嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素,一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢?如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。
缺少水分导致的口唇干燥,会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水,从根本上改善外,还马上传授你“纯情7式”,适用人群:不想用口红,只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救,暂时不适合使用口红的“重病一族”。
先用热湿的毛巾捂嘴唇,然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林,在用保险膜做一个唇膜,可以立刻见效,平时注意不要舔嘴唇
润唇膏之“纯7情式”:
1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏,为双唇添加一层保护膜,防止水分过快流失。
2即使是冬季,也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。
3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏,丢失了保护层,加速唇部的水分蒸发。
4定期为唇部去死皮,使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。
5如果唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏,连续护理一星期,双唇就可恢复润泽。
6如果嘴唇起皮屑,不要用手硬撕,用热毛巾敷一会儿,等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。
7拯救“危重”嘴唇,有一个简单有效又便宜的方法,用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿,让水蒸气把干裂的双唇充分浸透,再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。
口红唇彩之“靓丽6法”
经常使用口红唇彩的人,也要配合一些小技巧,让双唇在脱去靓丽外衣的时候,依然能展现健康风采。
1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏,既能保护嘴唇,避免涂口红造成的嘴唇干裂,又易于卸妆,还可使口红的颜色更漂亮。
2廉价的唇膏含有太多蜡质,非但不能滋润双唇,反而影响唇部皮肤的新陈代谢。
3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。
4唇彩看似润泽,实际油分多于水分,用前也要用润唇膏打底。
5双唇已经缺水,就不适合使用不脱色唇膏,以免过敏。
6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔,不易脱皮,有很好的滋润效果。
嘴唇干裂最常见的原因是唇炎,唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。唇炎的临床类型有多种,根据病程分为急性唇炎和慢性唇炎。慢性唇炎是最常见的,通常表现为唇部皮肤反复干燥、脱屑、干裂,严重的可能还会有肿痛、渗出、结痂,反复发作、时轻时重,是慢性的过程。唇炎的发生原因并不十分清楚,但是公认的有诱发因素,例如紫外线照射、气候变化、局部刺激、吃辛辣食物,接触化妆品或某些药物,甚至包括精神、神经等不良情绪。不同类型的唇炎,病因又会有所不同。
嘴唇发干怎么办
1、唇部按摩法
想要让唇部长效保持水嫩的状态,那么可以在临睡前先用热毛巾敷在唇部,然后将嘴唇上脱落的皮给撕掉,再用棉签沾取少量蜂蜜涂抹在唇部,用双手指腹轻轻将其按摩开来,帮助唇部的血液循环,让唇部重新获得营养,从而变得滋润起来。
2、给嘴唇补油
嘴唇干裂很大一部分原因就是因为唇部干燥没有油份,那么最好的方法就是给唇部补充油分,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油、橄榄油或蜂蜜等,能有效缓解唇部疼痛,和防止进一步的干裂。
3、适当使用润唇膏
涂抹润唇膏是有好处的。嘴唇处于皮肤黏膜过渡的部位,角质层很薄甚至没有,所以屏障防护能力比较弱,在内外环境、干湿条件和各种理化因素的影响下,容易干裂。如果没有外来的防护剂如唇膏的保护,嘴唇的滋润只能靠真皮层丰富的毛细血管和少量的皮脂腺来维持。即使生理功能正常,遇上不良的外部环境而又超出自身的调整能力,嘴唇干裂也很常见。因此,在干燥、寒冷的环境,给予嘴唇必要的护理,避免发展至唇炎,涂抹合适的润唇膏是一种很好的选择,最好选择有促进皮肤黏膜屏障功效并且不含易致敏防腐剂、色素和香料等成分的产品。
对于嘴唇上将脱未脱的死皮,可先将热毛巾敷在唇部几分钟,软化死皮,然后轻轻剥除。唇部毛细血管丰富,动作粗暴易致毛细血管破裂出血,因此,去皮过程一定要注意避免出血,然后涂上一层薄薄的润唇膏。涂口红、唇彩之前,也应先涂润唇膏,以起到防止皲裂、隔离口红和唇彩有害成分的作用。
朋友您好,其实,口干是多种疾病的信号。1)引发原因1干燥综合症口干是干燥综合症的主要症状之一。其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂。专家提醒-干燥综合症的诊断并不困难,但它的口干症状多不为患者和医生所注意,以致造成漏诊和误诊。2糖尿病糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿患者的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多,每日总尿量可达3-5升,甚至可多达10升。由于多尿,体内失去大量水分,因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号,常因其他症状不够典型而易被人们忽视,以致坐失早期治疗的良机。专家提醒-糖尿病的诊断比较容易,高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖,就能将糖尿病鉴别得一清二楚。3甲亢甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快,耗氧量增加,产热量增多,散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热,皮肤湿润且温度升高,甲状腺肿大,突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢,多数患者记不清确切起病时间,加之早期症状不明显,故易被患者忽视,但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查,则很容易就能得到明确诊断。很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的支持和鼓励。
生理性口干多见于饮水过少,进食过咸食物或大量干性食物,剧烈运动及大量出汗后。此外,妊娠、更年期,紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。而老年人因口腔黏膜内腺体萎缩、唾液分泌减少,也可出现不同程度口干。
如口干的同时伴有发热、多尿、乏力、多食、心慌、呕吐、腹泻、眼干、周期性瘫痪等症状时,则往往需考虑疾病因素。
疾病因素
糖尿病
糖尿病(diabetes mellitus,DM)是一组以慢性高血糖为特征的代谢综合征,在我国传统医学中属“消渴”症范畴。
慢性血糖升高可通过渗透性利尿作用导致多尿,继而引起口渴、多饮。
此外,患者常因组织葡萄糖利用障碍、脂肪分解增多、蛋白质代谢负平衡而出现乏力、消瘦、易饥和多食等症状。
尿崩症
尿崩症(diabetes insipidus,DI)是指精氨酸加压素(arginine vasopressin,AVP)[又称抗利尿激素(antidiuretic hormone,ADH)]严重缺乏或部分缺乏(称中枢性尿崩症),或肾脏对AVP不敏感(肾性尿崩症),致肾小管重吸收水障碍,从而引起以多尿、烦渴、多饮与低比重尿和低渗尿为特征的一组综合征。
患者24h尿量可多达4~10升,尿色淡如清水。由于低渗性多尿,患者血浆渗透压常轻度升高,兴奋下丘脑渴感中枢出现烦渴,继而大量饮水,常喜冷饮。
干燥综合征
干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体、B淋巴细胞异常增殖、组织淋巴细胞浸润为特征的弥漫性结缔组织病,常见于中老年女性。
临床上主要表现为干燥性角结膜炎和口腔干燥症,气道、消化道和阴道黏膜外分泌腺亦可受累引起相应症状。
如口干患者出现眼干和其他多系统器官受累的表现,应高度怀疑此病。本病患者有时会伴发其他免疫系统疾病或肾脏疾病。
呼吸系统疾病
感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等患者常因鼻腔通气不良,代偿性张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
低钾血症
低钾血症(hypokalemia)指血清钾<35mmol/L的一种病理生理状态。长期或严重失钾可致肾小管上皮细胞坏死、尿浓缩功能下降,继而出现口渴、多饮和夜尿增多。
常见导致低钾血症的原因如下:
长期禁食、偏食、厌食导致钾摄入不足;
长期大量呕吐(如幽门梗阻)或腹泻(血管活性肠肽瘤或滥用泻药等)导致胃肠道失钾;
肾小管酸中毒、失钾性肾病、Liddle综合征等肾脏疾病造成肾性失钾;
内分泌疾病如醛固酮增多症(可有高血压、肌无力、肢端麻木和心慌等表现)、Cushing(库欣)综合征(可有向心性肥胖、满月脸、多血质和皮肤紫纹等表现)、甲状腺功能亢进症(可有心慌、烦躁易怒、怕热多汗、多食易饥、消瘦和大便次数增多等表现)可因肾脏排钾过多或细胞外钾转移至细胞内造成低钾。
高钙血症
高钙血症是指血清离子钙浓度的异常升高。长期高血钙可影响肾小管的浓缩功能,出现多尿、夜尿、口干等症状。
高钙血症常见于原发或继发甲状旁腺功能亢进,如有骨痛及反复出现的肾结石需高度怀疑此病,其次可见于恶性肿瘤及恶性肿瘤骨转移,骨质疏松治疗过程中维生素D和钙剂补充过量也可引起血钙升高。
贫血
贫血是指人体外周血红细胞低于正常范围下限,不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。患者除出现耐力下降、心悸和面色苍白等贫血表现外,还可出现口腔黏膜、舌乳头萎缩,口腔炎、舌炎和口角皲裂等组织缺铁表现。
焦虑症
短暂的紧张、焦虑情绪可致口干,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。女性更年期综合征出现情绪不稳定时也会伴发口干症状。
药物因素
部分口干可由药物引起。常见引起口干的药物有感冒药、抗过敏药、抗生素、镇静安眠药、利尿剂、抗焦虑和精神病药以及解痉药等。
放化疗对唾液腺造成损伤时也可引起口干。
环境因素
高温、低湿度环境下不及时补充水分可引起口干。
生活方式
不良生活习惯,如吸烟、饮酒、经常熬夜等,可造成口干。
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