驼背正骨是真的有效果吗

看情况吧。驼背是一种较为常见的脊柱变形，是由于胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。驼背是脊柱变形的外在表现，多为某种疾病的症状，如强直性脊柱炎、维生素D缺乏病、青年性驼背、脊柱结核等；1、针对原发病治疗

如明确患者有强直性脊柱炎等原发病，要积极针对原发病采取相应的治疗。

2、保守治疗

患者宜卧硬板床，在站立和端坐时尽量伸展胸背，保持良好姿势。避免过多弯腰或负重活动，同时加强背肌锻炼，限制后凸的加重。

3、支架固定

胸椎后凸较大，超过50°时，可以用支架或石膏固定，以尽量纠正畸形。使用被动固定法纠正畸形应密切注意其并发症，如软组织损伤、矫正过度、并发侧弯等等。使用支架或石膏固定时间不能少于1年。

4、矫正练习

目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。单纯依靠正骨效果一般，很难达到理想效果。

正骨是中医骨伤科的一种治疗办法，临床中主要采用正骨手法治疗常见的骨折和筋伤疾病。对于骨折疾病，正骨手法可以达到使分离或者错位的骨折恢复或者接近正常的解剖位置，进而达到骨折愈合的目的，避免手术切开钢板或者螺钉内固定。此时采用正骨手法，既可以无创，又可以减少病人的痛苦，降低治疗的费用，对于绝大部分骨折，都可以采用正骨的手法得到治愈。但是极少数的粉碎性、爆裂性骨折，正骨手法只可作为辅助手法，必要时需要外科手术治疗。正骨治疗筋伤主要是通过一些理筋手法，推、拿、按、摩都是比较常用的一些手法。正骨手法中的理筋手法对于筋伤效果是比较明确的，临床中常见的比如颈项部肌肉劳损、胸背部肌肉劳损、腰背部肌肉劳损、四肢关节的韧带和软组织劳损，都可以通过理筋手法得到很好的治疗。

改善脊柱侧弯的办法有哪些？脊柱侧弯的治疗分成康复治疗和手术治疗两大类，具体选择哪种方法取决于脊柱侧弯的类型、程度和进展速度。轻度脊柱侧弯：通过量身定做矫正支具、锻炼体操进行矫正，或者延缓发展；严重脊柱侧弯：需要考虑手术治疗； 脊柱侧弯不单是青少年发病，有可能部分患者出生就有，比如先天胚胎发育期间脊柱出现发育异常，会导致脊柱侧弯。还有一些疾病，比如小儿麻痹症、出生脑瘫，或者其它神经肌肉性疾病，都有可能造成脊柱侧弯发生。 所以要针对病因进行治疗。

一、正骨能矫正脊柱侧弯吗？

正骨属于中医手法，配合针灸和推拿可以帮助缓解紧张的肌肉，促进血液循环，改善脊柱周围肌肉营养和机能，通过中医的正骨可以将偏歪的脊柱正回到原来的位置上， 效果非常的明显，如果需要保持，那么要主动训练，建立新的肌肉平衡，做到骨正筋柔才是万全之道。主动训练包括坐，站，走的练习，在日常生活中主要矫正位坐，站姿练习。

二、中医推拿

中医推拿的作用是疏通经络,行气活血,滑利关节，相当于西医的筋膜肌肉放松，推拿手法不仅可以作用于体表局部，在局部通筋络，形气血，松筋骨，并且由于气血循着经络的分布流通全身，能影响到内脏及其他部位。

三、结语

脊柱侧弯是影响青少年身心健康的疾病。如果怀疑孩子有问题，可以简单看一下孩子的两肩是否平行，身体头部跟腿中间是不是在一条垂直线上，用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，有没有一侧肩胛骨向后凸起，自我检查并不是很准确，所以一定要去医院进行专业的筛查，及早的排除孩子脊柱是否侧弯。

驼背是一种比较多见的脊柱变形，主要是胸椎后突起。而且驼背不仅影响体态，还会牵拉胸前韧带影响呼吸功能。长期会严重到背部畸形，整个脊柱向后拱起，使患者无法直视前方。

徒手正骨矫正方法

徒手正骨利用力学、杠杆原理，通过一双手在巧妙、自然及无痛的情况下，调节骨与骨之间的缝隙，使原本错位的骨骼回复到正常的生理位置，以前移位骨骼对周边软组织的压迫也会消失、周边的循环代谢会更好。当然这是门技术活，不是每个人随便按按就能好的，需要有经验，根据每个人不同的情况定出不同的方案来，樊晓翔个人认为还是可以的。

正骨手法的一般步骤

放松类手法，可以用点按法在腰部操作5-10分钟，对腰部肌肉进行放松；

进行关节的整复，双手掌根沿脊柱两侧，自背部开始推至臀部，使腰背肌肉得以放松。

做正骨前需明确诊断分析，通过影像学检查，根据实际情况需要正骨。

正骨需要注意的地方

明确诊断，在复位之前需要有充分的诊断和分析，明确正骨方案；

正骨之后，要密切关注正骨者的身体变化，做好护理工作；

掌握复位的标准，需要充足的解剖学和实践经验。

当代年轻人中开始流行正骨，而正骨其实是中医对于骨骼的一种治疗方式，当代的年轻人流行起了正骨的原因，是因为很多年轻人因为长期看手机玩电脑的原因，有着很不好的生活习惯，也导致了这一些年轻人出现了驼背或者是颈椎痛的各种骨骼问题，而正骨是可以帮助到这些年轻人的。正骨针对的对象还有一些从事体育行业的年轻运动员，正骨可以帮助他们在身体上得到放松，也可以帮助他们治疗伤病。

正骨治驼背，年轻人想长高

很多人对于正骨的印象，我想都是正骨可以用来治疗驼背。通过正骨的推拿首发，将颈椎的骨头恢复到正常位置，从而达到一步步恢复驼背现象的作用。在一个综艺节目里，年轻的说唱歌手小鬼就在节目中去尝试了正骨。因为小鬼长期的驼背习惯，所以小鬼也存在着驼背的状况，在完成正骨后，驼背的小鬼直起了腰。而小鬼当场进行了一下身高测试，发现自己长高了。这也让很多追求身高的年轻人，对正骨这一项治疗手法产生了兴趣，都想去试一试，想试一下自己能不能再长高一点。

正骨可以帮助治疗好骨骼问题，但只是个辅助

正骨确实是可以帮助到治疗骨骼问题，但是正骨这一种方式是一种辅助的治疗方式，而不是直接可以达到治疗效果的。正骨的手法，是把骨头恢复到正常的状态，但是如果回到日常生活中没有注意好习惯，又继续低着头玩手机驼着背玩电脑，那正骨就相当于白搭了。所以想要治疗好，除了正骨的辅助，生活习惯也要改变一下。

正骨，运动员的最爱

要说正骨这一个手艺，最喜欢这一个手艺的我想就是运动员了。运动员经常面临的问题就是商品问题，比如说崴脚或者是扭伤，而正骨是可以起到很好的治疗作用的，正骨可以让运动员的这些伤病恢复得更快。中国对运动员还有另外一个作用，就是放松。运动员在经受了强度训练后身体是非常的紧绷和疲惫的，而正骨可以帮助到他们放松身体放松肌肉，让身体得到更好的恢复。

总结

正骨无论是对普通年轻人也好，对运动员也好，都很有用，但进行正骨治疗的时候一定要找正规的师傅。

我们大家很多人都多少了解过正骨，知道正骨可以用来治疗一些身体上的疼痛和疾病，那么对于颈椎病是否有效，因此我们便要了解一下正骨对颈椎病有作用吗？正骨可以矫正腿型吗？

正骨对颈椎病有作用吗

正骨对于颈椎病也是有用的，而正骨的作用主要是，纠正颈椎的椎间盘突出，但是最好到正规医院进行操作，正规医院会更加专业，适应症要把握的比较好，另外，对于颈椎病的患者，除了正骨以外，可以积极的配合一些理疗的办法。坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。此外，如果患者出现骨质增生、颈椎管狭窄等症状，很容易造成脊髓在椎管内反复压迫和摩擦，导致肢体明显麻木和疼痛，今后甚至严重瘫痪。

正骨可以矫正腿型吗

骨并不能矫正腿型，正骨主要解决的是骨折和关节脱位的问题，而腿型之所以出现畸形，主要是由于各种原因导致肌肉和骨组织发育异常所引起。常见的腿型异常为x型腿和o型腿，X型腿和O形腿可以通过大腿肌肉按摩、理疗、佩戴矫形支具、绑腿以及手术治疗等方法来进行矫正，具体使用何种方法取决于畸形的严重程度。如果是一些重度的畸形，只能通过手术截骨矫形的方法来进行矫正。平时注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，多休息。由于不良的行走姿势会导致正型腿，在行走时要调整行走姿势，应将手臂放在身体两侧，使其自由摆动，脚趾应向前伸直，保持平衡，平时可以适当的多锻炼，提高身体素质，平时要保持乐观积极的心态，平时要保证睡眠充足，不能熬夜劳累。

正骨可以矫正骨盆前倾吗

正骨可以矫正骨盆前倾。因为正骨主要是通过手术或者牵拉等方法对骨头畸形或者骨头不齐等症状的患者做的一种治疗。如果是骨盆处发生的一些异常现象，通过正骨矫正是不会出现骨盆前倾的现象，只会使骨盆恢复到正常的现象。此外，患者还要注意做好生活护理，避免剧烈运动或者过度劳动、长期久坐等，这样都会导致骨盆更加异常等。如果是由于先天性引起的，那么一般很难通过正骨来矫正。如果说是后天引起的，且骨盆前倾症状不是特别严重的话，那么可以通过正骨的方式调整。建议生活中注意个人卫生，勤洗勤换内衣内裤。不要私自用药，有不适及时就医。

正骨可以矫正脸型吗

通常情况下，正骨是不可以矫正脸型的。决定脸型的因素主要包括脸部脂肪、脸部骨头大小、口腔疾病等。如果想要改变脸型，可以通过外科手术整形。也可以通过向脸部注射肉毒素，使得咬肌萎缩而达到改变脸型的目的，还可以通过抽取脸部多余脂肪的方法。而临床上正骨主要用于骨折、椎间盘突出、关节错位等病症治疗。因此，不要盲目的正骨。人的脸型主要取决于骨骼形态，而正骨通常是起到调和气血、促进局部血液循环、缓解腰肩背部疼痛症状、恢复正常关节生理关系、改善骨骼错位问题、调节免疫功能等作用。对于椎间盘突出、关节错位、腰背酸痛等症状，都可以起到缓解作用。