怎样才能让头发在3天内长过下巴？我现在可以算是齐耳短发，急！最好是自己试过的有效方法、科学的。

整理一下道听途说，希望对你有所帮助

用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了)

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

所以应多食下列食物：

1、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

2、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

3、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如4、麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

01两种不同牌子的洗发精交替使用。

02经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

03经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

08用生姜加高梁酒洗头。

09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷

（注1）

最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！

而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

（注2）

可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。

避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。

ps注2的方法有点危险，所以仅供参考

每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

1、茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

2、啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

3、醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

4、葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

5、蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

6、柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。

一种医药办法哦,桑叶,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦,各位快去试试吧,有效果哦!

下巴短的人适合这一款偏分式刘海的短发发型,这种发型是直发的波波头,黑色的发型,看起来是很潮的

有点脸大的女生,下巴短,适合这一款齐刘海的短发的波波头发型,浅栗色的头发,微卷式的空气式的卷发,很可爱

下巴短适合的短发

简约又气质的短发也是蛮适合短下巴女生的选择，两边的短发微微往脖子处内扣，接着搭配一款齐眉空气刘海，就算是下巴短那又怎么样，还不是一样甜美可人。

下巴短适合的中长卷发

稀薄的刘海加上发尾烫卷设计的长发，不仅气质倍佳更是十分时尚显魅力。再加上亚麻色的染发搭配，更是可以衬托出嫩白肌肤与美的气质来，同时也能让整个造型颇为吸睛。

下巴短适合的中分中长发

中分发的设计可以很好的拉长脸型，所以对于下巴短的女生来说是最好不过的一款修颜发型了。那自然散落在肩头的秀发，不仅丝滑柔顺更是显美。加上一顶夏日草帽的搭配，更是让造型抢眼十分。

下巴短适合的长直发

下巴短的女生也是选择长直发来扬长避短哦，因为你直顺的长发实在太抢眼了，早让人忘记你下巴短这么一回事。加上少女的空气刘海搭配，岂不瞬间美腻~

下巴短适合的波波头短发

蓬松的波波头短发配上一款斜刘海，轻轻松松就可以起到修饰脸型与下巴的效果，在视觉上看起来也非常的显美，一点也不会觉得说你的下巴很短。

下巴短适合的过肩发型

简约风的这一款过肩发型展现出女生优雅的一面，加上黑色的发色与齐刘海的搭配，轻松就可以勾勒出无比的时尚感来，而那披散的头发也可以在一定程度上修饰短下巴的不足。

高考毕业，假期出门游玩，菱形脸不知道用什么样的发型，这6款发型超适合菱形脸。拯救凹陷 增加脸型流畅度 超显脸小，每一款都是菱型脸女孩的专属，总有一款适合你的发型，宝子们可以根据自己情况选最合适的发型，菱形脸女孩必备发型。

1、S型刘海长发

发尾自然内扣，头发三七分增高颅顶

修饰太阳穴凹陷 增加脸型流畅度

2、韩式波浪卷

头发中分 搭配八字刘海 卷度要饱和

增高颅顶  秒变发量女王 波浪卷气质满分

3、俏皮感温柔短发

头发三七分，刘海做层次处理，发尾微微翘起

高颅顶显脸小 修饰颧骨

4、法式慵懒卷

刘海做层次处理，发尾自然的弧度，外层卷度要明显

优雅慵懒氛围感 超适合菱形脸姐妹

5、俏皮感短发

氛围感刘海，长度和下巴齐平，两边带点层次

缩小额头 修饰太阳穴 清爽干净减龄

6、层次感中长发

头发长度直锁骨，一层层打薄更蓬松

秒变脸小 遮住方下巴

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