跪求生发妙方：我严重肾阴虚同时气血两虚导致头发掉光了，应该配哪些中药调理？怎么吃？谢谢好心医生

脱发是指非生理性脱发的一类疾病 包括斑秃 脂溢性托发等疾病 其中 斑秃是一种头发突然成片脱落 头皮鲜红光亮 无明显自觉症状的慢性皮肤病脂溢性脱发是指在头皮脂溢性皮炎的基础上发生的头发细软稀疏 脱落 中医称之为“发蛀脱发 托发的基本病机为风盛血燥 气血亏虚 精血不足 气血瘀滞而导致的发失所养处方：菟丝子 炙首乌 女贞子 桑椹子 旱莲草 熟地 枸杞子 茯苓 当归 大云 用法用量：每日一剂 10剂为一个疗程功能主治：补益肝肾 主治脱发生活和工作的压力使得很多人出现发质差、脱发，甚至是早白的现象。中医认为，头发的生长和人体的气血以及肝肾有很大的关系，在日常生活中可通过补肾、补血的中药进行调理，一达到防止脱发、促进头发生长的目的。下面我就介绍下可以养出乌黑亮发的八种药膳。何首乌煲鸡蛋需要何首乌60g，鸡蛋2个，加水同煮。待鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。功效：对血虚体弱引起的脱发过多、须发早白、未老先衰有效，对“虚不受补”者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加水适量，煮粥食用。功效：此粥具有温肾补血的功效，适合于脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。花生衣红枣汤花生米lOOg温水泡后，将花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。功效：养血补血，适用于身体虚弱者的生发、乌发。枸杞黑芝麻粥粳米lOOg，黑芝麻30g，枸杞子lOg，以上三味共煮粥。功效：具有补肝肾，益气血之功效。适于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。枣肉煲鸡蛋山萸肉、红枣各15g，鸡蛋2枚，首乌50g，红糖适量。先将山萸肉、红枣、首乌、带壳鸡蛋冲洗干净，放锅内加水适量煎煮。待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可。食蛋和红枣，饮汤。每日1剂。功效：具有补肾养精，养血生发之功效。适于产后肝肾不足、精血亏虚而引起的脱发。菠菜芝麻酸枣仁粥菠菜lOOg(洗净切碎)，炒酸枣仁15g(研末)，黑芝麻20g，粳米lOOg，共煮粥。熟时调料食用。功效：具有镇静安神养颜之功效，对于脱发心烦、头晕眼花、心悸失眠、腰膝酸软者有效。生发黑豆汤芝麻30g，枸杞子12g，黑豆30g，白糖20g。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。功效：具有滋养生发之功效，对失眠多梦者尤其有效。何首乌肝片何首乌60g，生猪肝200g，枸杞子15g，黄瓜200g，油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末，加水300g熬至约lOOg的浓汁，放入猪肝片泡2~4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时，放入肝片过油，下葱、姜末爆香出味，倒入黄瓜片、盐、味精、猪肝片、少许首乌浓汁、发好的枸杞子，快速翻炒3~5分钟即成。功效：本品有补肝、益精、祛风、养肾之功。对头发早白、干枯、早脱均有效。每周宜服用2~3次。

　　吃什么药生发呢针对这个问题，专家建议从两个方面入手解决。一方面患者可以使用专业的防脱生发产品，实现去油、止脱、生发的目的。这是一个崇尚“天然纯养、高端优雅”防脱生发品牌，其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，深受脱发患者的喜爱和追捧。另一方面，患者通过使用中医中药，起到缓解脱发症状及促进毛发生长的效果，具体方法和建议可参考如下信息。

　　一、养血生发胶囊：此药为为补益剂，具有养血祛风、益肾填精之功效。其主要成分包括：熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌等。针对血虚风盛、肾精不足所致的脱发，可起到减少掉发和促进毛发生长的效果。

　　二、七宝美髯丹：此为一种中成药，具有补益肝肾，乌发壮骨之功效。其主要成分包括：赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。针对肝肾不足症引起的脱发症状，具有良好的效果。

　　三、斑秃丸：此为补益剂，有补益肝肾，养血生发之功效。其主要成分包括：地黄，熟地黄，制何首乌，当归，丹参，炒白芍，五味子，羌活，木瓜等。针对肝肾不足，血虚风盛所致的毛发成片脱落、或至全部脱落等症有效。

　　四、天麻首乌片：此为补阴剂，具有滋阴补肾，养血息风之功效。其主要成分包括：天麻、白芷、何首乌、熟地黄、丹参、川芎、当归、女贞子、白芍、甘草等。针对肝肾阴虚所致脱发问题，有一定的防脱生发效果。

肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发掉落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。肾虚会导致男人掉头发，但掉头发会给男人造成极大的伤害，及时中yao补救是关键。那么，男人肾虚掉头发吃什么好

男人肾虚掉头发食谱一

　　1、做一道以豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料的豆腐菜，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

　　2、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

男人肾虚掉头发食谱二

　　1、做一道以大葱葱白为主料的小炒，可以做成各种适合自己口味的菜肴。

　　2、用草5-10枚冬虫夏，一只雄鸭炖一道汤。先将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

男人肾虚掉头发食谱三

　　1、做一道以韭菜为主料的小炒，可以是韭菜炒肉，也可以是韭菜炒鸡蛋。

　　2、用2个猪肾，30克枸杞子煮一道补肾汤，先将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味即可食用。