简单有效去眼袋方法？什么方法最好呢？

熬夜看手机、加班工作等。黑眼圈出来了怎么办，今天小编将跟您一起学习怎么去黑眼圈。

　　土豆片敷眼

取一生土豆，去皮洗净，切片，约2毫米的超薄薄片。然后躺在床上，将土豆片敷在眼睛上，约5分取下，用清水洗净。

另外注意生长了豆芽的土豆是有毒性的，不建议使用，但这个方法需要长期坚持，才会慢慢有效果哦。

　热毛巾敷眼

这个方法大家不陌生了。早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，让毛巾里的热气，打通血液循环，当毛巾冷却后再更换。

热敷10分钟后再用冷水敷1分钟，冷热交替敷，有助于消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况，最后就是涂上保湿眼霜。

　　酸奶敷眼

很多人都尝试过酸奶面膜，其实也可以用来祛除黑眼圈。每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。

或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。

　　苹果敷眼

和土豆片敷眼一样，取新鲜多汁的苹果切成片，取两片敷在眼睛上，15分钟后洗净即可。

　　喝番茄萝卜汁

除了敷眼，还可以通过美白食物来减轻黑眼圈，比如番茄、萝卜，将番茄或者胡萝卜榨成汁，每天早上喝一杯，有助于消除眼部疲劳，减轻黑眼圈。

　茶叶敷眼

这个方法之前也提过。把喝过的茶叶放入冰箱中冷藏，10分钟后取出，把茶叶放入纱布中轻敷于眼周围，坚持15分钟即可。

另外绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。

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治眼袋的方法

　治眼袋的方法。爱美是女人的天性，很多女性都是非常关注自身的脸部护理的，但是如果平时休息不够不当，那么就容易出现眼袋，眼袋是我们不能容忍的。那么接下来我们就来详细了解下治眼袋的方法。

治眼袋的方法1

　 治眼袋的方法：

　 1、食疗法

　亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　优点：不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。

　缺点：短时间效果不显著，需要持之以恒。

　 2、茶水冰敷法

　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

　优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。

　缺点：茶水需要冰冻 ，美白效果不显著。

　 3、眼部按摩法

　亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　优点：使眼部气血通畅

　缺点：需要耐心、长期坚持，时间长，且效果不显著。按摩不当还会易造成眼周皱纹。

　 4、化妆遮盖法

　熬夜过后，早上起来，发现眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。

　优点：5分钟立竿见影

　缺点：暂时将眼袋“隐形”，长期进行导致眼部皮肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹！若卸妆力度把握不好，会导致新的眼部问题。不是养生有机护肤的最佳选择。

　 5、眼霜、眼贴

　优点：可改善眼部循环，保养眼部肌肤

　缺点：可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。

　 6、将木瓜和薄荷当成茶来泡， 经过热水的浸泡后，再将它们取出来晾干，然后放在眼皮下面敷眼，长期使用，可以有效的去除眼皮下的眼袋哦。

　 7、将生土豆片切成片， 然后敷在眼睛下，也可以缓解眼袋和黑眼圈。

　 8、茶叶包泡完茶后不要扔掉， 拿来敷衍也可以有效的去除眼袋，不过注意不要使用红茶，绿茶效果比较好。

　 9、学会使用眼霜， 找对适合自己年龄、肤质的眼霜，也借着擦眼霜的工夫稍稍给眼睛做个按摩，可以很好的解决眼袋问题。

　 10、马蹄莲藕渣敷眼

　洗干净马蹄莲藕，然后刮皮切碎，放入榨汁机中加入两杯水搅拌，取出来敷在眼部十分钟就好了，临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

　 11、土豆片敷眼

　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒，土豆含粉质，可补充眼部所缺营养。

　 12、柿子敷眼

　切开柿子，用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。最好早晚敷一次，柿子以熟透为佳。 柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

　 扩展阅读：眼袋的表现形式

　1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋 由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20～32岁年轻人。

　2、单纯皮肤松弛型 此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33～45岁的中年人。

　3、下睑轻中度膨隆型 主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23～36岁的中青年人。

　4、下睑中重度膨隆型 同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45～68岁的中老年人。

治眼袋的方法2

　 治眼袋的方法：

　 1、简单自制眼膜法

　眼袋主要源于干燥和衰老，所以补水是关键。早晨起来，清洁过皮肤，对于眼睛周围的皮肤要温柔地对待，然后喷上化妆水保持皮肤水分，然后取出眼膜纸喷上适量柔肤水（无刺激性的)敷在眼部四周，让身体平躺处在一种舒适的环境里闭目养神，几分钟后眼膜纸干了取下，然后在进行面部护理步骤。

　晚上睡觉前，同样在清洁过皮肤喷上水后，将眼霜抹在眼膜纸上，舒适地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。

　 2、盐水敷面法

　下眼睑皮肤的松驰，引起眼袋，怎样让松弛的肌肤缩回去？倒一碗热水放一勺盐，搅拌均匀后，用脱脂棉或者化妆棉将盐水吸饱后热敷眼袋10分钟左右。只要一会功夫你就会发现讨厌的眼袋就下去，可谓是去眼袋的最好方法。

　 3、好习惯

　保证充足的睡眠。晚上睡觉前不宜喝太多水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

　 4、饮食法

　其实饮食也是可以去眼袋的。比如经常咀嚼口香糖，可以改善颜面部肌肤，促时脸部的血液循环。日常生活中多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆等含丰富的维生素A和维生素B2的食物。它们可以为眼部增加营养，去除眼袋起到一定的作用。

　 5、用冰冷敷消肿：

　如果因生活习惯不良好，长时间的'熬夜，导致睡眠不足引起的眼袋，可以用冰冷敷的方法为之缓解。具体做法就是用塑料袋包裹几块冰，然后用毛巾对这折盖在眼皮上，把冰块放在毛巾上面，持续几十分钟，取下就好。这种方法有消肿镇静作用。

　 6、自己用小黄瓜制作眼膜：

　黄瓜的美容功效是广大的爱美朋友都知道的，这种方法的做法就是把小黄瓜切成薄片，然后敷在眼袋的部位，敷上几分钟，揭下即可。这种方法起到镇静作用，减轻黑眼圈的症状，敷过后，会让你的肌肤干净细薄。

　 7、睡前少喝水

　睡前不要吃过多辛辣口味重的食物，而且禁忌多喝水，这些不好的习惯很容易让眼睛水肿，诱发眼袋的形成。

　 8、冻牛奶祛眼袋

　用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法适合长久根治。

　 9、冷冻铁汤勺熨眼袋

　把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。

　 10、敷盐水眼膜

　在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。

　 扩展阅读：治眼袋时的注意事项

　 1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　无论哪一种眼部按摩方法，都要注意手法。最好用无名指来进行，因为无名指是所有手指中力道最若的手指。

　 2、化妆、洁面和隐形眼镜

　画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。 配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　 3、养成好的日常护理习惯

　不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。 切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。 每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

如需去眼袋，推荐选择广州紫馨医疗。去除眼袋最好的方法有以下这些：

一、起床后按摩，起床以后是去除眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部后，用双手做顺时针方向打圈按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可，促进眼部周围的血液循环消除眼袋。

二、睡觉前涂抹维生素e胶囊，如果眼袋本来就很重，每晚睡觉之前，可以用维生素e胶囊将中间的粘液去除。对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷按摩，常常使用可达到消除眼袋的效果。

三、用鸡蛋按摩，早上起来眼睛常常是浮肿的状态，可以趁着洗脸的时候，煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可以加快眼周肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

另外要正确的使用眼霜，眼霜一方面是消除眼部的细纹。另一方面可以去除眼袋，有效的使用方法是将眼霜粘到手肚上，然后用按摩打圈的方式涂抹，直到眼霜完全被眼部肌肤所吸收，力度能要轻柔一些。

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