中医讲的练外五式揩的是什么

　　葛洪外修五式疗法

　　1顶天立地-调节肝脏

　　双脚平行分开，与肩同宽，双目平视，舌抵上腭，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。

　　双手十指相对，掌心向上，置于腹前。（这个动作，可以停顿一会，静心感受是否心境平和。）整个身体完全放松，之后，双掌经胸前上托，托至下颚，仰头，转掌心向上，在双臂向上托举（一定稍微用力），同时将双臂伸直，头慢慢回正。双手掌竖直经体侧慢慢放下。重复上述动作七次。

　　做完后，将双手搓热，轻按在眼部。把双手劳宫穴（穴位在掌心）对准眼球，然后运动眼球：上下3次，左右3次，顺时针3圈，逆时针3圈，（转动的过程不宜太快，）然后双手移开。以上为一组。反复7次，闭目1分钟后睁开眼睛，完成整套功法操作。

　　2猴子挠痒-调节心脏

　　双脚平行分开，与肩同宽，舌抵上腭，双目平视，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。

　　双手侧平举，然后左手收拢置于脑后，右手四指并拢成空心状，拍打左腋窝的极泉穴，以适中的力道，反复拍打7次。然后左右手交换，右手置于脑后，左手拍打右腋窝的极泉穴，以适中的力道，反复拍打7次。心脏病人，可左手侧平举，以右手四指按揉左腋窝极泉穴，先顺时针再逆时针，各7次；右手侧平举，以左手四指按揉右腋窝极泉穴，先顺时再逆时，各7次。双手经体侧还原直立。

　　然后，左手向前平伸，手掌向上，右手五指并拢，拍打左臂肘横纹处，以适中的力道，反复拍打7次。再换右手向前平伸，手掌向上，左手五指并拢，拍打右臂肘横纹处，保持与右手同样的力道，反复拍打7次。

　　3鲤鱼打挺-调脾功法

　　双脚平行分开，与肩同宽，双目平视，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。

　　双手侧平举，然后把手握成空心拳，拳眼向上。此时右手下翻，拳眼向下，左手保持不变；然后双手同时环绕，左手向上至头后部，右手向下至后腰部，成阴阳鱼状，左右拳眼相对。相反方向再次操作。共反复操作7次。做完后还原成直立状态。

　　双手由拳变掌，内外劳宫穴重叠置于肚脐处（男右压左、女左压右），依先顺时再逆时的顺序做揉腹动作，顺时针时吸气，逆时针时吸气，一顺一逆为一次，反复做7次。（腹泻患者全部逆时针按揉，便秘患者全部顺时针按揉）

　　最后，恢复直立，两手护住丹田3秒钟，然后手自然收于身体两侧。

　　4打开天窗-调肺疗法

　　双脚平行分开，与肩同宽，双目平视，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。

　　双手由体前缓缓举起，两食指置于鼻翼两侧，从迎香穴（穴位在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）开始，延鼻翼向上推动至天庭穴（穴位在前发际向下05寸、眉心上方），再向下推动至鼻翼两侧。向上时吸气，向下时呼气，一上一下为一次，反复做7次。

　　用双手虎口交替从喉部向下搓到天突穴（穴位在胸骨上窝中央），左右手交替为一次，共做7次。

　　5护元提肛-调肾疗法

　　双脚并拢，双目平视，上身保持直立，鼻吸鼻呼，全身放松。

　　双手掌重叠，内外劳宫穴相对紧扣丹田（男右压左、女左压右）。足跟缓缓抬起，同时收紧肛肌；然后迅速放下足跟，同时放松肛肌。抬足跟时吸气，落足跟时呼气。反复做7次。如不能同时抬足跟和提肛，可以分解完成。先进行暖腰护肾，十指相扣合于丹田，1分钟后，双手分开置于体侧，再缓慢抬起足跟迅速落下，反复做7次。

　　收功式

　　双脚分开，与肩同宽，忘掉烦恼，全身放松，双眼微闭或垂帘；两手摩擦至掌心发热，反复搓脸7次，最后双手互拍7次。收功。

　　

组合一：

一、1——8：右脚开始，原地踏步8次。双手握拳，拳心相对，在体侧前后自然摆动。

二、1——4:右脚开始向前走三步，第四步左脚并于右脚。双臂前后自然摆动。5——8右脚开始后退3步，第四步左脚并于右脚。双臂前后摆动。

三、1——4：动作同二

四、1——2：双脚半蹲一次。双臂屈肘，双手握拳，拳心正对两肩。3——4：双脚半蹲一次。双臂胸前平屈。双手握拳，拳心向下。5——8同1、4

五——八：动作同一、四，动作相反

组合二：

一、1、2向右侧并步一次。双臂经胸前平屈下压。双手握拳，拳心向下。34向左侧并步一次。双臂经胸前平屈下压。双手握拳，拳心向下。58同14

二、14向右连续两次侧并步。双手经体侧至上举两次，双手并掌，掌心朝前。58向左连续两次侧并步。双手经体侧至上举两次，双手并掌，掌心朝前。

三、14向右交叉步一次。双臂由侧平举经体前交叉至侧平举，双手握拳，拳心向下。58向左交叉步一次。双臂由侧平举经体前交叉至侧平举，双手握拳，拳心向下。

四、14向右交叉步一次。双臂由侧平举经体前交叉至侧平举，双手握拳，拳心向下。56左脚向左侧迈一步，右脚后屈腿一次。双臂体侧屈肘前后摆动。78右脚向右侧迈一步，左脚后屈腿一次。双臂体侧屈肘前后摆动。

五．八：动作同一四，方向相反。

组合三：

一、14右脚向前一字步。12双臂屈肘，双手握拳，拳心正对两肩34双臂侧平举，双手握拳，拳心向下。58同14

二、14右脚开始V字步。1右臂前侧举2左臂前侧举3双臂胸前交叉，肘与肩同高4双臂还原至体侧。58同14

三、12右脚小马跳。右臂侧平举，右手并掌，掌心向下，左臂屈肘，左手并掌，掌心贴于后脑勺。34左脚小马跳。左臂侧平举，左手并掌，掌心向下，右臂屈肘，右手并掌，掌心贴于后脑勺。58同14

四、12右脚向右侧迈一步，左脚侧点地。左臂向前侧方冲拳，拳心向下，右手握拳收于腰间，掌心向上。34右脚点地。右臂向前侧方冲拳，拳心向下，左手握拳收于腰间，掌心向上。56分腿半蹲。双手按在两大腿上，两肘外开。78右腿并于左腿，直立。五八同一四方向相反

组合四：

一．12右脚开始，原地跑8次。双手握拳，拳心相对，在体侧前后摆动。

二．14开合跳一次。12双臂侧平举，双手握拳，拳心向下；34双臂体前交叉。56开合跳一次。5双臂侧平举，双手握拳，拳心向下；6双臂体前交叉。78开合跳一次。7双臂侧平举，双手握拳，拳心向下；8双臂还原至体侧。

三、14右脚向前迈一步，左腿吸腿一次。两臂体侧屈肘前后摆动。58左脚向前迈一步，右腿吸腿一次。两臂体侧屈肘前后摆动。

四、12右脚脚跟前点地。双臂屈肘，双手握拳，拳心正对两肩。34左脚脚跟前点地。双臂屈肘，双手握拳，拳心正对两肩。58右脚脚尖侧点地两次。5双臂侧下举，双手开掌，掌心向后；6双臂体前交叉；7双臂侧举；8还原至体侧。五八同一四方向相反

你 应该问的是“德意志礼”，下面有详细的解释。说“八路军”的那个，估计是以为问的是持枪礼吧。

和世界上大多数军队一样，德国军队的礼仪也同样复杂繁琐。根据1935年版德国步兵手册上的规定：“每一名身穿制服的德意志军人，无论是在检阅，值勤或者非勤务的状态下，都必须要向适当的人或事物致敬。”

具体如下：

当身穿制服时，一个德国士兵向以下事物致敬：

1．元首（Fuehrer）--所有武装力量（陆军，空军，海军，党卫军以及外国军队）和身穿军服的机构组织（包括帝国陆军退伍军人，魏玛共和国时期的德国陆军—Reichswehr和前奥地利联盟军）的最高统帅。

2．身穿制服的上级；

3．被确认身份的身穿平民服饰的上级；

4．国旗，党旗和军旗；

5．有卫兵守卫的战争纪念物。

在这里，“上级”定义为：

一名军官（Offizier）应该为以下人的上级：所有不分部队之别的比自己军衔底的军官，所有级别的士官和士兵。一名高级士官（Unteroffiziermit portepee）应该为以下人的上级：所有只在自己部队中的下级士官（注意：仅在自己部队中）一名无论任何级别的士官（高级士官或者初级士官—Unteroffizierohne portepee）应该为以下人的上级：所有的士兵。

在旧德国军队中，军官在被下级称呼时为第三人称形式，例如：Herr Oberst (上校先生)。但在第三帝国时期，基于人人平等的原则。下级可以首先选择以第一人称形式称呼上级，例如：Heer hans (汉斯先生)，其次才是以第三人称称呼（在遇到不知对方姓名的上级时必须使用这种方式）。而在党卫军中为了更加体现这种“同志精神”，甚至可以完全省却“先生”的称谓。

以下有3种方式致敬：

1．在上级经过时马上立正，同时伴随脚后跟有力的并拢；

2．在固定面对上级时，马上立正；

3．在坐态时，当面对上级后，马上立正。

而敬礼的形式有3种：

1． 军礼(der Handgrueszlig;)

举起右手，掌心伸展向外，大拇指抵近掌心，其余4根手指并拢抵至军帽或钢盔前缘。当敬礼时，手中和嘴中严禁有任何物件。而且只有当自己身穿制服，头戴军帽或钢盔时才可向对方敬礼。

2．德意志礼（der Deutscher Grueszlig;）意为“德意志及其人民和利益高于一切”。方式为高抬右臂45度，手指并拢向前。1944年7月24日—即“7。20”事件后4天，XTL以“军队必须忠于其元首和加强与党之间的关系”为名，下令国防军在全部场合内以德意志礼取代军礼。

3． 持械礼(das Darstellen bewaffnet)在持枪时，以左手4指弯曲握住枪身中部，右手4指并拢握住扳机以下部位，枪身紧贴身体左侧，保持枪支与地面垂直。后来在战争时期，除了纪念阅兵场合以外，所有其它场合的持械礼全部被废除。取代的是士兵立正同时将枪械紧贴后背肩膀。

[ 转自铁血社区 http://bbstiexuenet/ ]

举几个具体关于敬礼的例子

1．当身穿制服的士兵团体（非列队）行进时，第一个看见上级的人员应当向其他人提醒，然后以集体方式敬军礼。

2 每一个执行街区道路巡逻或者进行非军事队列的团体都应当以个别方式敬礼。通常持续行进，在离上级6步之前开始敬礼，并保持行礼姿势，直到经过上级身边2步之后才可收礼。

3．当身穿平民服饰时，需以德意志礼取代军礼。

4．如果手中持有任何物件时，则不可敬礼。取代方式为：在行进中，以正规步方式经过上级。在静止时，马上进入立正姿势，并直到上级经过自己为止。

5．当在非露天场合（例如办公室）内向上级汇报时，则应行德意志礼。在这种场合时，上级无须还礼。此外，在汇报时必须脱帽，并以左手持帽，帽子内部朝向左腿，帽徽向前。在离开时需再次行礼，然后标准的向后转，退出。

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6．当上级进入房间或者教室时，第一个看见他的士兵必须马上起立高喊立。如果上级身份为士兵所在连，排或者班内的士官，当进入房间时，级别最高的上等兵需负责汇报本房间的情况，（例如："Raum 21,bezt mit 2 Gefreiten und 7 Schutzen,Zwei M？nner auf Urlaub"“第21号房，共有上等兵2名，列兵7名。缺席者2名”）

7．当在列队受阅状态，并且有队列指挥官的场合中，则由指挥官一人负责向上级敬军礼。当列队行进时，应以正步姿态行进，同时全体视线面向上级所在方向。

8．当在进行工作勤务状态时，应继续进行工作，由指挥官向上级行礼。

9．所有在行礼时可能导致自己和他人危险，或者影响自己和他人工作勤务进展的场合中，严禁行礼。

10．武装的哨兵无须敬礼，但必须立正，并且伴以视线其看。

11．如果一名持械的士兵正在行进，但是没有在任何队列内。需脸面向上级或者需要致敬的事物，无须敬礼。如果武器背在背后，手保持原来位置。如果武器背在右肩，必需抬手靠在制服胸袋位置紧握枪带。

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12．当乘坐车辆，骑马，自行车或者摩托车时，需马上注意并且面向上级或者事物。如果足够安全，车辆副驾驶员或车辆指挥官可以以坐姿方式敬礼，但正驾驶员严禁敬礼。

致意(Grueszlig;)

和英美等国相反，德军一般是由上级向下级首先致意，标准的致意方式是“Heil”（嗨）或者“Heil”加对方军衔。如果下级为士兵则无须致意。如果下级为士官或者军官则为 “Heil Herr(先生)加军衔”，或者为“Heil Hitler”。而下级向上级在所有场合回复致意时全部都为“Heil Hitler”。如果上级为XTL本人，则下级的回复致意为“ Heil, mein Fuhrer”（嗨，我的元首）。

位置与方向二教学反思篇1

今天下午，第一场立标课的战役终于打完了，说实在的，这节课备的并不是很充分，因为是昨天晚上才定下来的课题，今天上午整理的课件和教案，下午就开始实施了，无论从课前准备还是课堂实施，都能看得出本节课有好多值得推敲的地方。

当然，这节课还是有一些亮点值得继续研究的，本节课是我们第一次推行在课堂教学中要实施分层教学策略，现在是一个初探，首先我在教学目标上进行了分层设计，分为初级目标、二级目标和拓展目标。之后就是在练习设计上分了层，学生在完成基本的习题之后我还设计了一星级到四星级习题供他们有选择性的选作，这样，基础题完成之后优秀学生不会感到没事可干，课前我是这样设想的，可是，真正实施的过程中我才发现，这样做或许利弊参半啊，正是因为学生大部分完成了习题，所以抢着做星级题，就连我们集体订正答案还有一部分“吃不饱的学生在继续吃”，根本无暇顾及老师在讲什么，这样分层显然是失败的，虽然学生练习量是增加了，可是效果却不容乐观。

这节课可以的要使用分层教学的方法，因此想精讲多练，可是就因为这些粗浅的想法，导致我整节课似乎是在领着学生跑，而不是踏踏实实的在学新知。这当然又与有效教学相背离了。尤其在让学生动手操作量出偏的角度是，一部分学生对于量角时的注意事项还是不很清楚，不知道该将0刻度线放在什么位置，该怎样判断偏的角度，这个时候我应该在黑板上板演量角的方法的，这样学生才能明确方法，而本节课为了不影响教学进度我知识介绍了方法，而没有进行示范，所以这期间有一部分学生就吃了夹生饭。这是第二个遗憾较大地方。

还有，本节课教学的时候还是有一点点紧张，语速较平常加快了许多，整节课下来自己是口干舌燥，而且“奔波”于给学生学生发拓展题单，很受伤哦。

如果再次执教本课的话，起码在讲授“做一做”的时候不能粗浅的一语带过，应该在引导学生独立探索的基础上教师做好充分的示范和引导，从而强化学生对知识点和操作方法的理解。

教学真的是一门遗憾的艺术，通过这节课的的教学，给我的启发真的很大，我们需要有选择性的使用适合自己和学生的教学方式，而不是一味的跟风，人家提出分层教学，我们就要时刻不忘分层，甚至不顾影响到教学效果，那有效教学如何来实现呢？或许会有一种方法能将分层教学和有效教学有机的结合起来也未尝不可呢！教学的路还很长，我们将继续探索前行！

位置与方向二教学反思篇2

通过第一单元位置与方向的教学，我觉得要注意以下几个方面。

一、图上方位与实际方位的联系区别

在引导学生认识实际方位的基础上，要求每位学生以教室中的实物为中心，画一幅教室的平面图，这样既巩固了实际方位，又引申出了图上方位，同时学生由于所定方位不同，实物也就不同，所以图的画法多种多样。这样教师便可以引出图上方位，并且编成口诀告诉学生：“上北、下南、左西、右东。”

二、西南、西北、东南、东北的区别认识

由动物园图认识全部八个方向后，为了帮助学生区别和认识其他4个方位，可以将八个方位写成米字型，以米字型中间的一竖区分左边为西，所以分别是西南、西北。右边是东南、东北。并且告诉学生由于西和东，北和南相对，所以西北对东南，西南对东北，再以米字一横划分，上方是北，即西北、东北；下方是南，即西南、东南。

三、图上方位要确定标准

在确定某一建筑物的方位时，以某一建筑物为标准，它是一个方位，而以另一个建筑物为标准，它又是另一个方位。以花坛为标准是在花坛的北面，而以大门为标准，则在大门的东北角上。所以，确定标准是关键。

总之第一单元虽然内容不多，但要让学生真正把握住其中的几个重要环节，还需要教师多动脑筋，调动学生的积极性，挖掘学生的潜能，使学生能学到真正的知识

位置与方向二教学反思篇3

“方向与位置”是青岛版小学数学二年级上册的教学内容。学生在一年级时已认识了生活中的东南西北和左右等方位。本课教学结合现实生活，力求从学生已有的生活经验出发，学会根据给定东南西北中的一个方向辨认其余三个方向，并通过实际情境，使学生学会用这些词语来描绘物体所在的方向，知道地图上的方向，会看简单的路线图。能在生活中发现、提出和解决有关方向的简单问题，感受数学与日常生活的密切联系，培养对数学的兴趣。使学生受到爱学校、爱家乡的教育。教学重点会看简单的路线图。

一、重视学生已有的知识和经验，从认知中解决问题

课前我带领学生在操场上进行了实践活动，根据学生已有的知识和经验，“早晨，太阳从东方升起；中午太阳在南边；太阳从西边落下”等，辨别了操场上的东南西北，并做了记录，回到教室让学生把记录展示到黑板上，学生发现记录图中学校大门有的在上面，有的在下面，看起来不方便，提出转一下让学校大门都向上方，并进行了调整。这样做，学生体验了校园的东南西北，感受到统一方向绘制地图的必要性。让学生学会在实际生活中辨认方向是本节课的难点，在教室里引导学生辨认方向，设计了“指一指”、“认一认”、“转一转”等活动，辨认其他方向，并设计了“对号入座”的游戏，使学生对实际的方向有了进一步的认识、体验和感受。我把教材中的例题仅作为练习来用。

二、让学生在喜爱的游戏中加深对方向的记忆

方向的认识不能完全靠学生死记硬背，在充分借助现实情境让学生辨认方向后，我加入了一个小游戏“抢椅子”，让没有抢到椅子的同学说出他的东、南、西、北四个方向都是谁，这样不仅激发了兴趣，加深了学生对方向的认识，而且也让学生体会到了前与后、左与右的对立性和前、后、左、右的相联性，丰富了教学内容。

三、注重将所学知识应用到实际生活中去

学习数学的最终目的是应用数学解决实际问题。我在教学中注重了知识的应用性。当学生学习了在实际生活中辨认东南西北的方法后，我设计让学生看从学校到中心广场路线图，说一说向哪个方向走，将所学的知识应用到生活中，解决实际问题。

位置与方向二教学反思篇4

三下《位置与方向》这个单元是在学生认识了上、下、前、后、左、右这几个基本空间方位后，再来学习东、南、西、北等八个方位的。在这个单元，学生要知道生活中的方向和地图上的方向，还要会看路线图，根据方向来指路。对空间观念差的孩子来说，这个单元的学习简直是在云里雾里走，分不清方向。

为了帮助孩子们认识这么多方位，会辨认方向并指路，我采取了以下措施:

1在生活常识的基础上认识方向

学生对太阳东升西落、北极星、指南针、夏天南风、冬天北风等现象都有一定的认识，上课时把他们的已知经验引发出来进行复习，自然联系到四个方向的认识上。然后通过变换位置指认方向，学生明白了位置的改变使我们面对的方向不一样，画下的方位图也不一样，为了方便看图，统一了“上北下南左西右东”的画图方法。

2利用各种途径来记忆方向

学生即使知道了方向，但指认起来依然困难重重，极易混淆东西、南北，更不用说八个方位一起记了。我首先让学生在每一幅图中标明方向再来辨认，减低难度。然后以自己的身体为中心，用固定的手势来表示固定的方向，如指右上为东北，右下为东南等。再通过游戏练习来巩固记忆，在练习中不断地指认多次巩固。

为了和抽象的题目建立更紧密的联系，我又想出了箭头记忆法帮助学生来记方向，把手势化为纸上的箭头，来记忆八个方向。在做题时可以直接用箭头来帮忙，从哪儿到哪儿，画箭头，然后认箭头方向就比较容易了。

3同桌合作，多说多练多运用

学生总以为自己方向都认识，觉得这个单元根本不用老师教，自己完全可以解决，所以上课时注意力不太集中，老喜欢做后面的题目。为了让学生能够利用好上课的时间，我在一个内容的学习后都会让他们及时巩固，特别注意让他们互相说说，考考，指指。有时在学习之前就让他们自己先表现下自己会的。这样做，使他们上课时更投入，而且互相之间互相考察，也可以让会的教不会的。常常用游戏的形式，也让他们愿意主动听清规则和要求。

位置与方向二教学反思篇5

“位置与方向”是课程标准实验教材的“空间与图形”的内容，三年级儿童正处于由具体形象思维向抽象逻辑思维转化的关键期。此时的抽象逻辑思维在很大程度上仍然直接与感性经验结合在一起，所以根据儿童的年龄特点和生活经验对本单元知识进行教学是很有必要的。

本单元知识是在学生已经会用上、下、左、右、前、后来描述物体的相对位置的基础上，引导学生学习辨认东、南、西、北、东北、西北、东南、西南八个方向，并认识简单的线路图。所以在教学的开始，我是先用生活中的经验“太阳从东方升起”，引出东、南、西、北认识的教学，并利用儿歌帮助学生记忆。在学生记住了东、南、西、北四个方向以后，再引导学生发现：东西是相对的，南北也是相对的，而且东南西北是按顺时针方向旋转的。学生认识了东南西北四个方向后，教师再利用多种活动对所学知识加以巩固。如：指出教室的东南西北各有什么，自己座位的东南西北是谁，学校操场的东南西北有什么建筑物等。

学会了辨认东南西北以后，再学习认识平面图上的东南西北，我也同样教学生用儿歌和手势帮助记忆，学生很快掌握了上北、下南、左西、右东，同时还画出坐标图，有了坐标图，学生就能很快辨认出平面图上的东南西北。再利用坐标图和手势教学东南、东北、西南、西北四个方向的辨认，感觉学生掌握得还是比较好的。

本单元的教学内容多以学生熟悉的生活情景为切入点，引起学生的学习兴趣，使学生愿意参与到学习中来。以已有的“方向”知识和生活经验为基础，把学习的主动权交给学生，鼓励学生通过思考发表见解，与小伙伴交流，丰富学生对方位的体验，让学生充分体验成功的喜悦，大大激发了学生学习的积极性。

通过教学，我深深地体会到，教学必须根据学生的年龄特征和已有的生活经验，充分调动学生学习的积极性，还要根据教材因材施教，循序渐进，就一定会达到事半功倍的效果。

位置与方向二教学反思篇6

本单元教学有关位置与方向的知识，包括两部分内容： 一部分是用第几排第几个以及类似的表达方式确定物体所在的位置，另一部分是东、南、西、北四个方向，并用这些方位词描述物体之间的位置关系。位置与方向的知识有助于学生认识周围世界和生存空间，便于描述、交流空间里的事物与现象，从而发展空间观念。

教材编写十分注重创设学生熟悉的、感兴趣的、现实的空间情境，引导学生利用已有的生活经验或常识，充分地观察、操作、判断、交流，在内容丰富的活动中体验有关位置与方向的知识。

1． 用两个第几确定位置。

一年级（上册）教材结合认识10以内的数，安排了用第几确定位置的内容。如若干个小朋友排成一行，其中某个小朋友是从左往右（或从前往后）数的第几个。本单元的第一道例题里，许多小动物排成若干行做操，仅用一个第几无法确定某个动物的位置，需要两个第几，如第3排第4个。这样的描述不仅准确地说出了物体的位置，还是以后用数对确定位置的基础。

（1） 在现实的情境里体会排与个的含义，以及数的方法。

教材用贴近生活实际、学生容易接受的语言表达位置。例题的图画里，猴在第1排第1个和熊在第2排第3个告诉学生两条信息： 一是其他小动物的位置也要用第几排第几个这样的话来说，二是怎样在这幅图里数出排与个。按两个动物说的位置，第1排、第2排是从前往后数的，第1个、第3个是从左往右数的。这些数的方法，不应是教师告诉学生的，而是学生在情境中体会，并通过交流逐渐明确的。

想想做做第1题选择楼房和书柜的情境，也要利用猴住在第2层第3号，第1层第2本是《新华词典》这些已有信息，体会图中层与号、层与本的排列顺序，才能正确回答问题。

（2） 在开放的问题中体会两个第几确定位置是必要的、合理的。

例题要求说出其他小动物的位置，图画里有许多小动物。如果只说第几排或者只说第几个，都不能确定某一只动物的位置。确定每只动物的位置需要同时说出第几排与第几个，这就体会了两个第几确定位置的必要性。各只动物所在的位置都不相同，说出位置的第几排第几个就不会完全相同，这就体会了两个第几确定位置是合理的。上述体会，要在大量说的练习中才能获得。

想想做做第3题由教师指定第几排第几个，学生在相应的格子里摆（或画）图形，寓数学内容于游戏中。如果适量安排一些可能混淆、可以比较的位置，如第3排第4个与第4排第3个，不仅有助于掌握确定位置的知识，还能进一步体会两个第几确定位置的方法是科学与合理的。

（3） 在生活情境里应用确定位置的知识。

想想做做第2题在剧场里找座位，体会确定位置是生活中经常遇到的事情。剧场里的座位是用两个第几的方式确定的，一个剧场的座位号是从左往右依次编排的，另一个剧场把双数号和单数号分开编排。根据图画中3个小朋友拿的票上的排数与号数，帮助他们找到座位。这道题要组织学生交流找座位的方法，体会怎样找能方便些。如前一个剧场里，可以先找到排再对号；后一个剧场找到排以后，还要找到单号区或双号区，才能对号入座。

第4题在教室里说自己和同学的座位，也是生活里的事情。有些学校习惯用第几组第几个的方式描述，也有学校会用其他方式描述。教材在用第几组第几个确定位置以后，还鼓励其他的说法，满足广大地区的习惯和需要，也给学生创造性地使用两个第几确定位置提供机会。

2． 用东、南、西、北描述位置关系。

东、南、西、北不仅是生活常识，也是数学里用来描述方向和路线的知识。教材编排了两道例题，前一道例题教学现实生活空间里的东、南、西、北，要求知道这四个方向，并在已知其中一个方向的时候，能辨认另外三个方向。后一道例题教学地图或平面图上的东、南、西、北，要求看着平面图描述物体之间的位置关系。

（1） 联系生活经验，认识生活空间里的东、南、西、北。

太阳从东边升起是大多数学生已经知道的常识，教学从这里开始。例题的图画里，女孩向着太阳走在上学路上，茄子卡通的提问太阳是从哪个方向升起的意在联系学生的已有经验。然后创设小明面向太阳站立的情境，让学生进入这个情境，看着图画在教材上分别填出小明的后面、右面和左面各是什么方向。由于小明的朝向与学生是一致的，他的双臂平伸，图画里还标出了东、南、西、北，因此学生能够正确地填出各个方向。教材精心安排填方向的次序，前面是东已经写出，让学生填出后面是西，右面是南已经写出，让学生填出左面是北，能方便学生记忆这四个方向。

（2） 借助肢体活动，学会辨认方向。

试一试可在教室里活动。先面向东（由教师告诉学生东面）站立，右手侧平举，说出右面的方向。这时要联系小明面向东站立的情境，才能知道右面是南。在回答面向南站立，右面是什么方向的时候，要想像情境图里的小明向南站立，他的右面是西。照这样继续说面向西站立，右面是什么方向就不困难了。这一项活动是让学生进一步体会东、南、西、北这四个方向，根据东、南、西、北的次序，面向什么方向，右手侧平举指的就是下一个方向。能帮助学生达到根据一个方向辨认其他方向的要求。另外，试一试在面向南、西站立时，既要说右面的方向，也要说左面的方向；当面向北站立时，说出背后的方向。这些都让学生深刻体会东与西、南与北是相对的，也有助于记忆和辨认方向。

想想做做第2、3题分别说说教室、操场各个方向有些什么，可以先告诉学生某一个方向，让他们用上面的方法说出另外三个方向，从而掌握辨认方向的方法。

（3） 从现实空间过渡到平面图，认识平面图上的方向。

地图和平面图上的方向是有规定的，教学不仅要让学生知道这个规定，还要体会这些规定是合理的。

第60页例题以第59页第3题为生长点，先回想操场的东、南、西、北面各有些什么，并记录在教材提供的平面图上，通过填图知道上北下南、左西右东的规则。这样就很自然地把现实空间的方向过渡到平面图上，还能把记忆和辨认现实空间里方向的经验迁移到平面图上。以后出现的平面图上，通常都只用一个朝上的箭头标出北面，其他的方向由学生自己辨认。

（4） 引导学生描述平面图上的物体间的位置关系。

东、南、西、北用于描述物体间的位置关系。第60页试一试用填空的形式引导学生进行这样的描述，四个小题各有内容。第（1）个问题通过松鼠住在小兔的两面和小猫住在小兔的东面，体会方向词能表达位置关系，描述时要说清楚什么在什么的哪面，不能简单地说成什么在哪面。第（2）个问题通过小鹿住在小兔的南面和小兔住在小鹿的北面，体会位置关系是相对的，只要知道一个物体在另一个物体的哪一面，就能推理得到另一个物体在这个物体的哪一面。第（3）小题和第（4）小题，体会某个物体与不同物体比，位置的描述是不同的。

位置与方向二教学反思篇7

学生早已积累了有关位置知识的感性经验，能通过一些条件确定物体的位置。本节课是这个单元的第一课，喜欢并学好这节课知识十分重要。在学生对定向运动有了了解之后，再进行例1的教学就非常轻松了。在解决确定物体的位置这个问题的过程中，当出现学生在描述物体位置时只根据方向或距离其中一个条件时，我及时组织学生进行讨论怎样说才能更准确呢？学习空间与图形知识，要注意引导学生在具体的情景中发现、探索，进行实际操作，才能掌握这方面知识。 我认为为学生创设实际活动的情境，让学生在实践活动中经历认识方向的过程是非常重要的`。

要让学生动手做科学，而不是用耳朵听科学。也就是说，在教学中要结合实际给学生创设实践的机会。三年级的学生，正处在由具体形象思维向逻辑思维转化的关键时期，此时的抽象逻辑思维在很大程度上是直接与感性经验相联系的，具有很大成分的具体形象性。而东、南、西、北等方位概念又是那样的抽象。因此，在教学时，我创设了大量的活动情境，让学生在活动中理解、掌握所学知识。例如：例1的教学，我先让学生根据自己所在的位置说一说自己面对的是哪个方向？（因为我们的教室是东、西向的，学生背面刚好是东面。又刚好是早上，学生很容易联系生活经验想起自己后面是“东”。）“你的后面、左面、右面又是什么方向呢？”我还来不及介绍，孩子们已不由自主地想起儿歌“早晨，太阳从东方升起。前面是东，后面是西，左面是北，右面是南。”此时的我已无需多言随后组织孩子们改变面对的方向，确定其余方向。整堂课学生是在的活动中理解、掌握所学知识。同时使学生感受到数学和生活的密切联系，激发学生的学习兴趣。又如：例5的教学，我组织学生“当导游”，让学生在“导游”的角色中学会看有八个方向的路线图，能够根据路线图向自己的“游客”描述行走的路线。在这样的活动中学习，学生兴趣盎然，学习效果极佳。

要实现的教学目标是：

1、通过现实的数学活动，培养学生辨别方向的意识，进一步发展空间观念。 结合具体情境，使学生认识东、南、西、北、东北、西北、东南、西南八个方向，能够用给定的一个方向辨认其他七个方向，并能用这些词语描述物体所在的方向。

2、使学生会看简单的路线图，并能描述行走的路线。

结合上述教学目标，反思如下：

1、个人觉得本单元难点是在实际情境中辨别八个方位，至少应让学生掌握校园内部、学校与周围建筑物的位置关系。为了攻克难点，需要大量的感性支柱和丰富的表象积累。在课上，鼓励学生用多种方式叙述，如：学校在我家的，我家在学校的；饭堂在学校的、教师办公室在学校的

2、在描述行走路线的教学中，一开始，学生接受起来比较吃力。不能很快辨别出方向，并加以描述，为了实现顺利过渡，我让学生在路线题的八个方向上先标出方向，再用语言描述，这样学生的学习难度降低了很多，比较容易接受和过渡。

3、教学中的不足：①对课本8页做一做重视不够。这题目提到生活中什么时候用到方位知识？举例中的知识点一带而过，没有讲解，学生没注意，也不理解。所以在 单元测试 中，失分很多。

另外，怎么样在现实情境中辨认方向，我没有准备实物教具，比如“指南针”，结果后来发现学生糊里糊涂，后来又用了一节课去补习，这样教学失去了实效性。 以上，就是我对第一单元教学的反思，总体来说，就是要在课前做好充分的准备，包括对教材教参的钻研，实物教具的准备等等方向。