患有3年的颈椎病，可以对颈椎进行热敷吗？有什么好处呢？

因为我们办公室的很多同事这几年都得了颈椎病。如果你想缓解是想在短时间内或者让你的脖子舒服放松，这种方法比吃止痛药更有效、更健康。但同样，解脱也会得到解脱。你会松一口气的。疼的时候你会松一口气的。疼的时候你会松口气的。下次疼的时候你会松一口气的。十年来西多几乎用过各种所谓的专家，所谓能人的绝技和怪人的绝技，不管是专业的还是传承了一个世纪的，甚至还有那些奇特而独特的药方。他们将一个接一个的体验作为实验产品。每一次，他们都可能觉得他们让你找到了希望，但最终，他们一次又一次地让你失望。

在颈椎病的早期，当症状不明显时，热敷可以促进血液循环，减轻疼痛。缓解颈椎病的症状。但不认为可以治愈。我需要去医院，是什么情况？起初，它经常出现枕头脱落的症状。从偶尔三、五天的起始垫下降到一年后的几次，cada的时间进程越来越长，甚至发展为肩周炎症状。颈椎海绵状病变患者有枕肩关节周围炎的感觉，

根据中医理论，肩实际上是颈椎的基础。如果基础不好，当然也不好。注意保暖。我个人有一个深刻的经验，如果我的颈椎感冒了，它会不舒服。因此，我在夏天和冬天更痛苦。当我感到很不舒服时，我用热水把它盖上两个小时。我的肌肉柔软，血管通畅。当然，我不会感到不舒服。但是，10%和15%的患者患有脊髓型颈椎病。这种脊髓型颈椎病的病残率很高，症状并不局限于颈肩部不适、手麻木、头晕等常见症状。

颈椎病可以用热水囊热压。颈椎病是由于长期骨质增生压迫颈脊髓、神经根或椎动脉而引起的一系列功能障碍综合征，颈椎间盘的紧张或脱垂，颈椎韧带增厚，在工作、学习或休息时要注意颈椎的保养，

颈椎病是现在高发病，很多年轻人或多或少都有颈椎病，一般都是受工作影响，长期坐着不动导致，有很多人听说4个动作让颈椎自愈，很明显是不可能的，但是可以改善，如果是轻微颈椎病的话，赶紧锻炼起来吧！

4个动作让颈椎自愈是真的吗

动作一：双手抬起，同时抬起头，慢慢下落。

动作二：双手触碰肩部，前后包住头部（向后可以稍微抬起头）。

动作三：手指在颈后交叉，保持颈部和手指承受一定压力，头向后倾斜。

动作四：颈部慢慢向左右倾斜，颈部慢慢前后倾斜。

一个暖水袋治好颈椎病半小时效果好吗

暖水袋不能治愈颈椎病。颈椎病分为神经根性、脊髓性、椎动脉性颈椎病三种类型。除脊髓型颈椎病推荐早期手术治疗外,其它类型的康复疗法均能改善症状。第一,应在脖子下垫一个圆枕,使头略微向后倾。在日常生活中,要注意尽量少低头,减少用手机看电脑或低头工作的时间,多做一些上身运动,比如游泳。

颈椎病用什么热敷

对于颈椎病患者，可以使用热水袋、热毛巾、烤灯、热敷理疗设备，如红外线理疗设备。同时，可以通过熏蒸加药，使用中成药和中草药，如头骨草、肾金草等。洗澡的方法是热敷，中医里的拔罐方法，包括艾灸，也有一定的热敷效果，但是这种情况需要去正规医院请有经验的医生处理用它。

热敷可以缓解疼痛，减少炎症物质的积聚，放松肌肉痉挛，稳定颈椎，延缓椎间盘突出，促进血液循环，减少神经根受压和缺血。这是颈椎病的对症治疗，但只是辅助作用，严重的颈椎病还需要综合治疗，效果更好。

黑豆热敷效果不好，黑豆要内服。你买大粒盐，知道什么是大粒盐吧。把大粒盐用铁锅炒热，不能用微波炉加热。一定要用小火炒热了，装在布袋子里，然后热敷腰、颈椎效果好。因为中医上咸走肾，黑色入肾经。所以坚持吃黑颜色的食物有补肾的效果，但是毕竟食疗会很慢的。外用配合着大粒盐热敷，会缓解很多的。

颈椎病热敷的时候是缓解颈椎神经，变软，不会有紧绷的疼痛感。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

牵引治疗

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

热敷颈椎有什么功效与作用

1、缓解僵硬

经常面对电脑的上班族们基本都有颈椎方面的问题，特别是加班到深夜时候会感到脖子十分僵硬，甚至有些时候会感到手脚不利索，这个时候不如用热毛巾盖住颈椎部位几分钟，你会发现僵硬的状态有所改善。

这是由于颈部有颈动脉以及其他延伸到身体各处的神经系统，当我们长期保持一个姿势不动的时候会让这些神经出现麻痹感，从而导致身体僵硬，热敷可以促进颈部神经的气血运行，通过血液循环能有效缓解身体僵硬的症状。

2、缓解疲劳感

当我们感到疲劳的时候，可以试试热敷颈椎部位。专家认为，颈椎两侧各有颈动脉以及脊椎动脉，这两条神经负责给脑部提供血液，当颈部出现问题的时候大脑会出现供血不足的情况，这个时候人们就会感到精神不济，哈欠连连，热敷则能刺激神经，加速气血循环，当脑部血液充足的时候，我们就不会再感到疲劳了。

3、改善睡眠治疗

很多朋友有睡眠治疗不佳的问题，其实热敷颈椎也有提升睡眠质量的效果哦。大多数朋友睡不好是由于精神过于紧绷，热敷可以让我们整个人放松下来，快速进入睡眠的状态，所以当我们睡不着的时候可以用热毛巾捂一捂颈椎部位，长期这样做你会发现失眠的症状有所改善，而且睡眠质量也会越来越好。

热敷不同的部位也有不同的效果

热敷眼部：热敷眼部不仅可以缓解眼部疲劳还可以促进眼周血液循环，这样做可以让眼周皮肤保持活力，淡化细纹。经常面对电脑以及长期看书的朋友可以在睡前热敷眼部，长期坚持下来也有明目功效。

热敷腹部：当女性朋友出现痛经的时候可以用热水袋或者热毛巾捂住腹部，专家认为，热敷腹部可以起到化瘀、理气的目的，从而帮助女性缓解痛经。

热敷受伤的部位：当我们身体出现淤血、淤青不化的时候，可以用热敷的方法来缓解，但需要注意的是，在受伤的应激期不能使用热敷，否则会加重病情。

在这个高速发展的时待，很多人因为一些不规律的生活而导致颈椎不好，患上了颈椎病。颈椎病发作时会颈椎酸痛，因此很多人会寻找一些缓解疼痛的方式，如热水袋热敷。那么，颈椎病用热水袋敷正确方法？让我们一起来了解看看。

劲椎病发病率是非常高的，这不仅仅会影响到我们的身体健康，还会给我们的生活和工作带来困扰，因此一定要好好重视。而热敷和理疗是颈椎病比较常见的保守治疗方法，对于颈椎病有一定的治疗作用和缓解作用，因此热水袋对于颈椎来说是有好处的，可以通过热气进入到皮肤血管，让颈部的血液循环，缓解僵硬和痉挛的症状。我们在使用热水袋外敷的时候也要注意控制热水袋的温度，温度不能过高，以及控制热水袋使用的时间，防止我们皮肤的烫伤。

以上就是我关于颈椎病用热水袋敷等内容的解答。除了热敷之外，我们平常的生活习惯也要改善，适当的区户外锻炼身体，并且不可以长时间低头工作，工作一段时间之后要起来活动一下，或者是可以简单的做一些颈椎保健操。

自从各种科技被不断的研发出来以后，大家都是对于这一些机器有着独钟的热爱，特别是手机的应用可谓是让大家都没有办法放手了，可以利用手机观察这个世界，也能够给我们带来许多实时的信息，吃喝玩乐基本上只要依靠手机就能够完成的事情，也引发了大部分的年轻人都沉迷于手机的世界当中，地头玩手机的时间也就正在不断的增加，即使是上班时间也需要通过手机沟通，使用电脑来完成自己的工作项目，在长时间地头使用机器期间，对于我们的颈椎来说是受到一定的影响。

颈椎是我们比较重要的地方，如今大部分人都是长时间地头玩手机，引发的颈椎炎患者正在逐渐的年轻化，而很多人员在使用热敷颈椎以后觉得这样会有纾缓的效果，而热敷的颈椎到底有什么好处呢？平时我们自己又该有哪一些地方是需要注意的呢？

而热敷颈椎的好处其实就是把促进颈椎周围的血液循环，我们长时间的低头动作使得血液循环不流畅，而在热敷过后，让内部的血液循环起来，也就使得我们的颈椎内部的血液开始流动起来，不再是循环缓慢的，那么只要血液开始循环起来，给我们自己的感受就是舒服了不少，自然对于热敷颈椎来说也是有好处的，也能够预防颈椎病的发生，不过颈椎病还是要依靠自己的生活习惯来改善的。

在平时的时候值得注意的就是颈椎的使用时间了，大部分人都是因为长时间的低头所导致的颈椎病发生，在日常的工作中就算是再忙也要在固定时间里面做一下颈椎运动，确保颈椎的血液可以得到循环，改善自己的颈椎问题，当然热敷颈椎的办法也是有一定的纾缓作用。