头晕头痛吃什么中药好呢？

我虽不是中医，但我知道天麻治疗头晕头痛很有效果。

天麻的功效与作用如下：

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药

1、平肝息风。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现；二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；天麻多糖有免疫活性

问题分析：

诱发头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼

意见建议：

还可以静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛

引起偏头痛的原因主要有遗传性头痛，即原发性头痛，其次与患者生活工作的环境，患者的心情状态也有很密切的关系，即散发性的偏头痛。

偏头痛是怎么引起的

偏头痛它既然是个神经血管性的头痛，它是一种原发性的头痛，这种提法给大家一个启示，它指的是和我们每个人的先天的素质是有密切相关的，它带有遗传性的。

这种遗传性在一些家庭里非常明显，比如说母亲的头痛来自于她的爷爷奶奶这一辈的，而如果是孩子的头痛，往往是和父母的偏头痛相关的，遗传性在偏头痛里有重要特征。

当然也不是说每一个病人的头痛一定有明确的遗传的背景，也可以散发的，这个跟我们基因的类型和基因突变的特征都相关，所以我们称之为原发性头痛。

还有一个特点，即使同样是遗传性的头痛，女儿可以和父母的头痛类型不一样，父母的可以再跟祖辈的也可以不一样，这种表现型和它的基因型并不是完全吻合的，它可以有变异，只是完全可以的。

为什么说有的病人一生可能有几次发作，有的人几乎天天痛都可以，这就是说他在有遗传病的条件下，必须有更多的诱发因素，也就是社会因素组合在一起，就构成了一种不同的发作的特点。

一般来讲，它和人的性格和气质，他的整体生活的状况是密切相关的。偏头痛经常发生可以用芢芷天忻茶一天喝两袋中药配方来缓解头痛症状，活血补气，促进循环。中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调，经络瘀滞有关。在脏腑失调中，肝虚为发病之本。其次，风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果，所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。一定要在JD大药房正规渠道购买药物，查找病因积极治疗不可免。

另外也和我们周围的环境，比如说今天气侯的变化，甚至包括白天跟晚上，工作状态、休息状态，他是处于一种什么样的情绪状态，他是处于一种比较平静的还是比较激烈的，是大喜，大悲，这方方面面的综合起来都可以促成一次我们叫偏头痛发作，因此我们来预防偏头痛的发作也应该是鸡尾酒的疗法，综合治疗。

缓解方法有：

1水浸手缓解头痛。因为偏头痛是由于脑血管充血扩张，压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后，血液聚留于手部，脑血管充血量会相应减少，这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。将双手浸泡如热水中，水量以没过手腕为宜，浸泡约半小时，期间不间断的添加热水，以保持水温。

2穴位按压止痛法。偏头痛发作时，如果没有条件进行止痛，可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处，或者用双手搓对侧脚心，可以在一定的程度上减缓头痛不适。穴位的按摩是可以有效的帮助缓解偏头痛的症状的，若是出现偏头痛的情况时，按压穴位进行治疗是非常好的选择。3白萝卜汁治偏头痛。用新鲜白萝卜一个，洗净后捣烂挤出汁液，然后在汁液中加入冰片15克(没有可以不加)，让患者仰头，将挤出的汁液日入鼻孔中，并保持20分钟内不让汁液外流。每日2次，可改善偏头痛不适。

4良好睡眠。利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛，但应避免睡的时间过长，以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。

5减轻视力负担。每隔一小时左右用手掌掩眼，让眼睛休息不少于30秒钟，然后将手移开，缓慢睁开眼睛，睁眼的速度不宜过快，以免对眼睛造成刺激。此外，眼睛在经受不易察觉的闪烁时，也会使大脑疲劳而引起头痛。

人都常头疼，环境，生活，思考问题或风,肝阳上亢（怒气）等引起的！减少用脑！ 1天麻、白芷、蒿本、防风、独活、川芎各五克,同猪脑一个炖一小时（严重头疼） 2正天丸治疗头痛总有效率为9191％，其中治疗偏头痛总有效率为8889％，治疗紧张性头痛总有效率为9722％。说明正天丸对偏头痛、紧张性头痛均有较好的临床疗效。试验期间未发现明显的毒副作用，临床应用安全可靠

很多女性经常心情不好，从而导致内分泌失调，月经失调，脸上皱纹增多，进而心情就更加不好，形成恶性循环，那么吃什么可以让人心情愉悦呢？

蜂蜜香茅茶

制法：将新鲜柠檬香茅草，薄荷叶洗干净，放进茶壶，冲入热水，焖泡几分钟后放到微凉，调入蜂蜜就可以饮用。

功效：柠檬香茅草有和胃通气，醒脑的作用。薄荷能祛邪毒，解困乏，疏肝解郁，令人口臭清新。蜂蜜可清热补中，除烦解毒，润燥止疼。饮用此茶有醒脑解乏，改善心情之作用。适于肝气郁结引起的情绪抑郁，悲观。

柠檬枸杞茶

 柠檬1个，枸杞15粒，蜂蜜适量。柠檬用盐搓洗干净，切下2-3片，剩下的保存于冰箱中，或者直接取干的柠檬片；枸杞子用温水稍微泡泡，再与柠檬片一起放到茶杯里，用温水冲泡，加适量蜂蜜，伴均。

作用：柠檬含丰富的维生素C，可以美白淡斑，生津止渴，开胃醒脾等；枸杞子能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力；蜂蜜补中缓急，润肺止咳，润肠通便。此茶不仅可以滋养肝肾，美容效果也是非常不错的。

红茶

红茶是世界公认的女性最适合喝的茶。红茶刺激性弱，较为平缓温和，还有暖胃的功效。和绿茶相比，红茶更适合在晚间饮用。红茶还具有不俗的降血脂、预防感冒的功效。

包括红茶在内的所有茶品都含有丰富的黄酮类物质，可以有效减少女性患骨质疏松症的危险。我国中医认为，红茶温和、兼容性好，可以适当加入玫瑰花、蜂蜜等。女性喝红茶的时候，还可以适当加一些红枣，不但能够养颜美容，还可改善肤色。

银耳枸杞糖水

制法：银耳浸水，泡发两小时，除掉杂质，用清水洗干净备用。枸杞洗干净备用。把银耳放到砂锅，加清水用武火烧开，改稳火炖两小时，加入枸杞子，冰糖，再煮20分钟，下鸡蛋清搅匀，稍微煮一会就可以。

功效：银耳滋阴益气，养胃润肺，补脑强心，抗癌防衰。柯杞子滋补肝肾，益精明目，固髓健骨，润肺补虚。本品扶正固本，有补血强身，防病抗老防衰的功效。适于肺气亏虚引起的情绪抑郁，悲观。

蜜糖红茶

配方：红茶叶5克。做法：红茶叶放杯内，以沸水冲泡，加入蜂蜜、红糖调试，闷5分钟即可。

功效：此茶具有健胃消食、延缓老化的功效，尤其适用于肝气偏旺，脾胃功能不佳者。茶中含有丰富的氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，适当饮用可达到养肝、抗癌、降血糖、降血压、降血脂的目的。

金银花绿茶

 金银花5克，甘草1片，绿茶3克，将所有的材料一同放到茶壶中，冲入热开水，大约浸泡5-10分钟的样子，即可饮用。

作用：金银花为清热解毒的良药，可疏利咽喉、消暑除烦、治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病；甘草药性缓和，可补脾益气，润肺止咳，清热解毒，缓解止痛；绿茶能清头目，除烦渴，清热解毒。此茶特别适合火气大，心烦易怒的人饮用。

出现头晕的症状应该针对病因进行治疗，也可以喝茶水有利于缓解症状。如果是高血压导致的头晕，可以考虑喝山楂茶，因为山楂有软化血管、扩张血管、协助降低血压的作用。也可以喝莲心茶，莲心有降血脂、降血压以及清心的作用。喝苦瓜绿茶，能够降低胆固醇、降低血脂、血压，缓解头晕的症状。喝玉米须茶，也有利于降低血压。如果是脑动脉硬化、局部脑供血不足，导致的头晕、头疼或者偏头疼等症状，可以用天麻泡水喝，喝天麻绿茶，有镇静、降低血压、增加冠状动脉血流量、增加耐缺氧能力的作用，也可以有很好的缓解头晕、头疼等作用。

头晕注意事项有检查清除引起头晕的原因，常见的为脑供血不足，感冒，颈椎病，神经官能症，都会引起了头晕，精神不振，影响了正常的生活，需要尽早去医院做个详细检查，如果是有脑供血不足，需要用改善脑供血药物治疗，需要用养血清脑颗粒，倍他司丁片治疗合适。

随着社会节奏的越来越快，人们在工作和学习中，所面临的压力也越来越大，再加上作息不规律、饮食不健康，导致头疼的发病率居高不下。其实针对这种情况，除了要让饮食品类变得丰富齐全外，还要多运动和保持一个愉悦的心态，经常头痛可以用中药治疗一段时间，喝仁沚天欣茶中药配方来改善头痛症状，不易复发无副作用，京东药房有售。接下来就让我们大家一起探讨一下，头疼怎么快速止疼？

1、洗热水澡

　　洗一个美美的热水澡，什么烦恼和头疼都没有了~让全身放松地用温度适中的热水浸泡，可以赶走一天来的紧张和忧虑，让精神状态得到放松，是快速让头疼症状止疼的惬意好方法。至于洗热水澡的方式，可以选择淋浴，也可以选择盆浴，多种方式，任你挑选。

　　2、冷热敷

　　传统的热敷方法，是用大小相宜、热度相适的整洁毛巾放在自己头疼的部位，以达到让头疼快速止疼的效果，这种方法由古到今都很实用。

而冷敷，自然离不开冰块的作用了，首先，我们得将冰块装进医疗冰袋里，然后，再将冰袋敷在头疼者的头部，合理安排时间将冰袋移动到头部的其他地方。大约十几分钟后，就可以感觉到头疼问题已经得到快速的缓解了。

　　3、大笑

　　实际上，我们的许多病痛都来自于压抑、沉闷的心情，头疼，并不说明一定是人体的健康出现了不可逆转的大问题。很多情况下我们发生的头疼症状，只是因为我们遇到了不开心的事，而身边又缺少可以倾诉的对象。这时候，不妨让自己开心起来，开怀大笑，扫除坏坏的、丧丧的心态。

4、泡脚

　　这是一种很养生，也很佛系的让头疼快速止疼的方法。当我们泡脚的时候，身体的血管和经络受到热气的帮助，使全身舒畅，缓解难受的头疼问题。

　　头疼的发病率一直都是居高不下，在平常的工作和生活中，我们一定要迈开脚步多多运动，管理好自己的工作时间和休息时间，同时，拒绝油腻的饮食。