后背疼痛的原因有哪些？

生活中的疾病有很多，不同的疾病有不同的影响，生活中有些人出现后背疼痛的感觉，那你们知道后背疼痛是什么原因导致的呢？估计很多人都还不知道，对此感到非常的疑惑，那你们知道到底是什么原因导致后背疼痛的呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、后背疼痛的原因

1、颈椎病

颈椎的第4、5、6脊神经后的延伸方向在背部，它支配着上背部的肌肉。当颈椎出现退行性病变，若牵连到第4、5、6颈椎的脊神经，就易引发后背痛。

此外，颈背痛、上肢没劲，手发麻，头晕恶心、视力模糊、吞咽模糊，这些都是颈椎病的表现。

2、肩周炎

肩周炎会使肩关节痛，病情加重的患者，后背也会痛。

3、强直性脊柱炎

患者会有慢性或持续性腰背痛，棘突有被压痛的感觉，早上腰部僵，后仰腰背部更痛。患者体检时可发现腰椎棘突压迫痛，脊椎旁，肌肉痉挛。

4、呼吸系统疾病

胸膜粘连、肺结核、肺癌患者，后背、侧背、肩胛部也痛。

5、内脏疾病

前列腺疾病、妇科盆腔疾病，后背、下腰疼。肾脏病，如肾下垂、肾盂肾炎等都可引起背痛。

2、预防背部痛的方法

1、锻炼背、腹部

多散步、游泳，不要蝶泳。也不要举重、打篮球。

2、弯腰，举东西要弯下膝盖

弯腰时背部最受力。拾或举东西，要弯下膝盖，这样腿部就变成受力点，另外，两腿要分开，后背打直，重物要靠近身体，使背压力减少。

3、体重保持正常

太胖会使背部肌肉受到压迫，大部分胖人都会慢性背疼

4、坐立姿势要正确

站立时，头、颈、胸要挺直，收腹收臀。坐时上身也要挺直，脊柱要贴近椅背，膝盖稍高于臀部。

5、睡时最好侧卧，膝盖弯曲

这样可减少对椎间盘的压力。仰卧时要在膝盖下放个枕头，床垫不要太软。

       背部疼痛的原因

　　背部疼痛的原因一：肩周炎引起的后背疼痛

　　肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛

　　背部疼痛的原因二：颈椎病引起的后背疼痛

　　颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。

　　当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。

　　背部疼痛的原因三：强直性脊柱炎引起的后背疼痛

　　强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

　　患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

　　背部疼痛的原因四：内脏疾病引起的牵涉性痛

　　妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。

　　背部疼痛的原因五：呼吸系统引起的背部疼痛

　　不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。

　　以上就是关于背部疼痛的原因有哪些 引起背痛的五大元凶的介绍，相信大家以及有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!

后背脊柱中间部分出现疼痛，这种情况比较多见于：1、脊上韧带炎。主要是由于劳损引起，由于长期的坐位工作，包括经常做弯腰动作，长期站立姿势的工作，会造成局部胸椎或者是胸腰段的脊柱韧带出现劳损，劳损以后一旦着凉或者有物理刺激后可出现脊上韧带炎。具体表现为在低头或者弯腰、往后仰的过程中局部疼痛，不向周围放射，也不带有下肢的症状；2、局部肿瘤，或者结核、炎症感染，可能会出现脊柱中间的疼痛；3、对于老年患者，脊柱中间的疼痛如果是在外伤或扭伤的情况下出现，一定要考虑是否有压缩骨折的情况。如果出现压缩骨折，要尽早的进行治疗，避免产生严重的并发症。一般缓解的办法需要嘱咐病人注意休息、保护，这是非常关键的。活动太多、太剧烈，会加重病人的症状，不利于恢复。

另外，千万不要受凉，可以坚持每天热水袋热敷局部，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。

如果病人对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，或者口服非甾体类的消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于改善背部脊柱中间疼痛的症状。

后背痛的原因是比较多的，那么大家知道后背痛是怎么回事吗，后背痛是什么原因呢，后背痛的症状是什么，下面就由我告诉大家吧!

　

通常情况下，后背痛是由于过度的劳累所导致的，只要休息几天症状就会消失，但是如果休息后，后背依然疼痛就要及时注意了，这就有可能是疾病导致的。

1、颈椎病引起的后背疼痛，颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的面板肌肉。

当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第 四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

2、颈椎的扭伤以及落枕都是会引起后背痛的，我们睡觉的时候睡眠的姿势不正确也是有可能会造成我们背部肌肉的扭伤，导致疼痛的出现的。

3、风溼病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮溼、后背疼痛加重。

4、肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。

5、强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

患者多表 现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

　早上睡觉起来后背疼怎么办

1 屈肘甩手

患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动

2 手指爬墙

患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

3 体后拉手

患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。

4 展臂站立

患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。

5 后伸摸棘

患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘屈腕，中指指腹触控脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

6 梳头的保健动作

患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前掌心向上，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。

7 头枕双手

患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部枕部，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。

8 旋肩

患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。