腿粗的女孩子穿什么裤子才能做到显瘦，应该如何选择呢？

生活中对于很多女孩子，她们可能也是腿比较粗的，而且腿比较粗的话，穿裤子可能也是不怎么好看的，所以我们在选择裤子上面也是需要注意的，因为如果自己选择不好的话，也是会显得自己的腿更加的有肉，这样穿起来也是不好看的，所以我们对于自己选裤子的时候，也是可以选择一些宽松的，因为宽松的裤子它也是比较遮肉的。

一、可以选择一些深颜色的裤子。

对于腿粗的人来说，我们在选裤子的时候，不要选择颜色太淡了，因为颜色太淡的也是不遮肉，所以我们选择颜色深一些的裤子，这样看起来也会让自己的腿变得细一些。

二、可以选择直筒裤。

对于腿粗的女孩子来说，我们可以选择直筒裤来装饰自己，因为直筒裤她穿起来也不会显得身材，这样看起来也是会让自己比较瘦。

三、也可以选择阔腿裤。

阔腿裤也是一种非常好的选择，因为对于腿粗的女人来说，这个阔腿裤也是他的福音，所以我们在选择裤子的时候，也是可以选择高腰的阔腿裤，这样也是可以让自己的腿显得非常的修长。

所以平时对于很多女孩子来说，腿粗的话，也是不需要去穿那些紧身裤了，因为紧身裤更能看出他腿上面的肉，这样也是更能显得腿粗。

我们在选择裤子的时候，也是可以搭配一双高跟鞋的，因为高跟鞋它也是可以让腿变得更长，对于腿粗的女孩子，在夏天的时候，我们也可以选择一些高腰款的，像那些花苞短裤之类的，这样穿起来也是比较凉快的，而且也是非常遮肉的，对于腿粗的女孩子来说，穿这样的裤子也是非常的好看时尚的，在颜色上面，我们可以选择米色。

腿粗教你穿这些裤子可以显腿瘦

对于腿粗的女生来说，穿裤子也是要注意穿对了衣服才能让自己看起来修长又苗条，要怎么才能找到适合自己的裤子。接下来，可以显腿瘦的裤子都有哪些。喇叭裤一直以来都是时尚达人或明星的必备装扮，相对于修身版的的束腿裤，喇叭裤看起来既不过于修身而使得双腿失去美感，但在利落的设计上，很好的减弱了粗腿的缺点。a字腿的膝盖以上是裤子上不太推荐的下装，原因很简单，大部分a字腿都腿过于细，下半身还是放弃这种缺点为好。

高腰的喇叭裤虽然能修饰腿型，对于腿粗的人来说还是不太友好，要知道身高就有优势，所以裤子高高在上，裤腰下缘直直的，与鞋子的差距过大，难免会看起来比较丑。对于腿型不是特别直的人，可以选择高腰牛仔裤，在合适的位置摆布置一些散景，有效的修饰比例，避免粗腿。裤子的样式可以选择直筒裤，虽然喇叭裤与直筒裤的整体比例没有太大差距，但直筒裤对腿部的修饰更好，这样的裤子可以根据搭配风格定制。

对于肥胖的双腿来说，虽然修身的阔腿裤也能起到修饰作用，但不是所有的胖人都是可以驾驭阔腿裤的，毕竟阔腿裤长度一般控制在九分就可以了，如果胖的太夸张，九分的阔腿裤也是不够显瘦的。泡泡裤是胖女生或者臀部较大的人适合的一种裤子，修饰腿部的缺点，但在显瘦方面，也是远远不及锥形裤，锥形裤是由上而下逐步收紧的裤型，与直筒裤的不同是锥形裤没有那么明显，比较保守。所以对于梨形身材，臀部略微有些大，腿部又粗的人来说，锥形裤是不二之选。

对于五分裤的设计并不是很推荐，五分裤只适合腿细或者想显瘦的人。7分裤的设计则是根据裤子的长度来划分的，对于矮个子或者矮胖一点的人是非常友好的，下半身又腿粗的人选择七分裤更合适。一字肩或过膝裙，都可以很好的遮住臀部，显瘦效果就不用说了，一字肩不仅肩带设计更好看，容易搭配，而且在选择上也比较便捷，而且对于胯宽的人或者胳膊粗的人也是不错的选择。长袖t恤只要上身选择合适长度与版型，内搭基本上没有太大的影响，像下摆的设计就会对比例有不小的影响，如果是上装选择了短袖设计，下装也可以换成长袖t恤。

你值得拥有这15个收腹小动作，超显瘦，超适合你收腹运动短跑时，应采用前脚掌落地，这样可保证肌肉得到良好的发力。在短跑过程中，如果不能掌握正确的姿势，很容易发生躯干侧倾和臀部后倾，对提高短跑成绩不利。倒立首先，双手向前合十于胸前。双脚分开，与肩同宽，然后采用倒立的姿势，仰卧于床上。在倒立过程中，可尽量采用腹式呼吸。如果能持续做这个动作，会非常有助于激活腹肌，增强核心力量。

仰卧起坐膝盖向外打开放于床边，大腿与床平行，小腿尽量绷直，然后尽量向上起身，使肩和腰部尽量离开床面。把臀部放在床面上，然后采用跪姿或者趴着。俯卧下蹲将双脚合并，然后采用跪姿或者趴着，下蹲。采用腹部发力，注意保持臀部、肩胛骨，背部和挺直。使用脚踝发力带动身体，利用腹部力量带动身体向下。

仰卧平板支撑平板支撑是一个非常好的下腹肌收缩练习，可以保持腹肌收缩，激活腹肌，同时增强核心力量，有助于改善身材比例，打造八块腹肌。动作要领：臀部收紧，背部平直，离开床面。维持1~2秒，然后换边练习。锻炼动作：将哑铃放置到离地面45cm左右，双手距离适中。慢慢降低重心至120度，向心期间收紧腹肌。

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推荐单品一：高腰短裙

和衬衫搭配的高腰短裙，一年四季的搭配率很高，腰部宽腰封的设计，舒适度极高。裙型蓬松有型，自然垂坠的大波浪裙摆，像美人鱼尾般优雅，自然而下能遮住大腿和臀部的肉肉，呈现最完美的身材比例。而高腰版型的设计，超级的显瘦，既给人丝丝清凉的感觉，又活泼灵动，既有些领家女孩的亲切感，又带有轻熟女的优雅。无论怎么搭都是极好的，举手投足间呈现你无与伦比的魅力。

推荐单品二：修身小脚裤

亲肤的面料，穿着更加的舒适自然，给你不一样的穿着体验。而且修身小脚裤是非常的有弹力的，妹子们穿上绝不会有束缚感，还更加显的腿纤细呢，无论搭配一双运动鞋，抑或是搭配帅气马丁靴，或者是性感高跟鞋，都可以妥妥的出街，让你拥有迷人的完美的大长腿，还是冬日保暖首选。

推荐单品三：高腰A型裤

高腰的A字版型，更加是秋冬日的首选单品。保暖不足，可以在里面搭配一条随心所欲都百搭的打底裤，阔腿裤的休闲慵懒和秋冬街头风，让你美美地拥有着占领时尚首页的气质与风范。这种极度修臀又显腿长的单品，立马让你的腰线提高，而不强调腿部，反而更加显瘦。