出处出自《四川中药志》。
拼音名Si Lenɡ Jīn Gǔ Cǎo
英文名Herb of Fewleaf Schnabelia
别名 箭羽筋骨草、箭羽草、舒艋箭羽草、筋骨草、四柑筋骨草、假马鞭草、四棱草
来源
药材基源： 为唇形科植物四楞筋骨草的全草。
拉丁植物动物矿物名：Schnabelia oligophylla Hand -Mazz
采收和储藏：5月采收，洗净，鲜用或晒干。
原形态多年生草本，高达1m。根茎短且膨大，逐节生根；茎方形，具明显强束的节，四角有膜质翅，分枝多。叶对生；叶柄长3-9mm，被糙伏毛；叶片纸质，卵形或三角状卵形，长1-25cm，宽4-30mm，上部叶渐小，两面被疏糙伏毛。花单生叶腑，淡紫色或紫红色；花萼钟形，外面有毛，先端5裂；花冠外面有毛，管细长，先端唇形，上唇2裂，裂片圆形，下唇3裂；雄蕊4，伸出花冠外，前对稍长；子房4裂，花柱先端2裂。小坚果倒卵珠形，被短柔毛，橄榄色，长约5mm，背面具不甚明显的网纹。花期4-5月，果期5-6月。
生境分布
生态环境：生于海拔约700m的山谷溪旁，石灰岩上。
资源分布：分布于江西、福建、湖南、广东、广西、四川。
栽培
生物学特性 喜阴湿环境，以肥沃、排水良好的富含腐残质的砂质壤上为好。
栽培技术 扦插繁殖。四川地区在4-5月间，选择健壮的老枝，剪成12cm长的短插条，每插条一般有节2-3个，剪去顶端嫩梢。在常绿而阴湿的林下，砍去灌木杂草，翻土深16-20cm，耙细整平，开1m宽的高厢，按穴行距各20-25cm，开穴、深6-10cm扦插，插入后盖土15-2cm厚，浇水。成活后追施淡猪粪水2-3次，秋季移栽。
田间管理 在第2年3-4月，用猪粪水追肥1次，以后注意除草，在冬季撒盖腐殖质土或细碎的枯枝落叶1次，第3次春再施猪粪水1次。
性状性状鉴别 全草长30-40cm。根短小，桂冠红色。茎具四棱，多分枝，棱边具膜质翅，节处较细，呈段裂状，表面枯绿色或绿褐色；质柔脆，易折断，髓心白色，松泡如灯芯草。叶多脱落；完整叶片展平后呈卵形或卵状披针形，长1-2cm，宽05-1cm，先端尖，基部楔形或圆形，下部叶多3裂；两面均被毛。气微，味淡。
性味味辛；苦；性平
功能主治 祛风除湿；活血通络。主治风湿痹痛；四肢麻木；腰膝酸痛；跌打损伤；妇女经闭。
用法用量内服：煎汤，9-15g；或浸酒。外用：适量，捣敷。
注意孕妇忌服。
各家论述
1《草木便方》：除损伤，消瘀血。治筋骨腰膝风湿疼痛，胸胁胀闷。
2《四川中药志》：能除风湿，行血活络。治风湿筋骨疼痛，腰痛，跌损骨节肿痛，四肢麻木。
3《广西植物名录》：活血通经。治经闭。
摘录《中华本草》
苹别名田字草、四叶草、四叶莲、四叶菜、四叶苹、十字草、破铜钱、水铜钱
简介苹科苹属植物苹Marsilea quadrifolia L，以全草入药。春夏秋采收，鲜用或晒干。
性味与归经甘、寒。
功能与主治清热解毒，利尿消肿，安神，截疟。用于泌尿系感染，肾炎水肿，肝炎，神经衰弱，急性结膜炎；外用治乳腺炎，疟疾，疔疮疖肿，蛇咬伤。
用法与用量05～1两；外用适量，鲜品捣烂敷患处。
摘录全国中草药汇编
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本篇文章给大家谈谈海草的作用和功效，以及海草的作用和功效女性对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、海草有什么作用2、海草的功效与作用3、海草的作用和功效4、海草的功效与禁忌5、海草的作用和功效海草的作用和功效有哪些海草有什么作用海草有什么作用
海草有什么作用，海草是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物，海草可不同于陆地上的野草，它其实是可以吃的草，而且味道还非常的好，营养丰富，一起来看看海草有什么作用。
海草有什么作用1
1、治疗甲状腺低下
在海带中含有丰富的碘物质，这种物质是我们的身体所需要的，对我们的身体来说是非常健康的，如果确实碘的话，我们的身体会容易得粗脖子病，对我们的身体消耗来说是比较大的，所以甲状腺低下的人是可以食用还带来补充我们人体所需要的碘的。
2、利尿消肿
在海带中含有丰富的甘露醇，这种东西能够在一定的程度上起到利尿消肿的效果，对于这方面的患者来说是比较好的食物。
3、防治富贵病
现在我们的`生活越来越好，吃的也越来越丰富，久而久之就出现了一下“富贵病”，都是因为平时吃的不正确而造成的，这个时候可以吃一些海带，在海带中含有非常丰富的营养物质，这些营养物质对于治疗这些疾病都有一定的作用，对身体是比较好的。
4、减少放射性疾病
海带中含有一定的胶质，这种物质能够使我们身体中的垃圾顺利的排出体内，这样就能在一定的程度上阻止放射性疾病的产生，对我们的身体健康是有一定的保护效果的，而且还能加强我们身体的光泽。
5、御寒
海带中含有的一定的营养物质，对于御寒来说也是有一定的效果的，冬天怕冷的人经常食用，可有效地提高自身的御寒能力。
6、抗癌防癌
海草中含有大量的营养物质，其中这些营养物质还能在一定的程度上起到防癌抗癌的效果，对我们的身体健康是非常的有利的。
海草有什么作用2
海草的营养价值：
1、每100克海草中含有蛋白质8克、脂肪01克、胡萝卜素057毫克、维生素B1009毫克、B2036毫克、烟酸16毫克、铁50毫克、磷216毫克、钴22微克及一定量的维生素C等。
2、海草的糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜的几倍至几十倍。
而且海草中还含有一些特殊的营养化学成分，如微量元素、褐藻酸、甘露醇等，对人们的身体健康都是十分有益的。
3、在食物中，海草的含碘量很高，每100克海草中就含有30-70克的碘。
海草的功效与作用：
1、海草的营养价值较高，但热量却很低，适合肥胖人群食用，不仅能均衡营养，还有助于减肥。
2、儿童经常多吃海草，有利于调节身体肠道平衡，促进骨骼和智力的发育。
3、海草的含碘量很高，碘是人体内一种必需的微量元素，是合成甲状腺的重要原料，人长期缺碘会出现其肿大的症状，常吃海带能防治此病。
海草的功效与作用相信大家对于海草肯定是非常熟悉的吧，海草是我们常见的一种海产品，海草不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃海草可以起到很好的养生功效和保健的作用，下文我们给大家介绍一下海草的营养价值是怎样的。
海草功效
一、将海草煮汤食用，常吃可治儿童高血压、冠心病。
二、取海草60克，煮食或凉拌，常吃可治瘿瘤。
三、取海草、江米、绿豆、红糖各适量，煮粥食用，可治皮肤湿毒搔痒。
四、取海草12克、小茴香6克，加水煎汤服用，可治睾丸肿痛。
五、将海草晒干研末，每次服用3克，日服三次，连服一个月至三个月，可治头痛、眼结膜炎。
六、取水发海草500克，洗净切块，煮熟捞出，加白糖250克拌匀，腌24小时后食用，每次服50克，日服二次，可治慢性咽炎。
七、取海草60克切丝、绿豆150克，一同煮熟，加红糖调味食用，可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。
八、海草的含碘量很高，每克海带中含有300毫克至700毫克碘。
碘是人体内一种必需的微量元素，是合成甲状腺的重要原料，人长期缺碘会出现甲状腺肿大，常吃海带能防治此病。
九、常吃海草有助于预防少白头的发生。
十、取海带60克，热水浸泡的黄豆一起煮，清热解署，利尿!
海草营养价值
据科学测定：每100克海草中含有蛋白质8克、脂肪01克、胡萝卜素057毫克、维生素B1009毫克、B2036毫克、烟酸16毫克、铁50毫克、磷216毫克、钴22微克及一定量的维生素C等。
其糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜的几倍至几十倍。
而且海草中还含有一些特殊的营养化学成分，如微量元素、褐藻酸、甘露醇等，对人们的身体健康都是十分有益的。
海草适用人群
在食物中，海草的含碘量很高，每100克海草中就含有30-70克的碘。
碘是人体中所必需的一种微量元素，是合成甲状腺的重要成分之一。
人体如果长期处于缺碘的状态，将引发甲状腺肿大，从而影响身体健康。
因此常吃海带可以及时地为身体补充所需的碘，防止甲状腺肿大病症的发生。
而且孕妇更应该适当的吃点海带，补充碘的摄入量，以免造成胎儿发育不良、智力低下。
同时有专家认为，由于人们日常对动物蛋白、精肉、白糖等摄入过多，易导致甲状腺分泌不足和皮肤代谢障碍，形成白发，因此建议常吃海带，以预防或减少头发变白。
海草的营养价值是怎样的
海草包括紫菜、海苔、海菜、海带等等。
海洋里的海草的营养价值非常高，它不仅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
而它的含糖、钙、铁的含量甚至超过菠菜、油菜的几倍至几十倍。
并且在海草中还含有一些特殊的营养化学成分，这是一些陆地蔬菜所没有的，如微量元素、褐藻酸、甘露醇等，而这些成分对人们的身体健康都十分有益。
在市面上除了孩子们喜爱的吃的海苔，就是人们经常用来煲汤的干紫菜和海带了，紫菜可是个好东西，而且干紫菜的价格也是非常的适宜，也是老百姓的家常菜。
但是，虽然价格不高，但是确实非常有营养价值的。
紫菜里含有大量的镁和钙。
可以促进我们身体更好的补钙和促进钙的吸收。
相关的研究显示，紫菜和海带富含矿物质碘，而它的碘含量是酸奶、牛奶、鸡蛋、草莓的十倍以上。
而且不仅如此，它所提供的碘具有持久的效力，而不是不像牛奶或酸奶一样，只提供间歇式的碘量。
我们都有这个常识，如果一个人缺碘，就会脖子肿大，其实医学临床上称为甲状腺机能低下。
同时，碘对身体的很多组织和器官都有非常大的作用。
既然海草这么好，对人的健康这么有帮助，那我们在平时的饮食中可以多吃一些海草。
其实海草的做法也很简单，我们可以经常喝一些紫菜汤和海带，或者把紫菜和海带作为一种配料放到各种蔬菜中。
对于正在成长的孩子们，也可以多给他们吃一些海苔，不过一定要选好品牌，避免吃入过多的含有添加剂的海苔，那可能会降低海苔的营养价值，还会增加肝脏的负担，对身体不利。
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海草的作用和功效作用和功效：
1海草场水沃浪轻，浮游生物多，适宜小虾、小鱼生长、繁殖。
大叶藻、虾形藻是建筑业用作保温、隔音的好材料。
2海草根系发达，有利于抵御风浪对近岸底质的侵蚀，对海洋底栖生物具有保护作用。
同时，通过光合作用，它能吸收二氧化碳，释放氧气溶于水体，对溶解氧起到补充作用，改善渔业环境。
海草场保护生物群落的作用不可忽视。
扩展资料：
海草是南中国海重要生态系统之一,全球五十多种海草中,南中国海就分布了二十多种。
海草在海洋生态环境中的作用非常重要,如改善了水的透明度,控制浅水水质;许多动物的直接食物来源;为许多动物种类提供了重要的栖息地。
参考资料：
海草的功效与禁忌海草的功效与禁忌
海草的功效与禁忌，海草是海洋的产物，多数长于深海之下，人们要经过特殊的处理才可以采摘上来。
当然海草也是可以食用的，带有着海洋的味道，以下就介绍到海草的功效与禁忌。
海草的功效与禁忌1
海草的营养价值
海草也是一种蔬菜，对于身体来说是非常的有营养的，其中它含有丰富的碳水化合物，而且其含有的糖、粗蛋白、钙、铁的含量都非常的高，而且其中还含有丰富的粗纤维，对于我们的身体来说是非常好的，能够在一定的程度上补充到非常好的营养物质。
海草的功效与作用
1、治疗甲状腺低下
在海带中含有丰富的碘物质，这种物质是我们的身体所需要的，对我们的身体来说是非常健康的，如果确实碘的话，我们的身体会容易得粗脖子病，对我们的身体消耗来说是比较大的，所以甲状腺低下的人是可以食用还带来补充我们人体所需要的碘的。
2、利尿消肿
在海带中含有丰富的甘露醇，这种东西能够在一定的程度上起到利尿消肿的效果，对于这方面的患者来说是比较好的食物。
3、防治富贵病
现在我们的生活越来越好，吃的也越来越丰富，久而久之就出现了一下“富贵病”，都是因为平时吃的不正确而造成的，这个时候可以吃一些海带，在海带中含有非常丰富的营养物质，这些营养物质对于治疗这些疾病都有一定的作用，对身体是比较好的。
4、减少放射性疾病
海带中含有一定的胶质，这种物质能够使我们身体中的垃圾顺利的排出体内，这样就能在一定的程度上阻止放射性疾病的产生，对我们的身体健康是有一定的保护效果的，而且还能加强我们身体的光泽。
5、御寒
海带中含有的一定的营养物质，对于御寒来说也是有一定的效果的，冬天怕冷的人经常食用，可有效地提高自身的御寒能力。
6、抗癌防癌
海草中含有大量的营养物质，其中这些营养物质还能在一定的程度上起到防癌抗癌的效果，对我们的身体健康是非常的有利的。
海草不能和什么一起吃
猪血+海带：这两种食物搭配在一起对我们的身体是不好的，会造成便秘的效果，对我们的身体健康来说是非常的不利的。
薏米+海带：这两种食物搭配在一起会造成淤血的效果，对我们的身体来说是比较有害的。
猪血+海带：这两种食物搭配在一起对我们的肠胃是有一定的坏处的。
甘草+海带：这两种食物搭配在一起会造成毒素的产生，对我们的健康有一定的威胁。
葡萄+海带：会使我们的身体无法吸收到正常的所需要的营养物质，对我们的身体健康是不好的。
柿子+海带：对我们的肠胃是有一定的坏处的。
哪些人不能吃海草
1、易过敏的人不宜吃海草
海草是属于海鲜的食物，易过敏的人是不宜吃海鲜的，这样会使皮肤产生不好的现象，造成皮肤的瘙痒，对我们的皮肤是非常的不利的，而且易过敏的人皮肤就比较的敏感，这类人吃的话会造成更加严重的现象，所以这类的患者是不宜吃海草的。
2、孕妇最好不要吃海草
因为在海草中，没有孕妇所需要的各种营养物质，而且在一定的情况下还会对孕妇的身体产生不好的影响，所以孕妇在吃海草的时候要非常的谨慎，在怀孕的期间，孕妇在食物的选择上应该是非常谨慎的，而且应该选择的是非常有营养的食物，而海草中有非常少的营养才是孕妇所需要的，可以孕妇在吃海草的时候应该非常的谨慎，有必要的时候，有必要去医院进行治疗。
海草的功效与禁忌2
一、食用禁忌
海草和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。
海草和茶相克：肠胃不适。
海草和酸涩水果相克：肠胃不适。
海草和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。
二、海草的食用价值
1、海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。
3、海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。
三、吃海草的注意事项
1、别把海草当主食吃
不能长期的将海草当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。
而且海草中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。
因此，食用海草前，应先用水漂洗，使砷溶于水。
2、海草不能长时间浸泡
海草食前不要长时间浸泡，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。
如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。
中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。
3、吃海草后别马上喝茶、吃水果
吃海草后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海草中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
4、特殊人群慎吃海草
患有甲亢的病人不要吃海草，因海草中碘的含量较丰富，会加重病情;孕妇不要多吃海草。
这是因为海草中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
海草的作用和功效海草的作用和功效有哪些1、海草场水沃浪轻，浮游生物多，适宜小虾、小鱼生长、繁殖。
大叶藻、虾形藻是建筑业用作保温、隔音的好材料。
2、海草根系发达，有利于抵御风浪对近岸底质的侵蚀，对海洋底栖生物具有保护作用。
同时，通过光合作用，它能吸收二氧化碳，释放氧气溶于水体，对溶解氧起到补充作用，改善渔业环境。
海草场保护生物群落的作用不可忽视。
海草的作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于海草的作用和功效女性、海草的作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。
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