什么是敏感肌肤？

敏感肌肤又称“敏感肌肤”，主观上，敏感肌肤多有疼痛、灼热感和干燥紧张感。客观上，你会发现皮肤容易变红，更容易对外界的环境因素和刺激做出反应。

敏感肌有少部分人群是先天性的，但绝大部分人群是后天造成的。由于某些外源性因素引起了皮肤屏障的损伤、屏障功能的弱化。许多导致皮肤屏障损伤的行为，都是在日常护肤过程中不经意间造成的。下面这些因素是比较常见的：

过度护肤。日常的护肤中追求繁复的护肤步骤、手法，以及使用繁多的护肤品。一旦皮肤出现问题，很多人的第一反应就是有什么产品可以解决，护士皮肤自身的自我修复功能。研究调查显示，女性敏感性皮肤发生率最高的是全球化妆品工业最发达的法国。在亚洲，日本女性敏感肌肤发生率也最高，这是因为日本女性的护肤程序和手法要求非常复杂和精巧。

过度清洁。在正常情况下，皮肤表面会形成一层弱酸性皮脂膜，是由皮肤分泌的水分和油脂来保护我们皮肤的，是皮肤的第一道保护屏障。建议不要一大早就用洗面奶洗掉皮脂膜这么重要保护膜。对于前一天晚上护肤遗留在皮肤表面的污垢和皮肤自身分泌排泄到皮肤表面的污垢，要用清水清洗。

常见的过度清洁行为：

早上使用洗面奶洗脸，晚上也用洗面奶洗脸；

过于频繁地使用洗面奶洗脸，早中晚各一次；

经常用化妆棉和化妆水做皮肤表面的二次清洁；

过度使用过于强力的卸妆工具和卸妆产品。

过度使用面膜。过于频繁的使用高含水量的面膜，使皮肤长期处于高水合状态，会导致角质细胞间的连接变得松散、角质形成细胞合成细胞间生理性脂质活动受到抑制，削弱皮肤的屏障功能。

过度去角质。频繁的使用去角质产品，会导致角质层越来越薄，皮肤变得越来越敏感。

还有乱用刺激性产品、日晒风吹等等原因造成皮肤屏障的损伤。

原发性敏感皮肤首先应考虑是否有损伤皮肤的行为，然后应尽量减少对皮肤的损伤和刺激，促进皮肤屏障的修复。

要简化护肤步骤和护肤种类，减少或停止化妆、卸妆，停止去角质，不要少用强力的清洗产品和工具。

养成健康的生活习惯，避免摄入辛辣食物，多吃具有抗氧化作用的水果蔬菜，补充维生素A/B/C，减量避免熬夜，保持舒适的环境和湿度。

要使用舒适的产品，最好是弱酸性的产品，要求在使用过程中没有疼痛或过敏反应。一旦化妆品对皮肤产生不良刺激或过敏反应，立即停止使用。建议使用：洋甘菊提取物、仙人掌提取物、绿豆提取物、绿茶提取物、神经酰胺、尿素囊、胆固醇、甘草提取物、芦荟、燕麦葡聚糖等成分。

什么样的皮肤属于敏感肌

　什么样的皮肤属于敏感肌， 皮肤敏感已经变成困扰大家的主要皮肤问题之一，比如个人因素或者环境因素都可能造成皮肤的敏感，形成敏感肌，那么到底什么样的皮肤属于敏感肌？

什么样的皮肤属于敏感肌1

　 什么样子才叫皮肤敏感了呢？

　敏感性皮肤也会被称为高反应性皮肤、不耐受皮肤或易受刺激皮肤，目前对于其定义，世界专家们共同制定了敏感性皮肤专家共识，达成的共识为——“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状，症状包含刺痛、烧灼感、疼痛、瘙痒和麻刺感，这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释，皮肤外观可正常或伴有红斑；敏感性皮肤可累及全身任何部位，特别是面部”。

　大家可能看着上面几句绕口的话不是很理解，那我们来好好分析一下引号里面的意思；

　“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状”

　这句话就是说，

　如果你的皮肤收到了非常大的刺激而产生了不适症状，并不叫敏感肌；

　如果你本身对某些成分就过敏，接触了以后产生不适症状，也不叫敏感肌；

　而是在做了通常不影响皮肤状态的事情后，比如失眠了两天、吃了两顿麻辣火锅等等，引起了上述不适感、有或者没有红斑。这样的情况才是敏感皮肤，也印证了“高反应”“易受刺激”这种说法。

　“这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释”

　这句话的意思是，皮肤本身并没有什么会引起不适症状的疾病，这也是敏感肌条件之一；如果你已经有了其他会引起这些症状的皮肤或其他疾病，那就不能称之为敏感性皮肤。

　这样，大家也就可以很清楚的判断出，自己到底是不是敏感肌了。

　那什么类型的皮肤更容易出现敏感的情况呢？全世界各地对于敏感皮肤均做了很多调研，结果显示，干性和油性皮肤敏感皮肤发生率要高于中性皮肤。

　敏感肌的形成机制目前还不明确。《中国敏感性皮肤诊治专家共识》提出，敏感肌形成的机制目前主要为皮肤屏障功能损伤、皮肤感觉神经功能失调、血管反应性增高、免疫及炎症反应，上述几个原因在个体上往往相互促进累及，导致敏感问题恶性循环，一旦出现敏感现象不及时干预，可能就会越来越严重。

　另外，研究表明，皮肤微生物平衡也与皮肤的健康状态紧密相关，有害微生物增多、益生菌减少会加速皮肤屏障功能的破坏，同时也会加重皮肤的敏感程度。

　说了这么说，那到底做些什么才能降低敏感呢？

　首先就是停止使用比较刺激的面部产品，尽量避开有可能引起刺激的成分例如酒精、还有大家说的早C晚A等等产品，防腐剂、香精较多的`面部产品也尽量不要选择，这两种成分刺激性较强，很可能会加重敏感，大家一定要擦亮眼睛！

　避免刺激源后，就要修护我们皮肤的角质层结构，可以外用含有透明质酸、神经酰胺、寡糖、小分子肽等物质的精华液。这些成分可以减少失水，提高角质层含水量，加速表皮修复；

　对于油性皮肤来讲，还有一点重要的就是注意平衡油脂，皮脂分泌过多也是造成敏感的重要一环，在日常生活中注意及时清洁，防止脂依赖性微生物过度繁殖，但是也要选择温和的清洁产品，氨基酸表活是清洁产品中比较温和的一类表面活性剂。

　另外呢就是要保护皮肤的微生物屏障。微生物屏障是皮肤的第一道防线，可以使用一些添加了益生元、益生菌、后生元成分的养护精华，调节菌群平衡，重建皮肤微生态平衡。也可以口服上述成分，构建肠-脑-皮肤轴，通过调节肠道益生菌群的平衡来调节皮肤微生态。

　皮肤敏感不要怕，掌握要点，小心呵护，皮肤状况一定会越来越好的！

什么样的皮肤属于敏感肌2

　第一、干燥性敏感肌肤。如果出现了干燥性敏感肌肤，那么无论在什么时候皮肤都是干巴巴的现象，而且还会出现起皮的症状，在涂抹化妆品时还会出现刺痛，发痒等现象，严重的还可能出现红肿。出现这种现象，主要是由于肌肤持续干燥所引起的，这种情况下只需要做好充分的保湿工作就可以了。

　第二、油性敏感肌肤。在出现油性敏感肌肤以后，皮肤会出现油光满面的现象，而且特别容易出现各种痘痘和粉刺，即使脸部肌肤看着比较干燥的地方也会滋生痘痘。出现这种现象主要是由于皮脂和水分不足，导致皮肤防御机能下降所引起的，因此大家一定要及时清除脸部油脂，并且要及时补水。

　第三、压力性敏感肌肤。在季节交替或者在生理期之前，保养品就会变得不适用。只要出现睡眠不足或者压力过大的现象，就会导致皮肤干燥，出现这种现象主要是由于荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱，建议大家在平时要注意养生，并且要适当的放松心情。

　第四、永久性敏感肌肤。所谓的永久性敏感肌肤，就如同过敏性皮炎一样，对于某种特定的物质会出现过敏反应，在这种情况下可以去皮肤诊所进行检查，及时找出过敏的原因，这样才能更好的进行护理。

　综上所述，大家对于敏感肌肤的类型有了一定的了解。大家在平常的生活中，可以根据自己的肌肤情况来判断自己的肌肤类型，这样就可以选择适合自己的护肤方法来进行皮肤保养。同时一定要注意脸部的清洁，在洗脸之后一定要做好补水保湿工作。

什么样的皮肤属于敏感肌3

　 敏感肌是什么症状？

　(1)敏感肌的皮肤角质层比较薄，很容易会看到皮肤表面有红血丝，并且很容易受到外界影响， 温度变化，过冷或过热等，都可能会使皮肤出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等问题。

　(2)敏感肌是什么症状？敏感肌还可能会受到面部保养品的刺激而出现过敏症状，甚至还有可能会伴有全身的皮肤敏感，严重的时候还会出现红肿和皮疹等。

　(3)敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，角质层不全，容易脱屑，也就因为没有角质层的保护，所以肌肤才会变得特别脆弱敏感。敏感肌是什么症状？也正是因为这样，敏感肌的群体要更加小心注意。

　那日常该如何护理敏感肌？

　首先，敏感肌在选择护肤品上是很重要的，尽量的选择抗过敏类的护肤品，减少皮肤过敏问题的出现。像去角质类的、清洁类的护肤品，要谨慎使用，以免刺激到肌肤。

　与此同时，敏感肌要做好肌肤的保水工作，因为肌肤缺水容易出现起皮等症状。肌肤在水分充足的情况下，才能更好的拒绝皮肤问题的发生。

　最后，敏感肌在受到紫外线刺激后，容易出现过敏的情况，因此在出门之前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门的时候使用遮阳伞，最好佩戴口罩。

　以上就是关于敏感肌是什么症状的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文以后，对于敏感肌的相关症状表现，以及如何护理敏感肌都有了更加深入的了解，也希望敏感肌的群体，在平时护肤问题上更加小心注意，帮助自己的皮肤健健康康的。

很多爱美的女生都很在乎自己的皮肤，但是很多人会遇到各种各样的敏感肌肤，那么什么是敏感肌肤呢？这种肤质要怎么护肤呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现位置在面部的红色网状。敏感肌肤看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）；皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

敏感性皮肤容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。造成敏感肌肤的根本原因主要有以下两个方面，首先就是皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生，这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

适度的清洁是敏感性皮肤的保养重点，清洁时水温的选择很重要，因为敏感性皮肤不能耐受冷热的刺激，在洁面及淋浴时，水温需接近皮肤温度为好；不宜频繁使用深度清洁类产品，以免破坏原本就很脆弱的皮脂膜，一般每天或间隔数天使用一次深层洁面乳，每周使用1～2次沐浴产品；敏感性皮肤的人，夏天不能过分依赖空调，吹空调不能让人正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，容易引起湿疹等皮肤过敏问题。

敏感性皮肤是一种中青年女性群体常见的问题性皮肤，任何肤质都可能伴有敏感性肌肤。就如同各种肤质都会有痘痘肤质，且逐渐出现皮肤老化的表现等。敏感肌肤主要的病理改变是角质层变薄，末梢神经纤维退行性变，以及部分病程较长后出现皮下毛细血管扩张所呈现在面部肉眼可见的红血丝。

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素（接触各种化学成分、环境变化、紫外线）、季节变化及面部护肤品刺激，先天性的通常归咎于遗传因素，但更多后天性的是由于反复使用了刺激性的化妆品或不合理的医美治疗导致成为敏感肌肤。