大腿抽脂后如何消肿

抽脂手术后的护理

抽脂手术后有轻微疼痛可服用解热镇痛药止痛。伤口不应沾水，常规应用抗生素预防感染。及时更换敷料。为了加快恢复进程，应尽早活动。手术后两天可用超声器在吸脂区进行理疗以促进愈合。手术后短期内禁止吸烟，禁食辛辣、刺激性食物。

如发现吸脂部位有肿胀和青紫现象，无须着急，一般1星期后开始消退，青紫现象可能持续时间稍长些。手术后身体某些区域可有麻木感，需要数星期后才能恢复正常感觉。

抽脂手术后需穿弹力衣，创伤和肿胀大部分在3星期内逐渐减退并取得明显成效明显，全部效果要等半年至一年才展现。

吸脂手术是现代生活中很流行的一种整形方式，吸脂手术可以快速减肥瘦身，达到很好的美体效果，大腿环形吸脂是一项很先进的大腿部吸脂技术。

大腿环形吸脂是什么意思

大腿环吸是大腿360°环形吸脂，即超声和负压相配合的微创吸脂手术，更适合大面积脂肪堆积部位，如四肢、腰腹、大腿等柱状体部位。大腿环吸的优点是微创、吸脂均匀，避免了出现凸凹不平的现象，术后立体效果更好。

大腿环吸恢复过程

1、大腿环吸恢复期当天

当爱美者冲大腿环形吸脂手术的麻醉苏醒后，会发现自己的腿部已被五花大绑，由于麻药的残留作用此时还不会有特别的痛感。当自己彻底清醒后，爱美者可以沿着床边缓缓散步，散步的目的是促进肿胀液的排出，肿胀液可能是含血的，这是正常现象，前几天肿胀液排的越多越利于后期消肿。由于手术前禁食许久，手术结束4个小时后可补充一些如米粥、面条等易消化的食物，以防出现大腿环吸手术后低血糖。由于术中体液和脂肪流失很多，术后起身上厕所要慢且小心，以防自己低血压出现头晕跌倒。

2、大腿环吸术后第2天

有些爱美者在做完大腿环形吸脂手术后也许会失眠，由于手术期间你相当于睡了好几个小时，也无需过多担心。术后首次换药的过程是痛并快乐的，拆开包扎你会第一次看到环吸后的双腿，由于水肿尚不明显，你甚至可能认不出自己的腿，因为瘦太多了，这就对了。加压包扎会使皮肤表面产生暂时的凹凸压痕，不用担心，消肿恢复好以后一定会平整如初。换药之后，爱美者可以乘车离院。

3、大腿环吸恢复期3天~2周

大腿环吸手术后3天到两周的时间里是最煎熬的一段日子，腿部开始出现痛感，渗液在3-5天内停止，而肿胀在4-5天达到高峰，膝盖、小腿、甚至脚踝都有可能出现肿胀而疼痛的感觉。肿胀程度因人而异，有些人也许会延长至2周。肿胀程度和周期与吸脂量呈正相关，与你的腿部肌肉含量呈正相关，与你的机体代谢能力呈负相关。水肿形成的原因一方面是肿胀液体内潴留，另一方面是吸脂术后组织液渗出的正常病生理过程，强行阻断或缩短周期是医生不建议的。为了美，忍耐一下，终有尽头。

4、大腿环吸恢复期2周~1个月

做完大腿环吸手术后两周到一个月，大腿的水肿淤青基本散去，腿型比水肿时恢复很多，皮肤表面会出现瘙痒、变黑、脱皮的症状，大腿环吸区域还可能继续存在疼痛、麻木感，这些现象会在1个月以后慢慢消失。这时需要复诊。很多人术前大腿脂肪横生，脂纹遍布，皮肤弹性欠佳，因此一定要老实保持穿塑身裤的时间，第一个月每天穿塑身裤20个小时，因为塑身裤对收紧大腿内侧皮肤、塑造流畅腿型尤为重要，必要时可以用弹力绷带对大腿内侧进行加压。

5、大腿环吸恢复期1个月~3个月

大腿环吸术后1-3个月基本恢复，腿型大体展现，大腿的肤色终于慢慢正常化，这时你会发现大腿皮下局部发紧、变硬，做个别动作时有明显牵拉感，甚至有时会产生线条不流畅的问题。爱美者也不用紧张，这是皮下愈合新生的瘢痕组织，瘢痕组织有收缩僵硬的特性，其衍变好转需要周期，通常2个月左右就会慢慢变软，恢复原来的皮肤手感。如果此时水肿已经完全消退，可以尝试做一些温和的健身运动，譬如瑜伽、游泳。1个月以后塑身裤的穿戴时间可以改成第一个月以后每天8时间，建议白天活动量大时穿着，下班的夜间爱美者可放松舒缓。

6、大腿环吸恢复期3个月以后

大腿环形吸脂手术3个月以后腿型展现，皮肤收紧，瘢痕软化，爱美者活动渐渐不再受限，大腿环形吸脂的针眼也淡化了。爱美者可以在大腿环形吸脂后发美照到朋友圈了。此事，爱美者的大腿终于蜕变成了梦想中的大长腿、大美腿、筷子腿。

关于大腿环形吸脂

1、大腿环吸切口要在隐蔽部位大腿环形吸脂的吸脂切口最好是要有选择性的隐藏，隐藏后的切口才能很好地被外衣所遮盖。因此，爱美者一定要选择经验丰富的专业外科医生来做手术。如果是让初入门的一些整形医生来做，很有可能会遗留术后疤痕问题。

2、大腿环吸主要吸取深层脂肪大腿环吸手术主要吸取的是深层的脂肪，这是因为吸脂过浅很容易导致皮肤坏死、疤痕、色素沉着、凹凸不平的问题，为了避免吸脂过浅出现这些不必要的问题，大腿环吸手术应该吸取的是大腿深层的脂肪。

3、大腿环吸术后仍需控制体重大腿环形吸脂主要是吸取的油三脂的脂肪细胞，在手术之后不容易反弹。不过，由于脂肪细胞不能被完全去除，所以手术后如果爱美者生活习惯不好，暴饮暴食，久坐不动，那么久很容易导致大腿环形吸脂后体重增加，局部还会出现一些脂肪堆积的情况，影响到大腿环形吸脂的效果。

大腿环吸小贴士

1、价格过低的大腿环形吸脂手术不要做一些医院就是利用低价吸引爱美者进行大腿环形吸脂手术，而配备的医生只是初入门的整形科医生，因此爱美者遇到一些价格比较低的大腿环形吸脂手术，自己一定也要主动鉴别医生的资质。

2、术前要看医生案例技术高超的医生在大腿环吸手术过程中，抽吸出来的脂肪回事橙汁一样的颜色，另外出血也会比较少。爱美者在做大腿环形吸脂手术前，最好是向医生要求查看以往的案例。通过观察以往的案例，相信爱美者心中对于医生的大腿环吸手术水平有一个比较清晰的认知。

3、大腿环吸手术要有心理准备大腿环形吸脂属于吸脂面积比较大的手术，因此恢复期一般偏长(通常手术效果要3个月才能稳定)。爱美者选择做大腿环形吸脂手术之前，一定要有充分的心理准备。须知在大腿环形吸脂手术的恢复期都需要穿好塑身裤，这样才能帮助皮肉之间的组织长好，均匀施压，塑造完美的大腿形体。要是没有做好穿3个月塑身裤的准备，爱美者们就可以尽早放弃做大腿环形吸脂手术的念头了。

大腿吸脂手术想要快速消肿注意以下几点，1 坚持按照医生的要求穿戴塑身衣，塑身衣不仅可以加速消肿，还可以减轻活动时的疼痛，塑造理想的线条；2术后当晚要进行适度的蜷伸运动，术后第2天要下地进行简单的活动，适度的活动反而有利于肿胀的恢复，但是要避免进行剧烈的运动；3术后服用消脱止、迈之灵之类的消肿药，或者南瓜汁之类的食物有助于加速消肿；4大腿吸脂术后5天左右适当热敷促进血管扩张加速代谢；5平时多坐少站立，睡觉时尽量把腿垫高，可加速淋巴和血液回流。

又粗又短的大象腿穿衣服十分难看，许多女性都希望拥有一双修长的大长腿，现在有一种通过医疗美容让你的双腿快速变细的方式，那就是吸脂瘦大腿，听这个名字感觉挺吓人的样子，那么它究竟怎么样呢？一起来看看吧！

1吸脂瘦大腿安全吗

吸脂瘦大腿实用有效，但风险的确比较高。传统的大腿吸脂减肥术风险尤其大，比如抽吸的脂肪量如果较少，就达到不到塑身瘦腿效果，而一旦抽取过量，就出现腿大腿皮肤表面凹凸不平！随着大腿吸脂术的发展，医生的吸脂经验和吸脂技术也相应提高了，这种风险有所降低。

所以，为了将吸脂瘦大腿的风险减至最低，MM们术前必须选择靠谱的机构，并先作全面的安全评估，与医师做好沟通，了解可能发生的并发症，这样才能安心吸脂瘦大腿哦！

2吸脂瘦大腿有效用吗

吸脂瘦大腿对于瘦腿是真实有效的，而且这种瘦腿方法不易反弹。通过腿部吸脂手术，MM们的腿部脂肪可以均匀排列，同时腿部肌肤还会变得更加紧致呢。吸脂瘦大腿抽去的是实实在在的脂肪，它在精确瓦解人体多余脂肪的同时，还有阻断脂肪细胞再生的功能，所以MM们是不必担心反弹的。

此外，MM们如果已成年，那么身体的脂肪细胞数目会停止增加，并长期维持在一个稳定的数量，而腿部吸脂术能从根本上“硬性”减去脂肪数量，所以瘦腿效果能得到长久保持。

3吸脂瘦大腿的原理

吸脂瘦大腿是利用最先进的共振吸脂治疗器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到瘦腿目的。要做吸脂手术的MM首先要挑选正规的整形医院，然后医生会给你找准吸脂瘦大腿的部位，在对腿部进行消毒护理后，开始进行吸脂手术。一般吸脂手术所留下的创口仅针眼般大小，术后不留疤痕，所以对吸脂瘦大腿感到恐怖的MM大可不必担心了。

4吸脂瘦大腿消肿时间

吸脂瘦大腿后的肿胀状况一般在术后1-2周会逐渐消肿，但要完全消肿的话，是需要恢复1-3个月的哦。而且具体的恢复时间还要看MM们的自身情况。在进行吸脂手术后，不同体质的MM所呈现出的肿胀情况各不相同，恢复时间的快慢也不相同，但促进恢复的方法可以采用冰敷。冰敷对消除肿胀很有效，但使用冰块时需要隔着毛巾进行，以避免对腿产生刺激，并防止腿部沾水受感染。

5吸脂瘦大腿护理方法

首先，做好心理护理。良好的心理素质会让伤口快速恢复，但如果MM们在吸脂后老是心事重重，害怕发生各种术后不良反应，这是不可取的。心理状态稳定对康复的影响是不可忽视的哦。

其次，做好美容辅导。吸脂瘦大腿后，皮肤会出现发红、瘀斑、肿胀等各种状况，而这往往持续3~4周或更长的时间，腿部恢复期间MM们不妨学学美容方法，在外出时做好腿部修饰工作，让自己心情也美美哒。

再次，避免阳光暴晒。MM们术后要避免阳光暴晒4~6周，因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复！

最后，明确如何应对紧急情况。万一术后出现伤口发炎化脓等不利症状，MM们需要紧急服用消炎药或者更换消炎材料，而这些都需要在医生指导下进行，所以MM们术前应该先跟医生确认清楚，以备不时之需。

6瘦脸减双下巴的食物

1、西芹沙拉

西芹含利尿成分，能消除体内钠潴留，避免脸水肿肥胖。且西芹粗纤维多，需要细嚼慢咽，这样能帮助运动脸颊肌肉，促进脸部脂肪分解。每天早餐吃一盘西芹沙拉，很快双下巴和小圆脸都会不见了。食材：西芹2根，黄瓜1根，红甜椒1个，碎核桃20克，橄榄油、柠檬汁、磨碎的柳橙皮、芥末、蜂蜜、胡椒粉适量。做法：（1）将所有蔬菜洗干净，西芹切成小段，黄瓜去皮，切成薄片，红甜椒去蒂和辣椒籽切条。（2）混合橄榄油、柠檬汁、柳橙皮、芥末、蜂蜜、胡椒粉等，做成沙拉调味汁。（3）将西芹段、黄瓜片、红甜椒盛入大碗中，浇上调味汁拌匀，再撒上核桃即可。温馨小贴士：有人担心核桃含脂肪多会长胖，实际上不会，核桃所含的亚麻酸油有滋润肌肤的作用，适当吃还能缓解便秘，帮助排毒清宿便

2、喝黑咖啡黑咖啡含有咖啡碱，不仅能刺激肠胃蠕动减肥，还有利尿消水肿的作用。每天喝1-2杯能消除脸部浮肿，让你变成迷人的小V脸。只有用咖啡豆或者咖啡粉煮出来的才是纯正的黑咖啡，市场上的很多所谓的黑咖啡都添加了香精，喝了瘦脸效果并不好，因此选择的时候要特别注意。温馨小贴士：黑咖啡会刺激神经中枢，晚上喝的话容易导致失眠，建议晚上8点以后不要喝了。

3、吃水煮白菜

陈妍希在接受采访的时候坦白，自己曾连续四个月吃水煮白菜瘦脸。而水煮白菜确实是热量低，膳食纤维丰富的食物，不仅能促消化，而且多吃也不会长胖，确实对瘦脸减双下巴有帮助。做法：每天晚餐只吃水煮白菜瘦脸，早餐和午餐正常饮食。温馨小贴士：只吃水煮白菜营养过于单一，不利于身体健康，如果只是晚上吃不仅可以降低热量摄取，还能减少钠盐，避免吃盐过多脸水肿发胖。

★ 吸脂减肥术后注意事项

1术后或第2天换药后，可穿弹力衣裤，以利于术后恢复及塑形。

2手术后24小时内，可能有较多量的渗液，可在敷料外垫棉垫等，防止渗液将外衣弄湿；若敷料脱落或被完全湿透，应及时更换敷料、重新包扎。 遵医嘱口服一定量的抗菌消炎药。

3术后2—3天可恢复日常活动，如局部有肿胀、瘀血、轻微疼痛或皮肤痒，均属正常现象，可不必处理；如肿胀过于明显，可来医院复诊。

4术后第2天可打开敷料，针眼处以75%医用酒精消毒，敷料拆除后隔日可洗澡，注意用防水贴覆盖针眼，避免感染。

5术后一般1－2周可恢复工作。 吸脂后短期内，手术局部可能会存在青紫、发麻、硬结、凹凸不平等现象，均属正常范围，一般3-6个月可自行恢复。

6术后自拆除敷料起，应继续穿弹力衣裤至少2－3个月，以巩固吸脂效果，塑造修长体形。

71-3个月内饮食避免辛辣或其他刺激性食物，戒烟酒。