那打完瘦脸针后多久可以去健身房

建议是稳定了再去，术后还要注意：

1、还要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。

2、4小时到6小时内，最好不躺下，以免肉毒杆菌（Botox）流散。

3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。

4、专业性的医生会叫你一星期后复查。

5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。

6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。

7、注射后避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

8、早期可有咀嚼无力、酸痛现象。

9、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。

10、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。

打的瘦脸针一般情况是A型肉毒素针剂，第一作用在肌肉组织，所以可以去除硕大的咬肌起到瘦脸的工效，被称为瘦脸针。其原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让过渡收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，阻碍该部分肌肉进展，从而达到瘦脸的效果。其操纵选择1-2个点注射，根据求美者的详细情况时间10-20分钟不等。打瘦脸针的效果是慢慢出现的，一周左右就能看到脸部逐渐消瘦而达到“瘦脸”的效果，维持时间是6个月左右。

　　瘦脸针更适应于国字脸，咬肌肥厚者，而非单纯下颌骨肥大者。注射前要对瘦脸针有全面的了解，不要贪图廉价而危害自己，注射瘦脸针必需是经过专业培训的医生，只有医生对面部解剖结构了解，绝不是能乱用、乱用。　　

　　注射瘦脸这是一种很小的手术，约30分钟就能完成。它不仅可以使咬肌肥大的脸变得纤紧有轮廓，而且还可以帮助延缓细纹的产生。做完后可能有三天左右的时间脸是稍有肿胀并麻木的，不过不用担心，最多七天时间就完全恢复了。

　　瘦脸针是一种安全有效的瘦脸美容治疗方法，瘦脸针瘦脸在短期内可以达到一定的瘦脸 效果，不过具体的瘦脸针多久有效果与个人的护理有一定关系，同时瘦脸针瘦脸在医学临床上认为也并不是永久性的保持瘦脸效果，不过在非常周到的护理下可以达到理想性的维持效果。

注射瘦脸针手术要特别注意操作的细致，不然容易导致出现瘦脸针不良反应，比如面部僵硬、笑容困难等问题，都是由于操作不当引起的问题，爱美的女性选择注射瘦脸针一定要注意这样的问题，下面来了解一下瘦脸针不良反应如何预防。

　　一、注射瘦脸针的配制安全，避免瘦脸针不良反应。瘦脸针在注射前是粉状的结晶，是白色疏松体，有50单位和100单位两种，为了避免瘦脸针不良反应，用于瘦脸必须用100单位那种。配制时一般是用无菌生理盐水氯化钠注射液溶解，溶解后变为无色或淡**的液体。配制后的注射液不宜振荡摇晃，那样会影响效果。

　　二、做好术后护理，避免注射瘦脸针不良反应。

　　1、保持注射瘦脸部位周围3cm范围的自然扩散，不能按摩，避免过度扩散;

　　2、为了避免出现瘦脸针不良反应，注射BOTOX瘦脸后4～6小时内，病人也最好不躺下，以免BOTOX流散。6小时内，不能洗脸，不能化妆，不能触摸注射部位，更不宜运动。

不可以，瘦脸针注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。注射后避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。早期可有咀嚼无力、酸痛现象。因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。不要按摩局部，疫苗毒素扩散。6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。

　　1、要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。　　2、4小时到6小时内，最好不躺下，以免肉毒杆菌（Botox）流散。　　3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。　　4、专业性的医生会叫你一星期后复查。　　5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。　　6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。　　7、注射后避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。　　8、早期可有咀嚼无力、酸痛现象。　　9、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。　　10、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。　　11、肉毒杆菌瘦脸(瘦脸针)后是可恢复的，也就是说它在六个月之后，理论上还需要再次注射才能维持效果　　12、一个注射后一个星期内不要熬夜，上火后使药物作用减少。

打完瘦脸针注意事项

　打完瘦脸针注意事项，现在的很多女生都喜欢去美容院做一些微调，爱美之心人皆有之，脸上有肉的女生有些会选择去打瘦脸针，但是打完瘦脸针是要注意一些问题的，下面是打完瘦脸针注意事项。

打完瘦脸针注意事项1

　 注意事项一：

　打完瘦脸针后的四个小时内要全身心的休息放松，千万不要对脸部做任何形式的按摩和挤压，不然瘦脸针的'效果就没有了，最好是躺下休息。期间不能洗脸，更不能化妆，也不能因好奇心重而用手去触摸注射的地方，不然针孔会感染。为了避免挤压到面部针孔，睡觉的时候一定要面部朝上。

　 注意事项二：

　注射瘦脸针之后的三五天内面部会有发酸发软的症状，属于正常的现象，所以不需要对面部做任何处理。所谓的热敷和冷敷都禁止使用，否则会因面部的血液循环加速而影响瘦脸针的效果。

　 注意事项三：

　打针后在饮食方面也需要注意，尽量不吃难以咀嚼的食物。硬壳类的瓜果，像瓜子、开心果等都要少吃，不然会增加面部咬合肌的负荷，从而打针的效果。一周内最好少吃辛辣容易上火的食物，海鲜、牛羊肉等发物也要少吃。

　 注意事项四：

　烟酒容易引起伤口感染，从而诱发脸部肿胀难以消退。所以打针后的一个星期内不要抽烟喝酒，一个月内也尽量少接触烟酒。

　 注意事项五：

　少数人在注射瘦脸针后会出现不适应的情况，从而影响瘦脸针的效果，建议及时的观察脸部的变化，可以根据脸部变化及时的去医院复诊。

　 注意事项六：

　打针后并不是立马就有效果的，一般两周后脸才会有明显变化，四周左右瘦脸的效果最佳，所以心态很重要。

打完瘦脸针注意事项2

　1、打瘦脸针后之后，不要在注射部位进行冰敷或热敷。

　2、打瘦脸针后数小时，不能脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动，以免肉毒杆菌(Botox)流散，会对瘦脸针的效果有所影响。

　3、打瘦脸针后6小时内，不宜洗脸，不要化妆，避免触摸注射部位。

　4、打瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。

　5、头部改变姿势的次数愈频繁的人，打瘦脸针的效果会愈差。

　6、打瘦脸针后要定期到医院复诊，以便医生能够能好地掌握恢复情况。

打完瘦脸针是不可以快走的，因为这样会致使移位情况的出现，而且也可能由于出汗致使操作留下的创口受到细菌的侵染，出现溃烂等情况，但平常的散步是可以的，另外要注意体内“微美盾”组织养料的储备，做好后期的修护，时刻保持机体的健康，在这里求美者要注意不可用胶原蛋白，以避免出现折叠堆积，从而造成后期成效显现较低，也不利于它的发挥，另外操作的部位还比较脆弱，会影响创口快速复原。

打完瘦脸针需要注意什么

1一定要选择较好的医美地方，并且要经验丰富的操作人士，不要为了图省事，而且它的成效的保持，取决于体内“微美盾”的存有量，不仅可以促使创口愈合所需要的胶原蛋白的产生，而且还可以让新的血菅形成，可早晚，一次，十三克，另外也可跟自身的实际情况调整时限，达到皮肤紧致、水嫩，从而也可以变得美美的。

2进行之后，部分接受的人注入位置皮肤会出现轻微红胀的现象，治疗之后几小时内就可以消退，少数人在进行治疗之后会有轻微淤血的现象产生，之后便可很快消失。

3一般一星期后需要进行复查，检查这个位置有何状况，建议六到七天后去询问下医师。

4在做完之后的6小时之内，尽可能的不要洗脸和化妆，也不要用手去触摸注入部位。

5不需要对注入位置进行揉按，以防止材料扩散。

6要注意饮食需要清淡，避免吃硬壳类的，六到七天内忌辛辣以及海鲜类。

7忌喝酒，会对生物类别的吸收和活里造成影响，不利于成效的发挥;而且打完后，皮肤还比较脆弱，可能会引起创口的敏感，不利于快速复原。

8忌抽烟，打完如果进行的话，容易影响它的吸收，影响瘦脸的成效的，建议求美者至少要在六到七天之后才可以。

9不宜做剧烈的运动，疾步快走也不可以，但平时的散步是可以的。

瘦脸针的并发症

1注入后，反应较为明显的求美者会有局部的红胀以及发热表现，资深人士指出这是肉毒愫注入的正常现象，它的负作用较少，在规范的地方并且在经验丰富的医生的指导下，配合“微美盾”接受护理的求美者在一般情况下都不会有不良反应。

2注入后局部的不良反应主要包括咬肌过度无力，以及因瘦脸针向临近肌肉组织扩散而引起的相应表现，而这些表现与操作的部位和它的量有关。个别瘦脸求美者发现注入肉毒愫以后有发热、不适、疲劳。一般这些表现为暂时的，并在数周内自行消失。

3注入后的成效可以维持半左右，然后有复发的可能，所以后续要多次进行，是采用针头注入，创口是比较小的，不会存在因大而侵染的事情发生。除非局部皮肤有炎症、红胀热痛、皮肤溃烂、有瘢痕等。

4通常医生会权衡好，大多情况下完全可以注入的，但如果选择不当，如：医美地方的选择，操作者是否经验丰富，手法是否娴熟，如果这些过程马虎了，那也会导致一些并发症的出现。比如说脸胀或者僵硬，而且人体的脸部表情是不太可以控制的，也就是说很有可能无论你是在笑，还是在哭，还是很无奈，还是很生气，眼睛都不具有任何的表情变化。如果医师的经验不够丰富，手法不娴熟导致注入的地方弄错了，那更不太自然了。

瘦脸针显现的成效

1当体内的” 微美盾”的保有量是否充裕，直接影响着做完后的修护成效，“微美盾”可从激发机体内胶原蛋白纤维透明脂酸的组织新生，为机体提供足够的养料，从而提高瘦成效更为持久。

2在当今时代，已经受到很多求美者的推崇。然而，需要注意的是，不可用胶原蛋白，想要单凭这样，那是相当不现实的，反倒会造成折叠堆积的出现。

3因为它确实让很多求美者得到了自己想要的，但是，我们如果想把做完后风险降到很低的程度，就需要了解知道一些相关的知识，避免做完后的一系列情况发生，身体的干细苞在再成长的时候需要“微美盾”的养料，对身体的血菅的组织有很好的的促使与分裂以及增殖的相关作用，身体的组织缺少相应的供给血菅，而是有其他的发出从而进入机体的肌肤组织。

4在操作时，身体内的“微美盾”要保证毛细血菅强壮，从而能够进一步很好的进行帮助修护皮肤。而赛络美其主要存在于人体皮肤外侧的角质层细苞间质中，它也是构成透明质酸的主要组要成分，对于机体的皮肤的保护、以及养护等都有非常重要，对做完后肌肤的修护，具有很好的帮助。

什么是瘦脸针

1其实就是A型肉毒愫，主要作用于肌肉组织，因常应用于解决咬肌肥大，被称为这样的医美类别。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、医美的各类别是比较常用的。

2也就是一种医美的所需材料，通过激发人体皮肤胶原蛋白的再成长从而恢复面部显瘦的一种方式，可暂时的消除人体面部皮肤由于各种原因，比如咬肌肥大造成的面部的一些相应现状。

3肉毒愫又称肉毒杆菌肉毒愫，它是由致命的而且具有剧毒。说到这里，当然也不必担心，因为用于医美的相比起生化武器来说，那可是真正稀释了将近四十多万倍。而且它是作用于人体胆碱能运动神经的末梢，以其相应的方式拮抗钙离子的作用，从而干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，使人体的肌纤维不能收缩，其能阻断神经和肌肉之间的相互传递信息，致使人体的肌肉松弛，然后从中暂时性释放对皮下细苞长期施加的压力，以达到瘦脸

4在前后要保证体内的“微美盾”的充裕，它可以很好的修复机体的胶原纤维结构，并保护人体的胶原纤维的产生和流失，而且能够很好的穿透细苞壁，推动养料的进入，生成具有活力的细苞。而且也能够明显的减弱活力氧和基质金属蛋白酶对人体内真皮层胶原、弹力纤维的破坏，保证了身体皮肤的正常代谢。

5并且“微美盾”雨生红球藻可以保护胶人体的胶原纤维的产生和流失，而且它能够很好的穿透细苞壁，推动组织的养料进入，生成具有活力的细苞。而且也能够明显的减弱活力氧和基质金属蛋白酶对人体内真皮层胶原、弹力纤维的破坏，确保了身体皮肤的正常代谢，也能够加快灼伤、或者破坏的肌肤的复原。

所以，为了自己的美丽，平常情况下还是要注意一下的。

打完瘦腿针后多久可以运动

需要花一定的时间来恢复的，所以，这段恢复的时间里需要避免参与剧烈运动或是频繁下床走动等，具体的恢复时间还是需要根据每位爱美者的自身情况而定。

打了瘦腿针以后还可以做剧烈运动吗

你好，打完瘦腿针是可以运动的，但是刚注射完瘦腿针不可以马上进行活动，需要静养休息，让瘦腿针的药物充分被吸收才行，同时如果需要进行运动以及跑步等剧烈行活动的话也需要等小腿完全的恢复过来之后才可以。

打了瘦腿针多久可以跳舞吗

如果刚打完瘦腿针后不能立即做剧烈运动，包括跳舞、跑步等，瘦脸针一般七天开始见效，注射后如果剧烈运动会使药物液扩散，从而影响瘦腿的效果。

打瘦腿针后要注意做好以下护理：

1、打瘦腿针后4小时内不能躺下，注射部位不能沾水。

2、打瘦腿针后不可以在治疗部位冰敷或热敷。

3、打瘦腿针后一周内不能吃阿司匹林等药物。

4、打瘦腿针后不能吃辛辣、 、海鲜等食物。

打完瘦腿针多久能进行运动？

不要乱打什么瘦腿针、以下的5个实用瘦腿招式，只要坚持每天练习20分钟，就能快速拥有紧实苗条的双腿了，还在等什么？快点练习吧！　招数一、前弓步

Step1 准备动作：双手放在腰间，左腿向前跨出一步，右腿在后，脚尖踮地，腰背挺直，目视前方。

Step2 弯曲膝盖，使得两只腿的大腿与小腿之间形成直角，而左大腿与右小腿平行于地面。重复数次后，换另一边重复。

功效：两只脚敞开距离要够，以免失去平衡。这样可以拉紧大腿两侧的肌肉，使你的大腿更有弹性。

招数二、床上操

Step1 仰卧，双手放头下，腿伸直。

Step2 右腿屈膝上擡，大腿与身体垂直成“┏”型。

Step3 右腿保持腿型，想外侧慢慢下压放平，停5秒。

Step4 换左腿重复步骤2～3动作。两腿交替进行10次。

功效：改善全身淋巴循环，促进血液流通。多练几次，能够减掉大腿上多余的脂肪，使到大腿更加匀称。

招数三、提升 线条操

Step1 坐在一张脚够不到地的高椅上(有椅背)。

Step2 两脚夹住电话薄，夹高至与地板平行，再放下。8～10次为一组，做2～3组。

功效：可使大腿上侧紧绷。

招数四、纠正萝卜腿

Step1 仰卧，手臂平伸在身体两侧，手掌朝下。

Step2 双腿弯曲，膝盖紧紧夹住坐垫，双脚分开大约20公分。

Step3 膝盖尽量用力往里压，保持5秒钟以上，重复4～5次。

功效：纠正萝卜腿，让双腿回复修长笔直。

招数五、解决下半身浮肿

Step1 仰卧，手臂平伸在身体两侧，手掌朝下。

Step2 双腿伸直向上，保持住，然后转动双脚。注意脚掌的动作，双脚脚尖向左右挥动，就向对人招手说Bye bye一样。

Step3 把脚趾合起来再张开。保持5秒钟以上，重复4～5次。

功效：帮助下半身消除浮肿，减少下身对人体的压力。

做运动的同时，我们也要注意均衡饮食，如果不是，就会导致前功尽弃，大象腿继续在你的身上哦!一个人的饮食很重要，它不单止关系到我们是否肥瘦，更会直接影响到我们的健康。平时不要吃太多的垃圾食品，煎炸的东西要少吃。蔬菜水果要多吃，例如：菠菜、西红柿、香蕉、奇异果等等。它们可以补充我们人体所需要的维生素和纤维，有效地调理身体，并且有瘦腿的作用。不想要大象腿的MM们，要注意的饮食，记得要健康食品是少油少盐。这样饮食与运动双管齐下，完美的下半身，修长的大腿，迷人的身段，将是你所拥有的。

注射完瘦腿针后可以做运动吗

注射后药物吸收需要一个过程，一般至少3小时之内要保持挺直的姿势，6小时内不要触碰注射区域，24小时内避免剧烈运动。而且不能热敷和 ，不能使用与肉毒毒素有相互作用的药物。

需要待腿部恢复之后再开始跑步。每个人的体质不同，恢复情况也会有所差异，安全起见要等到腿部瘦腿针效果已经显现，且没有其他不适之后再进行跑步。一般来讲2周左右后才可以跑步锻炼。

恢复跑步时要以慢跑为主，时间不宜过长，5分钟、10分钟这样慢慢增加每天的跑步时间为宜，切不可运动过猛，以免影响瘦腿针的效果。

温馨提示：说瘦腿针无副作用纯属鬼扯，主要不良反应包括局部肿胀、酸痛，行走无力及神经麻痹，主要出现在注射后2～4周，12周后开始消失，24周后完全消失。

打完瘦腿针之后可以运动和跑步吗

可以适当，但建议不要剧烈运动

打完瘦腿针可以运动跑步吗？

打了瘦腿针之后是不可以立即进行跑步运动的。因为跑步运动会 小腿肌肉的增生，反而影响你打瘦小腿针的效果。静养休息能让腿部更加均匀地吸收瘦腿针中的药液，既有利于瘦腿效果又能促进恢复。

打了瘦腿针之后如果是想要跑步的话也一定要注意待腿部恢复之后再进行，一般2周左右，但是每个人的体质不同，恢复情况也会有所差异，一定要等到腿部瘦腿针效果已经显现，且没有其他不适之后再进行跑步。

打了瘦腿针2周之后一般可以进行一定的跑步运动，但是要注意，开始跑步的时候以慢跑为主，时间不宜过长，10分钟，15分钟这样慢慢增加每天的跑步时间为宜，切不可一次过于猛烈运动，以免影响腿部瘦腿针的效果。

打了瘦腿针后需要一定的恢复时间，我们可以在恢复期间避免剧烈运动和频繁的下床走动等，但是也需要通过轻微的腿部锻炼让腿部逐渐适应，这样能加快腿部组织的恢复，还能够更好地体现瘦腿针的效果。

打瘦腿针之后能做运动吗

你好，打完瘦腿针是可以运动的，但是刚注射完瘦腿针不可以马上进行活动，需要静养休息，让瘦腿针的药物充分被吸收才行，同时如果需要进行运动以及跑步等剧烈行活动的话也需要等小腿完全的恢复过来之后才可以。

打完瘦腿针能不能运动

尽量不要，不然肌肉很快又会长回来，钱都白花了

打完瘦腿针是不是少运动效果会更好

……

瘦脸针3天左右就会有效果的呢，不过刚开始是会出现浮肿，几天之后差不多是会消除的，打瘦脸针只是一个辅助作用，真正起到作用是自身的修复功能，艾苛蜜修复因子Lytozyme的修复功能正式能够消除皮下组织炎症，而且他对于皮下的毛细血管也有很好的修复作用，能够净化血液，帮助血液中废物的排除，加速血液循环，达到细胞更新的作用。

瘦脸针作用于胆碱能运动神经的末梢，以拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，使肌纤维不能收缩。阻断神经兴奋的传播，神经和肌肉都没有兴奋性和传导性的损害。之后补充艾苛蜜能够避免出现凹凸不平、感染等副作用！

但是要记住以下人员不能打瘦脸针

1、重症肌无力症患者。

2、肾上腺分泌异常患者。

3、心、肝、肾等内脏疾病的人。

4、过敏体质。

5、妊娠及授乳期。

6、患有神经肌肉疾病者。

7、在一周内有饮酒史者(包括啤酒)。

8、不能减少面部表情肌频

繁活动的人。

9、两周内服用过阿司匹林或其他解热镇痛药者。

10、使用氨基糖甙类抗生素(如庆大霉素、链霉素等)者。