夏天穿防晒衣能起到防晒的效果哪

1、加入了防晒助剂---抗紫外线整理剂，它的防晒招数主要有两种：一种是让衣服吸引紫外线，达到防晒作用；另一种是可以使紫外线在衣服表面发生折射、反射、散射，从而减少紫外线对身体的伤害。防晒衣究竟有没有特效防晒作用，但是站在物理的角度上，它是防晒的，不管任何衣物在太阳的遮挡下都能防晒的作用。但防晒衣的话根据面料更加做工轻质，更加舒服，所以它是有防晒作用的。

2、青蓝紧跟其后。从物理学的角度来说，红色光位于太阳七色光普中最远离紫色光普的波长最长的射线，红色光可光、吸纳功能最强，紫色光不可见，极易被波长最长的红色可见光接纳吸收住。近两年市面上各种防晒衣令人眼花缭乱，价格差别也很大。有些衣服打着防晒衣的旗号，实际上是普通布料制作的。人们购买时应尽量选购正规品牌，其标牌上应明确标明服装材质、防晒参数。

3、是在布料中加入防晒助剂的防紫外线布料，也有一些防晒布料是利用陶瓷微粉与纤维结合，增加衣服表面对紫外线的反射和散射作用，防止紫外线透过织物损害人体皮肤。可以叫做防晒衣，在我们国家标准（GB/T18830-2009）《纺织品防紫外线性能的评定》中，明确规定：UPF大于40，UVA的透过率小于5%，同时满足这两个条件，才能成为“防紫外线产品”。

4、往往也是最容易被我们忽视的伤害源。有研究表明，儿童时期的晒伤会增加日后患上黑色素瘤的风险。防晒不仅仅是为了“防止晒黑”这么简单，所以出门前穿防晒衣服涂上防晒霜是很有必要的。

1、就夏日曝晒时间过长的人群而言，真正的防晒衣有一定的防晒效果。

2、据业内专家介绍,其实一件普通的t恤衫胜过任何防晒衣,可以隔离95%的紫外线光就颜色而言,颜色越深,防晒性能越高,如黑色。

3、还有很重要一点,以前大家都会在夏天穿浅颜色的衣服,实际上,夏天穿红颜色的衣服才是最防晒。

4、而且红色还对健康好人们在日常生活中如没有特殊需要,普通的衣物完全可以帮助人们免受紫外线的攻击。

从2007年美国开始流行防晒衣至今，防晒衣好像成为了一种时尚单品。现在无论线上线下，各式各样的防晒衣层出不穷。那么你买的防晒衣真的能防晒吗？

图自网络

在讨论防晒衣之前，先来快速复习一下关于防晒的基础知识。

防晒防的是什么？

紫外线。

紫外线分为三类，长波（UVA）、中波（UVB）和短波，能够到达地球表面的只有前两种，我们需要提防的也是前两种。

紫外线的危害是什么？

长波紫外线（UVA）可以引起色素沉着、皮肤老化，而中波紫外线（UVB）可能会让皮肤晒伤晒红。如果长期接触中波紫外线（UVB），皮肤甚至可能发生癌变。

图自网络

复习完了基础知识，下面我们来看一看关于防晒衣的问题。

衣服能防晒吗？

能

防晒的策略，可以用一句话总结规避、穿衣、涂防晒霜。其中的穿衣，即通过衣服“拦截”紫外线。

不同的衣服，遮挡紫外线的能力不同↓↓

深色衣服比浅色衣服好；

纤维越细，遮挡能力越强；

编织越密，衣服的防晒功效越佳。

那是不是每件衣服都可以被称作防晒衣？

不是

普通的衣服只能防晒黑，不能防晒伤。所以要想被称作防晒衣，必须要满足几个条件。

我们都知道防晒霜有两个很重要的指标SPF值、PA值，根据这两个数值，可以判断一款防晒霜的防晒能力。而防晒衣也有一个防晒能力的判断指标UPF值。

我国《纺织品防紫外线性能的评定》规定：只有当产品的UPF 值(紫外线防护系数)大于30，且UVA (长波紫外线)透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品”。

来源：《纺织品防紫外线性能的评定》

只要宣称“防晒”的衣服都可以买来试试？

当然不是

《纺织品防紫外线性能的评定》属于推荐性标准，想在衣服上标明UPF值必须去做相应的检测。因而，有些店家会耍滑头，商品介绍里左一句“防晒”、右一句“防晒”，却绝口不提UPF值……

去年，上海市质量监督检验技术研究院的学者，对市面上的防晒衣进行了检测，结果显示，那些“防晒”“UPF”标识都有的防晒服，合格率达到100%。而那些只宣传“防晒”但没有“UPF”标识的衣服，不合格率极高。

穿上防晒衣，还要不要涂防晒霜？

要

规避、穿衣、涂防晒霜，三者加起来，才能为人体提供完整的保护。即使穿上UPF>40、T(UVA)<5%的防晒衣，仍有一些皮肤裸露在外，比如手、脖颈等。对于这些部位，仍然建议涂抹适量的防晒霜。

尤其要提醒的是，最近天气炎热，很多人为了游泳方便，都会选用防水的防晒霜。根据国家规定，只要洗浴后SPF值减少未超过50%，便可宣称“防水”。即是说，游泳之后，防晒霜的防晒效果可能会减半，一定要注意及时补涂（传送门→关于防晒霜你还需要注意这些）。

总之，相比于普通衣服，防晒衣提供了更多保护。在购买时，需要注意衣服上有没有“防晒”“UPF”标识。

另一方面，紫外线并非一点好处没有，它可以调节黑色素、血清素，帮助人体合成维生素D。对于成年人来说，每天适当晒晒太阳，对于睡眠、心情、健康都有很大好处。

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参考文献

[1]关于发布防晒化妆品防晒效果标识管理要求的公告_ 相关文件_ 福建省食品药品监督管理局[EB/OL] [2019-07-24] http://spypjgjfujiangovcn/zwgk/gkxx/jgcs/bjsphzpjgc/xgwj/201606/t20160615_2215104htm

[2]SERRANO M-A, CAADA J, MORENO J C等 Solar ultraviolet doses and vitamin D in a northern mid-latitude[J] Science of The Total Environment, 2017, 574: 744750

[3]沙怡梅, 赵耀, 李红等 北京市 466 名办公室工作人员和 538 名学生维生素 D 营养状况[J] 中华预防医学杂志, 2014(009): 823826

[4]贾满兰, 沈悦明, 诸佩菊 防晒服装质量评测分析[J] 纺织科技进展, 2018(08): 3942

[5]RIVA A, ALGABA I, PEPI M等 Modeling the Effects of Color on the UV Protection Provided by Cotton Woven Fabrics Dyed with Azo Dyestuffs[J] Industrial & Engineering Chemistry Research, 2009, 48(22): 98179822

[6]郭川川 专家解读 “防晒衣” 的质量及检测[J] 中国纤检, 2018(6): 20

[7]徐长杰, 董笑妍 烈日下的防晒之争探秘防晒衣面料如何防晒[J] 纺织服装周刊, 2014(23): 1415

[8]KIM J Improving Knit Fabric UPF Using Consumer Laundry Products: A Comparison of Results Using Two Instruments[J] Family and Consumer Sciences Research Journal, 2004, 33(2): 141158

[9]GB/T 18830-2009pdf[J]

[10]国家标准 - 全国标准信息公共服务平台[EB/OL] [2019-07-24] http://wwwstdgovcn/gb/search/gbDetailedid=71F772D7F67DD3A7E05397BE0A0AB82A

[11]耶尔阿德勒, 卡提雅史匹哲 绘 皮肤的秘密[M] 刘立, 译 东方出版社, 2019

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作者：赵言昌

防晒衣可以说是女生夏季穿搭中不可缺少的衣服之一，穿搭一件适合自己的防晒衣不仅可以帮助你遮挡紫外线起到防晒的效果，穿搭一件适合自己的防晒衣也会让的外表看起来更加的有魅力。防晒衣可以说是既时尚又实用的女生穿搭之一。

虽然在夏季很多女生都会穿搭防晒衣，但是很有女生穿搭防晒衣都会给人一种很土的感觉，那么夏季如何选择防晒衣才能让自己看起来更时尚呢，以下就是在这个问题上我的看法。

一、尺码的选择上要严谨

防晒服对于夏季经常出门的女生来说一定要是穿搭必备的衣服，大家在选择防晒服的时候，除了要根据自己的身材和气质选择适合自己的防晒服之外，对于防晒服尺码也要用心挑选，选择太大的尺码会让你的穿搭看起来很窝囊，选择太小的尺码会让你的穿搭有一种很小气的感觉。尺码适合才能穿搭的得体有魅力。

二、根据自己的需求选择

首先选择防晒的衣服最主要的我们还是要考虑衣服的防晒性质，不同材质的衣服防晒的效果是不同的，不同剪裁设计的衣服防晒的效果也是有差别的，像是很多防晒衣是覆盖到我们的面部的，也有很多防晒衣就和正常的冲锋衣是一样的，所以我们选择防晒衣穿搭的时候，还是要根据自己需求来进行选择。 

三、保持穿搭的整洁度很重要

女生防晒服穿搭除了选择一身适合自己的防晒服之外，保持好自己穿搭的整洁度其实是更重要的。防晒服这样的衣服由于材质都是比较薄的，如果你保持不了衣物的整洁的话穿搭的时候会显得很不干净整洁，即便你的搭配很合理你穿搭的防晒服很贵重也是不会给别人留下一个很好的印象。

如果你在女生防晒服穿搭上有什么自己的看法，可以在评论区留言哦。

一、蓝白拼接工装防晒衫

蓝白拼接更显清新少女啦~搭配一双舒适的平底鞋，一件简单的T恤，最后穿上宽松的阔腿短裤，给人一份清爽的感觉!个性感满满，防哂与时尚感可以兼得~整套穿青春少女感扑面而来，清纯又减龄。

9种夏日防晒穿搭，清爽又减龄，让我们一起做个优雅精致的女神吧

二、紫格防晒衫

可甜可盐的格子衬衫，多种穿法等你玩转！灯笼袖增添甜美少女感，在单品上已经脱颖而出啦。紫白相隔的格子有它独特的气质，乖巧活力随意切换，翻领气质大方，薄度单穿或者做小外套都可以的，内搭白色吊带，下面搭配浅色牛仔裤，非常小清新！

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三、雪纺碎花衬衫

小雏菊似乎有一种神奇的魔力，让时尚圈人士都欲罢不能。小花的元素不会太多，不会让你觉得太繁乱，但又能增添细节感。全透明感的雪纺面料会给你轻薄飘逸的感觉，行走间全是仙仙的感觉。内搭吊带背心或者T恤都是可以的，风格可以随意切换。色系也是今年火的紫色，饱和度不会太高，搭配高腰短裤或是短裙，让你穿出甜美可爱的少女感。

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四、纯色雪纺衫

纯白色的防晒衫给人清爽干净的感觉最好搭配啦！翻领设计，领口和袖口增加了衬布，增加挺阔感。门襟是基础的单排扣，穿脱比较方便。轻薄的雪纺面料，上身舒适，不易变形。

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荷叶边设计的雪纺衫，让整体感觉更加少女和甜美，敲仙女的。杏色真的是温柔本色了，让你上身后更加的可人。袖子下摆是灯笼袖的，让版型看上去也不会那么无趣，举手之间会更气质哦。版型是宽松的，可以搭配不同的单品穿出时尚感和层次感，可以搭配碎花裙、背心、或者T恤是可以的，可甜可盐。