怀孕掉头发别怕？孕期护发4大守则

导读：怀孕期间落发的问题，困扰著很多孕妈咪，孕妈咪怀孕期间，皮肤比原先更敏感，为了防止 头皮，影响胎儿，孕妈咪要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。如何护理好孕妈的秀发呢？以下文章我们一起来关心。

怀孕期间如何正确护理头发

孕期养发护发4大守则

一、孕期头发护理很重要

怀孕之后，准妈妈将发现自己的头发逐渐增多，头发变浓密了，更需要好好护理，最好能在每天早晚 一下头皮，用梳子或者手指都可以。

梳子以桃木梳或者牛角梳为好，每天早上从前向后梳几十下， 头皮，加速头皮血液流动;

或者晚上把手指弯成手指梳，从耳上向头顶、从头顶向耳上分别梳扒100下 头皮，改善发质。

二、孕期护发须知

1、洗发水的选择：

孕妈咪的皮肤比原先更敏感，为了防止 头皮，影响胎儿，孕妈咪要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。

如果原先使用的品牌性质温和，最好能沿用，不要突然更换洗发水。特别是不要使用以前从未使用过的品牌，防止皮肤过敏。

发质变干的孕妈咪，可以对头发进行营养护理，同时 头皮来促进头部血液循环。

2、洗发姿势：

短发的孕妈咪： 头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。

长发的孕妈咪： 最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完之后再留长好了。

至于到了怀孕后期，孕妈们已经大腹便便，无论长发或短发都不好洗。这段时期，孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头，或者请准爸爸帮忙洗头，来增进夫妻感情。

3、洗头后湿发的处理：

利用干发帽、干发巾就可以解决这个问题。由于干发帽的吸水性强、透气性佳，所以很快就能弄干头发。

淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒。不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。

三、关于孕期护发的问题

1、孕期能吹头发吗？

电吹风的某些部件是由石棉做的，使用时吹出的热风中大多含有石棉纤维微粒。这种

石棉纤维微粒可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内，诱发胎儿畸形。

此外，电吹风工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射会使人出现头痛、头晕、精神不振等症状，对孕妇及胎儿都不利。

2、孕妈能染发、烫发吗？

怀孕期间，孕妈的皮肤变得更加敏感。一些染发剂接触皮肤后，可 皮肤，引起头痛和脸部肿胀，眼睛也会受到伤害，难以睁开，严重时还会引起流产。

避免在怀孕期间烫发，是因为孕妈的头发正处于改变过程中，其后果是难以预测的。同时避免在怀孕期间留长发，这不仅给洗理带来麻烦，而且会夺取胎儿的部分营养。

四、孕妇养发护肤守则：

1、孕妇美发

孕妇的头发是孕期营养状况的标志。如果出现头发稀黄、大量脱发(正常人每日脱发为60根左右)、干裂、分叉、杂乱无章、细绒，那证明孕期营养摄入出现问题，请尽快看医生。

2、发型选择

孕期适合梳易于打理、不过多遮盖面部、不贴在皮肤上的发型。所以，把长发编起来，把披肩发扎起来，把刘海或偏分发稍稍卷烫，干净利索，会使准妈妈形象更加漂亮。当然，最好用家用电发棒在头发半干时稍稍烫一下，不要使用化学烫发剂。

3、谨慎使用特殊用途化妆品

除了基础护肤用品和彩妆品以外，还有一大部分化妆品，专业上称为特殊用途化妆品。一般来说，这些成分容易致敏或者增加皮肤代谢负担。

所以，孕期尽量不使用这些产品。某些产品，如防晒霜、香体露可以谨慎使用，查看说明书，有无对孕妇不安全成分，含量如何。如果你不能判断，那就将主要功效、成分抄录给医生，请医生帮你把关。

文章来源：太平洋亲子网、好头发网、怀孕百科

对于很多孕妈妈们来说，怀孕既是一件开心的事情同时也是一件麻烦的事情，因为怀孕后有很多地方是很不方便的，就比如头发太长了洗头很麻烦。在这个时候都会为了在怀孕期间更加的方便，孕妈妈们都会把头发剪短。那么，怀孕后头发剪短后悔了，怀孕剪头发有什么忌讳？让我给孕妈妈们讲一讲。

从老一辈人那边的说法来看，怀孕后不能把头发剪短。剪了头发就会动了 胎气 ，对宝宝是不好的，而且孕妇使用剪刀或者是槌钉子也是会影射胎儿缺陷，这让孕妇们很是顾虑。但是从医学的角度来看，剪头发在科学上是不会影响孕妇和胎儿的生理状态的，也不会发生胎儿畸形等的问题，更加不会动了老人家所说的胎气，剪头发反而可以减轻孕妇的负担，便于怀孕期间的打理，还可以减少头发静电的发生，看起来比较柔顺。因此，怀孕剪头发是没有什么忌讳的。

我建议孕妇们，为了在孕期更加的便利，是可以适当的把头发剪短的；平日里我们也要注意营养均衡多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是含纤维素和维生素矿物质丰富的食物，保持充足的睡眠，那么后续头发就会长出来了。

可以。

怀孕是一个自然的孕育过程，日常生活基本不受限制，只要注意不要接触有毒有害物质即可，以免影响胎儿发育，可以剪头发、可以洗头、也可以洗澡。但是剪头时不要久坐，尽量避免染发，如果做焗油等头发护理，尽量采用天然的材料，尽量不用化学合成的材料。洗澡剪头后要尽量吹干头发，冬天要戴帽子出门，避免头部着凉引发感染，如上呼吸道感染、病毒感染，影响胎儿发育。怀孕期间要注意劳逸结合，不要熬夜、生活要规律。怀孕是个正常的生理状态，也是女性独有的生殖功能，所以不用过分在意。日常生活中的活动基本都不受限制，但要注意尽量避免对胎儿有刺激性的活动。