油性皮肤跟混合型皮肤怎么区分？

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物。

混合型皮肤兼有油性肌肤和干性肌肤的两种特点，除了T区域呈油性之外，其他地方都是干性，下颚会有小粉刺，毛孔粗大，而且不一定每天都固定一个位置出油。

而干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表面肤质较轻薄，皮肤上很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显。

扩展资料：

混合性肌肤保养方法

1、分区域护理

由于混合性肌肤比较特殊，因此不要只用一种护肤品和化妆品来护理，否则很容易会导致干油分化更加严重，所以，必须彻底清洁油腻部位以及对干燥肌肤的保湿，分区域保养护理肌肤，是护理混合性肌肤的重要一步。

2、保持充足的睡眠

避免经常加班熬夜，睡眠不足就会使皮肤内的血液循环不畅，使皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈的。多休息保证充足的睡眠对皮肤很重要。

3、注意多补充水分

夏季天气炎热身体不能够缺水，水是生命之源，皮肤缺水后就会非常的干燥粗糙的失去弹性，及时的补充水分可以让你的皮肤水嫩光滑。

人民网—想护理好皮肤 要知道你属于哪种皮肤类型？

人民网—夏季混合性皮肤如何保养 混合性肌肤保养方法

混合性皮肤的保养 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部“T”字部位（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。 现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。 混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大，许多朋友讲，我的皮肤经常做清洁型的保养，还是不好；还有些朋友讲，你不是说要做皮肤滋润吗？我经常做的，为什么皮肤还是老出油。 我想大家在皮肤上的确下了不少的功夫，也花费了许多的"银子"，但你有没有想过要"对症下药"呀。 所以，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。 而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 朋友们一定会说哇！太复杂了，其实并不难，任何一个类型的皮肤都不会特定在一种状态中的，找到适合自己的保养品及保养方法，你的皮肤就会得到改善。 下面我告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。 一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨纱膏进行一次深层清洁，（去除角质）。 二、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。 三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。 四、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢？做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。 不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。 混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓"简单性混合皮肤"是指"T"字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的"复杂性混合皮肤"则指T字部位非常油或经常发青春痘。 混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。原则是： 1脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光； 2两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分； 3在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。 混合性皮肤通常都是T字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。 简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。 复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。 下面介绍两款适用于混合性皮肤的自制面膜： 牛油果香蕉面膜（保湿面膜） 材料：较熟的牛油果（较易捣烂）半个、熟香蕉半条、天竺葵精油1滴 做法：将水果捣烂，加天竺葵精油搅拌均匀成糊状，然后敷面约15分钟，再以微温水洗脸抹干。 功效：牛油果含丰富维生素E，有助皮肤抗氧化，而牛油果是水果中油份与人体油份结构最相似的，容易被皮肤吸收，润而不腻。对混合性皮肤的干燥部位还有起到很好的保湿作用。天竺葵精油又是适合大部分皮肤的绝佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收敛毛孔、增强细胞防御功能。 建议用法：天气干燥时可以一星期两次，用剩余的面膜敷在手上，对手部的护理也能起到很好的滋润效果。 毛孔收敛面膜（适合偏油的混合性皮肤） 材料：西红柿半个、蜂蜜1小匙、鸡蛋清一个、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴 做法：将西红柿榨汁，将西红柿汁与以上材料调和拌匀即可。 功效：西红柿含有大量的维生素C及果酸，可预防肌肤粗糙，并能有效收敛脸部毛孔，使皮肤细致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤疮，杀菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。 使用方法：每周1－2次，脸部清洁后，取适量面膜均匀敷在面部，安静休息约15－20分钟，再用手指将微干的面膜去掉，用清水将脸洗净即可。 回答者：gyvc - 经理 四级 9-22 16:17 均衡护理混合性皮肤 洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即 可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部 清洗干净。 （属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。） 面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而 干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养， 互相调节之中改善皮肤的性质。 面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。 护肤品： 针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。 饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。 在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁， （去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

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五种肤质的区分

五种肤质的区分，关于肤质我们都知道其实每个人的肤质是不同的，有的人是干燥型的肌肤，有的人则是油性肌肤，肤质的区分也是有一定的方法的，以下了解五种肤质的区分。

五种肤质的区分1

中性皮肤

可以说是最健康的一种肤质状态，皮肤细腻光滑有弹性，同时肌肤表面不油也不干，冬天和夏天也会出现偏干和出油状况，但都不是很严重，如果符合上述描述，那么您就属于中性肤质，中性皮肤非常容易保养，而且对外部环境刺激不敏感，毛孔细致，痘痘粉刺问题也很少出现。

干性皮肤

干性皮肤和中性皮肤有些相似，皮肤非常细腻，但干性皮肤非常薄，非常脆弱，所以干皮在换季的时候，肌肤就会出现干燥，紧绷甚至脱皮现象，如果您保养不当，肌肤就会变得非常粗糙，而且还会出现暗纹，干性皮肤的补水护肤非常重要!

油性皮肤

油性皮肤非常好判断，如果您的肌肤毛孔粗大同时肤质粗糙，面部出油严重，那么您就是油性皮肤，油性皮肤的特点是皮脂厚，出油多，所以油性皮肤的清洁工作很重要，生活不规律和清洁不及时容易滋生粉刺和痘痘!

混合性皮肤

顾名思义，混合性皮肤有干性和油性皮肤的状况，一般情况面部T区出油严重，而两颊部位紧绷干燥，那么您就是混合性皮肤，混合性肌肤还分为混干和混油肤质，主要是根据您的出油还是干燥情况来区分。

敏感性皮肤

敏感性肌肤天生肌肤脆弱，皮肤薄，一到了换季或者温差过大，敏感性肌肤就会出现泛红状况，肌肤容易破裂产生红血丝，而且睡眠饮食不规律，肌肤会出现不良反应，比如一些小丘疹状况。

五种肤质的区分2

1、肤质有几种

一，干性皮肤

干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。

但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。干性皮肤容易产生紧绷感，皮肤缺乏光泽，容易腿皮货皴裂。由于长时间缺水，干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹细纹，更容易松弛老化。干性肌肤的角质层比较薄，所以容易感受到刺激，易于敏感，易于产生色斑。针对干性皮肤，选择补水的护肤品。

二，中性皮肤

这类皮肤皮脂分泌适中，皮肤不粗不细，对外界刺激也不太敏感。中性皮肤适合使用香皂，也适合涂用各类霜膏。

三，油性皮肤

皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现橘皮样外观，其PH值在5、6-6、6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。护肤品，请选择控油的就可以了。

四，混合皮肤

脸上的T字区，即额头、鼻子、下巴毛孔较粗大，油脂分泌多，易长痘痘，而其它部位，特别是两颊、眼周、嘴角则较干燥，容易出现皱纹。护肤品：针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

五，敏感皮肤

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。护肤品，请选择敏感型专用，同时切记不要使用美白产品，只能用舒缓产品，因为你的皮肤层已经很薄了。

2、怎么判断自己肤质

油性肌肤

特征：毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显

油皮最烦人的就是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆，但是也有好处，就是比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

护肤关键词：清洁 控油 补水

很多人会陷入误区，认为油皮护肤重点就是控油，其实除了控油外，为了平衡油脂的分泌，补水保湿液是不容忽视，防止内油外干。此外，饮食和生活习惯也是很重要的哦，不要吃太油腻的食物，多吃水果蔬菜补充维生素，切记不要熬夜。

干性肌肤

特征：毛孔细小，皮肤紧绷

比较容易脱皮、长斑和生成周围，特别是嘴角和眼周细纹会特别明显，好处就是很少长粉刺和痤疮。

护肤关键词：补水 保湿 滋润

干皮要选择温和的洁面用品，以及滋润的乳液等保养品，最好室内有个加湿器、饮食方面，要注意营养均衡，别为了减肥不吃肉哦。

中性肌肤

特征：不油不干

中性肌肤简直是上帝的宠儿!没有痘痘也不出皱纹，不易脱妆，不易过敏，肌肤的护理与保养，都是为了更接近中性皮肤。

肌肤护理关键词：保湿

唯一的小缺点就是可能因为缺乏营养而变干，所以需要选用保湿效果较好的护肤品。

混合性皮肤

特征：夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干

如果你是混合油只有T区会出油，而其他部位，如面颊，则呈现中性或者干性的特征，而油性肌肤会整张脸都会出油。

护肤关键词：区别护理

对于油脂分泌较多的T区，要定期深度清洁，收缩毛孔。对于其他部位，则选用性质温和的洁面，注意保湿，保持肌肤的水分平衡。在容易出现细纹的地方，选用滋润的保养品。

敏感性肌肤

特征：皮层较薄，容易过敏

受到外界刺激，比如季节变换或者遇冷遇热的时候，就会皮肤发红，有时候产生红血丝，容易过敏。

护肤关键词：配方柔和

护肤品和化妆品都要选用自然的配方，不含容易引起过敏的物质，同时尽量避免风吹日晒等外界刺激。

3、不同肤质怎么保养

中性、混合性肤质

给予肌肤最基本的日常保养，并注意防晒。依不同季节选用一套适合自己的护肤品，坚持日常基础保养，保持完美肤质。

油性肤质

日常彻底清洁肌肤，加强去角质、敷面及收缩毛孔的特别护理。特别避免高热量、辛辣、油性等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。

敏感肤质

避免使用任何刺激性的护肤品。注意所处环境的清洁。

计算机型皮肤

最好就是在你对电脑的地方弄些小草木：注意早晚将的睡眠，不要熬夜。重点就是一个清洁工作还有一个就是对电脑辐射 防紫外线的一些护肤产品，吃东西方面也注意点比较好。

干性皮肤

特别注意保湿、滋润保养。预防因紫外光伤害而造成的皱纹、斑点。避免紫外线过度照射，少作夸张的表情，避免皱纹过早出现。

五种肤质的区分3

分清肤质

7个控油祛痘小方法

妙招1、长期使用美白护肤产品可以有效的淡化痘疤，慢慢你会发现肌肤白嫩平滑。

妙招2、痘痘肌肤，还是以清爽为主旋律，一般的话，每天早晚洁面乳+补水(爽肤水)+乳液就可以了，主要是不要让毛囊阻塞。

妙招3、全年都要在坚持做好美白防晒工作。一般当痘痘下去之后的痘印在紫外线的`照射下，最容易转化成为晒斑，因此要注意防晒，可以敷敷面膜，修复晒后或者妆后的皮肤细微损伤。

妙招4、每周两到三次做个美白补水面膜，坚持一段时间就可以看到你想要的效果了。

妙招5、使用含有天然成分的淡化痘印产品，不刺激皮肤。坚持使用效果显著。

妙招6、美白精华液直接将美白精华液涂抹在痘印上，配上脸部按摩手法，可以让肌肤充分吸收营养成分，促进血液循环使肌肤看上去更有活力。

妙招7、护肤品哪里都有，谁都不缺，缺的是一套适合自己的护肤品，和一个指导自己的护肤老师，适合自己的才是最好的，现在微商代购猖獗，所以大家一定要注意，不要乱用，因为乱用护肤品不仅达不到自己想要的效果，而且会给脸蛋徒增负担，甚至二次伤害皮肤，导致肌肤敏感等一系列问题。

控油祛痘的方法有哪些

1、不是所有的控油洁面乳都靠谱

所谓清洁是护肤的第一步，但这一步要做好可不容易。市面上可供选择的控油抗痘洁面乳有很多，但你知道吗，并不是所有这类洁面产品都可以终止油田爆发和痘痘滋生的尴尬。

油性肌肤通常伴随瑕疵和痘痘，很多控油洁面乳都是以皂基为主要清洁成分，使用这种洁面产品只能暂时让肌肤处于清爽洁净的假象，长时间使用则会令皮脂腺备受刺激，造成更严重的出油和痘痘蔓延问题。换句话说，有时肌肤出油长痘并不是因为清洁不彻底，而是脸洗的“太干净”了。

2、控油别太狠

控油要从多方面来考虑，首先要弄清肌肤为什么会出油，是自身皮脂腺活跃的原因还是某些特殊时期的身体应激反应，不能一出油就拿出尝百草的精神乱用控油产品，以免过分抑制皮脂腺，让肌肤丧失天然的滋养防护力。

3、无油配方未必适合

很多时候在肌肤出油或是长痘的同时，微小的皮损也会随之产生。在选择具有控油抗痘功能的保湿产品时，最好别盲目看重“无油配方”，因为不管什么样的肤质都需要一些油脂来平衡肌肤的表面环境，在较为滋润的环境中提升肌肤自我修复功能。

4、最好不要轻易尝试“冷热交替”的洁面方式

曾经有所谓的美容窍门建议大家，如果想要控制出油并且紧致毛孔，最经济的办法就是用冷热水交替冲洗面部。事实上，这种方式只能刺激毛孔周围的肌肤，使其因受到刺激而暂时安静，毛孔从外观上看起来较细致，出油暂时得到缓解。

但这种洁面方式并不能真正改善出油和毛孔，而且可能会造成肌肤皮下血管功能异常，诱发加重敏感，甚至导致红血丝产生。

5、痘痘在发期不要热衷美白

在肌肤被痘痘问题严重困扰的时期最好不要使用美白产品，并不是因为要待到痘痘愈合留下印记在进行美白护理更切实际，而是因为美白产品中的酸性成分很可能会刺激本来就脆弱的角质屏障，让炎症更加难以控制。

最有效的控油方法是什么

油性皮肤的朋友表示，平日里不管怎么样的对皮肤进行护理，但是脸上的油光一直不能有效的减退，满面的油光不仅影响外观，而且还特别容易长出痤疮、粉刺等。

面对这样的问题，很多朋友选择使用去油的护肤用品，外加频繁的对面部进行清洗，其实这样的方法并不正确，下面我们来了解一下最有效的控油方法是什么。

1、做好清洁基础保养

对于油性肌肤的护理，清洁绝对是需要做好的基础保养。我们的肌肤皮脂腺分泌旺盛的时候，肌肤就会出现爱出油的现象，而如果美眉们在清洁肌肤的过程中，破坏了肌肤具有保护作用的皮脂腺，肌肤就会更加敏感和爱出油，因此，清洁至关重要，也需要小心呵护。

美眉们对于油性肌肤的清洁，需要选择温水洗脸，同时，用力要柔和，且选择具有清洁污垢能力较强的洗面奶使用，水温以及清洁产品都选择合适，是为肌肤控油的基础保养。

2、保湿护理调节肌肤水油平衡

对于油性肌肤的护理，除了关键的清洁之外，保湿补水护理也相当重要，如果美眉们的肌肤严重缺水，导致水油分泌不平衡，那么，肌肤就会像相反的方向导致爱出油，百分之八十的油性肌肤的美眉肌肤都是严重缺水的，因此，美眉们还不赶紧补水保湿护理起来。

在选择保湿产品的过程中，美眉们要尽量选择温和质地的、无刺激性的保湿产品来使用，补水保湿工作不能有丝毫的懈怠，让肌肤喝饱了水，自然出油的现象就会减弱许多了。

结语：通过我的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，我也希望这篇文章能帮助更多的朋友，想要了解更多相关信息可以关注我们的哦!!

混合型的皮肤确实和其他的皮肤不一样，因为混合的油性皮肤，它毕竟有出油的地方，但是混合性的干性皮肤，最后他还是跟其他的皮肤比起来比较干。

今天小编要为大家测试下，什么样是混干皮混干皮和混油皮区别有哪些

混干皮是什么样

Step 1：拿一张吸油纸(也可用纸巾代替)，包住手的大拇指。

Step 2：用包住纸的大拇指平推额头，顺抚鼻梁骨，查看纸上油脂。

Step 3：换张纸，用同样的手法平推两颊，查看纸上油脂。

测试结果

如果你的第一张和第二张纸都有明显油脂，而且在擦拭时能明显感觉到摩擦感。那么你是干性肌肤。

如果你的第一张纸有少量油渍，第二张没有油渍。那么你是t区中性，两颊偏干的混干性。

如果你的第一张纸上明显可见油脂，第二张纸上没有。那么你是明显的t区大油田，混油性。

如果你的第一张纸上有大量油脂，第二张纸上也是。那么你是油皮无疑。

混干皮和混油皮区别

混合性皮肤指的是T区出油且U区不油，又分为混偏油性和混偏干性皮肤。混油皮就容易有黑头白头痘痘等毛孔堵塞的问题。混干皮就容易长斑，两颊缺水容易脱皮，而且眼周皱纹较明显。

根据季节选择合适的护肤品，混合肌肤最容易随着季节变化。日常化妆时最好分别处理油性区和干性区。T区的护肤品选择就参考油性肌肤的标准，U区和其他部分可以按中性或干性皮肤来护理，具体可以参考以下方法：

1分区护理肌肤

对于出油较多的TK，应注重清洁和控油。比如，每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，使肌肤清爽不油腻D每3天可以用磨砂裔进行一次深层清洁，以去角质，细致毛孔而对于较干的U区，应注重补水和保湿，比如多用热敷促进新陈代i射，用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。

注意选择适合混合性肌肤的啫喱状洁面产品，洗脸时两颊只需轻轻带过，T字部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁；或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在T字部位用控油塑洁面产品再洗一次。

针对不同部位，使用两种不同功效的化妆水。把有紧肤作用的化妆水轻轻拍在T区部位，将保湿滋润的化妆水用棉片抹在较为干燥的两颊。或者选用具自动识别功能的均衡滋润型化妆水全脸涂抹。

2以保湿为主

混合性肌肤如保养不当，很容易变成缺水性或敏感性肌肤，因此混合性肌肤的美白关键是补充水分，需要长效保湿类因子，比如金缕梅、甘草萃取精华、胶原蛋白、黏多糖、洋甘菊、芦荟、精纯维生素C等成分。其中甘草萃取精华和精纯维生素C不但可以提供优良的保湿效果，还可以使肌肤白净、富有弹性。选择爽肤水要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。

3深层护理

每周做1-2次面膜，达到深层清洁和补水的目的：如果你觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重就可以用专门补水的面膜。如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。但尽量分区敷面膜：

T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

自制分区面膜：

V区：洁面后，用芦荟汁或黄瓜汁等辅助物与适量珍珠粉（015~03克）充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，停留15-20分钟后洗去。

T区：洁面后，取清水适量，与适量珍珠粉充分调和，均匀涂布在T区，轻轻按摩，数分钟后洗去！

4随时调整护肤方案

混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。而且，混合性皮肤最容易出现的问题是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性部位又特别干燥甚至脱皮，因此混合性皮肤的女人在冬天和夏天要各选两套护肤品，但都要选择油分不多且保湿效果好的护肤品，比如冬天女人可以用中性、干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性、混合性皮肤用的护肤品。

5注重防晒

注意防止日光对皮肤的损害，外出要涂防哂霜，戴遮阳帽，且夏季化妆宜清爽素淡，在出油较多时，可以用粉饼或吸油纸吸去。

对于混合性皮肤，根据皮肤的不同需求和不同地区的湿度和温度，可以选择使用乳液、精华素或面霜。

1 乳液：对于混合性皮肤，乳液是一种较好的选择。它比精华素更为滋润，质地比较稠密，可以提供保湿和滋润的效果。特别是在干燥的冬季或者生活在干燥地区的人，使用乳液可以有效地滋润皮肤，减少皮肤的水分流失。

2 精华素：对于T区容易出油的混合性皮肤，精华素是一个不错的选择。因为它的质地轻薄，能够快速渗透到皮肤内部，提供足够的营养和修复效果，同时不会增加油脂负担。精华素含有高浓度的活性成分，能够深层滋养和修复皮肤。

3 面霜：对于干燥的部位，比如脸颊和下巴，面霜也是一种选择。然而，相对于乳液，面霜可能会比较油腻一些。对于生活在南方的人来说，如果皮肤容易出油，可能不需要使用面霜。但是，如果是在干燥的北方地区，根据皮肤的干燥程度和需要，可以视情况添加面霜。

总的来说，对于混合性皮肤，可以根据皮肤的不同需求和不同地区的湿度和温度，选择使用乳液、精华素或面霜中的一种或多种。同时，也需要注意产品的质地和成分，避免使用过于油腻或者刺激的产品，以免对皮肤造成伤害。建议在使用任何新的护肤产品之前，先在手腕等不显眼的地方做一个皮肤测试，以确保你对产品中的成分没有过敏反应。

混合型偏干——T字区出油··脸颊偏干·容易起皮·

混合性偏油——T字区出油··脸颊出油·

这是最简单的方法··但是有时候也不准··去测一下·因为由于你自身的原因··有时干性的也会出油··油性的也可能会干··但是你记住··不管油性还是干性都要补水·

油性、混合性和干性皮肤各有其优劣之处，很难说哪一种皮肤是最好的。每个人的皮肤类型都是独一无二的，需要根据个体的需求和偏好来选择适合自己的护肤方法和产品。

对于油性皮肤来说，由于皮脂分泌较多，容易出现油光、毛孔粗大以及痘痘等问题。这也意味着油性皮肤相对来说较不容易出现细纹和皱纹，因为皮肤表面的油脂能够在一定程度上起到保湿的作用。油性皮肤还有较强的防晒能力，可以抵御紫外线对皮肤的伤害。

相比之下，混合性皮肤即T区出油，其他部位干燥。混合性皮肤的人需要更细致地关注不同部位的不同需求。T区容易出油、毛孔粗大，而其他部位则需要更多的滋润和保湿。因此，在护理混合性皮肤时需要根据具体情况调整使用的护肤品和方法。

干性皮肤则常常面临缺水、干燥和皮肤屏障受损的问题。干性皮肤容易出现细纹、皱纹和粗糙等问题，需要更加注重保湿和滋润。选择温和而补水效果好的护肤品是干性皮肤的首要任务。

虽然每种皮肤类型都有其自身的特点和问题，但并不能简单地说哪一种是最好的。最重要的是找到适合自己的护肤方法和产品，根据自己的需求和偏好进行选择。无论是油性、混合性还是干性皮肤，都需要定期清洁、保湿和防晒，并注意饮食健康、生活规律以及适度运动等方面的综合调节。

没有一种皮肤类型是完美无缺的，不同类型的皮肤各有其优缺点。关键在于了解自己的皮肤需求，并采取适当的护肤方法来满足它们。只要做到科学、细致地护理，任何类型的皮肤都可以保持健康亮丽。

中性和干性皮T区都会出油。

肤质自检方式

1、洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

2、纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹。

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多。

干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹。

扩展资料：

皮肤改善方法

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品。也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。

水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了。这类产品主要有紧肤水啦、毛孔收缩水等，救救急还是可以的啦，想持久达到细肤效果比较难。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。

皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

参考资料：

－肤质