头发长容易打结怎么办？

1、晾干头发再睡觉。头发潮湿时最为脆弱，如果洗头后直接躺下睡觉，在枕巾上摩擦会使头发变得卷曲、干燥、发梢分叉，还会让人着凉头痛。晚上洗头后，应确保头发晾干后再睡觉。

2、睡前梳头。这样做可以促进头发健康生长。头皮会分泌天然的油脂，常梳理偏干的头发，能让油脂滋润每一根发丝，刺激头皮和毛囊，让头发健康生长。此外，梳头还有放松的作用，有助入眠。

扩展资料：

头发变柔顺的日常方法：

1、补充蛋白质

头发的成分90%都是蛋白质，每天摄取定量的蛋白质，蛋白质经过肠胃消化吸收形成各种氨基酸，进入血液后由发根部的毛乳头吸收并合成角蛋白，从而促使头发快速生长。

2、多吃可以使头发变黑的食物

多吃可以使头发变黑的食物，如黑芝麻和核桃，黑芝麻富含棕榈酸、油酸、维生素E、蛋白质、叶酸等多种营养物质，桃仁含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质等多种营养元素，经常食用可以改善发质，使头发变得乌黑亮泽。

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很多人平时在梳头的时候最为担心的事情就是头发出现打结的状况，因为头发打结就容易导致在梳头的时候受阻，所以许多人都希望可以尽快解决头发打结的问题，那么头发容易打结是为什么？头发容易打结该怎么办？头发容易打结如何解决？

1、秀发打结的原因

1烫染过度，发质受损。

2过多的使用化学产品，如发胶、摩丝、发蜡等强定型产品。

3阳光晒伤。日晒过久，容易使头发中的水分和蛋白质流失掉，头发就会变得没有弹性，容易打结、断裂、分叉。

打结秀发如何梳顺

第1步：在打结的地方喷上润发液，这样可以让头发变得顺滑，之后找一根发夹或其它薄的尖物，在发结中间，轻轻把缠得最紧地方的发丝拉出来。

第2步：用手握住发结上方，把打结处的其余头发弄松，再从结的底部开始向上轻轻梳理，直至头发完全顺服散开。

2、秀发打结解决方法

洗发后，用干毛巾吸干头发上的水分，然后将免洗润发修复乳或护发精华涂抹在头发上，着重拍打发梢，再稍微加热吹风。这样，即使到了下午，头发也能柔顺亮泽，并保持整体发型的丰满感。

注意给秀发补充营养，每天使用秀发营养素，每周做3次发膜，每隔两周做一次_油护理。

建议：每次洗发的时候，在使用洗发水之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩。然后按照一般的规律，用洗发水洗发，最后再使用一次护发素。这样可以保证护发素的营养更容易被头发吸收，让头发更加柔顺，更易打理。

3、头发打结注意事项

解决头发油腻问题

大部分人头发打结的罪魁祸首就是头发太油腻，导致头发捆绑在一起而且很来分离开来。处理方法很简单，我们使用除油腻洗发露就可以解决此问题。所以我们要认识自己的头发属性然后对症买对的洗发露。

不烫头发不染头发

很多人为了美丽会出钱在理发店做头发，须不知经常这样的行为会让头发受到损伤而且会造成头发干枯。如果不天天打理，自然而然就会造成头发打结，甚至脱发。大家千万不要为了一时的美丽而不顾头发的感受啊!

要隔三差五洗洗头

洗头麻烦小编也很能理解，但是为了我们的头发好不打结，小编还是建议勤洗头哦。因为长时间不洗的话，就会造成头发油腻、分叉。如果自己经常嫌麻烦坚持不洗的话，头发打结就没商量了。

晚上睡觉不洗头

如果有晚上洗头的习惯，那么从现在开始摒弃掉这个坏的习惯吧。晚上洗完头头发处于一个静湿的状态，而且处于没有任何保护的状态下。早上起来头发就比较凌乱的了。至于打结就是一个很正常的情况了。特别是女生头发比较长，这样的情况更是家常便饭了

尽量不使用吹风机

现在基本加加户户都有使用吹风机的习惯。在大家看来使用吹风机可以使头发干的更快、使头发更美观。其实这是对头发的扼杀啊!原因很简单，吹风机是电产生的热量分，当时吹吹确实可以吹出效果，但是不出1个小时头发就会松软下来，然后头发开始“勾结”了，也就是所谓的头发打结了。

尽量不要用发蜡或发泥

头发太软的人们可能都有使用外界物体来对头发加以固定。也是很多爱美之人的最爱。但是我想说的是这些东西都有黏性而且具有化学成分，很容易给头发造成损害，如果不及时清理会让头发交织在一起。

最好使用木质梳子

为什么使用木质梳子呢因为只有木质梳子不带静电，其他我们常用的梳子基本都是塑料的或者塑胶的。这样的梳子都会使头发产生静电然后聚集在一起，本来是越梳越流觞的，结果起到相反的作用使头发打结了。

经常对头发进行护理

头发的护理其实跟皮肤的护理一样，是一件很重要的事情。只有头发护理好了才会柔顺亮丽。如果这样的头发还用担心其他头发打结等等问题我想一切问题都是浮云吧。

biaoti]4、护发乌发的食疗

1、黑豆柠檬片

用黑豆50克、柠檬5片，把黑豆煮熟软，加入柠檬片，再稍煮，即成。每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。

2、核桃芝麻糊

用核桃仁500克、黑芝麻500克，炒熟捣成细末，混合均匀。每天早、晚各取2匙，用温开水加糖或蜂蜜冲食。此款具有养发、乌发的功效。

3、山萸肉乌发粥

用山萸肉15克、糯米50克、红糖适量，加水用文火煮至表面有粥油为度。经常食用，有乌发、养颜功效。

4、首乌核桃猪脑饮

用制首乌20克、核桃仁20克、猪脑100克、调料适量，首乌加水煎20分钟后去渣取汁，用汁炖核桃仁与猪脑，并加调料。猪脑熟即可。隔日食用1次，具有护发美发，防治脱发的功效。

5、杜仲羊肉生发汤

用杜仲15克、核桃仁15克、何首乌30克、玉米粒90克、羊肉250克、生姜3片、红枣5枚、盐少许，上料洗净加水炖煮约二三小时即可，经常食用有生发、乌发、防脱发功效。

综上所述，黑头柠檬片、核桃芝麻糊、山萸肉乌发粥、首乌核桃猪脑饮和杜仲羊肉生发汤都有护发乌发的功效!

　　每次洗头发放上一点点白醋，食用醋也可以！能够保持头发亮和柔软！发质硬还可以去局营养油，我的就是，现在挺好的

　　如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。

　　正确洗发

　　洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。

　　正确干发

　　湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。

　　正确梳理头发

　　头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。

　　除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。

 头发容易打结是因为头发发质差，存在干枯发黄的情况，这个时候头发里的营养成分基本流失干净了，在平常又经历过很多暴晒雨淋。在这个时候，头发就会变的极其干涩，所以总是容易打结。

对于女人来说，都想要一头乌黑亮丽的秀发，头发就好像是女人的第二张脸，是女人的另一身衣服，头发好看与否，将会直接影响到女人整个人的气质和形象。大家逢年过节走在大街上的时候就会发现，除了商场之外，就属美发店的生意最好，几乎每天都看到形形色色女人走进走出。但是随着美发事业的不断进步和发展，带给女人的有好处也有坏处，好处是，可以变的越来越美，找到适合自己的发型，但是不好的地方是，很多女性做头发成瘾，每个月都要换个发型，进行烫头或者染头，长此以往下来，头发被折腾的完全不成样子，抓在手里的感觉就好像抓了一团干草。梳头的时候经常梳不开，总是要用好多护发素才能将头发理顺。其实头发也是需要营养的，就像一颗植物一样，如果一昧的让它被暴晒，被含有化学物质的成分所影响，肯定会越来越枯萎。

所以大家在今后可以尽量减少做头发的次数，半年一次就可以，如果头发质量很差，那就需要开始养护头发了，否则严重的情况下还会造成脱发，对于女人的未来影响是很大的，不要贪图一时的美丽，要为以后多想想。