为什么有的女人容易胖腰腹部 你知道吗？

1、有的女人容易胖腰腹部的原因如下：事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。腰带的作用是什么就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。

2、事实上，人体的“带脉”也有这个作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。

3、很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。其实，这只说明一个道理，那就是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。

随着生活水平的提高，加上各种不良习惯，肥胖症患者日益增多。在发达国家，肥胖症已成为继艾滋病、吸毒、酒精中毒这三大医学社会问题之后的第四大医学社会问题。过度肥胖容易诱发心血管高血脂等慢性疾病，对身体健康造成很大的影响。

一、肥胖会增加腰痛的风险

脂肪，通常沉积于皮下和脏器之间，是人体储存热量，维持健康，构成组织细胞所必需的基本营养物质，同时还是从事耐力运动时的主要能源。

人体内脂肪分布：男性——脂肪主要集中在腹部皮下和腹腔内；女性——脂肪主要集中在臀部和大腿部。

据美国研究显示，腰痛人群中：

当正常的BMI(20-25)升到过胖（26-30）时，腰痛的风险从29%提高到了52%；

当BMI上升到肥胖时（31-35）时，腰痛风险随之增加到77%；

当BMI上升到超肥胖（36+）时；腰痛风险上升到116%。

二、肥胖是怎样引发腰痛的？

1、过多的重量会增加你的脊柱的负担，使肌肉劳累，椎体周围的软组织的压力增大；2、容易引发骨盆的过度前倾，腰椎生理曲度改变，脊柱生物力线发生改变等；

3、腹部脂肪还会生出一些炎性化学物质，这种炎性化学物质会使椎间盘变薄，进而增大腰痛的风险。4、肥胖还会延长腰痛的治愈周期，肥胖者一旦发生腰痛，其治愈的周期要比正常体重者长。脂肪含量过高会加重身体组织的负担，容易对器官等造成慢性损害，造成代谢疾病，可谓百害而无一利。

人体脂肪过多不仅易引发腰痛。

头颈部堆积过多脂肪还可能压迫神经，引起头痛；内脏脂肪过多会引起脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病等疾病；肥胖者患关节炎的几率比正常人要高得多。肥胖不仅影响体态，还影响我们的身体健康。维持适当的体重，是健康高质量生活的保障！ 

女性腰腹部肥胖的原因是什么？肥胖孕妇的饮食注意事项有哪些？

肥胖症早已变成困惑当代人的重要健康问题，针对女性而言，肥胖症不但增加了患各种各样慢性疾病的风险性，并且针对形体美观大方导致了很大的危害。因而，许多女性在日常日常生活会特别留意膳食结构及进餐量的操纵，以做到理想体重，尤其是怀孕期间女性，适度的重量针对孕妈及胚胎的身心健康拥有主要实际意义。临床医学上，许多女性胖人大多数以腰腹部肥胖症为主导，那麼导致这种情况的原因是什么呢，肥胖症孕妈妈在膳食上应当注意什么，对于这种问题，下面我给大家做出一些解答。

女性腰腹部肥胖的原因是啥？

女性腰腹部肥胖的原因：当代的女性许多都吃得太多、主题活动太少，动能产能过剩之后人体脂肪沉积便会造成肥胖症。此外，怀孕期间、生完孩子和停经后的女性也会由于女性激素的变动而非常容易肥胖症，也有是要当心多囊卵巢综合征和甲状腺素的减低，这两个疾病是很容易造成肥胖症的。

肥胖症孕妇的饮食常见问题？

肥胖症孕妇的饮食常见问题：饮食搭配需要操纵发热量，防止太多的梗米、面摄取，可以采用燕麦片、乌麦、豆类食品、黄豆这种含膳食纤维比较多的粗粗粮来取代一部分正餐，还需要防止甜品的摄取，不建议进餐含糖量和烘焙类的食品类，在饭后或是在怀孕期没有不适感的情况下，尽可能增加健身运动、增加耗费。

因为许多疾病要素也会造成女性肥胖症，因而针对肥胖人群而言可能最先清除造成肥胖症的疾病要素，根据健全相应检查确立实际发病原因。针对原发肥胖症女性而言，不论是平常或是怀孕期间，都应当始终保持健康的生活习惯性，包含合理饮食、适度健身运动。假如女性肥胖症程度高，应当通过妇科医生鉴定是不是可以安全性怀孕，怀孕期应当紧密观察人体各类指标值的转变，检测胎宝宝的成长状况。