服装中前腰节长是哪一个部位拜托了各位 谢谢

前腰节点：位于人体前腰部正中央处，是确定前腰节长的参考点。

在前腰部上下5cm的位置

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1、      颈窝点：位于人体前中央颈、胸交界处，是领口深定位的参考依据。

2、      颈椎点：位于人体后中央颈、背交界处，即第七颈椎点，是测量背长和上衣长的起点。

3、      颈肩点：位于人体颈侧根部至肩部的转折点，是确定领宽的参考依据，也是测量小肩宽的依据。

4、      肩端点：位于人体肩关节峰点处，是肩线外端点和袖山顶点的对应点，也是测量人体总肩宽和臂长的参考点。

5、      胸高点：位于人体胸部最高点，即乳点，是确定胸围线和胸省省尖方向的参考点。6、      背高点：位于人体背部最高点，即肩甲骨点，是确定后肩省省尖方向的参考点。7、      前腋点：位于人体胸部与臂根的交点处，是测量胸宽的参考点。

8、      后腋点：位于人体背部与臂根的交点处，是测量背宽的参考点。

9、      肘  点：手臂弯曲时肘部最突出的点，是制定肘线及肘省省尖方向的参考点。

10、手腕点：位于人体尺骨最下端处的一明显凸点，是测量袖长的参考点。

12、后腰节点：位于人体后腰部正中央处，是确定后腰节长，即背长的参考点。

13、臀突点：位于人体后臀最高处，是确定臀围线和臀省省尖方向的参考点。

14、膝骨点：位于人体膝关节的中心处，是确定裤子的膝围线和测量裙长的参考点。

15、踝骨点：位于人体的踝关节向外突出点，是测量裤长和裙长的参考点。

工程鲫。

工程鲫又名湘云鲫，算是一种使用基因工程技术，通过杂交培育出来的，工程鲫生长速度特别快，比普通鲫鱼快3倍。从外表上来说，因为是鲫鱼和鲤鱼的杂交产物，所以它和鲤鱼长的是比较像的，个体一般也都大。

高背鲫鱼体形为纺锤型，体长为体高的2、28倍，体色银灰，背部色较深，腹部色较浅，当然了，鱼如其名，高背鲫自然是背部很高了，很容易区分。

背部肌群在健身健美训练中，可以说是最难训练的部位，很多健身者在训练背部时，都很难找到背部发力感觉，以至于都达不到良好的训练效果，

而背部力量又是每一个健身者都必须要训练的部位，如果在健身训练中，背部肌肉力量如果跟不上，不但影响整体健身增肌效果，而且还会增加训练危险，

在健身者训练中几乎所有的动作都需要强大的背部力量参与，所以健身者要想更好的训练健身，就必须要加强背部的训练，这样首先可以增强背部力量，让背部肌肉也会更加完美，使全身肌肉更加协调有型有魅力。

今天小编为大家推荐一组非常完美的背部高强度缓慢收缩，顶峰处的停顿训练，让训练者更加清晰的感受背部发力，让每一次动作训练都能完全发挥真正意义上背部肌肉收缩刺激，在背部训练时使用重量递增方式训练效果更好。

下面5个背部训练动作，每个动作做3-4组，组间休息60-90秒，动作间休息90-120秒

动作1，坐姿利用固定器械做划船，使用的重量逐渐递增，顶峰处停顿收缩1-2秒后缓慢的控制并且回到起始点，每组做12 - 10/8次

动作2，坐姿利用绳索+三角柄/直杆做划船，使用的重量逐渐递增，无论是起点到终点还是终点返回起点的移动过程，都要缓慢的进行，并且在顶峰处收缩1-2秒，每组做12 - 10/8次

动作3，利用绳索+把柄从单侧边开始做划船(没有这个器械可以用哑铃来代替)，缓慢移动，顶峰处收缩1-2秒，每组(每一边)做12 - 10/8次

动作4，坐姿利用绳索+直杆做下拉，使用的重量逐渐递增，顶峰处停顿收缩1-2秒后缓慢的控制并且回到起始点，每组做12 - 10/8次

动作5，站立利用杠铃做划船，使用的重量逐渐递增，缓慢控制，顶峰处停顿收缩1-2秒，每组做12 - 10/8次