治脚臭几种有效的方法

　有脚气的朋友，你们的福利来了，我找到几种治脚气的方法了，相信能给你带来用处。下面是我为大家整理的“治脚臭最有效的方法”。本内容为大家提供参考。希望对您有所帮助。请关注!!!

治脚臭几种有效的方法

　 白萝卜泡水

　白萝卜是十字花科植物，食用有利于凉血止血、开胃健脾、化痰理气。将半个白萝卜切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，然后倒入盆中。等温度降低到约40度左右，繁芜洗脚，连洗几天即可去除脚臭。

　 醋泡脚

　 方法一： 将500克老醋中放入3个新鲜大蒜，浸泡40小时，然后将脚臭的脚放进去浸泡半小时，每天3~4次，10天后脚气即可祛除;

　 方法二： 将250克黄精倒入到2000毫升食醋中，放在盆中3天3晚后，用这种混合液泡脚，每次取用一部分，分3次取用。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡1个小时，每天晚上一次。

　 用盐水泡脚

　取食盐20克，花椒10克放入清水中煮沸，等到冷却到40度左右即可泡脚，每次20分钟，每天一次，连续泡脚1周即可痊愈，脚部溃疡者不可使用。食盐水具有杀菌作用，经常使用食盐水泡脚可以有效杀灭脚部真菌，消除脚臭。

　 韭菜末泡脚

　取用新鲜韭菜半斤洗净后，切成碎末，放在盆子里，冲进沸腾的清水，等到40度左右，泡脚半小时左右，水量应该淹没脚面。1周以后再洗脚一次，效果很好。韭菜性温，温补助阳，可以养肝养脾胃，行气理血，韭菜末泡脚可以有效治疗脚臭。

　 黄豆煮水泡脚

　将150克黄豆打碎后，加入适量清水，用小火煮上20分钟左右，等待黄豆水微微变凉，大概40度左右，即可泡脚。黄豆水泡脚治脚气的效果极佳，不但可以去除脚臭，还可以滋润皮肤。黄豆水可以补脾利湿，解毒益气，消除水肿。

　鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

　柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

　将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次。

　洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右。

　洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

　葛根研成细末，加白酒，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。

　　1偶而撒点盐在帆布鞋里，可以吸汗和除臭。

　　2鞋里面是一个密闭的空间，很容易由于脚汗而变得湿乎乎的。夏天怎样去除鞋里的臭味夏天气温高，容易出汗，如果连续几天都穿相同的鞋，这双鞋就不能保持干爽，容易引起细菌大量繁殖，最终导致臭味。为了防止这种情况发生，回到家里以后，应将鞋子放在通风的地方，或用吹风机将鞋彻底吹干，如果实在没有时间，可以用专门除鞋臭的除臭剂喷在鞋里面。

　　3在鞋子内直接滴入天竺葵精油，或放入沾有柠檬精油的棉球，可去除鞋内异味。

　　4有些人爱穿包鞋或运动鞋，小编建议晚上可用加了数滴有茶数精油的温水泡脚，可除臭又杀菌。

　　5由于经常穿着透气性不好的鞋类，就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖，所以引起脚气病臭脚情况的发生。

　　值得注意的是，鞋子每天都要带着我们走很远的路，所以正确的保养鞋子才可以延长鞋子的使用寿命。怎样去除鞋里的臭味并不难，但要长期坚持，使用正确的去除鞋臭的方法，不仅让你免除尴尬，同样也可以延长鞋子的使用寿命，为你省下银子的同时也让你的脚下更加多彩。

二、6个方法轻松去除脚臭

　　1萝卜熬水

　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　2柠檬汁擦脚

　　柠檬汁不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢!脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

　　3冬瓜皮

　　在食用冬瓜时，我们都会将冬瓜皮削掉，其实冬瓜皮有很多功效，它能利湿、消暑、健脾，还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

　　4酒精擦脚

　　睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。

　　5少吃辛辣食物

　　辛辣的食物吃多了容易让人出汗和上火，出汗时就容易出现脚臭，因此容易脚臭的人一定要少进食辛辣的食物，减少脚臭的发生。因此想要尽量避免脚臭的发生，在日常生活中一定要注意饮食，减少辛辣食物的摄入。

　　6米醋洗脚

　　洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，去除脚臭就是这么简单。

脚臭时，建议加强个人卫生，若脚臭严重且伴有其他不适应及时就诊。

脚臭是因为脚部皮肤汗液分泌较多，加上细菌繁殖过多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。

出现脚臭时，应注意加强个人卫生，每日洗脚或者泡脚，注意清洗脚趾缝、脚底等出汗较多和易藏污纳垢的部位，清除脚部的污垢和死皮；洗净后需将双脚彻底擦干，未完全干燥时不可穿上鞋袜。同时，脚臭人群可以选择透气性好的鞋袜，注意每日更换，以减少脚汗、改善脚臭。脚臭时，建议加强个人卫生，若脚臭严重且伴有其他不适应及时就诊。

脚臭是因为脚部皮肤汗液分泌较多，加上细菌繁殖过多，分解的角蛋白混合汗液中的尿素和乳酸形成臭味。

出现脚臭时，应注意加强个人卫生，每日洗脚或者泡脚，注意清洗脚趾缝、脚底等出汗较多和易藏污纳垢的部位，清除脚部的污垢和死皮；洗净后需将双脚彻底擦干，未完全干燥时不可穿上鞋袜。同时，脚臭人群可以选择透气性好的鞋袜，注意每日更换，以减少脚汗、改善脚臭。

1偶而撒点盐在帆布鞋里，可以吸汗和除臭。

　　2鞋里面是一个密闭的空间，很容易由于脚汗而变得湿乎乎的。夏天怎样去除鞋里的臭味夏天气温高，容易出汗，如果连续几天都穿相同的鞋，这双鞋就不能保持干爽，容易引起细菌大量繁殖，最终导致臭味。为了防止这种情况发生，回到家里以后，应将鞋子放在通风的地方，或用吹风机将鞋彻底吹干，如果实在没有时间，可以用专门除鞋臭的除臭剂喷在鞋里面。

　　3在鞋子内直接滴入天竺葵精油，或放入沾有柠檬精油的棉球，可去除鞋内异味。

　　4有些人爱穿包鞋或运动鞋，小编建议晚上可用加了数滴有茶数精油的温水泡脚，可除臭又杀菌。

　　5由于经常穿着透气性不好的鞋类，就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖，所以引起脚气病臭脚情况的发生。

脚臭有时候会令人十分尴尬，导致脚臭的情况有很多，有时候很多天没洗袜子，会出现脚臭，脚臭需要及时的护理，通过一些方法可以有效去除脚臭，如果不注意护理，可能会引起真菌感染等问题，那么用什么办法除脚臭？脚臭要怎么办？

1、用什么办法除脚臭

脚臭首先要洗脚，把脚用肥皂洗干净，除去表面的细菌，穿上透气性强的鞋，如拖鞋或者布鞋。

第二步是洗袜子，有的人只洗脚懒得洗袜子，第二天穿上脏袜子，脚不臭才怪。

第三步有鞋垫的要连同鞋垫一起清洗，因为大量的汗液渗入鞋垫，臭味也会留在鞋垫上，如果只洗脚洗袜子还是清洗不彻底，臭味依然存在。

洗脚时可以用白萝卜煮水进行泡洗，效果比较好，如果你舍不得用白萝卜可以用萝卜皮煮水泡脚。

向鞋内均匀喷洒酒精，晾干后再穿以防脚底受潮。

将被汗浸透的鞋放在太阳下暴晒，太阳下暴晒可以起到干燥，除菌的作用。

2、治疗脚臭的偏方

1、无花果叶

用干的无花果叶数片，加水煮10分钟左右，等到温度降到人体感到舒适的程度是，泡洗患处10分钟，每天1~2次，一般3~5天，脚臭即可得到大大缓解。

2、花椒水

取用10克花椒，枯矾10克，苦参30克，一起煎水，每次用这种药水泡脚30分钟，每天1次，连用3天，即可去除脚臭。

3、高猛酸钾

高锰酸钾是一种紫黑色粉末状固体，民间又称为PP分，具有强氧化性。在半盆温水里放入2粒(米粒大小)高猛酸钾，这时候清水变成了粉红色，泡脚3~5分钟即可。高猛酸钾的强氧化性具有很好的灭菌作用，有效去除足部真菌，从而去除脚臭。

4、槟榔片

采用9克槟榔片，3克斑蝥，3克全虫，蝉蜕2克，五味子3克，冰片3克，放入150毫升白酒中浸泡密封1个星期。使用时，将药酒涂在足部发臭部位，适量即可。涂药后如果足部起水泡，用针扎破，用纱布包上患处，两三天就可以恢复，脚气没了，脚臭自然也就随之去除了。

5、风油精

脚臭患者洗脚后，用风油精涂抹臭脚患处，每天1~2次，一般3~5天即可见效，治疗脚臭。风油精还有祛风、镇痛、解暑、消炎、止痒、提神的功效。

6、白矾末

白矾又叫明矾，取一块投入到烧旺的火炉中，烧成蓬松白色泡沫状，取出碾末。洗脚后将粉末撒入脚趾间患处，第二天就能结痂干燥，连涂几天就可以了，脚臭去除的速度也是相当快的哦。