肾炎吃什么比较好

出现这个肾炎平时可以多吃一些豆类谷类，绿叶蔬菜菠菜，平时一日三餐，定时定量合理饮食，避免熬夜，保证充足的睡眠。 还是建议你平时不要抽烟，不要喝酒，千万不要做剧烈的运动，同时要注意局部的保暖，避免着凉，一定定期的复查。

慢性肾炎是一种慢性疾病，引起慢性肾炎的原因有很多而且病情变化也各有不同，这种疾病会伴随人们很长时间，所以如果患有这种疾病的话除了要进行药物治疗之外，在日常饮食中也需要特别注意，进行饮食调理。那慢性肾炎吃什么食物比较好呢？

1、黑豆炖猪肉

材料：黑豆100克，猪瘦肉500克。

做法：将黑豆与猪肉放在一起炖汤，以低盐调味即可。每日1次，分2吃服完。

功效：适用于慢性肾炎面色无华、头晕耳鸣、疲劳无力的人群服食。

2、青鸭羹

材料：青头鸭1只，草果1个，赤小豆250克。

做法：将青头鸭洗净，赤小豆、草果装入鸭腹中；然后将鸭子放入锅中，加水适量。用火炖煮，待鸭熟后即成。

功效：可以健脾开胃、利水消肿，适用于慢性肾炎的人群服食。

3、鲫鱼利水汤

材料：大鲫鱼400克左右，松萝茶15克，独头蒜10个，胆矾06克。

做法：首先将鲫鱼洗净，然后将后三味材料纳入鱼肚内扎紧；最后用砂锅加水适量煮熟即可。饮汤吃鱼。

功效：可以利水消肿，适用于慢性肾炎的人群服食。

4、玉米须茶

材料：玉米须30-60克，松萝茶5克。

做法：将玉米须与松萝茶放入杯中，用沸水冲泡约15分钟即可，或夹沸水煎煮10分钟亦可。

功效：可以健脾利水消肿，适用于慢性肾炎的人群服食。

5、桑白皮茶

材料：桑白皮30克。

做法：先将桑白皮的一层表皮轻轻刮去，冲洗干净后切成短节；同时用砂锅加水煮沸后投下桑白皮，煮约3-5分钟至沸腾即可离火，最后稍焖几分钟即可代茶饮用。

功效：可以利水消肿，适用于慢性肾炎的人群服食。

6、生姜大枣粥

材料：鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。

做法：将生姜洗净后切碎，同大枣、粳米一同煮粥即可。每天早晚服食2次，可常年服食。

功效：可以利水消肿，适用于慢性肾炎轻度水肿，面色萎黄的人服食。

7、慢性肾炎护理方法

第一，慢性肾炎患者要劳逸结合

在日常工作中，不管是体力还是脑力劳动，肾炎患者都不要过度疲劳，应当要加休息，否则会增加代谢不正常，也会增加肾功能的负担，以至损害肾脏。

第二、患者禁忌私自乱服用消炎镇痛药

例如感冒药和抗生素，在使用消炎镇痛药物之前，必须要在相关医师指导下进行服用，因为不当地使用这些药物直接伤肾功能，导致肾功能异常。

第三、患者朋友应该注意情绪的调节

专家告诉慢性肾炎的患者，一定要树立要与疾病作斗争的信心，因为慢性肾炎的病情缓慢延绵，因此要保持治疗的决心与信心;再者，脾气暴躁、忧虑重重都会造成肝脏的损伤，影响分泌系统混乱失调，同时直接损伤肾功能。

第四、患者应该肾病饮食上引起注意

不合理的饮食往往更容易加重慢性肾炎病患者的肾脏负担，引发肾功能的进一步损伤，导致病情持续恶化进展。根据慢性肾炎的特点，要求患者应该进行合理的肾病饮食。

第五、夫妻生活应该规律化

对于夫妻生活，对于慢性肾炎患者不应该过频，一般来说一个月不得超过两次，如果超过的话容易导致病情复发和恶化。

肾炎患者饮食原则

五低一高：低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素

1、低钾 含钾高的有：所有食用菌、土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏、菠菜、油菜等。

2、低盐 含盐高的有：味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等。

血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐，一般患者每日盐摄入量小于3克（一大牙膏盖）。

3、低磷 含磷高的有：海产品及海生植物，如：海带、紫菜、动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄。

4、低脂 注意：炒菜时禁止使用动物油，以植物油为主，尤以含不饱和脂肪酸的玉米油为佳，禁止食用油腻食品。

5、优质低蛋白 可适量吃些蛋清、牛奶及精瘦肉，调整食用量，每日少于2两，植物蛋白不能吃，如豆子及各种豆制品、豆腐、豆奶及各种干果类，如：花生、瓜子、核桃。

6、高维生素 可多食用些素菜及各种水果，如：梨、苹果、黄瓜、西红柿等。

注：忌辛辣（如生葱、姜、蒜等）!忌烟酒!忌狗肉!

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肾炎患者需要减少盐分的摄入，盐分留在体内容易代谢不良，造成水肿。要吃清淡好消化、有利尿消肿作用的食物，如冬瓜、黑豆、黑木耳、绿豆、西瓜，新鲜的蔬菜水果是可以帮助肾脏功能恢复。戒烟，酒，咖啡跟茶是不能喝的，忌用强烈调味品，蛋白质的摄入要控制。

肾炎是很麻烦的病，一定要控制病情，防止肾衰竭。首先，要减少盐的摄入，其次，饮水要适量，然后，肾炎需要低蛋白饮食。平时一定要吃维生素C含量高的蔬菜水果，不要吃辛辣，刺激的调味料，对于肾炎病人，饮食很重要，一定要在专科医生指导下，根据病情制定饮食方案。

另外记得小时候得过肾炎，吃的都是熟盐，并且放的非常少，只放盐，清淡的不得了，坚持了几个月全是治疗好了，所以你一定要配合医生，病情才能更快的好转，加油

肾炎饮食中蛋白质的摄入要严格控制，应根据病情而定。发病初期，尿少、有氮质潴留者，应限制蛋白质的摄入量，每日摄入量应限制在

20～30

克，应供给易消化吸收的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

当病情好转，尿蛋白减少时，饮食中的蛋白质可逐渐增加至正常摄取量。饮食中可保持高糖、低脂，以维持机体的热能供应。糖类除从主食(面粉、大米)中摄取外，可适量补充些蜂蜜、果汁等。

要低脂肪，而且要控制动物脂肪，但一般不应限制过严，以保证热量的需要。

要摄入足够的维生素，多吃新鲜蔬菜、水果等碱性食物，以调节体内酸碱平衡(因患者尿液ph偏酸)，有利于机体恢复健康。在急性肾炎的早期，有浮肿、少尿、高血压或心力衰竭时，要严格限制盐和水的摄入。

待浮肿减轻，尿量、血压恢复正常后，可进低盐饮食，每日食盐量不宜超过2克；每天进水量应限制在1000毫升以内，待浮肿完全消失，就可逐渐过渡到正常饮食。如患者少尿时，应限制钾盐，每日钾盐量应少于

500

毫克，含钾高的食物，如牛肉、鸡肉、瘦肉、马铃薯、韭菜、苋菜、芹菜、油菜等，应尽量少吃。

急性肾炎患者为减轻肾脏负担，应限制刺激肾脏细胞的含嘌呤高的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类及其制品等。

近期发现老公的身体状况不太好，整个人看上去没精打采的，感觉身体有点水肿，晚上睡觉前也不敢喝水，后来去医院检查，原来得了肾炎。今天让我来和大家聊一聊肾炎吃什么好。

1 饮食一：肾炎要低盐，低糖，低脂饮食，忌辛辣刺激食物，禁酒，少吃植物蛋白，如大豆类食物。多补充维生素丰富的蔬菜水果。避免感冒，上呼吸道感染，泌尿系感染，注意休息。

2 饮食二： 低盐限水：由于高度水肿，每日必须限制水的入量。低脂饮食：饮食中还要注意低脂肪，因肾病综合征的高脂血症，使血液粘稠，在补充高蛋白的同时少食用油脂、油腻食物，以清淡饮食为主。

3 饮食三：轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情。

注意事项

慢性肾炎对男性的危害还是比较大的，除了配合医生治疗以为，平时应该注意避免过度劳累，精神压力大，要有良好的生活习惯，保持有规律的生活，平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。