我脸上总长闭口小疙瘩怎么办？要用什么洗脸才能除掉？

长闭口的原因

①皮肤干到新陈代谢都罢工了（该敷面膜惹）

②角质堆积没有及时清理（该清角质啦）

③卸妆不彻底造成的角质堆积（还不好好卸妆）

③皮肤哐哐出油堵住了毛孔（要平衡水油惹）

④使用厚重的水乳，毛孔无法正常呼吸（别使了）

⑤没好好防晒（不仅长闭口还变黑变老长痘痘）

去闭口流程

卸妆→洗脸→清理角质→湿敷→护肤

认真卸妆

meckiss卸妆油

对我这种油皮怪物来说竟然一点也不发腻，每天卸妆都变得快乐起来，摇匀挤两泵上脸，淡淡的橘子香，彩妆化成汤样快速溶解掉，用水一冲就能干净，我卸妆时会重点揉下巴上的闭口，能明显感觉到有颗粒感在上浮！

认真洗脸

meckiss洗面奶

我觉得油痘肌应该人手一支才行，它平衡水油能力实在太强了，棉花糖一样的绵密泡沫，揉碎了能渗进皮肤里的益生菌小粒粒，强大的清洁力，让我体验了一把什么是毛孔自由呼吸的感觉，脸上水润润的太舒服辣！

清理角质

dmcell果酸精华

基本我脸上的闭口都是涂这支果酸精华涂没的，下巴额头角质厚的地方要一指甲盖那么多，涂完开始打圈按摩，揉着揉着就能摸到细沙样的小颗粒，洗干净后掐一下脸感觉跟刚敷完面膜似的，很滑很嫩，连续用几天闭口就全没啦！

急救湿敷

法国珍贵水

这个主要是急救用，湿敷5分钟，整个皮肤会舒缓很多。它能渗透进毛孔底层，溶解老废角质，或直接当果酸精华后续的二次清洁水也ok，不过这瓶的补水保湿力度比较差，尤其是干皮，不做后续补水保湿就等爆干皮吧

闭口催熟

理肤泉b5

有的闭口既然去不了，那就让它发出来，我用了很多催熟闭口的东西，还是觉得理肤泉b5最好用。干皮会觉得滋润保湿，油皮可能觉得比较厚重（反正我是）不用担心，厚敷30分钟洗掉效果也可以啦，拿它救急杠杠的！

日常护肤

奥尔滨 健康 水

闭口期擦这个水效果绝了，看起来像淘米水，拧开有股淡淡的肥皂水味，先擦遍全脸再湿敷，坚持三天闭口就能消掉大半，皮肤能变得很透亮。平常就当普通爽肤水用，还能让皮肤变得更 健康 ，属于日常常用水哦~

如何预防闭口

①换清爽的水乳，拒绝过于厚重的水乳霜

②认真卸妆啊宝贝，没有认真卸妆的人都长了一脸闭口

③从洗脸开始平衡皮肤水油关系，过油的脸总是爱长闭口

④防晒！！出门手机可以忘拿但防晒不能忘！！

自从用了某粉膏给我脸上闷出一溜痘，黑头下巴闭口横生！虽说是持妆久吧，但是这闷痘的功力我真是不敢恭维啊！说实话原来我的皮肤还是不错的，刚开始以为是作息不规律还努力的早睡早起，蕞后用了半盒了才回过神儿来

为了把脸养好我把吃奶的劲儿都使出来了，现在皮肤养的不错，我觉得有必要把我的一点小心得说道说道了！

1、首先就是闷了一下巴的闭口！

⭕️ 先说一下容易导致闭口的两点误区：

爱长闭口的人防晒真的得做好，防晒不做好，角质层就会增厚来进自我“保护”！闭口会越来越严重。

卸妆要到位！大部分比较火的卸妆水我都用过，说实话大牌和小众的卸妆能力上没什么太大的区别，就是看温和程度。现在我固定下来用的是生香语的，因为有乳酸杆菌 卸妆的同时能调理皮肤，关键是ph值接近眼泪，很适合眼睛敏感的姐妹。

⭕️ 然后说说我去闭口的步骤吧;

①我是不主张用皂基洗面奶的，洗完紧绷着脸再去过度的补水，蕞后只会形成一个恶性循环，皮肤的水喝多了是会吐的，痘痘闭口也就出来了。我就用简单的氨基酸的，洗完要用洗脸巾慢慢把水吸干。

②然后我会做一个清洁面膜，清洁毛孔里的油脂，让闭口浮出来，然后用粉刺针轻轻的刮很容易就能刮出东西。原来一直用欣兰，后来发现成分不行，现在固定用的是swisse的。

③蕞后就是很重要很重要的湿敷！这一步是缩小毛孔的关键，敷完一定要洗脸，不留那些精华再脸上过夜。我敷的是菌菇水，手里有别的清爽的水也行

这个方法我一周会用一次，小点的闭口一次就能清干净，大点的多清几次也会慢慢不长了。

⭕️ 蕞不好弄的黑头！

为了去黑头我战斗好几年了，蕞交智商税的一次是用凡士林厚敷蒸脸！傻乎乎的把鼻子又推向万丈深渊！

后来偶然看到说黑头可能是螨虫引起的，里面说的鼻子痒 出油啥的症状我是全中，为了确定我还去医院检查了，确定是螨虫引起的以后医生给拿了一个甲硝唑凝胶，同时吃着维生素b，几十块就把黑头解决了，现在鼻子不长黑头好久了。关于鼻头痒这一点，是螨虫越多越明显，不是说不痒就一定不是螨虫性的了，总之想去黑头还是去医院检查一下比较好。

⭕️ 养成不长痘的肤质

别看我现在的照片皮肤好，其实大学的时候我也经历过狂爆痘的日子。去看医生被告诉是严重缺水又出油，毛孔被堵塞以后才烂脸了。想稳定皮肤不长痘就要精简补水再逐个的击破痘痘。我先是停了所有功效性的护肤品，水乳成分越简单越好，面膜一周两次，高温或者空调房的环境勤用补水喷雾。对于长出的痘痘千万不要挤！我是用粉刺针先把熟透的痘痘戳破，然后厚涂炉甘石洗剂，成膜干掉以后就能连带着里面的脓液一起拉出来了，睡前涂上一层Oumuamua，那时候的痘痘都是这么弄的，现在脸上一点痘印都没有。

可能清洁不到位，造成毛孔堵塞，适当的做一下清洁，可以用黑膜，也就是清洁面膜，敷一下，或者用微晶排毒，仪器深层排毒都可以

是不是有很多的女生发现自己的脸部爱出油，并且容易长闭口，那么关于脸部的闭口你知道怎么去除吗？下面跟着我我们一起来了解一下吧。

面部闭口怎么去除

一、针清：首先想要去除面部闭口，那么使用基础的护肤品牌肯定是不够的，如果有条件的话，针清是一种非常好的选择，针清是一种医美项目，就是会直接将你面部的闭口直接使用特殊的东西挤掉，但是后续是不会有伤口，所以也不会出现痘印的问题，这样是比较干净并且比较温和的一种去闭口的方式，所以大家可以直接使用哦。

二、刷酸：刷酸也是可以解决面部闭口的一个方法，刷酸是可以有效的对肌肤底层的痘痘进行一个诱导，这个时候就可以使肌肤闭口提前勃发出来，然后在对已经爆发出来的痘痘样式进行有效的清除，这样就可以很好的达到效果，也是一种有效的方法，但是这个方法在进行使用的时候是有一定的刺激肌肤的效果，大家需要谨慎选择。

三、祛痘精华：很多的肌肤问题也是可以通过护肤品来解决的，所以想要出去面部的闭口，我们就可以使用祛痘精华来进行去除，但是因为闭口本来就是一种较为顽固的痘痘状态，所以基础的祛痘精华是无法清洁的，一般都是比较建议大家使用口碑比较好的，并且在成分中有明显的祛痘成分，这样的才会有比较好的样式哦。

去除脸部闭口的窍门

1、涂抹化妆水

干燥缺水、肌肤角质层堆积是引发肌肤粉刺问题的一个常见原因，在日常洁面后，及时在脸部肌肤上涂抹好化妆水，保持肌肤表层水油平衡，可有利于消除闭合性粉刺的消除。

2、牛奶去粉刺

做法：取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油。用棉花蘸取温热的牛奶，轻轻地涂抹与闭口处，等到闭口位置的肌肤被软化了之后，用粉刺头挤出里面的东西。

3、蒸脸清洁法

在盆中倒满热水后，(水蒸汽是皮肤接触起来感到舒适的温度时)，将脸部肌肤朝向水蒸汽蒸发的位置，可以有疏通毛孔、清洁肌肤的作用，每周做上两到三次，于改善闭口性粉刺也可以大有帮助。

去除脸部闭口的注意

1、卸妆油不要用

皮肤冒痘长闭口许多情况是因为清洁不彻底，或者清洁方法有问题，或者使用的护肤品不当造成的，因此如果皮肤比较容易长闭口的话，就不要用卸妆油了，卸妆油含有比较多的油脂，在一定程度上会给皮肤增加负担。

2、卸妆水和卸妆膏搭配使用

对于浓妆来说，就需要用卸妆膏进行清洗，或者先用卸妆水擦拭一遍，再用卸妆膏进行卸妆；对于淡妆来说，一般用卸妆水就已经足够；当然眼唇的话，最好是用专门的眼唇卸妆液来进行清理，因为眼周肌肤和唇部肌肤比较脆弱，经受不起太强烈的刺激。

3、选择合适的方式去除闭口

可以选择用一些修复和清洁的面膜；也可以选择用带有修复功能的水乳；当然也可以选择医美。总而言之，一定要选择适合自己的，不要盲从。当然对于偏油皮肤的小仙女来说，就要选择比较清爽的水乳，如果太过滋润，就会导致营养过剩，毛孔堵塞，闭口粉刺就来找你。

脸部闭口形成的原因

1清洁不到位

如果清洁不到位，特别是化妆后清洁不干净，也是会导致毛囊口被堵，增加闭口出现率。

2皮脂腺分泌旺盛

当不能及时将排出的皮脂排出时，就会在毛囊管中淤积，造成毛孔堵塞，从而导致闭口的形成。

3毛囊口角质细胞角化异常

我们正常的毛囊口周围的细胞是会定期脱落的，所以并不会堵住出口，会保持良好的通常性。但是毛囊口如果角化异常，该脱落的时候没有脱落或者过度角化，导致角质过厚就会堵住毛囊口，皮肤分泌的皮脂排不出来，慢慢地就会出现淤积，最后形成闭口。

闭口粉刺怎么可以有效的去除

闭口粉刺怎么可以有效的去除，闭口粉刺是痤疮中常见的皮疹，它表现为白头粉刺，没有开口。闭口粉刺治疗确实比较难，需要有效的办法去除，那么闭口粉刺怎么可以有效的去除？

闭口粉刺怎么可以有效的去除1

闭口粉刺是痤疮早期比较常见的一种类型，是由于皮脂在毛囊口堆积过多，毛囊角化异常所引起。

首先药物治疗，目前去除闭口粉刺最常用的两种药物，一个是维甲酸类的阿达帕林凝胶，主要可以抑制角质形成细胞的角化过程，能够溶解角质物；另一个是过氧苯甲酰凝胶，过氧苯甲酰是一种氧化物，有杀菌和溶解角质的作用。

二者是最常用的外用药，选择其中一种即可。但是两种药物外涂时都有局部刺激感，所以切忌大面积涂抹，只需点涂在局部。

另外，可以使用异物针清除面部闭口粉刺，快速把多余皮脂排挤到皮肤外，如果用异物针不能够轻易去除，临床还可使用二氧化碳激光配合清除。目前比较流行的治疗方案还有果酸换肤治疗、水杨酸换肤治疗。

通过这种化学剥脱术中和毛孔分泌过多的油脂，同时起到抗炎、提亮肤色的作用。闭合性粉刺往往清除的比较彻底，能够把皮肤内多年堆积的白头粉刺彻底清除出来。

1、盐水洗脸

海盐是非常天然的抗菌物质，可以有效杀灭脸部存留的细菌，达到排毒养颜的作用。将海盐用温水化开，涂抹在脸上，也可以将化妆棉浸泡在海盐水中，然后敷在脸上，过一段时间后再用清水将面部清洗干净，长此以往，面部的闭口粉刺就会逐渐消退。

2、湿敷化妆水

化妆水里面的物质可以软化皮肤上残留的化妆品，同时也可以消融皮肤多余脂肪粒和毒素。将化妆棉用化妆水沾湿，然后敷在长有闭口粉刺的地方，等待十到十五分钟之后在取下，用清水再清洗一遍脸。只不过化妆水并不是专门护肤的产品，所以需要坚持的时间长一点才能见效。

3、用棉签挤出

切记用手去挤闭口粉刺，手上的细菌很多，尤其是指甲里的细菌，轻易用手去挤的话可能会导致细菌入血。建议先用温水敷脸，将脸部毛孔张开，再用粉刺针将皮肤轻轻戳开，拿干净的医用棉签将里面的颗粒挤出，之后还需要用紧肤水、芦荟胶等物品使皮肤毛孔恢复原样，否则闭口粉刺可能会再次复发。

以上三种就是可以有效去除闭口粉刺的方法。这三种方法都可以有效的去除闭口粉刺，但所用的时间和所承担的风险各有不同。根据自己脸上闭口粉刺的性质，选择合适的方法，并辅以清淡的饮食和健康的作息，就可以有效的去除脸上的闭口粉刺并且预防粉刺再次爆发。

闭口粉刺怎么可以有效的去除2

1、暂时不要选择油脂类卸妆产品（卸妆油/膏）

很多时候闭口痘痘是因为清洁不干净或是清洁方法错误造成的，或者是你选择的产品不对。如果你是混油皮或者是有闭口粉刺的肌肤，建议你不要用这两种卸妆用品了，有非常大的油类化妆用品，会给你的肌肤带来负担。

2、卸妆水+卸妆乳组合

如果化妆浓的话可以用卸妆水+卸妆乳组合，也可以清洁的比较干净。如果化淡妆或只是擦防晒霜而已就用卸妆水就好了。但是眼睛和嘴唇部位要用专为眼睛和嘴唇部位卸妆用品会比较好。先用卸妆水用化妆棉擦拭方式，再用卸妆乳按摩方式就可以了，这样浓妆就会卸掉。

3、每周用一次清洁面膜

闭口的很大的原因是你的毛孔堵塞了，建议混油皮，或油皮或有闭口粉刺的宝宝们一周做1—2次清洁面膜。

4、选择适合自己的去闭口方法（针清）

可以去专业的美容院，它是有一点点的小创伤手法的，建议一定要专业的熟手做，会比较好。不是熟手还是不要做了，而且它在做的时候会有点痛。而且它是有一定的留印的风险的，所以如果你只是一点点的闭口问题，并没有任何的痘印，建议你不要去针清，因为它还是有一定的风险的。

而且大家也不要盲目的在家自己弄，如果你真的有很多的闭口痘痘问题，就可以去专门的美容院或皮肤科医院或医院做。做完后几天不要化妆，美容院会给你一些修复的东西擦，如果可以的自己也可以去专柜买一些修复类的精华什么的擦一段时间，因为你把它弄破后，它需要一个修复的过程，所以你要购买这类的护肤用品。针清有风险的，大家还是要考虑清楚。

5、混合肌肤水乳

混合性肌肤的水乳要选择质地较清爽无油的适合自己的，就算换季也不要认为非常滋润型的才能承担秋冬的干燥。

6、修复精华重要性

修复精华它对红印是有非常强的修复效果，有很多时候你的皮肤不但有痘痘还会有红印的。比如你做针清或是你用手去挤痘痘，它会留下红印的，所以要用修复精华，但是在这里要和大家说千万不要用手挤痘痘粉刺，会给肌肤带来更大的负担。

修复精华不要和美白精华一起使用，先用修复精华后，再用美白精华效果会比较好。因为这样一起用你会不知道哪个会对你造成闭口粉刺的问题，还是一步一步慢慢来。

7、简化护肤步骤

简化护肤步骤是非常非常重要的，有很多人会涂7、8层护肤用品，水前精华、水、水后精华、美白精华、抗老精华、祛痘精华、去角质精华等等，其实不是这样的，不同的时期用不同的精华才是对的。

8、暂停抗老精华，使用抗老眼精华及眼霜

很多人会说，如果我暂停了抗老精华那变老了怎么办？其实我们老的最快是眼睛，所以就算脸部暂时不用抗老精华没事，但是眼部抗老精华是一定要用的。这样才不会你们快显老的。

闭口粉刺怎么可以有效的去除3

第一、盐水洗脸

盐水可以是非常棒的天然抗菌剂，它能够帮助皮脂制造功能恢复正常，因此在清洁完脸部后用盐水洗脸是去除轻度闭口粉刺不错的方法。

准备适当温水、半杯天然海盐，将海盐倒进温水里，搅拌均匀到海盐完全融化。用洗面奶清洁完脸部后用手捧水泼脸的方式洗脸数次，接着再用清水洗干净，一天一两次即可。

第二、湿敷化妆水

在每天护肤的时候湿敷化妆水在闭口处也有助于去除闭口，只不过需要坚持一段时间才能见效。

倒足量的化妆水在化妆棉上，接着敷在闭口处，等待十至十五分钟取下即可。

第三、正确挤闭口

闭口是很难清除的，因此有时候直接挤掉再正确护理，也是不错的方法。

洗完脸后利用毛孔打开的时候，使用医用棉棒来挤出闭口粉刺，记住不能用手直接挤；推荐青春痘用肌克祛痘膏真的很好用。挤出后再用棉棒清除完残留物；接着在闭口处涂抹芦荟胶或湿敷化妆水，既能防止毛孔粗大，也能防止闭口粉刺复发。

　　闭口粉刺用什么卸妆这是许多爱美人士热切关注的问题，面部油脂分泌旺盛导致闭口粉刺的出现，那么喜欢化妆的女性的闭口粉刺用什么卸妆呢下面是我精心为你准备的闭口粉刺卸妆原则，希望对你有帮助!

　　闭口粉刺卸妆原则

　1、脸上长粉刺是什么原因

　身体内分泌失调,面部油脂分泌旺盛,同时皮肤又没得到及时地彻底清洁,致使毛孔堵塞,多余的脂肪无法排出,脸上就会出现突起的粉刺。

　脾虚在中药中,脂肪颗粒被解释为一种痰湿。因此,脸上很容易长脂肪颗粒是脾的表现是弱。因为脾是弱脂肪是很难代谢,有一个大的可能性的脂肪颗粒。

　经常食用油腻的食物。长期经常吃油腻的食物,会使皮肤的分泌物变得更加粘稠,不利于排出,逐渐堆积在皮肤里就会形成粉刺。

　使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品。有些MM为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状,选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜,而皮肤却不能讲涂抹上去的油份完全、充分地吸收,最后导致脸部肌肤营养过剩,这样的情况持续一段时间后,就会在面部形成脂肪粒。

　2、不同位置闭合性粉刺的分析

　如果你的闭口,集中长在发际线位置,而你平时又有化妆习惯,那90%就是你卸妆不干净导致的。

　如果你的闭口,集中长在频繁出油的T区,下巴,那么很有可能是角质层过厚,油脂分泌过多引起的。

　如果你的闭口,长满全脸,包括不太出油的脸颊,那么你要考虑是不是饮食,情绪,或者是你不注意补水等原因。

　3、去除粉刺的注意事项

　要想去除粉刺必须遵循以下四点:定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。

去闭口粉刺小窍门

　温和去角质粉刺不是痘痘,只是由油脂和角质堆积的毛孔,因此使用温和的去角质,通过去除老化角质,打通毛孔,使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法,但这种方法对浅层的粉刺效果明显,比较深层粉的粉刺的话,可以通过美容手法挤出来。

　深层清洁加强效果具有吸附油脂、深层清洁的面膜,可以清洁毛孔,使得毛孔干净、通透,粉刺易扫光。如深海矿物泥、天然黏土,都有清洁的效果,可让表层的粉刺浮出表面,通过洗面将之去除,并缩小毛孔。

　撕剥面膜加把劲撕剥面膜的使用要根据自己的肤质状况来定, 如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。另外,就算皮肤的状况比较好,撕剥面膜也不可频繁使用。

　预防粉刺生长想要杜绝粉刺烦恼,一定要学会处理、改善、维护自己的角质。角化的毛孔易被油脂堵塞,撑大毛孔,感染毛孔,产生痘痘、粉刺问题。

粉刺性痘痘去除的方法

　补水保湿,皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。

　彻底卸妆,彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

　正确挤粉刺,如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口。

卸妆油作为一种卸妆产品，很多人怕油类的卸妆会堵塞毛孔导致长闭口。艾天然卸妆油是日本的一个品牌产品，主打纯天然，是薇娅直播间推荐过的产品。那么艾天然卸妆油会不会长避开呢？它和DHC卸妆油哪个好用呢？

艾天然卸妆油会长闭口吗

彩妆的主要成分是油分，而卸妆油的原理是以油融油，因此相比其他擦拭型的卸妆产品残留更少。但使用时需用水进行充分乳化并冲洗干净，以避免彩妆残留。艾天然的卸妆油采用了天然植物精油，以及不易致痘的配方，温和安全，敏感肌肤和孕妇均可放心使用。

DHC卸妆油和艾天然卸妆油哪个好用 dhc橄榄卸妆油

本人是干皮，使用卸妆力度大的卸妆水脸会感觉紧绷和敏感。而这款我闺蜜即使是油皮也不会感觉到粘腻。dhc卸妆油添加了美肌成分，卸妆同时留住滋润，内含橄榄精华油和迷迭香用完之后感觉自己嫩嫩哒。这款卸妆油唯一有一点点对我不适的就是在卸妆时睁眼会流点点到眼睛上。

艾天然卸妆油

卸妆能力：一般，化淡妆，粉底口红眼线卸的都很干净 

我的肤质：爱长闭口粉刺 中性皮肤 有点红脸蛋 

清爽度：用完滑滑嫩嫩的 不油腻 很清爽 比平时用的卸妆油要清爽很多

温和度：卸眼线的时候弄眼睛里也不疼 洗完也不紧绷也不会脸红

说是纯天然 我个人觉得不能代替洗面奶 卸完妆后还是得洗面奶洗脸不能偷懒

艾天然卸妆油使用方法

1根据妆容的浓淡，按压取出两泵左右卸妆油。用手轻轻揉搓，让彩妆和卸妆油充分融合。

2用温水清洗，直到脸上冲洗干净。

3擦干面部，后续不需要进行二次清洁。

整个过程非常舒适，不需要卸妆棉。加水后很轻易就乳化了，非常好冲洗。

艾天然卸妆油新旧包装版本区别

新款新增新配方珊瑚草油”，能有效分解糖化污垢，起到抗糖化效果，外盒包装以及产品外观略有调整。

旧款为艾天然经典卸妆油，拥有抗初老温和卸妆，提亮肤色的功效。

想要消灭闭口，首先得知道什么是闭口。

闭口又称封闭性粉刺或者闭合性粉刺，是痤疮的一种。它们通常小小一颗，不红不肿不痒不痛，不仔细看的话看不太出，但是只要用手一摸就能感受到强烈的颗粒感。额头、下巴、下颚线附近都是闭口的高发区域。

一般来说闭口产生的原因是油脂分泌过度+角质层过厚，油脂和角质性鳞屑堆积在毛孔内部形成凸起的小颗粒。这些小颗粒如果继续发炎就会变成炎症痘痘。

从闭口的成因可以看出，油脂分泌量和角质层的健康情况对闭口的影响非常大。因此我们可以从这两个方面入手来对闭口进行针对性的护理。

第一个方面是生活习惯

实际上，熬夜不会直接导致皮肤问题，但缺乏充足睡眠会令人体内分泌紊乱进而影响皮肤健康。长时间睡眠不足还会导致人体免疫功能下降，皮肤会变得干燥粗糙，整个人的气色看起来都会很差。所以不管有没有闭口，只要你不想皮肤变差就赶紧戒掉熬夜养成健康的作息习惯吧！

饮食方面，爱长闭口和痘痘的朋友应该少吃GI值（升糖指数）高的食物如冰淇淋、蛋糕、饼干、甜甜圈等。高GI食物不利于平衡皮肤油脂分泌，吃多了会让痘痘和闭口恶化。

第二方面是面部护理方面

刚才提到闭口的成因与油脂分泌过多有关，但在进行面部清洁的时候，千万不要觉得洗得越“干净”越“清爽”就越好。过度清洁会损坏皮肤角质层，是让皮肤变得敏感的“作死”第一步！

清洁我基本上遵循一个规律：早上清洁讲究温和，夜间清洁讲究干净。市面上主流洁面产品可以简单粗暴地分为两大类：氨基酸洁面和皂基洁面，前者温和后者清洁力足。中性皮和干性皮，早上只用清水或者温和的氨基酸洁面，晚上卸除防晒及彩妆后如果有需要可以再用氨基酸洁面清洁一次；混合皮和油皮早上使用氨基酸洁面，晚上可使用皂基洁面。在使用起泡型洁面产品时，一定要充分起泡才能发挥洁面产品的最佳功效。

卸妆方面，不能偷懒，涂了防晒、用的有色隔离都要卸妆。虽然有些防晒用洁面产品就能洗干净，但大多数人都判断不了到底洗没洗干净，所以还是乖乖卸吧

个人推荐使用卸妆油和卸妆膏，这类产品虽然看起来油腻腻的，但以油溶油的清洁方式（彩妆多含不溶于水的油性成分与粉质）比卸妆水和卸妆乳靠表面活性剂（想象一下洗洁精洗碗）洗去彩妆的方式更为温和少刺激，对角质层也更友好。

这张图又一次出现了！请牢牢记住！

喷雾其实是一种很好的产品，即时保湿、镇定舒缓、晒后降温。但是在使用的时候需要注意尽量不要把喷雾当爽肤水用。市面上的喷雾多数为各种温泉水喷雾，基本不含保湿剂而且通常是非等渗水（理解为无法被皮肤吸收即可），喷完之后需要用纸巾吸干不要让温泉水长时间停留在脸上。否则不仅不保湿，而且蒸发时还会带走皮肤水分导致越喷越干。

这里教大家一个用喷雾对付闭口的好方法，是豆瓣网友@猛汉世雄 发明的，我们称之为“喷雾大法”。洁面后，用喷雾对着脸喷个5秒，拍一拍，等差不多吸收（蒸发）后再喷一遍。重复这个步骤，持续大概20分钟后接着开始正常护肤程序。亲测对闭口有奇效！

其实说起去闭口，很多朋友第一时间想起的方法是刷酸。的确，刷酸能够促进快角质代谢，加快闭口的成熟速度。闭口发出来了，自然也就有机会好了。但在这里我要提醒大家，刷酸需谨慎，不要盲目追求效果嗑猛药而忽视对角质层的保护。如果刷酸过度，角质层受损后是很难修复的。受损的角质层令皮肤抵抗力下降，皮肤会变得敏感脆弱，这时候外界细菌刺激容易引起炎症和丘疹（类似闭口的一种皮肤病）。

从根本消灭闭口，归根到底还是得控制油脂的分泌量。对于严重的痘痘，如果你到医院看皮肤科，医生通常会给你开维A酸口服。维A酸可以很有效地减少皮肤油脂分泌量，但与此同时我们身体上的皮肤会变得异常干燥，而且如果你准备怀孕，维A酸是绝对不能服用的。这里要提醒大家，严重的皮肤问题一定要去皮肤科看医生并遵医嘱治疗，不要自己乱来。

而日常调节油脂分泌来说，口服维生素B族是一个不错的方法且对身体无害。各大保健品牌都有出相关的产品，大家按自己的喜好选择购买就可以了。不过吃维B族期间，小便会变得很黄，这是正常现象不必担心。

1、如果使用卸妆油长闭口应该立即换一个卸妆油，或者是使用卸妆油要先乳化，按照清洗的步骤一步一步的进行操作，而且力度不要太过了，因为脸部皮肤本来就很柔软脆弱，过度就会对皮肤造成表皮伤害，产生粉刺闭口。

2、卸妆油在脸上长闭口粉刺和清洁不当有关系，平常使用的卸妆油如果太劣质，也会存在长闭口，还有可能和自己皮肤的肤质有关系，卸妆油清洁能力很强大，每天晚上睡觉之前都是需要卸妆，使用以后会对脸部进行彻底的清洁，但有的人使用卸妆油操作方法不当就会长粉刺。

3、在平时使用卸妆油时，如果在脸部停用时间太长，或者在使用时用了很大力气揉搓，都会对皮肤造成伤害，有一些卸妆油里面本身含有的成分是矿物油和植物油，如果油脂长时间停留在皮肤表面，会将残留部分堵塞毛孔，在毛孔内部发生质变，从而引起闭口和粉刺。

脸上长闭口，说明了2种情况，做好这一点，闭口全去除

作为一个过来人，非常能理解大家的感受。

当初用尽了去闭口方法都没用，反反复复就是不见好，虽然不痛不痒的，但是特别影响美观，经过一直以来的挣扎，终于找到了去闭口的正确方法，轻松去除闭口。

长闭口的原因有很多，但归根结底还是那几个问题，无非就是皮肤水油不平衡、毛孔堵塞、角质堆积造成，所以去闭口很简单，做好清洁这一点，闭口全去除。

用含有少量果酸的清洁用品，个人推荐~可可 海盐 植物皂，含有不到1%的柠檬酸，不会刺激到皮肤，但对去闭口很有效，使用不到1周时间，脸上闭口可以说全去除。而且控油、祛痘、收敛毛孔护肤效果也不赖。

皮脂腺增多，容易导致毛孔堵塞，从而诱导长闭口，控油的方法除了清洁就是补水，当皮肤吸收足够的水分，排脂就会少很多，防止皮肤长闭口。

打一盆温热水，用热毛巾湿敷脸部，3-5分钟，用化妆棉在脸上来回打圈揉搓，就能够去角质了很方便。

我记得当初，就是用这个方法，不到1周脸上的闭口全去除，相信大家也可以的

说到闭口这个问题，其实还挺多人有这个烦恼的，闭口其实就是粉刺的一种，主要是因为油脂分泌不协调而引起的，所以作息不规律，清洁不干净堵塞毛孔，以及压力大内分泌失调，饮食不 健康 等等都会导致闭口的问题，不过闭口真的是长起来容易消掉难，所以各位小仙女一定要认真对待！

1 不要熬夜

其实脸上的任何肌肤问题都是由内而外的，所以光靠一些产品想起到特别好的效果几乎是不可能的，所以我最大的一个建议就是尽量不要熬夜，熬夜是最毁颜值的，什么痘痘，粉刺，黑眼圈等问题，至少有一半的功劳是熬夜的，因为熬夜特别容易导致激素分泌过剩，身体油脂分泌增加，从而导致各种肌肤问题！

2 健康 饮食

说来很多可能不敢相信，其实吃糖的危害要比油炸食品来的更厉害，当然最好都不要吃，高糖量的东西尽量少吃，会导致很多肌肤问题，而且会导致肌肤老化，还有甜味剂最好也少吃，挺伤肾脏的。

3 注意清洁

想要很好的去除闭口，清洁是最不能忽视的工作，毕竟大部分闭口都是因为肌肤没有清洁干净，油脂，脏东西堵塞毛孔导致油脂无法分泌出来引起的，所以平时一定要好好清洁肌肤，尤其是化妆后，一定要好好卸妆！

4使用化妆水

其实现在市面上有很多针对闭口问题的化妆水，像法国的珍贵水，黛珂的紫苏水，cpb的水磨精华都是很不错的产品，对于去除闭口有着很不错的效果，小仙女们不妨尝试一下！

5 刷酸

第一次是，用了油状精华，我皮肤本身就混油，还用了又油腻又滋润的精华，结果一周不到，长满闭口。

第二次，就是用了不对的粉饼，皮肤爱出油又毛孔又大，还吸粉的妹子，最好不要用粉饼直接上脸，超级容易堵塞毛孔，然后大面积爆发闭口的！！！混油皮肤就是这么脆弱~~

亲测有效~~话不多说，你们自己试一下就知道了~

正好有拍照记录，给大家直播一个如何快速消闭口吧。

我因为工作关系经常出差，整个人一直处在“水土不服”的状态，脑门总是间歇性的爆发闭口。

上图我最开始的状况（还不是最严重的时候），每天瞅着这副鬼样子更是上火。一直想找那些湿敷猛药来怼闭口，但又怕伤害到角质层，毕竟强酸高酒精的爽肤水天天往脸上堆，就算闭口好了屏障也会吃不消。

我的惯用手法是湿敷 健康 水