冬天洗脸 《早晨或晚上》用热水好还是冷水好啊？

建议水温在早上跟晚上最好区分开来,会更加有效的改善皮肤状况

早上建议用冷水一来可以让皮肤更容易适应越来越寒冷的冬季,二来冷水可以保留皮肤上的有益的保护性油脂,使水分不容易流失三呢则可以收紧毛孔

晚上的时候建议先用温水水洗脸,这样可以干净的洗掉脸上一天的灰尘和油脂,然后再用冷水扑一下脸,收紧毛孔使皮肤更细致

冬天洗脸用35℃的温水洗脸最好，这是因为过热的水洗脸，会彻底清除皮肤上的保护膜，容易导致皮肤松弛、毛孔粗大、皮肤粗糙等现象;用冷水洗脸会使脸上皮肤毛孔金币，无法彻底清除脸部的皮脂、灰尘等污垢。

冬天的时候，天气较冷，很多人会选择用热水洗脸，这样肌肤暖暖的很舒服。也有不少人选择用凉水洗脸，那么，冬天洗脸最好用什么水就让小编来告诉你吧。

冬天洗脸最好用什么水

冬天洗脸用35℃的温水洗脸最好，这是因为过热的水洗脸，会彻底清除皮肤上的保护膜，容易导致皮肤松弛、毛孔粗大、皮肤粗糙等现象;用冷水洗脸会使脸上皮肤毛孔金币，无法彻底清除脸部的皮脂、灰尘等污垢。想增加抵抗力，可以从秋天开始就锻炼着用凉水洗脸、洗鼻子，这样到了冬天还是用凉水，能提高身体抵抗力，因为脸部经常感受凉水，有了适应能力。如果脸部是油性的，有时候会长痘痘，可以每天用温热水加上去油洗面奶洗洗脸，能更加清爽一些。油性皮肤洗脸要注意，不要因为害怕出油就每天洗好几次脸，这样容易破坏皮肤的保护屏障，容易让脸皮肤出现其它问题。如果是皮肤比较干燥的，可以改用比较温凉的水洗脸，这样能减轻干燥的情况，不要使用太热的水。如果没有习惯用凉水洗脸的，不要直接用冰凉的水洗脸，这样会加快毛孔收缩，会让两部皮肤变得更加干燥的。在洗脸时要注意，耳朵后边以及脖子周围最好用毛巾擦一擦，因为这些容易忽略的地方也是很脏的。

冬天洗脸需用精油型洗面奶

冬天洗脸除了用温水洗脸之外，还需使用精油型的洗面奶洁面。这是因为精油型洗面奶具有保湿的功效，不但可以有效的清洁脸部污垢还能保湿脸部皮肤。

冬天洗脸次数不宜过多

冬天洗脸的次数不宜过多，这是因为冬天容易使得皮肤干燥，如果频繁洗脸容易使脸上水分流失，所以最好减少洗脸的次数。干性皮肤脸上油脂较少，早上起来可以直接用清水洗脸，晚上用洗面奶洁面即可;油性皮肤在冬天普遍出现外油内干的现象，洗脸的次数应控制在3次以内。

以上是关于冬天洗脸最好用什么水的内容，由此可见，冬天洗脸最好用35℃的温水洗脸，既能洗干净皮肤上的污垢，又能保护肌肤。在洗脸的时候，别忘了耳后和脖子周围擦一擦喔。

夏天适合用热水洗脸。夏天皮肤油脂分泌较多，用热水洗脸能够帮助深层清洁皮肤。冬天用冷水洗脸能增强身体的御寒能力，不但能增强皮肤的活力，还可以帮助预防冬季感冒。

但在皮肤潮红、过敏或者天气炎热的情况下，可用冷水或者温度偏低的水洗脸或敷脸，以收缩脸部皮肤表面血管，减轻受损皮肤的渗出，减缓因为各种炎症导致皮肤温度升高所致的皮肤损伤。

不同肤质的人，建议洗脸的水温也不同。中性肤质适宜用温水洗脸；油性皮肤适宜用温热的水，利于毛孔张开、清洁毛囊里过多的油脂及污垢；敏感肌适宜用冷温水，减少血管扩张，也减少水温对皮肤的刺激。

洗脸的相关注意事项

正常每天洗脸只要两次就OK了，早上起床一次，晚上睡觉前一次，早上用冷水，晚上用温水，这样对皮肤很有好处。当然有的人皮肤比较油，习惯中午再洗一次，其实中午洗脸是没有必要的，反而更容易让脸缺水。

正确的方法是中午用保湿补水的爽肤水喷在化妆棉上，擦拭脸上分泌出来的油脂和脏东西，既能起到清洁又能起到补水的作用，然后在适当的上点乳液或霜就很完美了。 

油性皮肤是因为皮肤底层的水油不平衡造成的，跟干性皮肤一样，都要做补水保湿，初期也还要做控油的处理，过段时间后油性皮肤的人就会发现皮肤不油了，这时候就可以降低控油的处理，主要做补水保湿。

洗脸时间亦切勿过长，每次洗脸最佳的时间是两分钟内。而且，不必每次洗脸都使用洁脸产品，如果使用了洁脸产品，要尽快清洗彻底，防止产品停留在脸上。

-洗脸 （对脸部的清洁活动）

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。 如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。 彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。 曝晒后应用凉开水洗脸 根据皮肤性质 油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。 干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。 衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。 注意事项： 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。 用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。 体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

希望采纳

在冬天的时候很多人洗脸所用的水是冰冷的，感觉这样冰凉的水来洗脸的话会得到我们所想不到的好处，用冷水在冬天的时候洗脸很多人还感觉会有很舒适的感觉，冰凉凉的，但是在很多人的眼里看来，这样的洗脸方式真是不可思议，冬天本身就冷得刺骨，如果这个时候再用冷水来洗脸的话，那么就更加的刺骨来，但是却听说冬天用凉水洗脸好处多，那么冬天洗脸好吗

冬天用冷水洗脸好冬天由于天气冷，有些人喜欢用热水洗脸，实践证明，还是用冷水好。

我们知道，当手和脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋起来，全身各部位活动加强，随后增加热量。这样，人们洗过脸以后，从暖和的房间走到寒冷的室外，身体就容易适应外界的环境。用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力，不但能预防感冒，而且对治疗神经性头痛。神经衰弱等疾病也有一定的好处。

用冷水洗过脸以后，最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西，面部皮肤就会保持光滑。湿润,可以增强耐寒能力。

当然，晚上洗脸可以用温水，这样不致引起神经兴奋，可以更好地入睡。

洗脸用冷水还是热水好要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢!但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

根据皮肤性质

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

冬天洗脸的时候如果用冷水来洗脸的话，是有很多好处的，但是很多人都在冬天的时候都不是很接触到冷水的，比如说

在冬季，对肌肤的护理需要更加注意，冬季的皮肤很容易干燥，变得非常粗糙，需要及时补水，爽肤水是基础的护肤产品，使用爽肤水有很好的补水作用，冬季的时候适合一些较为滋润的产品，那么冬季用什么爽肤水好？适合冬季的爽肤水推荐。

1、冬季爽肤水推荐

契尔氏金盏花植物精华化妆水

产品亮点：温和而不含酒精的植物萃取精华的化妆水，可有效均衡中性至油性的皮肤。完全萃取金盏花卉精华，有收紧皮肤的效果，也能改善。适合中油性肌肤。

网友评论：一款很赞的水水，不含酒精，非常的温和。瓶子里的金盏花瓣给人很舒服的感觉。打开后就能闻到一股淡淡的类似金银花的味道。我习惯早上洁肤后倒出一点轻轻的点在脸上拍打，而晚上睡觉前就用它做面膜，很舒服很保湿。

芙丽芳丝深润化妆水

产品亮点：适合北方干燥的天气，是乳白色粘稠状的化妆水，以其精华素般柔和的滋润感觉渗透干燥的肌肤,对肌肤进行深层呵护。为肌肤补充充足的水分,使肌肤水嫩晶莹。

网友评论：这个水水没有香料的刺激，所以没有香味，刚刚涂抹到皮肤可能会感觉有点粘稠，吸收的速度并不是非常快，大概半分钟的样子能够完全吸收，皮肤的保湿度马上增加，而且没有腻的感觉。

妮维雅娇柔爽肤水

产品亮点：不含酒精，蕴含丰富维他命原B5、芦荟和甘菊精华，能彻底洁净洗面后的肌肤，同时能保持肌肤水份平衡，用后感觉清爽、干净而不绷紧。

网友评论：特别的滋润，最大的好处是不含酒精，温和保湿，敏感肌肤都能用，便宜好用，性价比高，不过如果是年纪稍微大一点的mm用它可能保养功能就不那么够了。

DHC樱桃果明化妆水

产品亮点：DHC樱桃果明化妆水中添加了维生素C含量丰富的西印度樱桃精华，并含有大量能美化肌肤纹理的“肌肤美丽因子”。具有紧致肌肤的作用，同时维生素C诱导体等美白成分、滋润成分能抑制黑色素生成，增加肌肤的透明感。

网友评论：款水水功能比较全，貌似什么肌肤都可以用。用过之后发现没有宣传上那么好，不过控油效果还可以，毛孔也变细腻了一些。

娇韵诗平衡爽肤露

产品亮点：不含酒精，以植物为主的爽肤露，能令混合与油性肌肤感觉清新，彻底完成清洁步骤。温和地去除清洁乳所残留下的痕迹。振奋肤质，使肤色澄澈透明。使肌肤柔嫩，舒适，更具光泽。

网友评论：吸盘绿水一直是大名鼎鼎，香香的，不含有酒精成分，做纸膜效果非常好，也不刺激。夏天用非常的清爽，舒服，冬天就得配合这莲花油用了，收敛效果还是很明显的，赞一个！

旁氏毛孔细致紧肤水

产品亮点：蕴含深海海澡凝胶和AHA精华，能促进新陈代谢，使毛孔变细，肤色更显透明纯净；复配的收敛成份能更好的清洁和收缩毛孔，去除老化角质，保持毛孔干净畅通；持续补充肤水份，改善肌肤粗糙暗沉的困扰。

网友评论：这款水水瓶子设计的很漂亮，颜色看着也很舒服。味道很清新，收缩毛孔的功能也很好，不过滋润度似乎有些不够，我是中性肌肤，用完有些紧绷感。

雅漾祛脂爽肤水

产品亮点：本品含75%雅漾活泉水，完善清洁步骤。轻柔、有效地清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成；粉末状吸脂微粒，能吸收皮肤分泌的过量油脂，使皮肤保持清新光洁、不泛油光。适合轻度痤疮皮肤。

网友评论：这款水的香味很舒服，对于混合性的皮肤的二次清洁也很好用。但是它含有酒精，酒精对于收缩毛孔，杀菌比较有效。不过用起来并没有什么刺鼻的感觉，也没有刺痛感。个人认为收缩毛孔还挺有效的。

雅诗兰黛细致焕彩化妆水

产品亮点：帮助中性、混合性肌肤水油比便的平衡。白合、茅香和伏牛花等植物的萃取精华，可彻底清洁并收敛肌肤。同时提供足够的保湿力，使中性、混合性肌肤达到油水平衡的理想状态。

网友评论：本人平时用粉底，每次卸装、洗脸后，都用这款化妆水再做彻底清洁，棉片上依然能带出未卸干净的彩妆。清洁力真的蛮赞。我的大毛孔也改善很多。夏天用非常不错，我是油性肌肤，冬天用着也没觉得干。

2、爽肤水的使用

1、爽肤水是纯植物成分

在人们崇尚自然的今天，纯植物的东西总是特别受欢迎。但是，必须澄清一件事，那就是一个化学结构式，无论用什么手段得到，它的功效肯定是一样的。所以无论是纯植物提取，还是化学合成，只要是同一种离子活性剂，效果不会是两样。

另外，还需要我们了解的一点就是，因为制作成本的原因，所以纯天然的植物产品价格都非常昂贵。而在实际的生活中，很多百元左右的护肤品同样打出来纯植物成分的旗号来吸引消费者，但是事实上，这是完全没有可能性的一件事。

2、爽肤水能深层美白

对于远在肌肤基地层细胞中的黑色素，爽肤水根本就是鞭长莫及。用过爽肤水之后，你觉得自己明显变白了？那只能说是你的心理作用。

3、只要用了爽肤水，肌肤就会水水的

爽肤水的功能仅限于为肌肤补充水分，但它不含油脂，也就是没有锁水功能，如果不涂保湿霜，肌肤水分蒸发，会比原来还干燥。

4、必须与同系列洗面奶和面霜一起使用

这是导购**忽悠美女们最常用的言词之一。就好像告诉消费者，要使除皱霜发挥作用，必须使用同一品牌的洗面奶，否则效果就不会好。但事实上，基本的肌肤保养步骤，真的没有那一家公司的某款产品独特到其它产品完全无法取代。

况且每一家公司都有一些不好的产品，有的含有刺激性物质，有的防晒能力不足，有的是使皮肤含水量过度饱和的保湿剂，用同一家公司所有的产品不见得会达到最好的效果。

5、含有酒精的爽肤水就一定不好

其实，含有化学成分酒精的爽肤水有些被妖魔化了。虽然无酒精的爽肤水的确较温和，但并非含酒精爽肤水就一定不好。

实际上只有敏感肌肤才会在使用含酒精的爽肤水时出现各种问题，而对于一般肤质来说，爽肤水含不含酒精并没有什么太大的影响。而且，对于油性肌肤的女性来说，含酒精的爽肤水才比较好，因为它能够深层清洁我们的肌肤，并且抑制肌肤油脂的分泌。

6、爽肤水可以经常更换吗

爽肤水可以分为保湿型，清洁型，柔肤型，收敛型以及特殊机能型（如美白、祛痘等特殊功效的）等。在不同的季节和皮肤呈现不同状况的时候，应该挑选具有针对性的产品，任何一种爽肤水都不适宜长期使用。

7、是不是爽肤水一定要配合化妆棉使用才能更好地发挥功效

化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的爽肤水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但质地粗燥的棉片容易伤害肌肤，所以购买时要更多关注。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以保持毛孔不会收缩，帮助肌肤更好的吸收爽肤水中的养分。

用温水洗脸34~38℃最好，洁面用水应该选择不含或仅含少量可溶性钙盐、镁盐、性质温和的“软水”，如自来水、蒸馏水等，水温在34~38℃最好，这个温度最有助于毛孔扩张，清洁偏油性皮肤相对较为彻底。温水洗脸中加入点食盐或者蜂蜜，也可能更好地促进毛孔的吸收哦。

过热的水对油脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，使皮肤变得异常干燥。此外，用过热的水洗澡也同样是错误的，这样不仅会使皮肤容易松弛、老化，还会使女性的乳房失去弹性、下垂，影响形体美观。

我们也不宜用过冷的水洗脸，过冷的水会使毛孔收缩，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗净，容易形成面疱和青春痘，还会使皮肤干燥以至脱皮。

用温水洗脸可以恰到好处地洗掉多余的油脂和污垢，并保持肌肤的水分；或者用温水湿脸并按摩，清洗掉泡沫后，再用冷水拍洗脸部，这样可使毛孔收缩，保持肌肤的弹性。另外，还可在早上使用温度较低的水洗脸，晚上或卸妆时用温水清洗，以保持脸部清洁。切记不要长期使用单一过冷或过热的水洗脸！