扎针灸注意什么 针灸的注意事项有哪些

针灸针刺注意事项

1．过于饥饿、疲劳、精神高度紧张者，不行针刺。体质虎弱者，刺激不宜过强，并尽可能采取卧位。

2．怀孕三个月以下者，下腹部禁针。三个月以上者，上下腹部、腰骶部及一些能引起子宫收缩的腧穴如合谷、三阴交、昆仑、至阴等均不宜针刺。月经期间，如月经周期正常者，最好不予针刺。月经周期不正常者，为了调经可以针。

3．小儿囱门未闭时，头顶部腧穴不宜针刺。此外因小儿不能配合，故不宜留针。

4．避开血管针刺，防止出血；常有自发性出血或损伤后出血不止的患者不宜针刺。

5．皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位不宜针刺。

6．防止刺伤重要脏器。《素部·诊要经终论》说：“凡刺胸腹者，必避五脏”。

（1）针刺眼区腧穴，要掌握一定的角度和深度。不宜大幅度提插捻转或长时间留针,支防刺伤眼球和出血。

（2）背部第十一胸椎两侧，侧胸（胸中线）第八肋间，前胸（锁骨中线）第六肋间以上的腧穴，禁止直刺、深刺、以免刺伤心、肺、尤其对肺气肿患者，更需谨慎，防止发生气胸。

（3）两胁及肾区的腧穴，禁止直刺、深刺、以免刺伤肝、脾、肾脏、尤以肝脾肿大患者,更应注意。

（4）对于胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部和尿潴留患者的耻骨联合区，必须注意针刺的角度、深度、如刺法不当，也可能刺伤胃肠道和膀胱，引起不良后果。

（5）针刺顶部及背部正中线第一腰维以上的腧穴，如进针角度、深度不当。易误伤延髓和脊髓，引起严重后果。针刺这些穴位至一定深度如患者出现触电感向四肢或全身放散，应立即退针，节忌捣针。

　　针灸是我们中医文化中很重要的一方面，在生活中适当的做一些针灸对于我们人体的健康也是非常的有好处的，但是我们大家不知道的是，针灸的注意事项也是非常的多的哦，那么针灸的注意事项有哪些呢相信我们大家对于这个问题也是非常的关注的，下面我们就来一些详细的看看针灸的注意事项吧。

　　1、皮肤破损的人群不宜使用，如皮肤感染、溃疡、瘢痕等皆不可针刺。

　2、粘膜组织和肿瘤部位不宜针刺。

　2、2岁以下小儿的皮肤十分为稚嫩，一般不建议施针。另外，婴幼儿的囟门部、风府穴、哑门穴等禁针。

　3、过于疲劳、精神紧张、饥饿、饱食者皆不宜针刺;年老体弱者针刺应该尽可能选择卧位，并且一次性不要选择很多的穴位针灸，另外，针灸的时候千万不要用力太大了。

　　4、怀孕的妇女在针刺背部时不宜过猛、过快。对于腹部、腰骶部及可能引起流产的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

　5、有出血性疾病的患者，如血友病等或其他有自发性出血者，那么最近几天都不要进行针灸了，不然会引起许多的麻烦的，并且对于我们身体的健康也是非常不利的。

　6、各种敏感区域，如胸背、眼区、肾区、项部、肠梗阻、胃溃疡患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，并且注意把握针刺的深度，防止误伤重要脏器。

　7、针刺对大部分病症都有较好的效果，但是对于一些急重病，如中风，不可妄自按照书中的知识施针，以免发生不可避免的意外。

　　相信我们大家通过上面的这些介绍，对于针灸的注意事项也是了解了许多，所以我们如果在生活中想要针灸了，那么我们必须要重视这些注意事项的哦，不然也是会给我们人体的健康带来许多的不必要的麻烦的。

中医爱好者对针灸都非常感兴趣，重庆六合针灸推拿学校的小编就跟针灸初学者分享一些针灸相关的实用练习知识。

针刺技巧和指力需要通过一段时间练习才能达到熟练的程度，熟练操作后，才能进针快，无痛或微痛；反之，操作不熟练进针困难，会使患者产生疼痛。不正确运用捻转、提插等手法，则会影响针刺治疗效果。所以，针灸初学者一定要勤练针刺手法。

怎么练？可以制作纱布包、棉垫等物品来做练针包，主要练习指、腕、肘、肩等关节力量，长期练习能强壮筋骨、灵活肢体，进针迅速、行针有力操作准确动作轻巧。

针刺方向与深浅：

1、针刺方向，所谓针刺方向，即是指针体与皮肤的角度而言。常取的方向有三种：

①直刺：毫针与穴位所在的皮肤平面呈直角（即90°）垂直进针。此法适用于肌肉比较丰厚的腧穴，如四肢、腹部、腰部等穴。

②斜刺：毫针与穴位所在皮肤平面，约约呈45°角进针，亦可在30°～60角之间倾斜进针。此法适用于关节部位的穴位，如养老、列缺、膝眼等穴，或重要脏器部位，如胸背部的腧穴。

③横刺：又叫沿皮刺成横刺，是毫针与穴位所在的皮肤平面约呈15°角，亦可在15°°～30°。角之间进针。此法适用于肌肉浅薄部位的腧穴，如头面部位百会、上星、阳白、印堂等穴；

需注意的是，在重要脏器部位的穴位，针刺方向不应任意变动，从而防止发生医疗事故。

2、针刺深浅，每个穴位的针刺深度，在经络腧穴中已有详细论述，但在临床实际操作时，根据经脉循行路线，解剖部位以及季节等因素，结合患者体质、年岭、病情全面考虑，酌情增减穴位和针刺深浅。总之，针刺刺治病，当深则深，当浅则浅，深浅要恰到好处。

针刺深度，主要根据年龄、体质、病情、部位确定。

1年龄 年老体弱、小儿娇嫩之体，宜浅刺；中青年、身体强壮者宜深刺。

2体质 形盛体强者宜深刺；形瘦体弱者宜浅刺。

3病情 阳证、新病，宜浅刺；阴证、久病宜深刺。

4部位 头面、胸腹部及皮薄肉少处的腧穴宜浅刺；四肢、臀、腹及肌肉丰满处的腧穴宜深刺。对于天突、风府、哑门等以及眼区、胸背和内有重要脏器部位的腧穴，尤其要掌握好针刺的角度、深度。

针刺治疗时，必须掌握适当进针角度和深浅，才能安全有效。针刺的方向与深浅，是针刺治病和防止医疗事故的重要方面，因此要认真学习前人宝贵经验，同时也要学习掌握现代医学的生理、病理、解剖知识，将两者结合起来，不断总结经验，深入研究，希望广大针灸初学者们可以早日成为专业的中医针灸高手。

背部进行针灸通常是在督脉上或者是在足太阳膀胱经的循行线路上，督脉可以起到振奋阳气的功效，比如说治疗偏于虚寒体质的疾患，如怕冷、恶寒、四末不温等等，还可以强身健体。另外，如果是选择背部的足太阳膀胱经上的俞穴，比如说胸段的心俞、肺俞、膈俞、督俞，可以治疗冠心病、心肌缺血、胸闷气短甚至于胸口有绞痛等等，有宽胸理气的功效，同样在腰段的足太阳膀胱经的穴位有肾俞、大肠俞，可以用相对长些的针具，2-3寸的针进行针刺治疗，能够梳理腰肾的气机，比如对腰痛、肾绞痛等等都有一定的缓解作用，但上述治疗应该在专业的中医针灸机构进行，以免出现意外。

可以的只要自己的手能触及到的地方都行但是有条件的：1、自己必须有高操的技术；2、用两面镜子使自己能清晰的看到要针灸的部位；3、针灸的针进针多深要在针上套上一根塑料（电线外壳皮）使其到达目标深度后不再继续进针（目标定位）；4、进针后人体始终保持原来状态。

弊病：1、行针效果受到限制效果只能一般；

2、安全性也很难保证；

好处：能及时排除病痛不用求人自己的事自己了，方便。

腰背痛的治疗可以采用针灸的方式，也可以使用艾灸的方式，二者目的都是活血化瘀，加速腰背局部血液流速，从而达到缓解痛疼的治疗目的。但是针灸与艾灸还是有所区别的，针灸一般会通过不同的情况，采用不同的针灸部位。艾灸主要是利用温度来进行治疗，效果相较更为直接。

腰背痛的针灸治疗，一般可以通过2个方面。

1、如果是瘀血病所引起的，通常以活血通络为主，针刺的过程中，以腰背部局部的针刺为主。针对于疼痛的痛点，俗称为阿是穴来进行局部的围刺。这样的话，治疗更加的有针对性，改善的也更加的快速。

2、如果是肝肾亏虚所造成的虚性腰背痛时，应该以调补肝肾为主，这时选取的穴位以肝俞、肾俞为主，同时也可以配合下肢的委中穴和承山穴，通过这些穴位的调理，可以补肝肾、强筋骨，从而来缓解局部的症状。

腰背痛时，也可以选取艾灸的治疗方法，艾灸治疗方法可以让背部的血液循环加快，从而减轻疼痛，这也被称为温经止痛。在选取部位的过程中，准确找到有针对性的穴位非常关键，包括第一督脉，第二膀胱经，这是腰背痛过程中艾灸首选的两条筋。

另外，在艾灸的过程中，可以选取穴位的悬灸，包括腰阳关、肾俞等穴位的悬灸治疗。也可以应用督灸来治疗，或者是现在常用的火龙灸，通过艾绒的铺灸，在整个背部进行温热治疗，艾灸效果更加直接，更加快速。

所以，在选择针灸与艾灸的治疗时，需要根据不同的情况选择不同的方法，在艾灸治疗腰背痛时，需要注意两大点，第一是部位的选取，第二是艾灸治疗方法的利用，及温度的控制。#医联媒体超能团##清风计划#