什么原因引起胃萎缩？

1、感染幽门螺杆菌。2、胆汁或十二指肠液回流，对胃粘膜造成一定的损伤，导致慢性胃炎，久而久之会引起胃萎缩。3、经常吸烟。香烟中的尼古丁会影响肠胃的正常活动。4、不良的饮食习惯，如喜欢吃辛辣、刺激性、油腻的食物，进而导致胃炎，如果不及时治疗，再加上不良生活习惯，就可能导致胃萎缩。

萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。治疗也是一个慢过程，需用心对待，切不可大意，虽然有可能会发生病变，但只要积极治疗，病变几率是很小的。

在日常生活中，萎缩性胃炎如果伴有幽门螺旋杆菌，需要三联或四联进行配合治疗，对于萎缩性胃炎以及长期胃病老不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

1少食多餐

抑制食欲和缩小胃的关键是在固定的几个时间内，有节制地进食。比如一天可以分三顿饭加两次茶点，每次的量要适中。

2要吃早饭

即使没有吃早餐的习惯，也应该至少喝一碗麦片粥或一杯果汁。它会抑制在一天里其他时间的过高食欲。

3多喝水，但要一点一点喝

建议在饭前和饭中都至少喝一杯水，容易增加你的饱腹感。

4驯服“胃口”

如果想改变对油腻的高脂肪食品的嗜好，并不是马上戒掉。你可以用烤土豆代替油炸薯条，用烤鸡代替炸鸡。这样可以使你自己慢慢适应健康食品。

5要好好咀嚼

胖子之中吃得快的人特多，是因为不经过仔细的咀嚼就吞咽下食物，而且还会连空气一起吞下，让胃更容易胀大。只要好好咀嚼，就能尽快获得饱足感，一般人吃饭的时候大脑相对要反应慢一点，20分钟后饱腹信号才能发送到胃，感觉吃饱了，等嘴里吃饱的时候，胃口已经撑的不行了，所以增加咀嚼数来等待大脑反应，这样可以减少你吃的东西同时还有助于消化。

6至少要持续半年

胃细胞一般是每半年更新换代一次，所以只要持续进行胃容量减肥法训练，任何人都能在半年之内让胃恢复原有尺寸。但是这段期间只要过量进食任何一次就前功尽弃了。

吃6类“缩胃”食物 可抑制食欲

问题一：如果长期不吃饭胃是不是会被饿萎缩后果是怎样的 不好~早饭和中饭一定要吃的~不吃的话对身体不好~就算不觉得饿也要吃点~我以前就是不觉得饿就不吃~结果后来胃就不太好了饮食不正常、不定时不定量都会影响胃的正常消化，不吃早餐或中饭会使胃长期空转、疲惫, 久之会使四层胃壁黏膜发炎，长期不愈，会萎缩而失去功能，胃酸分泌减少，食欲减退，并有消化不良的症状，造成萎缩性胃炎。萎缩性胃炎如不定期做检查，会演变成癌变。

问题二：平时哪方面不注意会得胃萎缩？严重吗？不治疗会有什么后果？ 20分 首当其冲是爱生闷气，次外尚有不按时就餐，饥饱无度，喜食辛辣及 性食物，大量吸烟汹酒。看来你是个讲究养生的朋友，应当如此。有病切忌违疾忌医，肚子锇了不吃饭自然不行了呀！

问题三：不吃晚饭胃会萎缩吗，对身体有害处吗 不会萎缩的，没有危害，反而对脾胃是好的，能让肠胃得到休息，会更健康，当然不要搞极端，很饿了又不吃那就不对了，也不要饥一顿饱一顿，晚上睡觉前稍带一点饿的感觉是可以的。另外，培养好生活习惯，要睡觉，适当运动，规律饮食，早饭最重要，多吃五谷杂粮搭配新鲜蔬菜，五谷为养，身体更健康。

问题四：胃萎缩发展下去会出现什么结果 一般来说，慢性浅表性胃炎和单纯轻度慢性萎缩性胃炎预后是良好的。慢性萎缩性胃炎以往曾被认为是胃癌前奏（癌前病变），现在看，这种认识有失偏颇。但萎缩性胃炎与胃癌确有一定关系，其根据是：1研究证明，对萎缩性胃炎胃镜取材活检，伴有“结肠型肠上皮化生”和“不典型增生”这两种胃粘膜病变者，有可能发展成胃癌，这已是公认的事实。2流行病学调查，在胃癌高发地的人群中，萎缩性胃炎的发病率高。3病理检查发现，胃癌周围的粘膜中，萎缩性病变多见。中、重度萎缩性胃炎，特别是萎缩性胃炎伴有病理检查上的结肠型上皮化生或不典型增生者，属于癌前病变，如不积极治疗、合理调养，比较容易诱变为胃癌。因此，慢性萎缩性胃炎需要定期做胃镜复查：一般的慢性萎缩性胃炎3年复查1次，伴有不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次，伴中度不典型增生者3个月1次，伴重度不典型增生者（癌变率10％以上）应视为癌变，可予手术切除治疗。只有积极治疗、生活调养、定期复查，才能使病变好转或静止而不发展，从而防止胃癌的发生。即便是病情发展，若能坚持定期复查胃镜，也能及时发现，采取胃病变处的预防性切除或早期胃癌的切除，仍是彻底的根治方法，效果还是很好的。因此，只要做到积极治疗、生活调养、定期复查，那么，主动权就掌握在自己的手里，这样看来，慢性萎缩性胃炎还有什么可怕的呢？！

萎缩性胃炎的症状

很容易发现，胃胀就是其中比较明显的一种症状，出现这种症状的患者也不再少数，还有贫血的症状出现，由于患者胃部出现状况，所以食物到达胃部以后，不能及时的被身体消化，所以营养就会得不到吸收，因此就会出现贫血、营养不良等症状，除了这些症状之外，还有大便以秘结多见，常数日1次，病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状，呈胀痛、隐痛、钝痛等胃部疼痛，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，烧心、消化不良也是患者的症状，常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。

萎缩性胃炎是临床上常见的一种胃部疾病，萎缩性胃炎的概念主要是说由于胃黏膜被各种因素长期刺激从而导致其腺体细胞的萎缩，导致这些腺体细胞分泌胃酸，胃蛋白酶等消化液减少，使得患者胃部对于食物的消化功能减少。

打个通俗点的比方就是胃黏膜就好比像一朵花，当这朵花正处于盛放的时节时，花香四溢，香气逼人，但是当花受到季节的变化，雨水的拍打，寒风的冷冽时花儿就会逐步的枯萎，没有了香气和生命力，而萎缩性胃炎患者胃黏膜由于受到长期酒精的刺激，刺激性食物的刺激，不良饮食习惯折磨，细菌的感染，胆汁的反流和患者本身年龄的老化时，就会出现胃黏膜萎缩，丧失了原有的功能。

所以说萎缩性胃炎并不像一些患者所理解的是说胃的大小，体积缩小了，而是胃黏膜的腺体细胞逐步萎缩的一个过程，胃黏膜可以分为四层，由内向外主是黏膜层，黏膜下层，肌层和浆膜层，而萎缩性胃炎的病变是发生在黏膜层，属于浅表的慢性胃炎。

慢性萎缩性胃炎由于胃酸，胃蛋白酶等消化液的分泌减少使得患者的胃对食物的消化，分解功能进一步的降低，而胃内无法有效的分解和消化食物就是使患者出现饭后腹胀，没有食欲，腹部疼痛，恶心，嗳气等临床表现。

萎缩性胃炎可以根据胃黏膜萎缩的范围和深度分为轻度，中度和重度，胃镜单上主要以C和O这两个字母来表示萎缩性的类型，其中C表示闭合性（范围小），O代表开放型（范围大），而数字1,2,3代表萎缩的程度，其中3代表中重度的萎缩，所以当我们看到胃镜单上有“慢性萎缩性胃炎C3”这样的字样是就说明萎缩性胃炎处于一个范围较小的中重度萎缩期，为医生的临床诊断和后续的治疗提供了极有力的帮助。

那么对于萎缩性胃炎该如何进行保养呢？

1戒除诱因：像饮酒，抽烟，辛辣，粗糙，生冷，不易消化饮食这些都是肯定要纠正的。

2饮食清淡有营养：避免肥肉，熏烤的食物，因为高脂肪的食物会加重胃部的消化负担，而且还会刺激胆汁和胰酶的分泌，导致胆汁的反流，一日三餐应该注重食物之间的搭配，主食以米面为主，再加上绿色的蔬菜，水果等，避免饮食上过于的单一。

3除了酒类之外，像浓茶，咖啡，碳酸饮料也是不建议萎缩性胃炎患者过多饮用的。

4饭后多活动：饭后的活动有助于胃肠道的蠕动，增加胃部的消化功能，避免胃内食物过长时间的积留，从而避免腹胀。

5除了以上4店保养的建议之外，萎缩性胃炎患者还应该注重定期的胃镜检查，每1-3年进行一次胃镜检查，明确胃炎恢复的情况或者是有无并发症的发生。