大量掉头发的主要原因是什么

一洗发水问题

如果你头发大把大把开始掉落，很可能与你使用的洗发水有关，你可以常看一下里面的成分，看是不是有硅油，硅油对头皮刺激性很大，容易导致头皮受损进而引发头发毛囊被破坏，让头发大把掉落。当你一段时间发现头发掉落严重你需要及时更换洗发水，选用无硅油的洗发水。

二烫发问题

有很多人掉发，是因为过度烫发的问题，过度烫发会导致你的发质变软，发囊毛孔受损，导致头发大把掉落。

三染发问题

染发是需要很多化学试剂的，其中含有很多对头皮有害的物质，让毛囊受损，头发脱落。

四压力问题和睡眠

人体掉发其实很多时候会受到精神压力的困扰，往往你对你的工作学习或者身边的人都感觉到很压抑，每天日思夜想，翻来覆去，晚上也经常失眠，让你的心情也很压抑，这时候你也会掉发，伴随着的就是失眠问题，失眠会造成严重的脱发，你没有充足的睡眠就会导致你人体代谢能力急剧下降，还有人特意不睡觉，喜欢熬夜，这些都是会导致头发大把脱落的的原因。

五疾病问题

有很多生重病的人往往头发会大把掉落，如癌症啊，尿毒症等病人，他们要通过不断的化疗，透析，去延长自己的生命，而且过程十分痛苦，疼痛让他们难以正常的吃饭，睡觉和休息，心情也很低落，同时整夜都会恐惧，头发掉发严重，所以很多病人也会选择剃光头，以免自己看到大把脱发的伤心，还有就是一些皮肤病人，溢脂性脱发病人，他们天生可能雄性激素过高，头皮油脂分泌过多，导致头发细软稀疏，洗头时大把大把掉，而且难以治疗，通常会遗传。

脱发原因包括遗传因素、激素变化、疾病因素、药物和放疗治疗因素、精神压力因素，以及头发的造型有关。

遗传因素：被称为雄激素性脱发、男性型秃顶和女性型秃顶，是最常见的脱发原因，由于年龄的增长而发生的遗传性疾病。其通常可预测并逐步发生，例如，男性发际线逐渐后移并出现斑秃，女性头皮顶部头发逐渐变得稀疏。

激素变化：包括怀孕、分娩、绝经和甲状腺问题所引起的激素变化。疾病因素：包括斑块状脱发的斑秃、皮癣等头皮感染和免疫系统疾病；拔毛症等心理障碍问题导致的脱发。

药物治疗因素：可能与用于治疗癌症、关节炎、抑郁症、心脏问题、痛风和高血压类的药物所导致的副作用有关。头部放射疗法：有过头部放疗史的患者头发可能不会再像以前那样正常生长。

精神压力因素：在情绪受到冲击的几个月内，头发可能会出现大范围脱落、变稀疏的情况，通常持续时间较为短暂。

头发造型和处理：过度的拉紧头发的发型会导致牵引性脱发；焗油、烫发等会对头皮造成损伤而导致头发脱落；头皮处的疤痕可能会导致出现持续性的脱发。

如果脱发严重，但毛囊未坏死，可以使用乌菲养发液。

导致脱发的身体原因

1、肾脏虚弱

肾虚者会出现精气血不足，导致人体的养分供应不足，容易引起头发脱落。肾气阴两虚型脱发：主要表现为头发油亮、头屑增多、头皮发痒，日久头顶或两额角处逐渐稀疏。肾精亏虚型脱发：主要表现为头发发白或泛黄，没有光泽，但头屑比较少头发通常呈小片脱落。

2、皮肤病

皮炎、扁平苔藓、秃发性毛囊炎、局限性硬皮病、麻风病、痈、黄癣、黑点癣等疾病都会引起脱发。主要表现为头皮有点状或块状红斑，头皮发痒，梳头头发呈区域式脱落。

3、免疫系统问题

营养代谢失衡引起的缺锌、缺铁、缺铜、缺硒、决钙等都会起身体官养不良，导致头发营养吸收不足，脱发。内分泌功能障碍等，容易引起弥漫性脱发症状。百分之九十以上的自身免疫性脱发不需要特殊治疗的，随着自身免疫的正常，头发会重新生长，但如果免疫机能长期异常，也可能会造成永久性脱发。

脱发是指头发脱落的现象，一般可分为生理性脱发以及病理性脱发：

1、生理性脱发：是属于正常的脱发，是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发需要不断处于动态平衡，才能够维持正常数量的头发，所以会出现脱发，比如季节性脱发，产后脱发等等。

2、病理性脱发：是指头发异常或过度的脱落，其原因很多:

遗传因素。为常染色体显性遗传，亲属有患病的人后代的发生概率会高于一般人，精神压力过大，人体机能发生紊乱，导致毛发生长功能受到抑制。营养不良或新陈代谢异常导致。某些疾病或者服用某些药物导致，比如抗肿瘤药物。

3、频繁的、大量的脱发会给日常生活带来困扰，而且严重了甚至会导致秃顶等问题，影响美观，因此我们需要采取一定的措施进行处理和预防：

生理性的脱发不可避免，待到相应的时期之后会出现好转，但是正常成人每天脱落70-100 根的头发是属于正常现象，不要过于惊慌。

4、病理性的脱发要针对不同类型进行处理：

1、由于营养缺乏造成的营养性脱发，可以通过日常饮食营养的加强进行治疗，要多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当的多吃一些海带、莴苣、花菜、桑葚、芝麻、核桃仁、黑小豆等；

2、由于接触刺激性强的染发剂、烫发剂造成的化学性脱发，建议停用相应的制剂；

3、病理性脱发积极、规范治疗原发病。

4、日常饮食注意清淡饮食，尽量避免辛辣、刺激性以及过于油腻的食物的摄入。

1、先天性的因素：

一些先天因素如发育缺陷、各种综合征、早老病等能够引起头发完全缺失或稀疏；

先天性毛囊发育不良可以造成头发细软易断；

先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

2、精神因素：

精神压力过度是导致脱发的常见病因。

精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能引起神经功能紊乱，

导致毛细血管持续处于收缩状态，毛囊因得不到充足的血液供应，

故而头发容易脱落，临床上常见的斑秃、全秃大多属于这种情况。

3、疾病因素：

贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，

如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，

甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发长期处于休止期，因而出现头发脱落。

4、药物与头发的关系：

许多药物会损伤头发，最常见的是治疗癌病的化疗药，

很多人都知道化疗会引起脱发，这是由于化疗药不仅能杀死癌细胞，

还会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞，包括处于生长期的发根细胞，

所以便会有约九成的头发脱落，一般当化疗停止后头发会逐渐重新生长。

5、遗传和内分泌因素：

临床常见的脂溢性脱发除了与家族遗传因素有关外，

与雄激素的代谢有着密切关系。

在脂溢性脱发患者头皮内，一种叫双氢睾酮的物质水平会增高，

这种物质会破坏头发的生长周期，也就是缩短头发生长期的时间，

加快休止期头发的脱落，因而使每天脱落的头发数目超过正常平均值，

长此以往脱得多长得少，最终导致脱发形成。

另外，雌激素水平不足、垂体功能减退、甲状腺功能失调、肾上腺肿瘤等因素，均可导致头发脱落。

6、营养素与头发的关系：

蛋白质、多种维生素和微量元素与头发的生长密切相关，

因此由于节食减肥、偏食等原因造成的营养不良，

以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍，

均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

提醒脱发患者，不论何种原因导致的脱发，

在治疗期间，一定要保证充足的营养供应才能达到治疗目的。

7、物理化学因素与头发的关系：

物理因素如拉伤、擦伤、烧烫伤及电伤等均可引起头发脱落；

日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，均可对头发造成损伤，时间长了头发就容易变稀少。

化学因素如洗发精、烫发剂、染发剂、头发定型剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。

因此，一定要选用合格优质的洁发产品，尽量少染发和烫发，

不用摩丝发胶类的头发定型剂，洗发后一定要冲洗干净，不要将洗发用品残留在头发上。

头发脱落属于正常的生理现象，我们每个成年人每天掉100根左右的头发完全是正常的，头发掉了还会长。有一部分女性洗头发、梳头发的时候头发掉得非常多，平时自然状态下也是能看到许多的掉发，这就比较严重了，引起脱发的5个主要原因，下面我们就全面的了解一下。

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1、过度减肥

现在是以瘦为美，很多女孩儿都会通过节食的方式来追求“瘦”，身体没有吸收到营养，就不能毛囊提供所需要的矿物质以及蛋白质，长此以往毛囊就会因为“饿病”而脱发。节食减肥绝不可取，平时要均衡的搭配营养，多吃一些富含铁以及蛋白质比较丰富的食物。避免挑食和偏食，多参加体育锻炼来加快新陈代谢速度。

2、经常熬夜

经常熬夜会导致内分泌失调，内分泌失调可以说是导致脱发最主要的原因。正常情况下，我们的头发都会有一个生长周期，每天的自然落发属于正常生理代谢，而新陈代谢需要足够的睡眠来维系，如果我们长期熬夜或者是睡眠不足，自己的新陈代谢就会被打乱，从而引起内分泌失调造成脱发现象。

3、产后雌激素水平下降

有不少产妇生完孩子后，也会出现脱发现象。这是因为怀孕期间雌激素偏高，而在分娩后雌激素会突然下降，头皮不适应这个变化而造成脱发。不过，妈妈们不用过分担心，这种现象最迟会在分娩后1年内结束。但如果超过1年还是脱发严重，就需要到医院检查检查了。

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4、血虚肾亏

我们中医说发为血之余，看头发就可以知气血。乌黑亮丽的头发气血定然充足，当气血虚的时候会表现为大量脱发和早生白发。平时要多吃一些具有补血功效的红枣桂圆阿胶，多吃含铁比较丰富的绿叶蔬菜和紫菜等。

5、多次烫染头发

烫染纯属外界刺激，产品里面的化学物质会对头皮带来严重的破坏，对局部毛囊带来强力拉扯，从而引起脱发。要减少烫染头发的次数，控制洗头发的次数，两天洗一次头发即可。

拯救秀发我们一定要注意内分泌的问题，控制烟酒摄入，能戒掉最好，不要经常熬夜，不要过度节食、吹风机的温度不要太高。

　　其中不少人就有这样的感慨，自己的压力大了，头发也越来越少了，甚至有些人还没到中年就开始脱发了，九零后都开始在担忧自己的发际线，对于脱发我们必须引起重视了。可为什么很多人到了中年都会脱发呢

　　原因一：遗传因素

　　脱发也是有遗传的因素，如果自己的父母或家族中有脱发的情况，那么自己到了一定年纪之后也会出现脱发的问题，其实有些人在三十几岁的时候就已经脱发很严重了。

　　原因二：激素问题

　　不少人虽然年纪不是很大，但是头发却非常少，甚至出现了谢顶的情况，这大部分是因为雄激素发生了异常情况，这种情况也叫做雄激素性脱发，这种疾病一般都是男性会比较常遇到，女性群体也会，但是相对来说还算比较少。

　　原因三：长期压力过大

　　如果你有观察过，就会发现，长期加班熬夜的人，或工作压力大的人，他们的头发也不是很浓密，压力过大会让一个人情绪不稳定，从而影响内分泌，自己的雄性激素水平也会产生影响，脱发的问题便会越来越严重。

　　原因四：长期不良的生活习惯和饮食习惯

　　如果长期生活习惯不合理，也会加剧脱发的情况，如果每天脱发的数量明显增加了，就要多注意了，可能是内分泌紊乱的表现。另外如果长期喜欢吃油腻的食物，那么头皮肯定会变得很油，这也会增加脱发的情况。

　　脱发是每个人都会出现的情况，但是有些人脱发的情况比较严重，有些人就还好，如果自己每天脱发的数量超过一百根，那么情况就比较严重了，需要介入其他手段减少脱发。

　　脱发问题要怎么解决

　　方法一：选择合适的药物

　　通过药物的方法调整雄性激素水平是治疗脱发的一种方法，但是也要先看看患者是否是因为雄性激素失去平衡才导致脱发的，不是所有人都适合通过药物的方法来改善。

　　方法二：植发

　　随着技术水平的提高，现在解决脱发问题的手段越来越多，通过植发的方法就可以直接有效的改善脱发的问题。这种方法一般是以毛囊为单位计算，正规医院都有提供这种服务的。但说实话植发的价格也是有点高，还要看技术人员的专业水平。

　　方法三：调整饮食和生活习惯

　　如果自己还没有到中年就脱发，那么就要多关注自己的生活习惯了，有时候是因为高压力的工作或者失眠导致的脱发，及时调整都可以改善脱发的。

　　脱发的问题困扰了很多人，如果发量太少看上去就会显老，及时改善才能让自己看上去更年轻。

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