腰是人体最重要的连接部位,人的好多活动都需要腰部来支撑。如果不好好加以保养,腰部是非常容易受伤。引起腰痛的主要疾病除了外伤带来的痛疼,还有一些内在疾病,比如棘间韧带炎、腰三横突综合症、腰椎后关节紊乱、腰椎滑脱、腰椎肿瘤等等。患有腰部疼痛的朋友一定要引起重视,及早去医院查清病症并且进行治疗。下面介绍腰部常见病的病因、症状、治疗和预防等知识。
腰椎肿瘤又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。
病因:久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,气候,环境条件等。
症状:腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,劳累时加重,不能弯腰工作。
治疗:功能锻炼,避免过劳,矫正不良体态,舒经活血,药物治疗,封闭治疗,物理治疗
预防:保暖防寒,运动做好热身,纠正不良工作姿势,防止过劳,减肥等。
为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。
病因:腰椎间盘病变或外伤等引起,遗传,腰骶先天异常等。
症状:腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛,腰部活动受限等。
治疗:绝对卧床休息,牵引治疗,理疗和推拿按摩,支持治疗,皮质激素硬膜外注,髓核化学溶解法,经皮髓核切吸术/髓核激光气化术,手术治疗等。
预防:减少积累伤,保持正确坐姿,加强腰背肌训练,弯腰取物采用屈髋、屈膝下蹲方式等。
腰扭伤急性腰扭伤,腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。
病因:搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时造成腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到过度牵拉。
症状:腰部持续性剧烈疼痛,腰部活动受限,损伤部位压痛。
治疗:卧床休息,痛点封闭,物理治疗,使用药膏,症状减轻后开始逐渐腰背肌训练。
预防:掌握正确的劳动姿势,加强劳动保护,尽可能改善劳动条件。
脊柱的各棘突之间的韧带由于慢性劳损造成的炎性反应,在弯腰劳累或者受凉后腰痛加重。
病因:棘间韧带长期处于紧张状态而导致慢性劳损性损伤。
症状:慢性腰痛,劳累、受凉后、弯腰时腰痛加重,休息后可以缓解。
治疗:适当休息,局部封闭,外用药膏,针灸等。
预防:劳逸结合,改变不良姿势,久坐要隔一段时间起来运动,弯腰搬重物采用正确姿势。
腰椎结核相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移,表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。
病因:先天性发育不良、创伤、劳损等。
症状:腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等。
治疗:卧床休息、腰背肌锻炼、戴腰围或支具、有氧运动、手术治疗
预防:加强腰背肌肉的功能锻炼,限制活动,减轻体重等。
指因外伤退行性改变及先天发育等因素造成腰椎小关节不稳(又称为小关节半脱位或小关节错位)并引起腰痛活动受限及其他一系列症状。
病因:因急性外伤、慢性劳损(应力性)、退行性改变及先天发育等因素造成腰椎小关节不稳。
症状:腰痛、神经根刺激症状、下肢痛、腰部生理弯曲消失、叩击痛及压痛等。
治疗:保守治疗如手法复位、骨盆牵引,理疗,药物治疗,小关节封闭,手术治疗等。
预防:体育运动适度为宜,坚持腰部保健运动,正确用腰。
腰三横突综合症腰椎前屈、侧弯及旋转运动时致横突尖端的急慢性损伤而引起的腰痛或腰骶部疼痛。
病因:腰部用力不平衡,腰扭伤等。
症状:腰痛或腰骶部疼痛,活动时加剧,活动受限。
治疗:针灸,按摩,理疗,药物外服,封闭疗法、手术治疗。
预防:腰部急性损伤要及时医治,纠正不良姿势,睡硬板床,用束腰带,保暖等。详细>>
为肺结核、消化道结核或淋巴结核等,经血循环途径造成骨与关节结核。
病因:肺结核引起
症状:腰部钝痛或酸痛,劳累、咳嗽、睡前加重;上腰椎结核可有大腿痛,下腰椎结核可有坐骨神经痛。
治疗:全身抗结核药治疗,支持疗法,局部治疗,手术疗法。
预防:积极控制身体其他部位感染,婴幼儿做好卡介苗接种,药物预防,注意预防肺结核。
脊椎肿瘤疾病中很常见的一种,在脊柱肿瘤中,腰椎是好发部位仅次于胸椎,从其发病部位来分有椎管内肿瘤和椎骨肿瘤;从其性质分有原发性和转移性。
病因:遗传、生物、癌细胞转移等。
症状:慢性腰痛,逐渐出现下肢运动、感觉障碍等。
治疗:手术治疗、化疗、放射疗法、中医中药疗法、冬眠疗法、全身支持疗法、激素疗法等。
预防:加强锻炼,避免外伤,健康饮食,避免接触放射形辐射,保持健康心态。
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1
腰部经络气血不通
导致腰痛
2
每次晨练跑步结束
经络气血运行状态改变
导致明显灼热感
3
如果平时腰疼痛感减轻;说明运动有好的效果
4
如果平时腰疼痛感加重;说明运动增加了腰肌劳损
你好,腰肌劳损主要有以下症状;
1腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3不能坚持弯腰工作。
常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限,弯腰时下腰部感觉酸痛无力,或腰部有断裂感。
首先要确定是不是腰肌劳损,如果是的话,建议还是以后减少你目前的工作量为好,长期以往恐怕会加重病情,引起其他病变。和平骨科希望你能尽快好。
病情分析:你好,根据你描述的症状,这是有关腰部疼痛的范畴,是与结石或者神经损伤有关的指导意见:你好,以你现在描述的症状,建议你可以去医院做个B超就是可以的,平时注意饮食,适当活动,希望对你有所帮助
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