背部刮痧以后眼睛浮肿是怎么回事儿?

指导意见：

您好。眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留。引起淋巴循环趋于缓慢。所以长期食用高盐分或辛辣食物的人。毒素很可能无法有效排出体外。长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低。睡觉时体液一直被聚集在眼部。便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。睡前认真清洁眼圈。可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜。切片敷在眼皮上休息十分钟。用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。削成 薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟 也是消肿的有效方法。

背部刮痧是一种传统的中医疗法，通过用刮痧板在背部刮动，刺激皮肤和肌肉，促进血液循环、代谢和淋巴排毒。刮痧时可能会有些疼痛和出现红斑，这是正常的生理反应，通常不需要过于担心。

在进行刮痧时，由于皮肤和肌肉受到刺激，会引起血管扩张和血流量增加，这会导致局部皮肤红肿、热感、酸胀和疼痛等不适感。这种红斑也称为“刮痧痕”，是刮痧的正常反应之一。这种反应一般在刮痧后几个小时内会逐渐消退，如果没有出现其他异常反应，如感染、破损等，就不需要过多担心。

不过，如果你有特殊的健康情况，如皮肤过敏、血液疾病、心脏疾病等，建议在进行刮痧前先咨询医生或专业的中医师的意见，以免刮痧造成不必要的风险或伤害。

另外，在进行刮痧时，刮痧板应该保持清洁卫生，避免感染交叉。刮痧后也要注意保暖和休息，避免在刮痧后立即接受冷水浴、高温浴、风吹等刺激，以免引起其他健康问题。

1 刮痧后的症状综述

刮痧治疗，由于病情不同，治疗局部可出现不同颜色、不同形态的形态的痧象。皮肤表面的痧有鲜红色、暗红色、紫色及青黑色。痴的形态有散在、密集或斑块状，湿邪重者皮肤表面可见水疱样痧。皮肤下面深层部位的痧多为大小不一的包块状或结节状。深层痧表面皮肤隐约可见青紫色。刮痧治疗时，出痧局部皮肤有明显发热的感觉。

2 刮痧半小时后症状

刮痧治疗半小时左右，皮肤表面的痧逐渐融合成片。深部包块样痧慢慢消失，并逐渐由深部向体表扩散。在12小时左右，包块样痧表面皮肤逐渐呈青紫色或青黑色。深部结节状瘫消退缓慢，皮肤表面12小时左右亦逐渐呈青紫色或青黑色。

3 刮痧24~48小时后感觉

刮痧后24至48小时内，出痧表面的皮肤在触摸时有疼痛感，出癌严重者局部皮肤表面微激发热。如刮拭手法过重或刮拭时间过长，体质虚弱者会出现短时间的疲劳反应，严重各24小时以内会出现低烧，休息后即可恢复正常。

4 刮痧5~7天后症状

刮出的痧一般5至7天即可消退。痧消退的时间与出痧部位、痧的颜色和深浅有密切的关系。胸背部的痧、上肢的痧、颜色浅的痧及皮肤表面的痧消退较快，下肢的痧、腹部的痧、颜色深的痧，及皮下深部的痧消退较慢。阴经所出的痧，较阳经所出的痧消退得侵，慢者一般延迟至2周左右消退。

刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。 出痧的过程是一种血管扩张至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，这种血凝块不久即能溃散消失。

“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。

我刮过，就是很痛，刮完几天也很痛。但过了几天之后，就好了。

当今社会人们为了生活，四处奔波，身心俱疲。在闲暇时间都会通过一些手段来放松身体，比如身体按摩、泡脚、或者脚底按摩、刮痧等都是一些比较好的放松方式。今天就来和大家聊一聊刮痧疗法，刮痧疗法一般都是在背部，那么一般背部刮痧后的注意事项有哪些呢？

刮痧后要注意避风，注意身体保暖。刮痧时室温较低时要尽量减少身体暴露的部位，夏季高温时不能在电风扇处或有对流风的地方刮痧。因刮痧时皮肤毛孔会张开，冷风可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的效果，还会因为感受风寒引发新的疾病。

刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的水分，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

刮痧治疗后，为避免感染风寒，必须要等皮肤毛孔闭合恢复原状后，才可以洗澡，一般大约为刮痧3小时左右才可以洗澡。

在刮痧后的饮食方面一定要清淡，避免吃太多过于油腻厚重的食物，还要针对性地调理和补充脏腑营养。

最后就是需要刮痧的朋友们，一定要到正规的刮痧店去进行刮痧。因为去专业场所里面的专业人员，在刮痧技术和工具消毒卫生上都有一定的保证，避免因为操作不当或者卫生感染造成不必要的身体伤害。