用茶水洗眼是每天都洗吗？用什么茶最好啊？洗多久啊？

可以，普洱最好。

用过夜的茶水可以洗眼睛，隔了一晚的普洱茶最好。

茶因含有维生素C，茶叶中的单宁酸也非常丰富，对清净眼睛都有很大的功效，睡眠前用茶洗眼一次，对眼的美丽极有效果，但以清茶类如水仙、龙井、寿眉等未经制炼的较佳，所以饮茶对美容也是一个良好的方法。

用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。

　　不久前，在国内出现了一种用茶叶泡澡的新时尚。在“洗出个健康”的诱惑下，人们纷纷购回大量茶叶供泡澡之用，尤其是那些平时就对饮茶颇有心得的中老年朋友，更是乐此不疲。那么，用茶叶泡澡究竟对健康有无益处？用茶叶泡澡又需要注意些什么问题呢？

　　1、茶叶泡澡自古有之：茶叶泡澡即茶浴，近年来盛行于东南亚及日本一带。实际上，茶浴在我国南部山区特别是少数民族地区已有悠久的历史，是我国传统茶文化的重要组成部分之一。据记载，远在殷周时代，居住在福建武夷山九曲溪一带的闽越族人就有茶浴的习俗。而在云贵高原瑶族聚居的村庄和丛林中，由于山高湿重、瘴气弥漫，人们易患感冒、瘟疫等病症，当地自古缺医少药，但茶林却漫山遍野，人们通过劳动和生活实践，不断积累着同疾病作斗争的经验，也逐渐懂得了茶的保健价值，劳动之余，他们不仅进行茶浴，还要配上其他中草药一并熬成汤液，供沐浴之用，在温暖芳馨的汤液中洗浴后，不仅皮肤爽滑清洁，而且解除病痛，浑身舒畅，故而瑶家人有茶浴可“消灾解难”的说法。而今，台湾的一些宾馆、饭店已将制备的茶浴液导入水塔，供客人淋浴之用。

　　2、保健强身确有其效：虽然茶叶泡澡的科学机理尚待进一步研究，但其保健作用却已为实践所证实：茶浴液呈碱性，对皮肤的洁净功能是毋庸置疑的。可促进新陈代谢，提高人体相关脏器的功能，从而达到一定程度的祛病强身效果。茶叶中富含咖啡因、鞣酸、茶碱、儿茶酸、茶多酚等成分，以及多种维生素和矿物质，具有消毒抑菌、去垢护肤和消除疲劳的作用。此外，也有人提出茶浴可抑制体内脂质的过氧化以及亚硝胺的形成，从而起到防治心脑血管病和抗癌、抗衰老的作用。茶浴对人体健康的帮助是客观存在的，其作为一种新的时尚而逐渐兴起绝非偶然。

　　3、注意禁忌区分体质：当然，任何保健方法都有一个个体差异的问题。热茶浴是一种浸泡浴，由于年龄、性别、体质的差异，茶的品种、数量选择应因人而异。中青年人血气方刚，宜用绿茶，而对老年人而言，由于其生理功能衰退，气血不足，茶浴时应以较柔和的红茶、乌龙茶为宜。

　　此外，作为一种特殊的温热浴，入浴时会引起体表血管的迅速扩张而导致大量血液流向体表，引起人体血液的重新分布，其可能出现的不良后果是腹腔脏器及心脑血管相对缺血，导致消化不良、头晕甚至虚脱。因此，不宜用太热的浴液进行沐浴，病人、饱餐后、饥饿及过度疲劳时也不宜入浴。

茶叶洗澡具有保养皮肤、去除体味的功效，其含有的茶多酚、维生素C等成分直接作用在皮肤上面时，可以让皮肤保持弹性和光泽。且维生素还可以促进人体代谢，有助于排出体内的杂质，再加上茶叶本身有一股淡雅的香味，用来洗澡也会让皮肤变得清香。

茶叶洗澡的功效

1、保养皮肤

茶叶洗澡具有保养皮肤的功效，茶叶中的茶多酚、维生素C等成分具有较强的抗氧化性，若是茶叶泡水直接作用于皮肤表面，可以让皮肤保持弹性和光泽。

2、去除体味

茶叶还可以帮助去除体味，因为茶水中的维生素可以促进人体代谢，有利于排出体内的杂质。再加上茶叶本身有一股淡雅的清香，用来洗澡可以给人带来宜人的香味。

茶叶洗澡的作用

对于经常熬夜的人来说，可以用先烧开水并放凉，之后放入茶叶浸泡一个晚上，第二天用茶水洗脸后再用洗面奶洗脸，可以起到消除黑眼圈的作用。

茶叶泡澡有哪些好处和坏处

茶叶泡澡有哪些好处和坏处？用茶叶泡澡人体的肌肤可以吸收茶叶中的大量营养物质，在冬日，用茶叶泡澡，可以起到滋润肌肤，让肌肤更加嫩滑的作用。下面分享茶叶泡澡有哪些好处和坏处。

茶叶泡澡有哪些好处和坏处1

茶叶泡澡有哪些好处

1、消炎杀菌

茶叶煮水泡澡能消炎杀菌，可消灭人类皮肤表面的敏锐均可，预防人类皮肤表面炎症滋生，它对人类常常出现的皮炎和皮肤丘疹等着有特别好的缓解功效，另外人类皮肤表面出现湿疹时，准时用茶叶煮水泡澡也能让湿疹消退。

2、延缓皮肤衰老

茶叶煮水泡澡还能延缓人类皮肤衰老，由于它具有很强的抗辐射和抗氧化能力，能这样细嫩肌肤，并能放慢人类皮肤的'衰老速度，常常用它煮水泡澡，可提升人类皮肤弹性，能紧致肌肤也能提升皮肤的抗衰老能力。

3、去除角质

大家用茶叶泡澡还能去除皮肤表面老化的角质，能促进皮肤细胞再生，会让人类皮肤变得细嫩爽滑。另外用茶叶煮水泡澡还能促进身体内血液循环，也能疏通经络，它对人类的肢体麻木和关节疼痛也有肯定缓解功效。

茶叶泡澡的坏处

大家用茶叶煮水泡澡，对人类皮肤是有很多好处的，但有些人也会对茶叶煮出的水过敏，简单让皮肤表面出现痛痒和秋疹，会对皮肤健康造成一些不好的影响，这是大家用茶叶泡澡时可能会出现的坏处。

茶叶泡澡有哪些好处和坏处2

茶叶泡澡的好处有哪些

洁净肌肤

从茶叶的属性上来看，茶叶是属于碱性类的物质，经过大量有效的分析，证实了，茶叶用来泡澡具有洁净肌肤的好处，大家一般用茶叶泡澡之后，都会发现皮肤上的污垢没了，就是这个原因了。

活化肌肤

茶叶可以给身体提供足够的营养，同样也可以起到活化身体细胞的功效，这是因为茶叶中的营养物质极为丰富，用茶叶泡澡也是同一个道理，当茶叶中的营养物质进入人体肌肤之后，可以起到活化肌肤细胞，促进肌肤新陈代谢，让肌肤更具有活力弹性的好处。

消除疲劳

用茶叶泡澡的话，可以比一般的淋浴或者是普通的泡澡，更能够给大家来一场酣畅淋漓的身心洗礼，因此用茶叶泡澡，可以起到消除疲倦感，让身体迅速回血，更加精力充沛的好处。

消毒杀菌

茶叶中含有众多的消炎杀菌成分，如鞣酸类物质，儿茶素、茶碱、茶多酚类物质等等，加上其他营养成分，维生素以及矿物质等的共同作用下，可以起到消炎抑菌，避免脸部以及背部肌肤长痘痘的好处。

茶叶水可以给婴儿洗澡。用茶叶为宝宝洗澡是非常不错的选择。因为茶叶中的物质有非常强的杀菌止痒的作用，如果是对宝宝的皮肤清洗的话，会让宝宝的皮肤得到很好的抑菌效果。家长可以在宝宝洗澡的时候，放入一些茶叶，这样洗一个星期，就会有很好的效果。

茶叶水多酚含量最丰富。用茶叶茶水洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。

茶叶水能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

扩展资料

1、饱饥均不宜

饭刚吃饱，如立即茶浴，身体受到茶汤的刺激，血管扩张，体表血液骤增，容易引起腹腔和大脑缺血，从而导致消化不良或晕厥。而饥饿时茶浴则容易发生虚脱昏倒。所以说饱与饥都不宜茶浴。

2、有疾病不宜

凡是身体不舒服，不管大小疾病，都不宜茶浴。因为茶浴会明显增加发汗量，容易加重所患疾病的症状，对治愈疾病和恢复健康不利。患病本身肌体就不健康，弄不好会病上加病，或会加剧原有疾病的病情。

3、太疲劳不宜

众所周知，茶浴可以消除疲劳，然而太疲劳则不宜茶浴。人太疲劳时，肌肉急剧收缩，血流加快，如立即茶浴，容易引起心脏和大脑供血不足，造成缺氧而导致虚脱。通常在不太累的情况下，沐浴的时间也只能延续10－20分钟，沐浴时间延续太长，沐浴本身也会引起疲劳。

4、水太热不宜

茶浴时，水太热，也就是说茶汤的温度太高，是不宜茶浴的。因为水温太高，会使血管过度扩张，血液迅速流向体表，造成心脏和大脑的血液一时供应不足，容易出现头昏眼花等症状。

-茶浴

用茶叶水洗澡止痒没什么作用。

1、防辐射

茶叶中的茶多酚物质对脸部非常有好处，能为你防止皮肤衰老以及抗氧化。同时茶叶水还能抗辐射，非常适合长期面对电脑的女性朋友，同时还能抑制皮肤的色素沉着。

所以建议经常对着电脑工作的朋友们，可以多用茶叶水洗脸，还能缓解皮肤干燥呢。而说到茶多酚物质最丰富的茶叶要数普洱茶了，朋友们可以多用普洱茶洗脸。

2、美白皮肤

一般用茶叶水洗脸或洗澡都很有好处，而最好的也是用普洱茶了，能使肌肤柔软润滑有光泽。如果你皮肤比较黑的话，那么就可以判断你的身体是偏向弱酸的。而碱性是很能使皮肤美白的，这时候如果用茶叶水洗脸的话最好用冷茶水，轻轻拍打皮肤使皮肤吸收。

3、祛斑

用茶叶水洗脸除了能美白还可以祛斑，现代女性的生活压力大，加上因为年龄的增长脸上自然也会长出一些斑点。多用茶叶水洗脸能起到祛斑作用，方法是把茶水涂到脸上并且用手轻轻拍脸，最好等待两三分钟后用清水洗干净。

4、消除黑眼圈

想要消除黑眼圈的你，用茶叶水洗脸后一定要用清水再洗一次脸。可以在前一天晚上煮好开水等到稍微凉一些后，就投茶泡茶，第二天后就用这个茶水洗脸吧。

用这个茶叶水洗一次脸后，再用水反复洗半分钟后再用洗面奶洗脸，把泡沫洗掉后再用温水洗第二次脸，到最后用凉水收紧一下皮肤即可。这个方法坚持每天洗一两次，每次洗上半小时以内就能达到消除黑眼圈的效果。

5、调理油性皮肤

油性皮肤在夏天简直太讨厌了，满脸的油光看起来都给人不好的感觉了。油性皮肤其实可以用茶叶水洗脸来调和的，每天晚上用洗面奶洗脸后再用一点淡淡的茶叶水泼几次脸，这样对于油性皮肤的调理是非常有好处的。

扩展资料:

1、最好用过夜茶叶水

虽说茶叶水洗脸好处很多，但采用正确的茶叶水洗脸方法才会有效果，否则可能只是徒劳且白费的。而说到用茶叶水洗脸，大家一般都是习惯早上洗脸，用茶叶水洗脸后不要忘了再用洗面奶洗脸。

3、一定要把茶叶水清洗干净

不管用什么茶洗脸，都一定要把残留的茶叶水清洗干净，用清水洗一次脸是最好的选择。而用茶叶水洗脸也成为很多人的一种习惯了，如果你想拥有好的皮肤，那么就从开始用茶叶水洗脸开始。

参考资料：

女星“冻龄”秘笈：盐水泡脚 绿茶泡澡-人民网

喝什么茶可以清理肠道

1、普洱茶

普洱茶是一种养胃茶，不但能调养胃肠功能，还能帮助食物消化，消除胃道积食，清理胃肠道，让糖分和脂肪得到消耗不致长胖。

制作：普洱茶叶些许，用热水冲洗一遍，再冲泡，有帮助食物消化、消除油脂功效。

2、山渣茶

山楂能开胃，但是更能消食，特别是爱食用肉类的人群，多喝山楂茶能消除油腻之物，帮助脂肪的排出，还有降脂效果，特别适合中年肥胖女性。

制作：山楂10克，用水煎煮。能消除油脂、帮助排泄体内废物、散瘀化痰。

3、柠檬茶

柠檬茶是很多年轻女性很提倡的饮品，因为富含维生素C，改善肤质，预防辐射、谈花脸上色素，去油腻、消除脂肪作用也是很强，特别适合在春夏季饮用，能排毒瘦身、美白肌肤。

制作：榨出柠檬汁、用温水冲调，加入适量蜂蜜味道更好，排毒养颜、美白肌肤、滋润肺腑。

4、菊花茶

菊花茶是去火佳品，在炎热气候里，多喝菊花茶能清火明目，还是减肥最方便的茶饮，每天喝一杯菊花茶排出毒素一身轻。

制作：几朵干菊花，直接用热水冲泡，能清火去热，解毒消脂、降血压的效果。

5、玫瑰花茶

玫瑰花是最适合女性们饮用的茶品，多喝玫瑰花能养血调经，还有养胃疗效。

制作：玫瑰花5克，温开水泡开，用于活血散瘀、肝胃气痛、排毒养颜。

此外，在水中加入半片柠檬或柠檬果汁，趁热喝，有利于消化系统和淋巴系统的正常工作，进而起到促进清除体内垃圾的作用。同时，柠檬水还可以帮助肝脏排毒，平衡内分泌;美国芝加哥洛约拉大学研究证明，其所含的柠檬酸盐有抑制肾结石形成的作用。