丝瓜络的功效与作用是什么

丝瓜络味甘，性凉，具有天然的杀菌、消毒、除臭的功能。

我国自古以来就有用丝瓜络洗碗的习惯，人们不光喝丝瓜络茶，还用丝瓜络制成鞋垫、沐浴用品和厨房清洁用品。

相关配伍：

1、《本草用法研究》：治小肠气痛，绕脐冲心：丝瓜络，烧存性研末。每服三钱，热酒调下。

2、《本草用法研究》：治痔漏，脱肛：丝瓜络，烧存性。同多年石灰、雄黄为末，以猪胆汁、鸡子清及香油和调，贴之收上乃止。

3、《疮疡外用本草》：治绣球风及女阴瘙痒：丝瓜络30克，蒜瓣60克。煎水10000ml。坐浴，每日2-3次，每次20-30min。

生理特性：

一年生攀援草本。茎枝粗糙，有棱沟，有微柔毛。茎须粗壮，通常2-4枝。叶互生。花单性，雌雄同株；雄花通常10-20朵生于总状花序的顶端，子房长圆柱状，有柔毛，柱头3，膨大。

果实圆柱状，直或稍弯，长15-750px，直径5-200px，表面平滑，通常有深色纵条纹，未成熟时肉质，成熟后干燥，里面有网状纤维，由先端盖裂。种子多数，黑色，卵形，扁，平滑，边毋狭翼状。花、果期夏秋季

-丝瓜络

　丝瓜能美容吗丝瓜能美容。现在就跟着我一起来了解一下丝瓜络煮水的功效与作用吧。

丝瓜络煮水的功效与作用

　1、丝瓜络味甘，性凉。能通经活络，清热解毒，利尿消肿，止血。

　2、凡肝郁气滞，经络不畅，症见胸胁胀满疼痛者，可与瓜萎、郁金、枳壳、延胡索等配五，以增宽胸理气之功。

　3、丝瓜络有很强的吸水能力，是做鞋垫的好材料。现在经过专业的设计与加工丝瓜络在洗浴、足部保健、装饰、玩具、坐垫等领域都有应用。

　4、成熟丝瓜络可以用来，做厨房清洁用抹布，环保低碳。

丝瓜络的食用方法

　1、丝瓜络鲫鱼汤

　做法：取丝瓜络30克，鲫鱼500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。

　功效：此汤有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者，补而不腻，通而有度。

　2、丝瓜络猪蹄汤

　做法：取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。

　功效：猪蹄补而不腻，汤咸淡肥腻适中，一起吃完，有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者。

　丝瓜络的副作用

　齐墩果叶酸po120mg/kg未见明显的毒性及副的反应。动物ig临床剂量的100倍，连服10天，镜检，脑、心、肝等11种器官未见明显损害，表明毒性低，使用安全。

丝瓜的养生功效

　1、治脚汗过多

　将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。

　2、健脑美容

　因为丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有坚持肌肤弹性的特别功用，能美容去皱。

　3、美白抗衰老

　丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

　将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱淡斑功效; 也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

　4、例假不顺

　用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调度。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后参加少数红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调度例假不顺有用。

丝瓜对于大家来说都不陌生，但是说到丝瓜水（丝瓜水原液），大家又是否了解呢？丝瓜水可不是用丝瓜煮出来水哦！而是专门采自丝瓜茎中的汁液，那么这种神秘而又奇特的丝瓜水到底有什么功效与作用呢？今天我就为大家介绍下丝瓜水的功效与作用到底有哪些吧。

丝瓜水的功效：

成分：丝瓜络含木聚糖(Xy-lan)及纤维素，能够还含甘露聚糖、半乳聚糖及木质素等。丝瓜络含木聚糖(xylan)、甘露聚糖(mannan)、半乳聚糖(galactan)等。

性味：性甘，平，温和；

归经：归肺，肝，胃经；

功效主治：通络，活血，祛风。用于痹痛拘挛，胸胁胀痛，乳汁欠亨。

摘录：《中国药典》

丝瓜水的作用：

美容作用

1、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

2、祛皱抗衰：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。

3、平衡：丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。

4、保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

医学作用

丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用。

辨别丝瓜水原液与丝瓜水的方法：

轻嗅 ：开盖后，轻轻嗅其气味，如果只有淡淡的丝瓜的味道产品为丝瓜原液；如果嗅到浓烈香料的味道为丝瓜水（丝瓜水为保品质往往加有气味的化学原料，香料可掩饰化学气味）。

看 ：丝瓜水原液未添加其它成分，呈水状，非原液中丝瓜水中添加有增稠剂等化学成分，多呈油状。

丝瓜水的知识扩展：

丝瓜水用法大全

1．丝瓜水洗脸

丝瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的温水里，加入丝瓜水75～100毫升，备用。

用其洗脸，每天1～2次，连续1个月，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。

2．防晒丝瓜奶敷

材料：丝瓜水适量，冰牛奶，蜂蜜适量。

将丝瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，调成糊状。将丝瓜面膜敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净。

此面膜不仅有很好的滋养肌肤的作用，并且防晒的作用也非常好，尤其对于晒伤的肌肤，能够尽快修补，还可以淡化斑点。

3．丝瓜柠檬美白敷

材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。

做法：将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。

将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。10～15分钟后将面膜洗去。

此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。

4．去皱丝瓜液

材料：鲜嫩丝瓜水

做法：丝瓜藤自然分泌汁液

然后用脱脂棉花蘸汁液敷涂脸部及轻涂皱纹处，长期使用可减少皱纹，保持容颜不老。

此外，食用丝瓜，也有很好的美容作用

5．水膜

材料：鲜嫩丝瓜水

做法：丝瓜藤自然分泌汁液

然后用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可。二、当爽肤水，洁面后直接涂在脸上，用手指轻轻拍打脸部直到吸收完全。

　　丝瓜是我们常见的食材，在我们印象中，丝瓜就是非常饱满，香甜多汁的一种蔬菜，而丝瓜络是等秋季过后，丝瓜慢慢的变老后采摘下来，去掉外面已经老的皮，去掉籽后得到的丝状物。那么我们一起来了解丝瓜络的功效与作用吧。

功效与作用

1通经活络：丝瓜络呈长圆筒形或长梭形，全体系由多层丝状纤维交织而成段网状体，形似人体之脉络，故本品有通经活络的作用。对于各种原因引起的气血瘀滞，脉络不通的胸胁疼痛、腹痛、腰痛、睾丸疼痛，妇人闭经，乳汁不通等症，用本品通经脉、利气血，通则不痛，经脉通，则诸痛自愈，气血畅，则经复来，乳汁下，故为通经活络之佳品。

2清热化痰：丝瓜络味甘性寒，甘寒质润，寒能清热，入肺经，故可清肺热，润肺化痰，用于肺经有热，肃降失司而致咳嗽，气喘，咳痰等症，本品可清肺热，润肺化痰，标本兼治。

3凉血止血：丝瓜络性寒清热，炭制存性，入血，可凉血，其炭可止血，故能凉血止血，对于便血，崩漏等血证用之有效，且以血热患者用之最佳，既可凉血，又能止血。

　　4风溼痹证：丝瓜络善袪风通络，唯药力平和，多入复方中应用。治风溼痹痛，筋脉拘挛，肢体麻痹，常与秦艽、防风、当归、鸡血藤等配伍。

5胸胁胀痛：丝瓜络能入肝活血通络，常用于气血瘀滞之胸胁胀痛，多配柴胡、香附、瓜蒌皮、郁金等。

6乳汁不通，乳痈：丝瓜络体轻通利，善通乳络，治产后乳少或乳汁不通者，常与王不留行、路路通、穿山甲、猪蹄等同用;治乳痈肿痛，每与蒲公英、浙贝母、瓜蒌、青皮等配伍。

适宜人群

一、痰多可以用丝瓜络煮水喝

每次用5克煮水喝即可，1天1次，有很好的化痰、通经络效果。丝瓜络就是丝瓜老后采摘下来，剥掉外面的皮，去掉籽后得到的丝状物。《本草再新》中记载它能“通经络，和血脉，化痰顺气”。

二、关节炎、痛风，丝瓜络煮水喝

很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风通络的作用。

中医认为，丝瓜络对胸胁疼痛、风溼痹痛风溼病引起的各种疼痛，经脉拘挛，乳汁不通新妈妈乳汁出来不顺等有效果。

三、月经前 胀痛

橘叶10，牡蛎30，丝瓜络20，3个药在一起煮水喝，连续喝一周，可以保2-3年不通不胀痛。如果把这3个药物打成粉泡茶，每日用3-5克开水冲服，可以预防乳腺增生和纤维瘤。

四、丝瓜络治疗下肢膝盖以下怕冷

去药房买一斤“丝瓜络”，分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就好了。其病理应为血脉不通，经络受阻，故打通。

食疗方

1、治溼疹

取丝瓜络一两，加水煎，煎好后用来薰洗患处即可。

2、治慢性腰痛

取丝瓜络，切碎，焙成焦黄后研末，每天一个，加适量黄酒送服，分两次服用。

3、治咳嗽多痰，胸胁痛

老丝瓜络烧存性，研细末，加白糖拌服，每次取2克，用温开水送服，每天2-3次。

4、治乳少不通

取丝瓜络六钱，无花果一两，炖猪肉或者猪蹄，吃肉喝汤即可。

5、治中风后半身不遂

取丝瓜络二钱，怀牛膝二钱，黄芪、桑枝各六钱，加水煎汁服用。

6、治手臂痛

取丝瓜络三钱，红花一钱，羌活一分，秦艽一钱，加水煎汁服用。

丝瓜络煮水，对于痛风病人特别有帮助。做法也相当简单。要用当年新收的丝瓜络，洗干净，冷水下锅煮1个小时，用煮好的水当茶喝。

据说丝瓜络煮水还有一个作用，丝瓜络味甘、性平，归肺、胃、肝经，能入直肠血络，可祛除其中的瘀热而治愈痔疮。

取丝瓜络30克（可自备或从中药店购买），加水1000毫升，大火煮开后再小火煮10分钟，倒出汁液，每次饮100毫升，每天4次。药渣再加水1500毫升，煮开后停火，水温降至不烫时，用来清洗肛门，每天一次。坚持一个月内服外洗，能收到良好疗效，老年患者不妨一试。 老丝瓜络煮水喝的功效

1、保护肝脏

老丝瓜络煮水喝，对人类肝脏有明显保护作用，因为它含有丰富的齐墩果酸，这种物质是一种天然活性成分，能修复受损的肝细胞，还能阻止四氯化碳对人类肝细胞的损伤，经常用它煮水喝可以提高肝功能，防止肝脏病变。

2、镇静镇痛

镇静镇痛也是用老丝瓜络煮水喝的主要功效，它含有的一些药用成分能直接作用于人类的神经，能让人体对疼痛的敏感性下降并让人类体温保持在正常状态。平时人们出现头痛和肢体疼痛以及体温偏高时，都能直接用老丝瓜络煮水喝，它能尽快止痛也能让人们的体温降下来。

老丝瓜络煮水喝的功效 丝瓜瓤煮水喝的功效

3、抗菌消炎

老丝瓜络煮水喝还能抗菌消炎预防感染，它含有的药用成分能抑制人体内多种致病菌的活性，并能阻止病毒在人体内滋生繁殖，可以防止人体细胞被病毒感染，特别是在流行疾病高发的季节中，及时用了四关咯煮水喝，能有效降低这些病毒性疾病的发病率。

丝瓜瓤煮水喝的功效

丝瓜瓤煮水喝能为人体补充丰富营养，他还有一些天然多糖和多肽，还含有一些黄酮类化合物，人们用它煮水喝，以后能尽快把这些营养吸收和利用，可以提高人体组织细胞的活性，并能增强人体的抗氧化能力，坚持用它煮水喝可以延缓身体衰老也能美容养颜滋养肌肤。

……

宜忌配伍

寒嗽、寒痰者慎用。

丝瓜络烹饪方法

丝瓜络是丝瓜的果实的维管束。丝瓜络对于通经活络，清热解毒，利尿消肿，止血等具有特殊的效果。同时除了这些效果之外，还能够是口味很好的美食哦。

丝瓜络汤

将丝瓜络50克，加水500毫升，煮至300毫升，加适量葱、姜、蒜、盐、油等。每次150毫升，一天两次，七天为一疗程，用于治疗乳腺发炎或乳房肿块等；或丝瓜络直接煎水外用，内外相合，效果更佳。

丝瓜络鲫鱼汤

取丝瓜络30克，鲫鱼500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。此汤有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者，补而不腻，通而有度。

丝瓜络猪蹄汤

取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。猪蹄补而不腻，汤咸淡肥腻适中，一起吃完，有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者。

丝瓜络消斑汤

原料：丝瓜络10克，白僵蚕10克，茯苓10克，鲜菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花30克，枣(干)20克。

做法：

（1）丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花、珍珠母、玫瑰花、红枣同放锅内。

（2）加水适量煎汤。

烹调宜：

煎汤宜生用，研末宜炒用，止血宜炒炭用。

丝瓜络洗澡美白吗

丝瓜络含有木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等中药成分，具有通经活络、解毒消肿的功效。

搓澡的本身也是一种按摩过程，具有加速血液循环和淋巴流畅通的功效，从而使体内毒素易于排出。长期使用可以使身体皮肤变的更加细腻，还有很好的止痒效果。使用丝瓜络沐浴可以有效去除身体的污渍，去除身体深层的脂油，疏通毛孔，防止毛孔阻塞。可以更好的预防皮肤病。丝瓜络表面看起来很硬，但丝瓜络遇水之后会变的柔软。

怎样用丝瓜络去癍

青白丝瓜：爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜，待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅上桌。

冰肌玉骨：将丝瓜去皮，洗净，切成15厘米小段，用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，倒掉瓜汁，烧锅下油，爆香蒜茸后，淋上丝瓜，再加少许酱油、麻油即可上桌。

将新鲜丝瓜洗净切碎，用纱布包好挤出汁，加入等量药用酒精和蜂蜜，混合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次，连续一个月，即可减轻皱纹，使皮肤光润、有弹性。

丝瓜叶煎汁浴：用鲜丝瓜叶煎汁洗澡，可洁肤除皱、清暑解毒，也可防治痱子。

疮疥肿毒：取嫩丝瓜1条，捣烂外敷。

丝瓜络的妙用

丝瓜络，就是我们常说的丝瓜瓤，在日常生活中，其作用无非是刷锅洗碗，殊不知，丝瓜络是天然绿色保健品，有着诸多的妙用。据《本草纲目》记载，丝瓜络有通经活洛、活血化瘀、镇痛等功能，其制品不仅具有出色的使用价值，而且很环保，使用完毕丢弃后，不会污染环境。如今用它制成的各种洗浴用品、保洁制品和鞋垫等环保产品，成了国内外市场上的抢手货。

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