膝盖弯曲的时候会疼是怎么回事

1、半月板损伤：半月板后角有损伤或撕裂时，可以出现膝盖弯曲时，也就是屈曲膝关节时，膝盖疼的症状，要早期检查核磁共振，来早期诊断和治疗。

2、腘窝囊肿：当膝关节腘窝囊肿时，也可以出现弯曲时膝盖疼，可以检查到腘窝处囊性的肿物，要早期检查腘窝的彩超、核磁共振，来早期的诊断。

3、骨性关节炎：严重骨性关节炎可以累及膝盖周围软组织，导致弯曲膝盖时疼痛，要早期检查膝关节X线片、CT来诊断。

4、髌骨关节炎：髌骨关节炎严重时，可以出现膝盖弯曲时膝盖前面疼痛，要早期检查膝关节X线，早期营养软骨、消炎止痛的治疗。

膝盖弯曲疼痛注意事项

膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。

保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。

尽量避免穿高跟鞋走远路，高跟鞋会改变下肢的力线。老年人日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。

以上内容参考  人民网-睡觉膝盖要弯曲 六个细节防住背疼、人民网-两个动作，缓解膝关节疼痛

绷带的用途有哪些

　绷带的用途有哪些，弹力绷带对于四肢的一些创伤，局部稳定固定的作用，弹力绷带都是最方便实用的。大多数的药店的医用绷带的主要成分都是脱脂纱布。以下分享绷带的用途有哪些。

绷带的用途有哪些1

　 1、医用绷带的用途

　无论是纱布绷带还是弹性绷带，其用途主要是包扎或固定。

　11、全棉纱布绷带:主要用于医院外科及家庭的体外创口敷药后的包扎、固定。

　12、弹性绷带:主要用于下肢静脉曲张、骨伤科等患者的固位包扎，以改善血液循环，防止肢体肿胀。也能替代手术后的多头腹带，用于人体不同部位的加压包扎或一般创伤包扎。

　 2、医用绷带的作用

　大多数的药店的医用绷带的主要成分都是脱脂纱布，用于外科损伤、扭伤、手术后包扎、固定等作用，主要是起到防止感染的作用。本品也用于外科、骨伤科、下肢静脉曲张、防止肢体发生肿胀产生的血液循环及四肢骨折石膏拆除后的肿胀疾病的包扎。

　医用绷带使用正确的话，不仅能够帮助伤口的愈合，而且能够避免出现感染或者是其它对于伤口的2次伤害。患者在使用医用绷带的时候，最好请先戴上防护性手套，以免手上的细菌感染到伤口。

　在使用绷带包扎伤口之前，可以用棉套或棉卷放在包扎部位作为衬垫，在需要增加压力或者纤瘦多骨的地方可多包扎些棉套或棉卷，这样能够起到保护伤口的作用。以免因为一些意外的碰触导致伤口加深，或者是因为绷带之间的细缝，导致细菌进入伤口，引起感染的情况。

　 3、医用绷带的选购和使用注意事项

　患者最好不要在可能发生肿胀的部位使用绷带，也不要将高分子(矫形合成)绷带弄湿，因为长期包裹在潮湿的绷带下，皮肤会出现不适的情况。绷带为一次性使用的产品，患者禁止出现重复使用的情况。在使用之前发现外包装出现破损的话，也是不建议继续使用。

　在缠绕伤口的时候，最好是选择螺旋形缠绕的缠绕方式为宜，缠绕的时候不要过于用力，缠绕时抚平绷带，使之平滑，让每层间都得到较好的支撑和黏联，可用手套蘸水后抚平绷带以达到较好效果。

　一般都以非灭菌医疗产品出售。若使用医用绷带于创口部位时，应考虑与创口隔离使用;选购医用绷带时要看产品的外观。产品应洁白、无黄斑、无污染、无严重织疵或断丝。

　 医用绷带的正确使用方法

　1、用棉套或棉卷放在包扎部位动作衬垫，在纤瘦多骨的地方可多包扎些棉套或棉卷，最好把防护手套戴上。

　2、把绷带打开包装，取出来放置在室内68-77℉，20-25℃的水中1-2秒，轻轻挤压绷带除去里面包含的过多水分。

　3、绷带需要缠绕成螺旋形。每一圈重叠1/2或1/3的绷带宽度，缠紧但不要太使劲，塑形在此时间风结束，高分子绷带固化成形末了30秒需确保塑形面姿态不动。

　4、高分子(矫形合成)绷带固化成形工夫约莫在3-5分钟上(视绷带浸水工夫和浸水温)。20分钟后就可以感触支撑力。

　绷带3-4层对非承重的部位足够了，承重部位能够缠绕4-5层高分子(矫形合成)绷带，缠绷带时最好抚平绷带，使之腻滑，让每层间都取得较好的支持和黏联，可用手套蘸水后抚平绷带以到达较好成效。

　 使用医用弹力绷带时应该注意什么

　1、在支持疗法中，正确地包扎弹力绷带很重要。使用弹力绷带时，要根据部位的不同采用不同宽度的绷带，一般上肢采用小号(宽7cm)、膝下采用中号(宽10cm)、膝上采用大号(宽13cm)的弹力绷带;包扎的方法取决于使用的目的。

　2、用于支持循环的弹力绷带包扎，应起到支持静脉、抵消增加的静脉压力、又不能压力过大而限制了静脉回流或动脉血液供应为原则。弹力绷带包扎后必须平整无皱褶，尤其是在关节部位。如膝关节活动后，绷带易起皱褶，使腘窝受压，如同上了止血带。缠绕的松紧程度也要适当，应以包扎后自我感觉舒适为度。

　3、包扎弹力绷带应在每日早晨起床前进行，若病人已起床，则应让病人重新卧床，抬高肢体，使静脉血排空，然后再包扎。包扎时应从脚部开始，逐渐向上缠绕，一直包扎到所需的高度。在包扎过程中，应使相邻的两层弹力绷带重叠三分之二左右，否则包扎后不容易平整，每晚入睡前去除。使用弹力绷带期间应当每日观察肢体皮肤的色泽、患肢肿胀情况，以便观察其效果。

绷带的用途有哪些2

　 一、弹力绷带的作用

　弹力绷带它使用方便，美观大方，压力适宜，透气性好，不易感染，利于伤口快速愈合，包扎迅速，无过敏现象，不影响病人的日常生活；弹力绷带是在一种最常见的康复利器。无论是针对损伤后的立即制动，还是针对康复中的辅助固定，它都是最方便和最实用的；

　弹力绷带可以起到对踝关节加压、稳定的作用，同时拉紧皮肤，以达到减少肌肉所承受的冲击的目的；就实用来说，它易于穿戴，较为舒适，并且可以重复使用。

　 二、弹力绷带的使用注意事项

　1不可在肿胀部位使用，不可在皮肤有病变的情况下，比如说溃疡、疖肿、皮炎时使用；

　2使用时必须要先佩戴防护手套；

　3使用时一定要抚平褶皱，尤其是关节部位；

　4包扎时应在每日早晨起床前进行，若病人已起床，则应让病人重新卧床，抬高肢体，使静脉血排空，然后再包扎；

　5包扎时应从肢体远端开始包扎，逐渐向近心端缠绕；

　6包扎时松紧应适度，过松和过紧都不利于伤口愈合；

　7清洗时避免用热水清洗，不要用洗涤剂类的东西。

重复用了几次没弹力，是不是买的产品质量不好，建议您问一下客服呢。

给您几个用的方法：1、要评估损伤区域颜色、畸形和肿胀。轻轻触诊该区域是否存在疼痛、捻发音和皮肤温度。

2、要检查损失区域毛细血管的血液循环状况。比较损伤侧和另一侧关节活动范围和感觉。

3、如果为了改善损伤区静脉回流并减轻水肿，需要抬高患侧肢体于心脏水平之上，并保持大约20分钟，然后缠上弹力绷带。最后使用冷敷进一步减轻疼痛和水肿。

4、在使用弹力绷带前，需要将损伤区域放置在正常功能位以避免畸形和不适。弹力绷带的使用原则是从肢体远端到近端。

弹力绷带红蓝两条线使用方便，美观大方，压力适宜，透气性好，不易感染。根据相关资料查询得知，弹力绷带红蓝两条线使用方便，美观大方，压力适宜，透气性好，不易感染，利于伤口快速愈合，包扎迅速，无过敏现象，不影响病人的日常生活。弹力绷带是在一种最常见的康复利器。

弹力纱布有什么作用

　弹力纱布有什么作用，弹力绷带又称弹性绑带，是用自然纤维编织而成和，弹力纱布是包扎伤口经常要用到的，主要用于外科包扎护理，可以通过绑扎的形式对创面敷料进行固定或限制肢体活动，以 下了解弹力纱布有什么作用。

弹力纱布有什么作用1

　 一、弹力绷带的作用

　弹力绷带最常用于外科的包扎护理，对于一些血管病症的治疗当中，静脉曲张手术后的包扎也要用到弹力绷带，当我们的下肢静脉血液回流引起了一些肿胀、疼痛的障碍时，我们也能用到弹力绷带让其变黑硬化的皮肤的逐渐转好。溃疡的皮肤也能在弹力绷带的帮助下变回健康的状态。从这个角度上来说，弹力绷带和弹力袜的效果十分相似，但是由于弹力绷带具有一定的专业性，因此价格也更为昂贵。

　现在我们在市面上经常看到的弹力绷带种类很多，主要有高弹性绷带以及全棉弹性绷带以及pbt弹性绷带等等。这些绷带无一例外都带有粘性，这样能最大程度地固定我们要贴的位置。

　 二、 弹力绷带的正确使用方法

　1、要依据位置的不一样选用不一样总宽的纱布，一般上肢选用新号弹力绷带(宽75X450cm)、膝前选用中等尺寸弹力绷带(宽10X450cm)、膝上选用小号弹力绷带(宽15450cm)；捆扎的方式在于应用的目地。用以适用循环系统的弹力绷带捆扎，应具有适用静脉、相抵提升的静脉工作压力、又不可以工作压力过大而限定了静脉流回或主动脉血液供应为标准。

　2、弹力绷带捆扎后务必整平无褶皱，尤其是在骨节位置。如膝盖骨活动后，纱布易起褶皱，使腘窝受力，好似到了止血带。盘绕的紧松水平还要适度，应以捆扎后个人感觉舒服为度。捆扎弹力绷带应在每天早晨起床前开展，若患者已醒来，则应让患者再次卧床，拉高身体，使静脉血排尽，随后再捆扎。

　3、捆扎时需从足部刚开始，慢慢往上盘绕，一直捆扎到需要的高宽比。在捆扎全过程中，应以邻近的双层弹力绷带重合三分之二上下，不然捆扎后不易整平，每天晚上入眠前往除。

　4、应用弹力绷带期内理应每日观察身体皮肤的颜色、患侧发胀状况，便于观查其实际效果。保守疗法的下肢静脉曲张的病人，应长期性坚持不懈每日应用弹力绷带；深静脉血栓形成的患者无论在限定活跃期，还是在刚开始活动之后都务必应用弹力绷带，最少3月，乃至终身应用，以维护浅静脉和交通出行静脉心脏瓣膜作用，降低或清除病症。

弹力纱布有什么作用2

　 弹力绷带的作用：

　弹力绷带它使用方便，美观大方，压力适宜，透气性好，不易感染，利于伤口快速愈合，包扎迅速，无过敏现象，不影响病人的日常生活

　弹力绷带是在一种最常见的康复利器。无论是针对损伤后的立即制动，还是针对康复中的辅助固定，它都是最方便和最实用的。

　弹力绷带可以起到对踝关节加压、稳定的作用，同时拉紧皮肤，以达到减少肌肉所承受的冲击的目的。

　就实用来说，它易于穿戴，较为舒适，并且可以重复使用。

　爱打球的学员们一定要了解如何用弹绷固定踝关节的方法！

　 弹力绷带的使用方法一般有以下几个步骤：

　1、由脚掌内侧、拇指下方的位置开始，固定弹绷的一端，另一只手将绷带用力拉紧并由外侧向脚背包绕。

　由此处开始的好处是便于固定、有助于静脉回流；

　可以根据需要在绷带内垫棉垫或者药物纱布。

　2、在起始位置由外向内拉紧绕足三次，每次向踝部移动，使绷带覆盖前层的1/2。

　注意张力要均匀，不能太紧影响动脉供血。

　包绕方向要一致，动作要优雅，造型要美观，起褶了要重新来（不然容易压坏皮肤）。

　3、加压包足第三圈后，将绷带由外侧经脚背顺方向转为包绕踝关节，方向为由内踝向外踝，如此三圈，每圈向足跟移动，同样使绷带覆盖前层1/2，注意不要包住足跟。

　4、包扎好踝部后，顺方向转为步骤2形成“8”字缠绕，并重复两次，注意保持绷带覆盖前层1/2，最终使绷带包裹整个足和踝部。

　应根据脚大小调整包绕圈数以及覆盖前层绷带的比例

　注意不要太紧、不要起褶。包好后问问小伙伴的意见，不满意的话重来吧。

　5、满意后用卡扣或尼龙魔术贴固定绷带末端就好了。

　 医生提醒您：

　1弹力绷带对踝关节的加压作用来自于绷带的张力，因此包扎时必须保持均匀适当的力量来拉紧绷带；同时避免用力过度，如果脚趾发白、有麻木感或针刺感，说明太紧了，赶紧拆开重新来；

　2请在运动时或损伤后功能锻炼时使用弹力绷带，每日必须拆除绷带两次，每次至少半小时，以维持足部血供。长时间固定请咨询医生。

　3包扎时避免出现皱褶或突起，以免压坏皮肤。记住要优雅，要美观，不要包成木乃伊哦。

弹力纱布有什么作用3

　1、主要用于外科包扎护理。

　2、弹力绷带用途广泛，身体各个部位外用包扎，野外训练，外伤急救等可感受到此绷带的各种好处。

　3、优点：弹性高，关节部位使用后活动不受限制，不缩水，不会妨碍血液循环或令关节部位移位质料透气好，不会使伤口凝结水汽，携带方便。

　4、产品特点：它使用方便，美观大方，压力适宜，透气性好，不宜感染，利于伤口快速愈合，包扎迅速，无过敏现象，不影响病人的日常生活。

肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够，像是受伤尚未复原、暖身不足等等；肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤。肌肉拉伤的部位以大腿后的股二头肌最为常见，其次是小腿的腓肠肌和大腿的股四头肌。 拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒不一定会皮下出血。它的严重度可以分成三个等级。 第一度〔轻度〕。只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻的活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。 第二度〔中度〕。有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时，并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。 第三度〔重度〕。肌纤维全部断裂，患部大量出血，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。遇到这种伤害，要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。 早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎 时先用海绵垫敷伤部，再行弹力绷带包扎，松紧度适中。包扎24小时后拆除，视其伤情再作处理。早期不宜作按摩和理疗，否则会加重出血和组织的渗出，使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练，但伸展时以不引起伤处疼痛为度。 药物使用：云南白药，负他林，红花油，搓抹。 物品使用：在肌肉拉伤除使用弹力绷带，睡觉都带着。恢复效果很好。