美容美体是什么意思

美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。

有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来完美自己的体态。有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有 美体需要的人很难选择适合自己的方法。

原理：

经络在人体正常生理情况下，是气血循环维持生命活动的道路，它输送气血到人体内外、上下、左右、前后、濡养脏腑、筋脉、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，发挥营内卫外作用，达到协调内外，平横阴阳的目的。

而中医益健疗法与经络有密切关系，因为经络是疾病在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，健康法有经络的传导和输送气血的作用，调整经脉脏腑功能，使人体的病理变化恢复成正常生理机能。

扩展材料：

美容美体误区：

1、做嫩肤治疗的同时擅自出行游玩

夏季，很多人希望利用假期接受光子嫩肤治疗，于是，不假思索地到医院申请治疗，然后，又没有按照医生建议，擅自出行游玩，甚至到海边暴晒，不仅没有获得激光嫩肤应有的效果，反而伤害了皮肤。专家提示，像激光嫩肤或者黑脸娃娃等治疗项目的选择也是有针对性的，不是所有时间和所有人都能接受。

2、减肥只靠盲目节食超剂量运动

生活水平提高，工作压力增大，很多人出现了肥胖，严重者甚至影响了身心健康。医院针对求美者进行的调查结果显示，95%的肥胖者认为，自己应该减肥，但怎么减肥，心里没数。很多人认为，只要不断地超剂量运动，少吃，就能减掉身体的脂肪。

其实，这是违背科学的，对身体健康极其不利。正确的方法应该是在正规医院进行体脂检测，明确脂肪分布，然后，在医生的建议下，具体实施有关减脂项目。而目前，我国已经开展的中医埋线、超声溶脂和射频等，都已经投入临床使用。

形体美标准：

1、躯干骨骼发育正常。

脊柱正视垂直。侧看曲度正常，骨骼的异常，将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿，久而久之，会改变脊柱的弯曲度，以致成年后弓腰驼背，姿势不雅。

2、四肢长而直，关节不显得粗大突出。

长期习惯或保持某些特定的姿势，会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手，大多是罗圈腿，所以运动锻炼时全面考虑运动范围，切忌过于单一。

3、头顶隆起，五官端正。

在体育运动中，一些要突出表现形体美的项目中，教练员宁愿挑选头部稍小的苗子来进行训练。头顶微微隆起，构成的圆弧与全身的线条保持流畅和谐，与端正的五官显得协调。

-美容美体

人民网-专家提示：美容美体应到医疗机构找正规医生

挨肩擦背 挨：靠拢；擦：摩擦。形容人多拥挤

挨肩叠背 形容人群拥挤

鞍不离马背，甲不离将身 甲：铠甲。马不卸鞍，人不解甲。处于高度警惕状态

背暗投明 背：背弃；投：投奔。指背离黑暗，投向光明。比喻背离昏主，投向明君

腹背之毛 比喻无足轻重的事物

浃背汗流 同“汗流浃背”，形容十分惭愧或惶恐

肩背难望 指难以相比，难以企及

挨肩搭背 挨肩：肩和肩相靠。搭背：手搭在别人背上。形容极其亲昵的样子。

背本趋末 古代常以农业为本，手工、商贾为末。指背离主要部分，追求细微末节。

背城借一 背：背向；借：凭借；一：一战。在自己城下和敌人决一死战。多指决定存亡的最后一战。

背城一战 背：背向。在自己城下和敌人决一死战。多指决定存亡的最后一战。

背道而驰 背：背向；道：道路；驰：奔跑。朝相反的方向跑去。比喻彼此的方向和目的完全相反。

背恩忘义 背：背叛。辜负别人对自己的恩义。

背井离乡 离开家乡到外地。

背盟败约 背：违背。盟、约：誓约。败：败坏。指撕毁。背叛誓言，撕毁盟约。

背山起楼 靠山建造楼房。比喻使人扫兴的事。

背水一战 背水：背向水，表示没有退路。比喻与敌人决一死战。

背信弃义 背：违背；信：信用；弃：扔掉；义：道义。违背诺言，不讲道义。

当面输心背面笑 比喻当面显得十分亲热，背后却在捣鬼。

倒背如流 背：背诵。把书或文章倒过来背，背得像流水一样流畅。形容背得非常熟练，记得非常牢。

抵背扼喉 抵：按住；扼：掐住。按住脊背，掐住咽喉。比喻控制要害之地。

扼喉抚背 抚：按，捺。掐住咽喉，按住脊背。比喻控制敌方的要害，使其丧失反抗的能力。

扼吭拊背 扼：用力掐着；吭：咽喉；拊：拍击。掐着喉咙，捺住脊背。比喻控制要害，制敌死命。

拊背扼喉 掐着喉咙，捺住脊背。比喻控制要害，制敌死命。

腹背受敌 腹：指前面；背：指后面。前后受到敌人的夹攻。

拱肩缩背 拱肩：肩往上耸。耸起肩膀，弯曲着腰。形容衰老或不健康的体态。

辜恩背义 辜：辜负；背：违反，违背。辜负别人的恩德，做出对不起别人的事情。

虎背熊腰 形容人身体魁梧健壮。

汗流浃背 浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

鸡胸龟背 凸胸驼背。

离乡背井 离开家乡到外地。

力透纸背 形容书法刚劲有力，笔锋简直要透到纸张背面。也形容诗文立意深刻，词语精练。

芒刺在背 芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。

如芒在背 形容极度不安。

人心向背 向：归向，指拥护；背：背离，指反对。指人民大众的拥护或反对。

水过鸭背 比喻事过之后没有留下一点痕迹。

袒胸露背 敞开上衣，露出胳膊。

膝痒搔背 膝部发痒，却去搔背。比喻力量没有使在点子上。

项背相望 项：颈项。原指前后相顾。后多形容行人拥挤，接连不断。

压肩迭背 迭：重迭。形容观看的人极多。

挨肩迭背 形容人群拥挤。

背碑覆局 看过的碑文能背诵，棋局乱后能复旧。指记忆力强。

背本就末 指背离根本，追逐末节。

背恩负义 指辜负别人对自己的恩义。同“背恩忘义”。

背恩弃义 指辜负别人对自己的恩义。同“背恩忘义”。

背腹受敌 指前后都受到敌人的攻击。

背公向私 指损公肥私，违法求利。

背公营私 指损公肥私，违法求利。亦作“背公向私”。

背惠食言 指忘恩失信。

背前面后 指或当面或背后。

背曲腰躬 腰背弯曲。常指坐久或年老。

背曲腰弯 见“背曲腰躬”。

背乡离井 指远离家乡，流落他方。

背义负恩 指背弃道义，辜负别人对自己的恩德。

背义负信 指背弃道义，不守信用。

背义忘恩 指背弃道义，忘却恩德。同“背恩忘义”。

晬面盎背 谓德性表现于外，而有温润之貌，敦厚之态。指有德者的仪态。语本《孟子·尽心上》：“君子所性，仁义利智根于心。其生色也，睟然见于面，盎于背，施于四体，四体不言而喻。”

骀背鹤发 鲐背白发。形容年老高寿。

鲽离鹣背 喻夫妻或恋人分离。

扼亢拊背 扼：用力掐着。亢：通“吭”，喉咙。拊：击，拍击。掐住喉咙，捺住背脊。比喻控制要害，制敌于死命。亦作“扼吭拊背”、“扼肮拊背”。

拊背搤吭 按住脊背，拤住咽喉。比喻控制要害。语本《史记·刘敬叔孙通列传》：“夫与人斗，不搤其亢，拊其背，未能全其胜也。今陛下入关而都，案秦之故地，此亦搤天下之亢而拊其背也。”按，亢，同“吭”。

负德背义 犹言负恩背义。

负恩背义 忘记别人对自己的恩德和好处，做出对不起别人的事。

汗出浃背 同“汗流浃背”。

汗出洽背 同“汗流浃背”。

汗流夹背 同“汗流浃背”。

汗流洽背 同“汗流浃背”。

鹤背扬州 南朝梁殷芸《小说》卷六：“有客相从，各言所志：或原为扬州刺史，或原多赀财，或原骑鹤上升，其一人曰：‘腰缠十万贯，骑鹤上扬州。’欲兼三者。”后以“鹤背扬州”比喻利欲之心。

黄发骀背 见“黄发台背”。

黄发台背 指长寿的老人。后亦泛指老年人。黄发，指老年人头发由白转黄。台背，指老年人背上生斑如鲐鱼背。台，通“鲐”。

黄发鲐背 黄发：老年人头发由白转黄，后常指老年人。鲐背；鲐鱼背上有黑斑，老人背上也有，因常借指老人。指长寿老人，也泛指老年人。亦作“黄发台背”、“黄耈台背”、“鲐背苍耈”。

肩背相望 谓相继而起，连续不断。

冷水浇背 冷水从背上浇下来。比喻因突然遭受意外的打击或刺激，思想为之一震或希望为之幻灭。亦作“冷水浇头”。

离乡背土 见“离乡别土”。

流汗浃背 ①形容出汗多，湿透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。

面是背非 当面赞成，背后反对。

面誉背非 见“面誉背毁”。

面谀背毁 见“面誉背毁”。

面誉背毁 谓当面称赞，背后诽谤。

曝背食芹 谦言微薄之献。

弃好背盟 抛弃友好，违背盟誓。

如芒刺背 见“如芒在背”。

耸肩曲背 耸起两肩，弯曲背脊。形容衰老或寒酸貌。

耸肩缩背 两肩耸起，背脊弯曲。形容衰老的状态。也形容因怕冷而缩做一团的样子。

忘恩背义 犹忘恩负义。

望其项背 见“望其肩项”。

无背无侧 不能辨清背叛倾仄之人。

向声背实 向往虚名而不求实际；注重传闻而背离事实。

熊腰虎背 腰粗壮如熊，背宽厚如虎。形容人身体魁梧健壮。

亚肩迭背 肩压肩，背挨背。形容人多拥挤。

阴山背后 ①迷信者称阴间得不到超升的鬼魂所在的地方。②比喻偏僻受冷落的地方。

鞍不离马背，甲不离将 〖解释〗甲：铠甲。马不卸鞍，人不解甲。处于高度警惕状态。

背若芒刺 〖解释〗犹言芒刺在背。

背生芒刺 〖解释〗犹言芒刺在背。同“背若芒刺”。

亚肩叠背 出处解释前后的人肩背紧挨着。形容人多拥挤。示例故事

鞍不离马背，甲不离将 出处《敦煌变文集·卷一·汉将王陵变》：“鞍不离马背，甲不离将身。” 解释甲：铠甲。马不卸鞍，人不解甲。处于高度警惕状态示例故事

蜂腰削背 〖解释〗细腰窄背。形容轻盈俊俏。同“蜂腰猿背”。

蜂腰猿背 〖解释〗细腰窄背。形容轻盈俊俏。

拊背扼吭 〖解释〗吭，喉咙。按住脊背，拤住咽喉。比喻控制要害。

睟面盎背 〖解释〗指德性表现于外，而有温润之貌，敦厚之态。指有德者的仪态。

压肩叠背 〖解释〗指人众多密集。

女人最诱惑人的就是光滑细致洁白的皮肤，美丽的脸部，诱人的肩膀，还有背部的皮肤，都是美丽的象征。但是很多女性，往往忽略了背部肌肤的护理，而把重点放在了脸部，其实背部肌肤的护理同样重要哦。 推荐几种小方法让你的背部肌肤变得光滑细致 1、水果嫩肤法 水果里面有很多维生素和微量元素，这些维生素和微量元素是嫩肤的有力武器哦。勤劳的mm可以把水果制作成面膜敷在自己的背部，效果很不错哦。可以把水果制作成汁，放入适量面膜spa粉，然后用小毛刷将水果面膜均匀地刷在后背上，再敷上保鲜纸。如果 你有红外线灯，用来加热背部SPA面膜，吸收效果会更好。 2、精油按摩换你的背部光滑 配方推荐：10毫升小麦胚芽油做基础油，加入3滴柠檬精油。1滴鼠尾草精油，1滴玫瑰精油。搅拌均匀后，就可以直接用于背部按摩了。背部美容护肤的美白按摩最好在夜间进行，柠檬精油为光感精油，应注意避光。 3、去角质必备工作 对于背部皮肤肤色暗沉的情况，做好去角质工作是很重要的。每周坚持进行至少一次的SPA，就能够看到明显的效果。挑选适合自己并且是方面使用的软毛刷，搭配去角质产品使用，温和的把角质去除；采用螺旋状逆时针的方法按摩，还可以起到促进血液循环的作用。 4、冷热水交替塑造背部完美曲线 要拥有性感的背部曲线，不妨尝试使用冷热水交替使用帮助塑造背部曲线。在沐浴的最后几分钟，使用冷水和热水交替的方式对背部进行喷冲，刺激背部的淋巴排毒，同时能够让背部的肌肉变得更加的润泽和结实。 其实，背部皮肤的护理要比其他部位，如脸部要容易的多些。因为背部属于隐藏部位，一般情况下不容易直接受到阳光紫外线等的强烈照射。只要大家花一些时间在背部肌肤的护理上都会取得不错的效果的。另外，背部有时候也容易长起痘痘，这个时候不要紧张，不严重的话，多吃一些可以去除背部痘痘的食物就可以了。

帮顾客做完背部燃脂以后可以这样说：姐，除了在我们这里专门护理之外，平时在家注意坐姿效果更加好：

1、尽量不坐沙发，因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。 而且椅子只坐三分之一，更能让您保持直立不驼背。 在病态发生前改掉驼背的习惯，不仅可以美化曲线，还能让您的自信度和人际关系大幅加分喔!驼背给人的外观感觉比较没有自信和精神。但若是长期驼背，影响的就不只是美不美观而已了，若长期驼背造成骨骼变形，会有脊椎软骨磨损，长骨刺，压迫到神经的情形；

2、此外，背部燃脂减肥的方法，吃什么是相当关键的。但是也希望每个地方都能瘦一遍的话建议多吃一些西芹（瘦脸）和草莓（瘦腰）等食物。

我不知道你们有没有注意到，我的身材并不算太胖，但是我的后背上有很多的赘肉，穿在身上会让我的后背变得很结实，这会让人觉得我很丑。所以，每个人都希望自己的后背能瘦下来，这样才能穿得更漂亮！其实，减肥是很简单的，只要坚持练习，就能达到减肥的目的。

1、平板支撑

要想瘦腰，可以尝试一下平板支撑，首先我们要趴在垫子上，把前臂放下来，紧贴地面，两腿稍微分开，手肘和肩膀要保持笔直，每天保持半个小时左右，这样既可以拉伸我们的肩部和腹部的肌肉，又可以让我们的背部线条更加优美，还可以减少我们的后背赘肉。

2、按摩背部

背上的按摩也能减轻背上的赘肉，我们先用一把按摩刷，用刷子在肩胛上按摩5-10下；你也可以用你的大拇指在你的血海穴上按10下；还有就是可以让家人给你按摩一下，这样不但可以提高肝脏的机能，而且还可以促进身体内的脂肪代谢，特别是能够帮助你减少背部两边的赘肉，这样可以让你的后背更加的结实。

3、侧向支撑训练

侧卧式运动也能减轻背部的赘肉，首先我们要准备一个瑜伽垫，用两只手撑着地面，两只脚要合拢；然后，我们将一只手缓缓移向头顶；与此同时，我们的双手和双腿都要随着我们的动作而移动，最终，我们的动作和下面的动作一模一样。这样的训练方式，不但能强化背部的肌肉，而且还能把背上的“肥肉”给瘦下来！但是这样的动作对体能的要求很高，如果有足够的体能，可以尝试一下！4、叉腰抖臂也可以减轻腰间的赘肉，先把手放在腰间，再摇晃胳膊，这样可以锻炼肩膀和背部的肌肉，让肌肉更加紧实，同时也能减少背部的赘肉，从而达到背部美容的目的。每天坚持摇晃30分钟，效果会比较明显。想要瘦身的朋友，请多多尝试！

5、靠墙站立

每一次饭后，我们都可以倚靠着墙站上半个钟头，这一点也很重要，不能光站着就能瘦下来，要让我们的后腿和屁股紧贴着墙，脖子要放松，肚子要收。此外，我们还可以进行扩胸运动，让肩膀和背部的肌肉感受到明显的热量，从而有助于我们的脂肪消耗，从而达到瘦身的目的。

美容师销售话术需要针对不同的人，不同的情况诱使对方在本处消费：

1、我在别的美容院办卡一个月才几十，可便宜了，这里要好几百

销售话术：姐做美容不比别的，可不能只图便宜，那样的美容院环境都要差很多，产品都是共同的，很容易引起交叉感染。而我们美容院是有信誉的，我们的消费特别透明，产品有专人为你保成，不会减料和浪费，干净卫生，专人专用，我会根据你实际情况为你设计卡型的，我们现在推的特价年卡，我帮你算了下，特别划算，我帮你介绍下，帮你办一张吧。

2、我的皮肤是遗传的

销售话术：没错，先天条件固然重要，但后天又不注意保养，调节岂不更糟，难道遗传就让它留在脸上不治疗，那会越来越严重的，我不敢说根治，但至少可以说淡化，看不出来，难道你愿意让斑一直留在你脸上吗。

3、我现在在别的美容院做，等做完了再来你家做

销售话术：姐这充分说明你对皮肤有护理需求，有美容意识，是位讲究生活质量的人，我们非常欢迎你，你今天来到我们美容院，感受服务合格产品的效果，你对比一下，然后再做决定，然后再做下美容院介绍你选择我们的美容院，你就选择了保证，选择了放心，我们一定能让你满意，为你的面子增光，更何况皮肤不同别的，不能将就，一定要找个放心的美容院，姐你今天做了就明白，早下决定早收益，我们今天还有优惠，我就帮你办一张卡，你原来的卡可以送给朋友用。

4、家里有别的产品，用完再说吧

销售话术：姐，现在社日家没有几套产品，就象那个女人没有几套衣服一样，再说家里的产品什么时候都可以用，我们的产品和你家的产品不会太大冲突，美容院做护理，再配合拟订家居产品，协同增效的效果，达到1加1大与2，姐我有个建议，不知道你家里的产品有没放在冰箱保成，如果没有活性成分就会流失，还可能感染细菌，如果是那样的话，千万别把不好的东西往脸上抹啊。

注意事项：

1、不谈观念性太强的话题

美容师在跟顾客交流的时候，最好不要谈一些经济政治和宗教等等方面的话题，因为这些话题非常容易引起争议，而且通常是没有一个对错之分的，每个人都有自己的想法和观念。

2、不要夸大其词

美容师在跟顾客介绍的时候，一定要实事求是，不能够夸大其词，因为美容院做的并不是一锤子的买卖，美容院的发展还是需要争取更多的老顾客，如果美容师在介绍产品或者效果的时候夸大其词，让顾客掏钱买了，但是顾客使用之后并没有你说的那种效果，顾客就会觉得美容师说的都是假话。