光灯，其实光线是会闪烁的，家长要避免将光线直接照射在孩子的脸上，时间一长，对眼睛还是多少会有伤害。

　　（3）轻柔的音乐：

　　家长可以视需要来准备音乐。如果想要安抚情绪或是让宝宝尽快入睡，轻柔的音乐较适当。若想跟孩子互动，可以使用较轻快的音乐来跟孩子进行游戏，或由家长哼唱歌曲，都相当的适合。

　

　2、宝宝按摩必备　（1）按摩油：

　　按摩油有润滑的效果，在按摩过程中比较不会因为力道不均衡或因为肌肤太干燥而伤害到宝宝。按摩油的选择应该以具有“天然”成分为最好，例如有水果香味或天然植物成份，宝宝可能会不小心将按摩油舔进嘴里，所以按摩油必须对人体无害。

　　如何辨别按摩油是否适合宝宝？

　　将按摩油滴1～2滴在孩子的手腕上，等待10～20分钟，若皮肤没有出现红肿或是其它不适时，就表示按摩油应该适合宝宝。

　　（2）大浴巾或是毛毯：

　　浴巾和毛毯可让小宝宝躺卧，以便做按摩，以免让孩子在过程中受寒。

　　辅助工具：

　　专家表示，家长尽量使用手最好，按摩的重要目的之一，就是透过直接的肌肤接触，让亲子间建立良好的互动。另外，有时用辅助器具会因为按摩者的力道过大，反倒会让宝宝受伤。

　　妈咪准备：修剪指甲；保持心情愉悦；手部的保暖

　

　3、建议初学者采用以下按摩方式：

　　(1)全身运动：

　　全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。

　　(2)胸膛和躯干：

　　两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。

　　(3)胳膊和双手：

　　用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。

　　(4)腹部：

　　轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。

　　(5)腿部和脚部：

　　用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。

　　(6)背部：

　　如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。

　　(7)脸部：

　　用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。

　

　在给宝宝做按摩的时候，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，“妈妈给你捏捏小脚丫”、“这是你的大姆指……”，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的语言中枢的发育。

　

　但是要注意宝宝按摩并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做按摩，患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见

　婴儿抚触也可以叫做婴儿按摩，是给宝宝按摩身体的各个部位，皮肤是人体接受外界刺激最大感觉器官，所以我们要通过按摩对宝宝的皮肤产生大量温和的刺激，通过皮肤传到宝宝的中轴神经系统，那么婴按摩操作流程是什么

婴儿抚触操作流程？

　婴儿抚触简单易学易做，实际上不用什么花费，仅需一点点时间。但无论从短期还是长期来看，它都将使孩子获益匪浅，那具体婴儿抚触的操作步骤是怎么样的呢

　抚触前的准备工作

　1 使用按摩油 抚触前给婴儿身体抹油，应使用天然油料，比如杏仁油或葡萄籽油，也可以购买婴儿油。按摩油可以滋润皮肤，减少摩擦力，防止皮肤受损，减轻干燥症状。 保持26℃的室温 裸露的婴儿很容易失去体温，按摩油也会降低体温。

　因此，房间应保持暖和，宝宝才不会感到不适。最理想的室温应保持在26℃。如果你穿着短袖衣感到够暖，就是进行抚触的最佳室温。 最佳抚触时机 婴儿抚触需选择在合适的时间内进行，固定每日时间最佳。最好在宝宝洗澡后进行，确保宝宝饥饱程度，不宜过饱或过饿。如果喂食不久便按摩，易引起婴儿呕吐，如果已接近喂奶时间，抚触未结束他可能就感到饥饿或不能安定下来。因此，最好喂奶一个小时后才进行抚触。

　2 脸部--缓解脸部紧绷 在掌心涂抹适量婴儿油或润肤乳，借用双手拇指的力量分别在宝宝额头、眉头、人中、眼窝、脸颊及下巴处向外轻柔推压。

　胸部--保证呼吸顺畅 抚触者双手需放在小朋友双侧肋骨的边缘位置，接着右手慢慢滑向他的右肩处，再返回右侧肋骨，左手以同样方法反复按摩。

　手部--增强反应能力 让宝宝双臂自然下垂，家长用手轻柔捏住宝宝胳膊，从臂膀上部按摩至手腕处，并在手腕处持续按摩一会儿;此外，妈妈可用用双手轻轻夹住小朋友的手臂，接着用搓滚式的手法按摩。接着妈妈在用拇指从小朋友的手掌心一直按摩到他的小手指。

　腹部--促消化 食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。

　腿部--增强运动及肢体协调能力 妈妈先用手把小朋友的腿部轻轻夹住，接着从上到下轻轻搓滚，并且用手小心拈住小朋友的脚踝和脚掌。当然，只要妈妈能保证脚踝处的安全，也可以做个彻底按摩，从脚后跟到脚趾让孩子好好“享受”一番。

　背部--舒缓背部肌肉 让宝宝睡直，背部放平姿势为佳。接着，妈妈用双手轻柔放在宝宝颈部，自上而下按顺序按摩，并用指腹轻轻按摩颈部两边肌肉，慢慢从宝宝颈部顺着脊柱下端迂回按摩。

　注意事项

　(1)每日3次，每次15分钟，婴儿满足可停止。

　(2)婴儿长牙时，增加适当的脸部抚触和亲吻可缓解宝宝因出牙造成的脸部肌肉紧绷。

　(3)刚开始进行按摩时，妈妈的动作一定要轻柔，避免弄疼宝宝，待宝宝逐渐适应按摩的感受后，再根据实际需求酌情增加压力。

　(4)不必强求宝宝姿势固定，如果宝宝哭闹，要等宝宝安静下来才可继续按摩，哭闹厉害时不可按摩。

　(5)润肤油不可接触孩子眼睛。

怀孕没有胎芽的原因？

　女性在孕期会做各种不同的孕期检查，针对的是不同的项目，针对性不同，这主要是根据胎儿的生长发育状况来判断。比如说在怀孕的前三个月，也就是怀孕早期，主要检查的是胎芽。怀孕没有胎芽的原因

　一般孕40天左右可见胎芽，孕50天左右可见胎心,若怀孕没有胎芽属于发育不良，引起的原因主要有以下几种。

　1、染色体异常。无论是精子还是卵子，只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常，那么即使是形成了受精卵，胎芽也不会正常地发育。

　2、接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。孕妇如果接触了，会影响到胎芽的成长发育。

　3、受到放射线或大量电磁辐射的照射。准妈妈在不知情的情况下照射了X光片，接受了大量的放射线照射，胎芽发育也会受到影响。

　4、服用了影响胎芽发育的药物。准妈妈的一些早孕反应跟感冒的症状很相似，而且月经周期也不十分规律，因此，很多人在不知自己怀孕的情况下，误服了感冒药。另外，还有一些慢性病患者，在长期服用药物的同时，并没有做好怀孕准备时意外受孕，这也是影响胎芽发育不良的一大因素。

　5、吸烟或酗酒。吸烟和酗酒对女性生殖能力不仅有伤害，也会对精子的质量产生影响，使胎芽发育不良，最终导致胎儿患畸形的风险。

婴儿抚触是使用双手对宝宝的皮肤和身体部位进行有次序、有手法技巧的抚摩，触摸可以产生大量温和的刺激，通过稚嫩皮肤的感受传递到宝宝的中枢神经系统，产生积极的生理效应。婴儿抚触只是一种医疗方法，因为抚触在宝宝降生的那一刻就已经出现了。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。

皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。抚触还可以改善婴儿睡眠，促进婴儿正常睡眠节律的建立；抚触还可以促进婴儿的生长发育，增进食物的消化和吸收等。

宝宝抚触的好处有哪些？

1 促进宝宝的胃肠蠕动

科学系统的抚触，可以使胃肠道内分泌激素活力增加，促进宝宝胃肠蠕动，帮助宝宝对食物进行更好的消化和吸收，还能缓解宝宝肠绞痛、肠胀气等症状。

2 促进宝宝的生长发育

抚触能刺激生长激素的分泌，加快细胞酶的活动，使重要器官的细胞对生长激素的促进效果反应更积极。促进生长发育，使宝宝肌体更健康，抚触还能减弱应激反应，提高宝宝机体免疫力。

3 促进宝宝的智能发育

抚摸不仅有助于身体发育，对精神发育也有好处。抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向刺激，促进脑部的发育，使宝宝更加聪明。抚触不仅仅是皮肤的接触，也是视觉、听觉、触觉等的综合信息传递。爸爸妈妈的抚触能促进宝宝情绪的调适及各种感觉的配合，促进宝宝正常的心理发育。

4 促进和改善宝宝睡眠

抚触可以改善婴儿睡眠，抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来，对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的宝宝有良好帮助。

5 促进亲子关系的培养

坚持给予宝宝轻柔的爱抚，不仅仅对身体有益，对宝宝的心理成长也有利。因为做抚触不只是皮肤间的接触，更是父母对宝宝爱的传递，能更好的培养亲子感情。

如何给宝宝做抚触？

抚触时婴儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，不要戴首饰，以免划伤宝宝皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

◆ 婴儿抚触的顺序：头部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部→臀部

1、头部

轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动，两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动，让上下唇形成微笑状。一手托头，另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

2、胸部

两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。

3、腹部

食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。

4、四肢

两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏，对侧及双下肢的做法相同。

5、背部

使宝宝呈俯卧位，以脊柱为中线，双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

6、臀部

使宝宝呈俯卧位，以脊柱为中线，双手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑行，从背部上端开始逐渐下移到屁屁，最后由后颈椎沿脊柱抚触至臀部。