内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
避免皮肤长时间曝晒在阳光下:外出时一定要做好防护工作,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料:如:酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜,用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理,能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠:熬夜是皮肤的一大杀手,经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题,不仅脸部暗淡无光,就连黑眼圈眼袋也会找上门,肌肤不能及时排毒,积累的色素也会沉着,久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯,让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯:好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑,维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护,注意一些很简单的细节,坚持下去,就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。黄褐斑又称肝斑,蝴蝶斑,是一种黑色素沉着。显于面部,为呈浅黑色、咖啡色或淡褐色的不规则斑块,边界清楚。它多发于中青年妇女,遍及脸部,影响美观。中医认为,黄褐斑多因精血不足,不能上荣于面,或气滞血液淤,代谢废物不能有效排除,淤积皮下,致使色素沉着而形成。去除脸上色斑的中药调理方法:(1)白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末,睡前以乳汁调匀,涂搽面部,可治黄褐斑。(2)制香附、赤芍各20克,熟地、当归各10克,女贞子、丹参、杞子各15克,水煎服,每日1剂,10剂为一疗程。可使黄褐斑消退,色深且多者,可多服几个疗程,对身体并无副作用。(3)白僵蚕和白牵牛等份,加入烊化的凡士林中,搅拌成膏状,每日外搽3次,可治疗黄褐斑。(4)白醋清水1:10,搅拌均匀后,将脸浸泡其中,2-3分钟后用清水洗净,一日两次可帮助去除黄褐斑。荷花的用途具体如下:
1、荷花是一种美容的药材,在《日华子本草》中记载有“镇心,益色驻颜”的功效。
2、荷花还可以治疗一些妇科疾病,比如《滇南本草》中记载其能“治妇人血逆昏迷。”
3、对于男性而言,荷花也是一种较好的中药,比如《日用本草》中记载其可以“涩精气。”
4、荷叶可以治疗一些产科疾病,还有解毒的作用,比如《本草拾遗》中记载荷叶“主血胀腹痛,产后胞衣不下,酒煮服之;又主食野菌毒,水煮服之。”
5、荷叶还常用于治疗一些血症疾患,比如《日用本草》中记载其可以“治呕血、吐血。”
6、治吐血、咯血。衄血、下血,溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”《本草纲目》记载其能“生发元气,裨助脾胃,涩精浊,散瘀血,淆水肿、痈肿,发痘疮。
扩展资料:
荷花的繁殖方式
1、种子育苗
首先要破壳。5-6月将种子凹进的一端在水泥地上或粗糙的石块上磨破,浸种育苗。要保持水清,经常换水,约一周左右出芽,两周后生根移栽,每盆栽一株,水层要浅,不可将荷叶淹在水中。90%左右当年可开花,但当年开花不多。
2、分藕栽植
3月中旬至4月中旬是翻盆栽藕的最佳时期。过早栽植会有寒流影响,种藕容易受冻害。北方地区遇寒流时可用透明农膜覆盖。栽插前,盆泥要和成糊状,栽插时种藕顶端沿盆边呈20度斜插入泥,碗莲深5厘米左右。
栽后将盆放置于阳光下照晒,使表面泥土出现微裂,以利种藕与泥土完全粘合,然后加少量水,待芽长出后,逐渐加深水位,最后保持3-5厘米水层。
3、太空育种
1994年7月,由广昌县白莲科学研究所与中科院遗传研究所合作,将442粒广昌白莲种子搭上940703号返回式卫星,在太空中停留时间355小时35分钟,绕地球238圈后成功返回地球。
经筛选培育,形成了太空莲1、2、3、36号等多个品种。2002年、2006年,广昌白莲又先后搭乘“神舟四号”飞船、搭载实践8号育种卫星再上太空。
人民网-接天莲叶无穷碧 映日荷花别样红
-荷花
美容的中草药
1、人参的护肤功效
调节肌肤水油平衡,防止皮肤脱水干燥而起皱纹,人参活性物质可以抑制黑色素的生成,使皮肤洁白光滑富有弹性。
2、白芷的护肤功效
作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗,改善微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面,可美白祛斑。
3、甘草的护肤功效
甘草提取物用于化妆品,可减轻护肤品对皮肤的过敏反应,有解除和降低有毒物质(如果酸等)对皮肤的侵害。
4、罗汉果的护肤功效
罗汉果一般做成水煎剂,供内服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质,改善全身皮肤新陈代谢。有报道说,罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗,可见罗汉果也是一味美容健身品。
5、当归的护肤功效
说起美容养生知识,当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽,营养皮肤,防止皮肤粗糙,对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。
中草药美容面膜自制方法1、滋养美白面膜
当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末,装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面,至八分干时洗净,连用15-20天。
2、美白紧致面膜
白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠,加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次,干性皮肤者每周1次。
3、当归醒肤保湿面膜
当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,敷料八分干洗净,油性每周2次,干性1次。
4、苦瓜浮萍淡斑面膜
浮萍10g,苏木9g,苦瓜30g。将药材分别研磨为细末,搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。
5、保湿白茯苓面膜
白茯苓18g,蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。能淡化色斑,中性肌肤每周1次。
6、清新美白淡化面膜
人们都想拥有白皙的皮肤,可以发现薏米是比较好的一种食物,当人们吃的时候就能够有美白的功效。但是吃薏米的时候是有一些禁忌的,肠胃不好的人不能够食用这种食物,对肠胃有一些刺激,并且会出现消化不良的状况。
薏米是比较有营养的一种食物,也是一种中药材,对很多人来说是比较好的。可以发现这种食物有美白效果,所以当人们吃一些这种食物,就能够让皮肤变得更加光滑,还能够减少皮肤出现色斑或者是皱纹。对于一些皮肤粗糙的女生来说,帮助皮肤能够变得更加光滑,其中还有一些营养成分可以对抗太阳中的紫外线,也能够将紫外线吸收,所以有防晒的作用也能够让皮肤变白。
祛痘效果是比较好的,在平时吃玉米的时候,只需要将薏米做成薏米粥,是非常好的一种美容食品,可以将体内的湿气去除,从而帮助人们去痘还能够淡斑美白,润肤除皱的效果非常的强。人们吃薏米还可以减肥,因为薏米中有比较多的膳食纤维,当人体吸收之后,肠胃蠕动速度就会变快,所以在一定的程度上对减肥是有效果的,当女性在减肥的时候就可以吃一些薏米,但是只是辅助作用,主要还要通过运动来控制身材。
薏米也可以帮助人们去湿并且祛湿效果是比较好的,主要的功效就是健脾祛湿,在平时的时候吃一些薏米就可以帮助人们消肿利尿,当身体湿气比较重的人就可以吃薏米粥或者是用薏米泡茶喝。想通过薏米美白的朋友就可以吃一些薏米粥或者是用薏米茶泡水喝,但是只有辅助作用,如果想要靠薏米美白效果是比较慢的,平常要做好防晒皮肤才会变得更好。
红景天的应用历史悠久,两千多年前,青藏高原的人就以它入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒,以消除劳累或抵抗山区寒冷,同时还防病健体和滋补益寿。
身体含氧量不够,便会发生缺氧的症状,包含头疼、疲惫、呼吸不畅、晕眩等,比较严重或者突发的则会导致昏迷乃至死亡。一般来说,这一状况常出现于高海拔,造成高山症,乃至一些致命性的病发症。氧气不足是一种神经性刺激,会造成身体造成一系列应激状态。红景天的融入原状功效,能提高人体对有危害刺激的非特异性抵抗能力,提升身体的适应能力。通过提高身体细胞的O2蔓延,或O2应用经济效益、抗氧化性的工作能力,有利于提升身体对氧气不足刺激的适应能力。
红景天苷能短期内地明显减少大白鼠左室舒张后期房间内压和血压值,减少心血管的前后左右负载,改进心肺功能,也可以明显减少体现心肌收缩性能的各项指标,变弱石蜡切片心血管的收拢性能。红景天酒精萃取液能抵抗东莨菪碱造成的小白鼠记忆障碍,大大提高酒精而致记忆力重现阻碍。红景天苷能提高脊髓网状结构系统软件的体液调节,激起表皮层下关键构造的自发电位主题活动,提高对光学刺激应激状态的电位差更改。
红景天益气活血、通络止喘,养肝保肾,减缓衰老,医治气滞血瘀发生的胸痹心痛或脑中风。红景天这是归属于补气血类的中药材,它的味道是甘、苦、平的,可以归肺心经络,关键的功用是益气活血、通络止喘,临床医学可以用来医治气滞血瘀发生的胸痹心痛,或者是脑中风,或者是发生的疲惫、怠倦、喘气。
当代的药理研究发觉,红景天它的相关成分是红景天苷,具备缓解疲劳,具备耐氧气不足、耐严寒、改进心脑栓塞的功效。此外红景天也是有养肝、保肾、缓解肝肾损伤,提升大家人体免疫作用,减缓衰老的功效,所以说红景天它的药用价值或是非常好的。
医治气血虚体弱多病,或是病后或者术后,患者觉得畏寒怕冷、胸闷气短、困乏、神疲、没有精神实质、没精打采。也有例如上楼梯,或是行走多一点,快一点,就觉得胸闷气短这些这种病症。便是针对跌打造成的气滞血瘀、於肿,红景天它有消肿散瘀的功效,是非常好的跌打损伤药。
很多人都认为丝瓜可以催乳,并认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方,但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络,即丝瓜络可以通乳,使乳汁分泌通畅。丝瓜通乳的精髓在瓜络 南京中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍,丝瓜络是一种中药材,别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等,就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下,除去外皮及果肉、种子,洗净晒干,即为丝瓜络。
丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形,为丝状交织而成。丝瓜络味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。 如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。
一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤,喝下后发现乳汁分泌旺盛,其实这主要还是高汤的作用,单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。 但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮,不仅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅,乳房包块,可以在中医的指导下,适当服用丝瓜络,以便通络通乳
丝瓜络食疗作用
味甘,性凉。归肺、肝、胃经。体轻通利。
通经活络,清热解毒,利尿消肿,止血。主治胸胁胀痛,风湿痹痛,筋脉拘挛,女子经闭,乳汁不通,痰热咳嗽,热毒痈肿,痔漏,水肿,小便不利,便血,崩漏。
丝瓜络做法指导
煎汤宜生用,研末宜炒用,止血宜炒炭用。
1凡肝郁气滞,经络不畅,症见胸胁胀满疼痛者,可与瓜萎、郁金、枳壳、延胡索等配五,以增宽胸理气之功
2凡肺经热盛,症见咳嗽多痰者,可与全瓜蒌、桑白皮、贝母、前胡配伍,以增清肺化痰之功
3凡水液内停而致水肿、腹水者,可与茯苓、泽泻、冬瓜皮、薏苡仁配伍,以增利水渗湿之功
4本品炒炭又能止血,常配棕榈炭以治便血、崩漏。
丝瓜络烹饪方法
1、丝瓜络鲫鱼汤:
取丝瓜络30克,鲫鱼500克,生姜、葱、蒜、酒、食盐少许,加水800毫升,煮至400毫升。每次200毫升,一天两次,连用三四天。
功效:
此汤有通络下乳功用,用于产后乳少或乳汁不通者,补而不腻,通而有度。
2、丝瓜络猪蹄汤:
取丝瓜络30克,猪蹄500克,生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许,加水800毫升,煮至400毫升。每次200毫升,一天两次,连用三四天。
功效:
猪蹄补而不腻,汤咸淡肥腻适中,一起吃完,有通络下乳功用,用于产后乳少或乳汁不通者。
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中药美容比起其他方式的美容更为安全但是也需要耐心。中药美容配方是根据个人肤质,因人而异,所以比外面卖的袋装面膜更具安全性。党参、当归、川芎、黄芪、阿胶、各10克,差不多等于三钱,四种中药。先党参、当归、川芎、黄芪、先在大火里煎熬还要加个鸡蛋带壳洗干净一起煮10分钟到15分钟,药水大滚后应用小火熬。时间到再把鸡蛋拿出,把鸡蛋壳去掉,在放进中药里熬,一起加入阿胶,熬15分钟,就可以食用。一个星期吃两次,效果很好,皮肤光滑细腻。美白的中药配方白芷、白蔹、白术各30克,白芨15克,白茯苓9克(去皮),白附子9克(生用),细辛9克(去叶)研成细末,以鸡蛋调丸如弹子大,阴干,每晚洗净面,以温水于瓷器内磨汁涂面。美白去痘的中药配方胡萝卜面膜鲜胡萝卜500克面粉5克1取鲜胡萝卜洗净,捣碎2将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥3将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。白菜叶面膜大白菜叶3个酒瓶1个1采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净2将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状3将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效丹参栀面膜配料:A:丹参10克黄芩15克栀子15克银花15B:蜂蜜适量1去中药店购买A料,在用清水浸泡A料2个小时后,连同浸泡的水入沙锅煮沸,在小火煮半个小时,虑去药渣,去虑液。2将摇曳在加热浓缩,调入蜂蜜成稀糊状。3先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,在敷涂丹芩栀面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜有抗菌消炎,活血化瘀的功效。白芷白藓面膜配料A、白芷50克白藓皮20克B、硫磺粉10克做法1将A料洗净烘干,研成极细粉2将A料B料混合均匀,用凉开水调成糊3睡前涂于脸部患处,翌晨洗去功效本面膜有活血祛风,解毒杀虫,清除油脂,治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。蒲公英面膜配料:蒲公英100克绿豆50克蜂蜜10克做法:1将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升2在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成3吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。功效配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。重楼丹面膜配料:A重楼15克丹参30克B蜂蜜10克做法:1将A料洗净,切片2将A料的切片同入沙锅,加水500毫升,大火煮沸后小火在煮20分钟,滤出药液。3将剩余药渣加水在煮,取药液,合并两次虑液约300毫升,调入蜂蜜即成4每日分三次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。功效本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。山慈菇面膜配料:A山慈菇50克B白米醋100毫升1将A料洗净后晒干,研成极细末2将A料末调入B中,调成糊状3用药糊涂抹患处,30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次功效本面膜有消肿解毒,抗菌消炎,抗癌散结的功效祛湿清热药浴药材:艾叶30克、地肤子30克、蛇床子30克、薄荷20克。使用方法:先用纱布将药物包好,在锅内浸泡20-30分钟,水量一般可控制在2000毫升左右,先用大火将药水煎开,再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆,加入适量热水后即可开始泡药浴。功效:艾叶有祛湿、防蚊虫叮咬的作用,地肤子、蛇床子有祛痒、杀虫的功效,对皮肤的病毒感染有治疗作用,薄荷则有清凉、舒适肌肤的功效。另外,对于某些妇科疾患如阴道炎、阴道瘙痒也有一定的疗效。安神助眠药浴药材:白芍50克、酸枣仁50克、百合50克、玫瑰花50克。使用方法:同上。功效:白芍可以放松肌肉,酸枣仁和百合则有安神的功效,对失眠也有较好的调节作用,玫瑰花有安神养颜、调节情绪的功效。抗疲劳药浴药材:艾叶30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法:同上。功效:可以放松肌肉,消除肌肉紧张、缓解疲劳、清爽肌肤。
七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效,是古今爱美人士的首选,七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后,使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题,保证100%的效果。让您青春可人,光洁白皙。
白芷:《本经》记载:“长肌肤,润泽,可作面脂。”
无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可美体。
白芷:《本经》记载:“长肌肤,润泽,可作面脂。”
无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白,又可美体。
白蔹:《药性论》记载:“可治面上疮疱。”
白茯苓:《本草品汇精要》记载:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”
白芨:《药性论》记载:“治面上疮,令人肌滑。”《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。
白术:《药性论》记载:“主面光悦,驻颜祛斑。”
用白术蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹脸上,可美白,治疗雀斑和黑斑。
圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。
白芍:《本经》记载,白芍“主邪气腹痛、除血痹、破坚积寒热、止痛、利小便、益气”,美容良药。
珍珠粉:美白、润肤、去痘……
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