脚上发炎了又痒又痛的，外围呈红肿，中间有腐烂现象用什么药好

脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。

我建议您用：修正唯达宁乳膏效果很不错！早晚涂抹一次！一支解决！

但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．

在教您几种预防和治疗的方法吧！！也很不错哦！！

１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

２：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

５：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干５～１０分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

还有几个补充营养素的方法。

１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素Ｂ的吸收。

３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。

４：天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液，将脚泡入出１５分钟，可以快速取得效果。

最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻，即你的脚踝向身体的外侧扭，拉伤了距腓前韧带。在这种情形下，你的脚及脚踝的外侧变得肿胀、疼痛，有时内侧关节隙也会造成挤伤肿痛。除非在道面状况很好，或秋天不会被树叶覆盖的场地跑步，否则你无法避免脚踝扭伤。但如果你的脚踝扭伤了，就有几件你应该做的事情。

运动损伤恢复的基本原则是英文缩写RICE。

首先是休息（Rest）。在疼痛停止前尽可能不要多走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，从而使疼痛时间延长。这就是说，你不但不能跑，而且不能做任何活动量大的事情。

其次是冰敷（Ice）。将你的脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，要坚持3天。一口袋冰放在你的皮肤上也许太冷了，所以我建议，或者用毛巾把冰包一下，或者用外科用的冷敷布。如果没有这些工具，找一小口袋冰冻的豌豆也很不错。

第三是加压包扎（Compression）。轻轻地用敷布压缠住脚踝，使其更加稳定。不要拼命地用力缠，这样你会阻滞流向脚的血液，不利于损伤恢复。

最后是抬高（Elevation）。当你坐着的时候，可以把脚放在几个枕头上，需要你的脚比你心脏的位置高一些，这样便会有利于血液倒流循环，有效减轻脚部肿胀。

如果在短期内你的脚踝扭伤没有好转，就必须尽快去看运动损伤专科医生。如果没有骨质的损伤，千万不可随意打石膏，否则将会对日后的功能活动有很大的影响。

一旦脚踝部位的疼痛消失，就需要进行针对性的功能锻炼，目的就是让加强损伤组织的力量，避免重复性损伤的再次降临。锻炼方法可以在 陈正韶运动医学研治中心网站 上查看到。希望每个人都能全身心投入到体育运动当中，尽情的享受着运动的快乐，不必再担心运动损伤所造成的困扰！

指导意见：

是一种累及真皮浅层淋巴管的感染，主要致病菌为A组β溶血性链球菌。诱发因素为手术伤口或鼻孔、外耳道、耳垂下方、肛门、阴茎和趾间的裂隙。皮肤的任何炎症，尤其是有皲裂或溃疡的炎症为致病菌提供了侵入的途径。皮损表面可外用各种抗菌药物。加压治疗可减轻淋巴水肿，有助于预防复发。可辅以物理疗法，如窄波紫外线照射等。’

你好：根据你的情况你可能患有甲沟炎，甲沟炎是脚趾甲周围软组织的化脓感染，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起，多因嵌甲或鞋子过紧引起，大多发生在拇指。

指导意见：

治疗时应该以清热解毒，消炎止痛为治疗原则。除此之外日常保健也很重要，要选择大小适当的鞋，勤剪指甲，最好不要随便剪甲沟，应养成良好的卫生习惯。

脚底筋膜炎/姆囊炎(大趾内侧的肿炎)/小趾囊肿/足部关节炎/跖骨痛/槌状趾/糖尿病足

脚底筋膜炎

问自己：你的踵部觉得疼么，特别是在早晨第一次起床？你的足底是僵直的并且很疼？在徒步、重装健行的时候变得不舒服，甚至痛苦难忍？

常见症状

绷紧或疼痛的跟腱

位于足底或者踵部、足弓周围，或者来自拇趾球后面的疼痛。疼痛也可能因为震动传到腿部。

在睡眠或者长期坐着之后足部僵硬或疼痛

原因

过分内旋（向后转动内旋后的状态，尤指平足的状态）

徒步里程突然增加

重量增加

拉紧的跟腱

不适宜的鞋类或者，例如，从高跟鞋到扁平的徒步鞋

踵部在跟骨底部凸起

断裂、撕破、受刺激而不适的脚底筋膜

内科专家用很多平常的方法治疗脚底筋膜炎：牵引、冷敷、口服消炎药，例如异丁苯丙酸；甚至注射甾族胺类消炎药，例如可的松(一种激素, 提取自肾上腺或若干种热带植物中,用于关节病)。当所有其它的治疗手段失败，手术是最后的手段。牵引是首选的治疗方法。

有帮助的鞋类特征

鞋子里插入或定制有支撑的弓形结构以矫正

选择与你在做的活动类型相适合的鞋子

一个坚硬的靴子中部区和一个有支撑的踵部凹窝或者踵部衬垫

减震的鞋底夹层（中底）和内底

避免穿磨损的鞋子

姆囊炎(大趾内侧的肿炎)/小趾囊肿

姆囊炎是骨头或者大脚趾底部的结缔组织的肿大所致。反之，小趾囊肿是在足部外侧接近小趾底部的痛苦的肿块。

问自己：是否和你的大脚趾相比旁边的脚趾看起来瘦得象爪子一样？在两个脚趾之间和下面是否有老茧？是否你的大脚趾经常向其它脚趾弯曲或交搭？是否你的小趾容易变成受到刺激而不适的肿块？

症状

肿胀疼痛的脚趾

关节疼

弯曲的时候疼

受到刺激而不适，一碰就痛的皮肤

原因

有缺点的靴子结构，不合脚的鞋子和遗传因素例如脚型能够导致姆囊炎/小趾囊肿的形成。

足病医生推荐在一天当中或者脱下鞋子或者换鞋子让你的脚休息一下。减少摩擦，用一块医药垫覆盖拇趾囊肿/小趾囊肿或者让你的鞋子经过专业加宽。通过拉伸跟腱抵消你前脚的压力。

有帮助的鞋子特征

宽阔的脚趾区

充分的足弓支撑

增加鞋子的容积

踵部和内底有良好的衬垫

足部关节炎

骨关节炎是最常见的足部关节炎，原因是过度疲劳和关节软骨磨损。其它的关节炎类型有痛风（尿酸过量）和风湿（严重畸形）。

问自己：在步行之后你的关节是否发炎？是否肿胀会导致无法忍受的或者甚至是变迟钝的疼痛？

症状

关节痛、充血、肿胀、发炎

原因

关节过度劳累、软骨组织损坏、不适合的鞋子和遗传因素都是致病原因。如果你的脚正在严重发炎，你不应该去徒步。如果肿胀、发炎或者持续发热应该去看足部专门医师。

有帮助的鞋子特征

坚硬的足弓、刚性的前脚和稳固的踵部薄垫片

有弯曲龙骨（Rocker）的鞋底设计以减轻压力和疼痛

高、宽的脚趾区

警告：例如锤状趾和拇趾囊肿等前脚问题经常会发展成为关节炎。

跖骨痛

在拇趾球处一个普通的足部不适能够影响骨骼和关节。

问自己：你足底的伤是否会持续过长的时间？你是否常穿礼鞋或者其它过分限制的鞋，例如高跟鞋？

症状

拇趾球疼痛

在足底坚硬变厚的死皮（老茧）

原因

非常不合适的鞋子，太狭窄的足部区，在足底缺少衬垫。在确定罪魁祸首是不合适的鞋子或者其它更严重的问题时，请教专家的意见。作为开始，尝试穿不同的鞋子看看疼痛是否消失。

有帮助的鞋子特征

鞋子是否完全合适，特别是踵部到拇趾球的长度

宽阔、不狭窄的脚趾区

衬垫矫正和减震

槌状趾

脚趾在中间关节是弯曲的，类似一个锤子或爪子。除大脚趾之外的每个脚趾都可能是槌状趾。

问自己：是否你的小脚趾向下弯曲？是否你感觉你的脚趾肌腱不自然的紧绷？

症状

脚趾或者足部疼痛

在脚趾中间关节顶部或者在脚趾末端的鸡眼

原因

原因是你的父母。大部分的槌状趾的情况要么是遗传要么经常是关节炎的影响。足病医生坚持你应该穿完全合适的鞋子。参考足病医生的意见，选择那些前脚设计为了减轻槌状趾痛苦的产品。

有帮助的鞋子特征

宽阔、无缝合线的脚趾区

柔软的鞋面材料能够被伸展变宽，并且减少可能发生的摩擦。

糖尿病足

糖尿病是缺乏胰岛素或者身体内的胰岛素丧失了执行正常功能的能力。糖尿病会破坏导管[血管、淋巴管]系统，常常影响足部和脚趾。

问自己：是否你的足部对于冷和热几乎没有反应？是否你的踵部经常长裂口和碎死皮屑？是否你的足部缺少血液循环？

症状

缺乏知觉

感染

皮下溃疡

专门的足部护理，例如洗脚、修剪趾甲和保持足部湿润，这些对于糖尿病患者是必需的。考虑医师的专门护理。

有帮助的鞋子特征

柔软、无缝合线的鞋面

高、宽的脚趾区

有弯曲龙骨（Rocker）的鞋底以限制过多的压迫

宽阔的鞋子以适应糖尿病患者的矫正术

稳固的踵部支撑

特别注意：设法适应和支撑所有的足部缺陷，限制接合处运动以减少疼痛，并且设法减少水平运动。

根据您的情况建议

1、使用水杨酸苯酚贴膏(鸡眼膏)用于鸡眼。外用。用前将患处于热水中浸泡10分钟，擦干，将本品盖膜撕去后贴于患处，24小时后，如患处软化发白，且略感疼痛时，可换药1次(宜先除去白色软化层)。若未发现上述现象可延长贴用时间，直到鸡眼

全部脱落为止。

2、担心鸡眼膏有腐蚀性，可以用纯中要的天健 脚垫净，外敷皮肤破溃处禁用。会无痛脱落。希望对您有帮助！

夏天因为气温高，细菌繁殖速度快，所以伤口不经过处理的话，特别容易发炎。

内服的话，你可以弄点消炎药吃吃，如果伤口面积大感染的话，肯定是要吃消炎药的，弄点头孢的消炎药。

外用的话，你可以用点双氧水把伤口洗干净，然后再上点碘酒消毒。不怕疼的话，可以用酒精消毒伤口，效果当然是最好了。等皮肤干燥后把一粒头孢拉定胶囊里的药粉敷在上面（也可使用阿莫西林或头孢氨苄），很快就会好的。要注意的是千万不可涂抹药膏类抗生素（比如红霉素软膏），结痂以后不要人为剥落要，让其自然脱离。不是好了吗，怎么又发炎了！注意点啊！

其实的生活中，很多人在走路时间过长的话，都会发现自己的脚后跟比较疼，平时自己也没有太多的在意，很有可能都是由于发言所造成的，所以在这种情况下是可以缓解的，今天就来介绍一下缓解的这种症状，平时出现这种情况的时候一定要注意，及时的治疗。

首先第一种方法就是能够用热水泡脚，这也是平常能够使用的一种方法，不应当在使用的时候能够加速血液的循环，让发炎的一些部位能够进行缓解，平时坚持又是泡脚的，一定要坚持下来，这样效果才会比较明显。

现在物质发展比较快，很多人都会注意外在美，很多一些小女孩在穿鞋子的时候是穿一些不保暖的袜子和鞋子，这样对脚后跟是不好的，很容易出现脚后跟疼的情况，岁冬天一定要穿温暖的学生和合适的袜子，这样才能够减轻脚后跟发炎的机会。如果鞋子比较薄的话，那就要订购一些柔软的鞋子，让整个脚部来保护起来，不能因为鞋子的问题让整个脚发炎。

另外可能是由于鞋子造成的，很有可能我们在穿着鞋子方面不舒服，所以导致脚后跟脚疼痛，所以在购买鞋子的时候一定要选择舒服的，不建议穿高跟鞋，高跟鞋是对脚部不好的，另外再购买鞋子的时候，一定要购买比较柔软的，舒适的。

很多人出现脚后跟比较疼的一些情况，都是在生活中所没有注意到的一些事情，很容易出现的一些情况就为大家介绍了，平时在洗注意的时候一定要注意各方面的鞋子，另外就是每天坚持用热水泡脚。