问题分析:
你好,根据你的病情描述,突然出现肌肉无力,考虑可能是局部拉伤或是神经因素引起的,要及时检查治疗,避免延误病情。
意见建议:
建议要及时去医院检查局部拍片或是核磁等,根据检查结果明确诊断后再选择适当的活血止痛药物对症治疗,如,活血止痛胶囊,维生素B族影响神经,局部热敷或是烤电缓解疼痛。
玻璃超过04个方,就要钢化。钢化玻璃是不会很严重的割伤。我的一个朋友在意个厂做了3年电工,一部小心伤了手指,失去机能。公司除了医药费,陪了5万。然后说每月扣工资10%出全部医药费的40%。
答案:A
神经根型颈椎病是由于颈椎间盘侧后方突出、钩椎关节增生、肥大,刺激或压迫神经根所致。发病率最高,约占颈椎病的50%~60%,临床上开始多为颈肩痛,短期内加重,并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等感觉异常。同时可有上肢肌力下降、手指动作不灵活。当头部或上肢姿势不当,或突然牵拉患肢即可发生剧烈的闪电样锐痛。检查可见患侧颈部肌痉挛,故偏向患侧,且肩部上耸。病程长者可有上肢肌萎缩。在横突,斜方肌,肱二头肌长、短头腱,肩袖及三角肌等处有压痛。患肢上举、外展和后伸有不同程度受限。本例56岁男性,颈肩痛1个月,向右手放射,右手拇指痛觉减弱,肱二头肌肌力弱。
肌肉酸痛的原因无非是肌肉损伤、痉栾、分裂或乳酸堆积后而起。
一般用温热水泡洗,采取局部热敷和涂擦药物的方法。涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。服维生素C和维生素E,或含这两种维生素高的食物,也有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。
应这样防止酸痛:
1、 锻炼安排要合理。根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸痛症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。
2、锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位,以免局部肌肉负担过重。
3、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛。准备活动中,注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。整理运动除进行一般性放松练习外,还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习,这有助于预防局部肌纤维痉挛。
4、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。
5、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。
对酸痛局部进行静力牵拉练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛;
6、口服维生素C和维生素E有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素,这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病,还能使肌肉得到充分的恢复和休息。
维生素C参与肌肉组织的生物氧化过程,促进物质代谢等,对提高机体的运动能力有重要作用。
维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分,还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。每日需要量:最少量是90毫克,大运动量的人可以超过2000毫克。分成2~3次摄入,主要来源:柑橘类水果和果汁、青椒、红辣椒、水蜜桃和猕猴桃等。
同维生素C一样,维生素E也是一种抗氧化物,抵抗自由基对身体的副作用。经实践和研究发现,运动之后服用维生素E有助于减轻肌肉酸痛。每日需要量:400~800国际单位,主要来源:坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。
肌腱断裂之后恢复的时间,根据情况不同而有所不同。首先,如果是肌腱的止点断裂,没有完全的移位,只做保守治疗,愈合的时间是4-6周。如果是锐器伤导致的肌腱断裂,需要做手术将肌腱缝合上的。如果不缝合,肯定是多久也没有办法恢复。缝合之后一般愈合时间是4周左右。
肌肉过度疲劳或急性期治疗不当,不良姿势和畸形引起肌肉平衡失调称慢性肌肉劳损。肌肉肌腱损害常见的有颈肌扭伤、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、冈上肌腱断裂、肱二头肌腱断裂、股四头肌腱断裂以及跟腱断裂。
一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛,功能减弱或丧失。治疗根据伤情而定,一般损伤应休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼。部分断裂以非手术疗法为主,将伤肢固定于肌松弛位3周。完全断裂应早期手术缝合并固定4~6周 ,而后进行理疗及主动和被动运动,恢复肌力及关节功能。
24岁的埃及裔的健身教练伊斯梅尔(Moustafa I ail),苦练10年让自己的二头肌成长到惊人的31吋,约787公分,等同于1个成年人的腰围,同时也成功晋升为金氏世界纪录中的「最大二头肌」。医师提醒,苦练二头肌,小心肌腱炎断裂。
健美运动员展现肌肉时,常屈曲肱二头肌,因为它收缩时明显的鼓起。
复健科医师苏宗柏指出,肱二头肌位于上臂前面皮下,俗称「小老鼠」,是使手臂弯曲的肌肉,其连接肩胛骨和前臂的桡骨,收缩使前臂弯曲。英文名「biceps brachii」的意思是「臂的两个头」,因该肌靠近躯体的一部份分裂为两部分。健美运动员展现肌肉时,常屈曲肱二头肌,因为其收缩时明显的鼓起。
肱二头肌功能,主要是辅助手肘屈曲与外展;透过哑铃,或是伏地挺身等肌力训练,可让肌肉厚实度增加,但在训过程中,要注意肱二头肌腱炎所造成的运动伤害。在门诊中,通常随着年纪的增长,或是过度使用,如运动员,工作需要时常提重物等,就会造成肱二头肌肌腱的受伤以及发炎,严重时会有肱二头肌断裂的可能。
苏宗柏指出,肱二头肌位于上臂前面皮下,俗称「小老鼠」,是使手臂弯曲的肌肉。(摄影/张世杰)
苏宗柏强调,诊断方法是按压病患的肩膀前侧,或用力将前臂举起时,若有剧烈疼痛感,就有可能罹患肱二头肌肌腱炎。通常还会合并超音波检查,若罹患肱二头肌肌腱炎,则会看到肌腱附近有滑膜发炎的影像。
治疗方法,建议接受超音波导引局部止痛剂注射、口服非类固醇抗发炎药物与积极接受复健治疗,通常会有不错的效果。若不慎发生肱二头肌断裂,则建议以手术治疗,将肌腱断端重新固定于肱骨上,以恢复供二头肌的功能。假若有此症状,应立即就医检查,早期发现早期治疗,以免继续恶化演变成「五十肩」;此外,急性期最好不要接受民俗疗法,以免造成恶化,而得不偿失。
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