听说夏天艾灸补阳气，可艾灸后背之后感觉后背发紧,板的慌是什么原因？我艾灸的是脾腧和肾腧，艾灸的过程

可以每天灸的，但灸完后要看自身的身体变化，现在从你的描述中可以得和，你只是灸后皮肤的水分减少了，造成皮肤紧巴巴，这似是一种电加热的艾灸方式；一般来讲我们灸后不会有这种情况的，要确认下你是否用那些竹、木艾灸盒来灸的，同时艾条是否是用火点燃放在艾灸盒中的，若是那这时可以停灸一天，过一天再来灸。艾灸过后不可以吹风、喝冰、凉水，同时在灸的过程中若背部有汗出来时，一定要用毛巾及时抹走，这样可以防止灸出的寒气再次浸入穴位的；再者就是在艾灸过程中要注间艾烟处理，不要让肺部吸入过多，可以去淘宝网关注一款 艾盒滤烟机，这款机过滤性能好，可以将整个背部艾灸时产生的烟雾量过滤完的。