为什么我的身体皮肤不光滑还长毛？

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

为什么长汗毛

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

毛发分为毛干和毛根两部分。

毛干是露出皮肤之外的部分，即毛发的可见部分，由角化细胞构成。组织可分为表皮、皮质及毛髓三层。毛干由含黑色素的细长细胞所构成，胞质内含有黑色素颗粒，黑色素使毛呈现颜色。黑色素含量的多少与毛发的色泽有关。

毛根是埋在皮肤内的部分，是毛发的根部。毛根长在皮肤内看不见，并且被毛囊包围。毛囊是上皮组织和结缔组织构成的鞘状囊，是由表皮向下生长而形成的囊状构造，外面包覆一层由表皮演化而来的纤维鞘。毛根和毛囊的末端膨大，称毛球。毛球的细胞分裂活跃，是毛发的生长点。毛球的底部凹陷，结缔组织突入其中，形成毛乳头。毛乳头内含有毛细血管及神经末梢，能营养毛球，并有感觉功能。如果毛乳头萎缩或受到破坏，毛发停止生长并逐渐脱落。毛囊的一侧有一束斜行的平滑肌，称为立毛肌。立毛肌一端连于毛囊下部，另一端连于真皮浅层，当立毛肌收缩时，可使毛发竖立。有些小血管会经由真皮分布到毛球里，其作用为供给毛球毛发部分生长的营养。

毛发在人体分布很广，几乎遍及全身，只有掌跖、指趾屈面、指趾末节伸面、唇红区、龟头、包皮内面、小阴唇、大阴唇内侧及阴蒂等处无毛发分布。

全身的毛发数目尚无精确统计，但有人曾测定过头发约有10万根左右。身体各部位毛发的密度不同，随性别、年龄、个体和种族等而异。一般头部最密，头顶部约为300根/cm2，后顶部约为200根/cm2，手背处则很少，只有15～20根/cm2，在前额和颊部毛发密度为躯干和四肢的4～6倍。一般认为毛囊的密度是先天性的，到成人期不能增添新的毛囊数。

毛发的粗细不同，与性别、个体、部位和种族有关。男子一般比女子粗，有人测定过头发约在70～100μm之间。毛发的长度也不等，毳毛一般在5～6mm以下，超过10mm以上者很少；短毛如睫毛、眉毛、鼻毛等，一般长度也不超过10mm。头发的长度最长，尤其是女子留长发者，有的可长到90～100cm，甚至150cm，据文献记载最长的达32m。

通常毛发可分成硬毛与毳毛两类，硬毛粗硬，具有髓质、颜色较深。

硬毛又可以分两种：

(1)长毛 如头发、胡须、腋毛、阴毛、胸毛等，通常可长至10mm以上。

(2)短毛 较短且硬，如睫毛、眉毛、鼻毛、耳毛等，通常长度小于10mm。毳毛又称汗毛，细软无髓质，颜色较淡，主要见于面部、四肢和躯干部。

人体除了头发和长在腋窝及阴阜的长毛外，另有睫毛、眉毛、鼻毛、耳毛，和一些细小的毫毛。小孩全身除了手掌、脚掌及最后一节的指、趾骨上的皮肤外，几乎都被一层细小毫毛所覆盖。到了青春期，由性激素所引起的第二性征出现时，一部分细小的毫毛就会被长毛所替代。就女性而言，这种现象发生在腋窝和阴部，而男性除了这些地方外还包括脸（胡子），手、腿、胸部和腹部。

成年男女，都生有腋毛与阴毛。这两种毛发，不但功用相同，而且都受肾上腺皮质的雄激素的控制。腋下与阴部常受到摩擦，而腋毛与阴毛可以减少局部的摩擦，并可帮助汗液的散发。

随着年龄的不同，毛发的性质也会发生变化，同一毛囊长出的毛发也不一样。在青春期，腋窝和耻骨部位会长出硬毛性的阴毛、腋毛代替毳毛；到了晚年，头皮毛囊倾向返回毳毛，以男性最著，同样情况见于腋窝和耻骨部，以女性较著。

毛发的生长速度是不一致的，主要与下列因素有关：

(1)部位 头发的生长速度最快，每天生长027～04mm，腋毛每天生长021～038mm，按此计算，头发大约1个月长1cm左右，另外颏部毛发每日生长021～038mm，其他部位约02 mm。

(2)性别 生长速度：头发 女＞男，腋毛 男＞女，眉毛 男=女，全身毛发平均生长速度 男＞女。

(3)年龄 头发于15～30岁，生长最为旺盛，老年头发生长缓慢，两性差异消失。

(4)季节 夏季生长快于冬季。

(5)昼夜 白天生长较夜间快。

(6)与机体健康状况有平行关系。

(7)与毛囊的粗细成正比例 与毛发生长相比，一年内毛发在正常情况下脱落约70g，而每天脱落的头发一般不超过100根。

毛发的生长和替换也有一定规律，并非连续不断，而是呈周期性。一般可分为三个阶段，即生长期、休止期及脱落期。

此外性激素也会影响头发生长的速度。怀孕期间性激素分泌最旺盛，头发的寿命增加；而生产后，性激素恢复原来的数量，头发又重新恢复正常的生长速度，此时头发会大量掉落。

毛发的功能很多，它能帮助调节体温，同时也是触觉器官，当我们轻触到身体表面时，毛发的根部就会产生轻微的动作；这动作会立刻被围绕在毛干四周的神经小分支物所截取，然后经由感觉神经传送到大脑去。每根毛发都连着一至数个由排列在分泌管的腺泡所构成的皮脂腺。

有的人，身上的毛发非常稀少，医学上称为“特发性毛发稀少”。

也有先天性无毛症的，如云南宜良县杨天兆、扬天顺两兄弟，头上无发，脸上无眉毛、睫毛、鼻毛、胡须，体毛亦无，皮肤光洁，而其两个妹妹毛发很全且头发浓黑，家族中尚无他人是无毛现象。

如果患有肾上腺皮质机能低下的疾病时，可能会出现毛发稀少和毛发脱落的症状。相反，有些人，特别是妇女，毛发增粗变浓，甚至出现小须、阴毛增多等现象，这叫做“特发性多毛”症，也与遗传有关。

此外，如果妇女患肾上腺皮质肿瘤时，雄激素增多，就会出现多毛的男性化现象。也有个别女性多毛的现象。如浙江长兴县20岁李姓姑娘，胎生多毛，身上的毛以背部、腰部、小腹部、双臂、双腿处最密。已引起医学科学工作者的重视和研究。

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

驱除方法~

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

现在除掉身上的汗毛有很多种办法,比较用拔,刮或者用脱毛膏还有很多医院里用的永久除毛的那些办法,如果想少花钱又速度快,又不疼,就用脱毛膏但是用之前最好先抹一点点,过一会看过不过敏再用有的人用脱毛膏过敏这样保险点不过也分脱哪里的毛,像胳膊和腿什么的用脱毛膏还可以,修眉毛还是用刮的比较好一是干净,二是用脱毛膏,怕进眼睛里,三是用拔的话,时间久了,眼皮会松这样就不好看了简单的就是这些,但是有一点要清楚,汗毛的越弄越重,尤其是刚弄完的第二天,睡一觉起来后,你会发现,脱过汗毛的地方像张了胡子碴一样,HOHO:)

方法一：漂白

选择一款专门的汗毛漂白剂，

用棉签沾取，均匀地涂抹在汗毛上，等待片刻后洗去。

漂白剂的涂抹一定要均匀，否则漂出来如果是黑一块白一块的话，那可是欲盖弥彰了。通常来说，汗毛漂白剂都是有些刺激的，所以敏感性肌肤的MM用起来要小心一些。另外要提醒大家的是，汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。

方法二：脱毛

用脱毛膏来清理唇部周围汗毛的方法与脱身上其他部位体毛的方法是很类似的，脱毛完毕后要记得用收敛水来紧致毛孔，补充说一句，黄瓜汁是很天然很有效的收敛水，此外，如果能在日后配合使用一些抑制毛发生长的产品效果会更好。

这是两个比较简便的方法，如果希望一劳永逸的话，还可以选择去专业的医院永久性脱毛。

激光选择性脱毛

激光机发射的光束会穿透皮肤表层最终被毛囊吸收，毛囊受到破坏，不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织。处在生长期毛囊内的黑色素最多，对激光发出的光吸收最强，就成了激光脱毛机的最佳作用目标。黑色素越多越明确，击中率越高，对毛囊的破坏性越大。激光脱毛的过程简单、快捷，治疗后一般不留疤痕。

适合人群：皮肤较白，而汗毛较黑。

参考价格：根据部位收费，大约在500-2000元每次。

适合部位：腿部等大面积脱毛。

注意事项：皮肤不够白，汗毛颜色较浅的美眉不适合激光脱毛。激光有可能会一并破坏皮肤色素而造成白斑或黑斑，之后往往需要几个月的时间才能逐渐复原。

电动脱毛器去毛

电动脱毛器是利用高速旋转的齿轮将毛发连根拔起，达到祛除汗毛的作用。使用电动脱毛器方便、无痛苦，在自己家就可以轻松完成。洗完澡后，皮肤干净而且毛孔张开，此时使用电动脱毛器效果最好。而干湿两用的剃毛器则不同，它在洗澡时使用效果较好。

注意事项：汗毛很容易再长出来。而且似乎有“愈演愈烈”的趋势。

适合部位：尤其适合清除腋毛。

脱毛膏脱毛

脱毛膏去除汗毛是利用化学原理。脱毛膏中的化学成分会腐蚀毛发，使毛发呈螺旋状且变得软、脆、易断而脱除。直接将脱毛膏涂在皮肤上，停留5到10分钟后，用化妆棉擦掉毛发，再用热毛巾拭净皮肤，就可以了。

适合人群：非过敏体质。

注意事项：由于利用化学原理，皮肤容易过敏者不适合。脱毛膏祛除汗毛会在几周之后再长出来。

参考价格：脱毛膏的价格由于品质的不同有很大的差异。从几十到几百、上千均有。

电解法脱毛

电解法较为原始。原理是用细小的金属针刺入到毛囊周围，通以电流导致组织的电解反应，从而破坏毛囊与毛球。这种方法可以达到永久性脱毛的目的。但对操作者的要求较高，只有恰巧刺入到毛囊，尤其是毛球的周围，才能有效脱去汗毛。

适合人群：毛发较粗或者毛发较坚硬者。非疤痕体质。

注意事项：电解法在手术过程中会有疼痛感，手术后有小疤痕。由于电解法要一根一根去除汗毛，需要较长的时间，手术也比较复杂。

蜜蜡脱毛

利用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡涂在皮肤上，和皮肤紧密结合，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。可以大面积祛除汗毛。再长出来的汗毛也比较细。

适用部位：蜜蜡脱毛适于手臂、腿部、腋下的体毛。

《柳宗元·蝜蝂①传》文章鉴赏

蝜蝂者，善负②小虫也。行遇物，辄持取，卬③其首负之。背愈重④，虽困剧不止也。其背甚涩⑤，物积因不散，卒踬仆⑥不能起。人或怜之，为去其负。苟能行，又持取如故。又好⑦上高，极其力不已，至坠地死。

今世之嗜⑧取者，遇货不避，以厚其室⑨，不知为己累也⑩，唯恐其不积。及其怠{11}而踬也，黜{12}弃之，迁徙之，亦以病矣{13}。苟能起，又不艾。日思高其位，大其禄{14}，而贪取滋甚，以近于危坠{15}，观前之死亡不知戒。虽其形魁然大者也，其名人也，而智则小虫也{16}。亦足哀夫{17}！

注

①蝜蝂（fùbǎn负板）：一种黑色小爬虫。②负：驮。③卬（áng昂）：同“昂”，高高抬起。④背愈重：背的东西愈来愈重。⑤涩：不光滑。蝜蝂背部凹凸不平，且有粘性。⑥踬（zhì质）仆：跌倒。⑦好（hào浩）：喜爱。⑧嗜（shì式）：特别喜好。⑨厚其室：使其家富裕。⑩累：累赘，负担。{11}怠：疲惫无力。{12}黜（chù触）：遭贬斥，被罢官。{13}迁徙：因遭贬谪而被外放。病：困苦，吃尽苦头。{14}高其位：使其官位高。大其禄：使其俸禄多。{15}危坠：从高处坠落摔死。{16}虽其形三句：虽然他们的身躯魁梧高大，他们在名义上叫做人，但他们的智力却仅仅相当于一条小虫。{17}亦足哀夫：这也实在可悲啊！

这是柳宗元贬谪永州时所作的一篇寓言小品，借小虫蝜蝂之事，讽刺“今世之嗜取者”聚敛资财、贪得无厌、至死不悟的丑恶面目和心态。

《蝜蝂传》的两个部分分别扣住蝜蝂和腐败官吏各自特点展开议论。第一部分抓住蝜蝂善负物，喜爬高两个特性；第二部分讽刺腐败官僚的贪得无厌。两部分相互对应，意理一贯，内在逻辑十分严密，将小虫和官僚的形象淋漓尽致地揭示出来，用语精警，立意深刻。

作者善于观察生活，写小虫持物负重的本性栩栩如生。对于蝜蝂的本性是贪婪，作者一步一步描写其行为和下场：遇物辄取——贪婪的本性；卒踬仆不能起——贪婪到不惜生命；苟能行，又持取如故——本性难移；至坠地而死——贪婪的后果。

本文虽然短小，却像是一面明镜，映射出当时社会的黑暗现实。通过蝜蝂的生活悲剧，对当时社会上那些仗势欺人、恃宠而骄、得意忘形、外强中干、虚张声势、凶残暴虐、追求名利地位、贪得无厌的人物加以猛烈的鞭挞，并表示了对他们的蔑视和憎恨，指出了他们必然灭亡的命运。

文章类比恰切，过渡自然，具有很强的批判精神。本文可以说是短小精悍而含义深广，语言精练而细节刻画非常生动，运用了渲染夸张手法而不违背生活真实，风格幽默诙谐而批判锋利，更能巧妙确切地根据蝜蝂本身所具有的心理和动作特点，赋予人的性格，千载至今，仍能警戒世人。

后人评论

吴文治《柳宗元选集》：“短短一百多字，作者便能形象地勾勒出一个具有社会意义的典型，笔锋的深刻犀利，可说达到了非凡的境地。”

很多人的腿上不知道为什么有很多鸡皮疙瘩，特别是冬季过后，感觉鸡皮特别明显，其实这是一种皮肤疾病，就叫做鸡皮病，鸡皮病是非常影响美观的，女性夏季的时候都不敢将自己的腿露出来，那鸡皮病是怎么引起的？为什么会出现鸡皮病？

1、鸡皮病是怎么引起的

鸡皮病很多人身上都会有，一片红色的疙瘩，看起来很不美观，尤其是对于爱美的女性来说，更是无法忍受身上有这样的疙瘩。但其实，有不少的人并不清楚这是什么。那么，有人想知道，什么事鸡皮病？

其实，鸡皮病只是一个俗称，这个病的名字叫毛周角化症，临床表现为皮肤丘疹、红斑。因为皮肤会有一片一粒粒的小突起，看起来就像是鸡皮一样，因此而得名。据科学家研究发现，这是一种遗传性的皮肤病，所以会遗传给宝宝。这个病与脂肪代谢有很大的关系，是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩，而在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。不过这个病并没有什么危害，只是表现为皮肤有红色的疙瘩而已，不必担心。

这种鸡皮病最常出现的部位，通常是上臂外侧、颈部，甚至整个背部、脸颊。不过，除了有一粒粒的疙瘩之外，皮肤基本上是不痛不痒的，不过这种病不会自行消除，目前也没有科学的根治的方法，只能够靠调理改善。这个病病发的高峰年龄段是青春期，儿童发病的比较少。

鸡皮病在人群中发病率比较高，但是由于没有不适的感觉，也没有危害，所以很多人都不太在意，也不知道鸡皮病是由于什么引起的。但是，还是有人想知道，鸡皮病怎么引起的？

鸡皮病是一种遗传病，此病是由于人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。所以一般来说，鸡皮病都是由于遗传的因素引起的。据调查显示，鸡皮病在人群中发病率超过50%，但是其实这其中有很多人都是皮肤只有少数几颗的疙瘩，并不是很明显，再加上没有不适的感觉，更加不会引起注意。

此病多在青少年多发，婴儿以及儿童较少，常好发于患者的双侧面颊部，上臂、双侧大腿，有些留有暗红色色素斑，有的严重者泛发背部等皮脂丰富区，形成一大片的“鸡皮肤”，乍看之下触目惊心，很影响美观。患处皮肤可出现小丘疹、红斑。这些小丘疹大多是因为毛囊角化而形成的，丘疹的顶部有灰色的角质，这是由浓缩的皮脂和毛囊的上皮细胞聚集而形成的，摸上去凹凸不平，就像鸡皮一样。

2、鸡皮病怎么治疗

鸡皮病虽然是没有危害，但是毕竟身上长了一片像鸡皮一样的皮肤很影响美观，如果是长在显眼的位置上（如脸颊）的话，更是让人心烦不已。所以，很多人都想问，鸡皮病怎么治疗？

鸡皮病是一种常染色体显性遗传的疾病，即这个病会遗传给胎儿，而事实上，到目前为止，没有任何科学的方法可以完全根治鸡皮病，只能够靠调理来改善这个症状。现在，市面上有许多用于治疗鸡皮病的药膏，也有一定的疗效，每日于患处涂抹，能够改善鸡皮病的症状，但是由于个体差异，有的人用了会非常有效，但是有些人却是没什么疗效。

此外，由于鸡皮病还跟其他的一些因素有关，如缺乏维生素A、脂肪代谢出了问题等。而如果是这些原因导致的鸡皮病，可以针对病因来进行治疗。一般人没有办法自行判断病因，所以最好还是可以到医院进行检查，咨询医生，听从医生安排。

不过由于鸡皮病除了有些影响美观之外，不会导致人有任何不适的感觉，也不会有任何的危害，所以其实不治疗也是没什么害处的，不必过于担心。

3、鸡皮病护理注意事项

鸡皮病需要细心护理，才能够更好地改善，所以，很多的人都想知道，鸡皮病护理注意事项有哪些呢？

首先，鸡皮病患者的患处一定不能够去抓，否则会变得更加严重。鸡皮病导致的那一片“鸡皮肤”看起来实在是碍眼，会让人很想“除之而后快”，忍不住用手去抓、去抠，但是如果这样做的话，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，从而就会产生粉刺、毛囊炎。如果抓伤了，更会造成发炎和色素沉淀。

还有，因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以去角质也是很有用的，但是一定要注意力度，不可过度。去角质有很多方法，使用含磨砂颗粒的沐浴乳，又或者是用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，但不需要每天都这样做，一个多月一次就够了。

此外，“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，所以滋润皮肤也同样重要。可以到药店购买专为极干性皮肤配方的护体乳霜，涂抹于患处。还有就是洗澡时水的温度。烫的水会过多地洗去皮肤的油脂，而离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分，这会使“鸡皮肤”更加严重。

4、如何改善鸡皮

“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，还可以将维生素E液给涂抹到洗完澡之后的“鸡皮肤”处的肌肤上，均匀涂抹。而普通沐浴乳能在一定程度上去除角质，但还可能过多洗去油脂，尽量不要使用。

尤其要注意的是不能用太烫的水洗澡。烫的水很容易洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时就带走了皮肤的水分，降低了角质层内的含水量。

专家提醒，改善“鸡皮肤”贵在坚持，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，患有鸡皮肤的皮肤才会变得较为滋润。

人在生活中皮肤会出现肤痒的感觉。可能是皮肤瘙痒症。

皮肤瘙痒是指无研发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。他是属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。中医是指"痒风"的范畴。皮肤瘙痒分普通型和过敏性，可全身发，尤其以面背和四肢较多。

建议：普通型皮肤瘙痒，一般是皮肤太干燥造成的，可以口服鱼肝油丸、多种维生素片，使用西药药必须经过专业医生的诊断指导，不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物。以上建议希望能帮到你。

莫非是“毛周角化症”俗称“鸡皮”，毛周角化症，又称毛周角化、毛孔角化、毛囊角化、毛囊角化症、毛孔角化症。这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。这是一种遗传性疾病。它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。这不是毛囊的炎症，所以消炎药物是没有用处的。典型表现:多发性针尖大小的毛囊角化性丘疹，主要分布于上臂,股外侧及臀部,有时可见面部损害,尤其在儿童多见损害通常在冬季明显,夏季好转病因不明,可能与常染色体显性遗传有关。 病理:(1)这是一种遗传性皮肤病，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。(2)从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。(3)此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。 由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性的分布，颜色呈肤色、红褐色或棕色，大部份的疹子均无关痛痒。外观很像“鸡皮疙瘩”，粗粗的且像砂纸一样，摸起来很粗糙，看起来更碍眼，但鸡皮疙瘩乃因气候,情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化;而毛孔角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。 如果是的话，一般很难根治的，可以去医院咨询一下。

　　后背毛孔粗大处理方法：

　　1、认真做好每日的清洁工作，定期祛除背部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至整个后背；再用沐浴露清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

　　2、柠檬汁洗澡——油性肌肤的人可以在洗澡时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在皮肤上)。

　　3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

痘痘也称痤疮，俗称粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部，前胸后背等皮脂腺丰富的部位。

背上长痘痘消除方法：

一、多喝水

分析：喝水多了体内的新城代谢就会快一些，体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了。

方法：保证良好睡眠：睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，最好能够早睡早起。

二、衣物和床上用品要常洗常晒

分析：阳光有很强的杀菌作用，所以要多晒衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干，没有阳光照射，这就造成了细菌在衣服里滋生，容易使人长痘痘。

方法：不能直接在阳光下暴晒，会褪色的。衣服要反面来晒，这样防止褪色，并且紫外线照样能杀死细菌。一般在烈日的天气里，晒上一个小时以上才能将细菌螨虫杀死。

三、勤洗澡

分析：在天气热的时候皮肤分泌物增多，滋生的细菌也会增多，毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水，尽管是夏天，你可能觉得冷水澡比较爽，但是冷水的清洁效果比较低，而且皮肤突然遇冷，毛孔收缩，这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

方法：

1、全身浴法：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10～20分钟即可。

2、喷浴(淋浴)法：是指用特制水管喷射身体某一局部，以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40～50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。

四、用盐水沐浴

分析：食盐是我们生活中不可或缺的东西，随处可见，但有很多人并不明白盐也可以美容。盐可以为肌肤去角质、皱纹、控油，都是特别有效果的哦!

方法：沐浴使身材温热，待毛细孔充实伸开尔后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等推拿1分钟。不要使劲磨擦，让盐仿佛在背部与浴刷间转动似的推拿。操办比如海水浓度稍淡的浓缩盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的办法洗掉盐分。

五、注意饮食

分析：饮食上少吃油分过多的食物，辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤，减少自由基，起到美白的作用。