口臭吃什么东西能治好

一、桔皮甘草白糖：取适量的桔皮、甘草，用开水冲后加入白糖饮服，常服可清除口臭。

二、山楂：取适量的山楂，加水煎汤后当茶饮服，有清除口臭的作用。

三、茶叶：有口臭的患者可取适量的茶叶，慢慢咀嚼，可起到暂时消除口臭的作用，另外可坚持每天喝一杯用新茶泡的茶水，坚持喝半个月可消除口臭。

四、荷叶：取适量的荷叶，加开水冲泡后饮服，可除口臭。

五、菊花茶：口臭者可取适量的菊花，加适量的清水煮成菊花茶，经常饮服，可清除肝、胃疾病导致的口臭现象。

口臭者平时还要注意合理选择食物，对一些可加重口臭的食物，一定要加以避免，像烟、酒及一些气味重的食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等，平时尽量不要食用，以防加重口臭症状，平时应多吃一些清淡饮食，多吃水果，多饮水，防止便秘，这样才更有利于清新口气。

口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎，牙髓炎，龋齿等。萎缩性咽炎，慢性扁桃体炎，某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。如有上述疾病要及早去除，同时还要注意保持口腔卫生。仔细刷牙，勤用漱口水漱口，定期洗牙去除牙石，平时多吃蔬菜水果，戒烟酒，忌辛辣厚味饮食。口干，口苦，多由慢性咽炎引起。慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰所致，宜滋阴清热。可口服清咽利喉颗粒，平时用双花，麦冬，甘草及胖大海代茶饮。忌辛辣饮食，远离粉尘环境。

一、调理口臭的食疗法：

1、小米 健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。

2、柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

4、生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。

5、香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

6、酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

二、调理口臭的茶疗法

有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝茶能更好地对付这些口腔细菌，茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气，茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。这方面可以选择古方怡扣香连茶，古方怡扣香连茶中的活性成分能快速有效地去除口腔内有害细菌，同时能够解决口腔炎症等问题，改善胃部不适，促进食物消化，调节口腔菌群平衡，从根源上解决口臭烦恼。

三、调理口臭的生活习惯调理法

1、勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。

2、坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。

3、良好的饮食习惯，也可以调理和预防口臭。

吃一些什么水果可以去除口臭

柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

柚子

除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

吃什么去除口臭，谁告诉？

长期想根除的办法就是合理的饮食，健康的生活习惯。

1：想解决口臭问题，首先当然是先要了解口臭产生的原因及类型，这样才好对症分析、对症治疗。那么我们不禁要问：口臭怎么办总的来说，口臭的原因基本上可以分为两种：一般单纯性口臭和脏腑功能失调口臭。

2：一般单纯性口臭相对于脏腑功能失调口臭而言，多数情况下口臭情况相对比较轻微。它多是由于一般的龋齿或牙周病等口腔疾病引发的，多数情况下是由于不太注意个人卫生导致的。而这种情况相对而言也比较容易治疗，采取定期的口腔清理和配合饮食调理就可以基本上起到缓解口臭，或者也可以采用超声波进行洗牙洁牙，消除牙齿的牙菌斑和牙石等，对口乾和口苦也有很好的预防作用。而脏腑功能口臭产生的根本性原因是因为人的肠胃系统和内分泌系统失调的缘故。肠胃系统紊乱，伴随着代谢功能也出现问题，从而造成内脏的功能不能正常运作导致失调，无法对病原微生物进行平衡和抑制，而当这些病原微生物产生到一定的量时，就会分泌出奇怪难闻的气体，而气体又融入到血液中，伴随着血液输送到其他包括口鼻等在内的器官，通过口鼻将异味气体排出，因而导致口臭。这类口臭的原因较为复杂，且多数情况下口臭比较严重，普通清洁难以有效抑制。

3：介绍10种美食可以帮助缓解口臭养生“败火”：十大美食帮你解决体内积热口臭

莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。　　小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。　　强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。

4：

5：败火关键词：面色晦暗　　银耳每100克干品中含蛋白质5～6克，脂肪0。6克～3。1克，碳水化合物79克，粗纤维2。6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳，健脑仿衰的作用。　　小零嘴食用：先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净去皮捣烂，放入银耳羹中煮开，，加冰糖适量调味。　　强效食补：将白木耳（银耳）和黑木耳一起，沾芥末酱油吃，味道很鲜。

6：败火关键词：稍有痰火　　秋梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。　　强效食补：把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口。

7：败火关键词：身体虚弱　　西洋参，又叫花旗参。他所含的皁甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，还能温和滋补。　　小零嘴食用：市场上有一种蜜制西叮参的小食品，是用蜜糖裹了西洋参做的，吃起来香脆可口。　　强效食补：在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。

8：败火关键词：体态臃肿　　西方有句老话“An a day，　keepsdoctorsaway。（一天一个苹果，一辈子不看医生）。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食用。　　强效食补：将苹果、山药去皮均匀切成小块，放入果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。　　山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋>>

多吃什么水果能去除口气

让我向大家介绍一下水果的性味功能吧：

一、寒性水果：番茄、香蕉、西瓜、哈密瓜、奇异果、梨子。

凉性水果：草莓、橘子、芒果、柳橙

温性水果：桃子、樱桃、金桔。

平性水果：凤梨、苹果、柠檬、杨桃、葡萄

所以一般大部分人都可以吃平性水果，包括病人。

二、养生秘诀：

贫血：葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃

胆固醇过高：山竹

高血压：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、番茄、苹果、柿子、梨子、桃子。

动脉肝硬化、血管脂肪化：苹果、橘子、番茄、草莓、香蕉。

中风：苹果、柿子、菠萝、奇异果。

心脏病：苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、菠萝、香蕉。

糖尿病：酪梨、梨子、番茄、桃子、西瓜、番石榴、枇杷。

溃疡：酪梨、香蕉、梨子。

胃炎：酪梨、苹果、葡萄。

肠炎：菠萝、香蕉、苹果、葡萄、番茄、番石榴

腹泻：苹果、无花果

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓、枇杷

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉、橘子

三、防癌高手：番茄

天然止痒剂：香蕉皮

治喉痛的爽声救星：杨桃

永恒青春的秘密：樱桃

养人的长寿果：桃子

抗癌红颜青春果：苹果

肉食主义者的健康帮手：凤梨

适合老年人的健康佳果：金桔

让心血管疾病远离的水果：柳橙

维C的大宝库：奇异果

夏季果王：西瓜

补铁活血好气色：葡萄。。。

柠檬是属于平性水果,很多人都说用它泡茶喝,是因为它的那种独特味道让人喜欢,而且它也容易买到,泡茶喝也方便,也让人开胃,心情舒畅吧

吃什么食物清除口臭

除口臭关键是解决消化问题和牙龈问题。要对症下药 消化不好或休息不好时，你会很明显感觉口腔异问，这时要解决消化问题，吃助消化的食物，保持好心情 牙龈出血也会造成口腔异味，如果你有这情况，赶快治疗。 哪果因为临时吃了食物有异味如葱蒜等，及时刷牙就行。

如何快速去除口臭，多吃什么，少

口臭不是马上就能解决的，首先要确定是什么原因引起的口臭，是肠胃不好，还是牙周炎经过治疗一段时间才能解决问题的

口臭要吃些什么才可以解决

中医认为口臭是由于胃火旺，或溼浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化溼、避秽除臭之食品。那么，吃什么能去口臭呢下面一起来看看吧。

近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

吃什么能去口臭：下面几款粥对防治口臭有一定疗效：

藿香粥

将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

薄荷粥

将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

麦门冬粥

将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

口臭的食疗方法

口臭食疗一、咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

口臭食疗二、生芦根粥：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

材料：芦根30克，大米50克。

做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

口臭食疗三、黄瓜粥：专治肝火盛或内溼引致的舌干口臭。

材料：黄瓜50克，大米100克。

做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

防治口臭的饮食注意点：

1、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

2、药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。

3、嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。

4、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好

5、生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。

6、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。

求采纳

最近口臭比较严重，吃什么除口臭效果好

吃比较清淡的，水果也可以，西瓜，苹果都可以的。

问题一：口苦吃什么食物； 饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。

要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。也可多喝祁昕茶 ，这个茶非常适合平时饮用，每天两包，调节口腔菌群平衡，从根本上消除口臭病源。

问题二：口苦口干口臭吃什么好 肝火旺盛，适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。

问题三：经常口苦是什么原因吃什么食物好 口苦口臭都是因为身体内部的疾病引起的，口苦是胆囊上的原因，口臭也是多种原因引起的，比如口腔内病变，咽喉病变，鼻腔鼻窦病变，全身其他疾病都可引起口臭。所以你最好先去医院检查一下，针对具体的病因去治疗，在这些疾病痊愈后，口苦口臭也会消失。另外，每天用茶水或呋喃西林液漱口，有助于减轻口臭。

问题四：口干口苦的口臭 吃什么东西能治好 必须要清热泻火，调理脾胃。健脾，可以吃点保和丸或者是健脾丸。

问题五：口苦口干口臭吃什么水果 柚子

性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服，可消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。

金橘

性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 对于单纯性口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能 唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。

山楂

山楂，性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

　口干口臭出现的原因有很多，可能是因为肠胃不健康造成的，有可能是口腔疾病造成的，患者会出现各种不舒服的症状，对身体免疫系统造成的影响也非常大，下面就给大家介绍一下口干口臭怎么办。

口干口臭怎么办

　可以吃一些桑葚，桑葚可以达到补肝补肾补血作用，适当的吃一些桑葚能够解决阳虚问题，对于高血压患者来说也是很适合的，能够让口干口臭问题尽快消失。

　吃一些苹果，苹果能达到止咳生津作用，健胃帮助食物消化，清热除烦以及止泻的作用也非常不错，可以抵抗疲劳，预防动脉硬化，还可以让胆固醇降低，让钠元素更快地排出到身体之外，苹果里面还含有非常丰富的硫酸物质，所以对于糖尿病患者以及心肌梗死患者来说是不能多吃的，有溃疡性结肠炎或者有胃癌症状的人最好也不要生吃苹果。

　口干口臭的人还可以吃一些梨子，梨子可以达到润肺化痰作用，生津清热的效果也非常不错，可以让细胞组织维持在健康状态，血管也可以被软化，适当的生吃一些梨子能达到降火清心润燥效果，而且还可以达到化痰止咳，润肺清热作用。

口干口臭的原因

　每一个人出现口干口臭的原因都不一样，而是因为口腔的清洁工作没有做到位造成的，吃完东西后食物残渣就会停留在口腔里面，没有好好清洁，经过发酵就会导致口臭口干的症状发生，而且还容易导致牙周炎，口腔炎等疾病出现，平时牙缝里面的垃圾如果没有得到好的清除，也会让口臭以及口腔疾病出现，引发口干口臭的症状出现。

　肠胃疾病也是导致口干口臭的原因，像肠道蠕动速度慢，肠胃功能受到损害，消化功能差或者胃炎等，由于细菌发酵就会产生难闻的味道，还会导致口干的症状发生，如果经常便秘，皮肤暗沉的人就需要做好饮食方面的调节。

　肝火旺盛也是导致口干口臭的原因，如果刷牙也改善不了这种现象就应该注意看看是不是肝火旺盛所导致的，应该养成良好的早睡早起好习惯，不要熬夜，这样对肾脏肝脏都不好，平时多吃一些油麦菜，苦瓜等去火食物，这样才可以达到安神镇定作用。

口干口臭吃什么好

　口干口臭的患者平时应该多吃一些银耳，清补作用不错，润燥生津的作用不错，而且还能达到养胃滋阴作用，对于胃阴虚以及肺阴虚的患者来说就非常适合，平时口干口苦，色素沉着，皮肤粗糙的人适当的吃一些就很适合。

　患者还可以喝一些牛奶，牛奶可以达到滋润皮肤，润大肠以及止咳作用，还可以解决失眠多梦问题。

　有口干口臭的人还可以吃一些莲藕，里面的水分含量是比较多的，可以达到生津利尿作用，把身体里面的毒素有效排除，止渴的效果也非常不错，莲藕里面的钾元素含量丰富，适当的吃一些还可以让血压降低，预防心血管疾病出现，里面的维生素b群丰富，能够达到抗血管栓塞作用，预防心血管疾病出现。

　还可以吃一些石榴，石榴是一种酸涩水果，可以达到固涩收敛以及生精止渴作用，止血止涩的效果非常好，油脂里面的多酚类物质非常丰富，能够达到抵抗衰老作用。

　想要解决口干口苦问题还可以吃一些柑橘，能够达到润燥生津以及利尿醒酒效果，身体虚弱的人以及烦渴肺热问题的人适当的吃一些就能达到好的改善作用。

口干口臭的食疗方法

　有口干口臭问题可以喝一些莲子汤，准备一些栀子，莲子，把它们处理好以后，栀子放到纱布袋里面包扎好，再加入适量的冰糖，慢慢的熬好，煮好以后就可以喝汤，把莲子吃掉。

　想要解决口干口臭问题还可以喝一些绿豆粥，需要准备绿豆，粳米以及石膏粉，先用水把石膏煎煮一下渣滓过滤，然后再把液体取出来，和绿豆，粳米搭配在一起，慢慢的熬煮成粥来喝。

　上面介绍的就是口干口臭的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，每一个人出现口干口臭的原因不同，可以使用的解决方法也不一样，每一个人都应该根据自身实际情况来选择合适的方法，这样才能够达到更好的保健养生作用，可以让身体变得更加健康。

　胃火大会带有口臭，大家知道胃火重口臭吃什么药吗治疗胃火重口臭， 食疗 是不错的选择，下面和我一起来详细了解一下胃火重口臭吃什么药。

　 肠胃不好胃火旺口臭吃的药

　1、常用处方药:奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林、硫糖铝;常用非处方药:藿香清胃胶囊、黄连清胃丸。

　2、建议注意清淡 饮食禁忌 辛辣刺激性以及坚硬食物,同时服用金奥康胶囊以及阿莫西林,甲硝唑片。

　3、在医生的指导下服用人参健脾丸,越鞠保和丸,按说明服用,少吃多餐,细嚼慢咽,到医院做大便常规的检查。

　4、蜂蜜。蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对 便秘 引起的口臭颇有效。

　5、喝茶。最新研究表明,怡口香莲茶能有效清除粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌,并刺激益生菌大量繁殖,调节口腔菌群平衡,消除口腔炎症,快速抑制口臭。

　 肠胃不好胃火旺口臭的四种食疗

　一、喝莲子汤去心火

　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　二、吃猪肝可去肝火

　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

　三、喝绿豆粥去胃火

　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微 咳嗽 、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　食疗法：石膏粉30克(切忌过量)，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　四、喝梨水去肺火

　表现症状：头痛、 头晕 、 耳鸣 、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　 胃火重口臭吃的食物

　1、常吃木瓜

　木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虚火的患者可生吃木瓜或将其蒸着吃。

　2、常吃银耳

　银耳具有补脾开胃、 滋阴 清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃,一般每天吃大半朵即可。

　3、常吃沙参

　沙参具有滋阴生津、 清热 凉血的功效。有胃虚火的患者可将沙参用水煎煮后去渣取汁,代茶饮用。

　4、常吃蕃茄

　番茄味甘酸、性微寒。作用:生津止渴, 养胃 消食。宜于阴虚 胃痛 ,食少纳呆。虚寒证忌食。

　5、常吃海带、海带结、紫菜和葛根

　 糖尿病 患者经常会出现胃实火。此类患者不宜吃西瓜,而应吃海带、海带结、紫菜及葛根进行调治。此类食物不仅能清除胃实火,还有辅助降糖的作用。有胃实火的糖尿病患者可将海带结拌成凉菜吃,或将葛根磨成粉,用开水冲泡后饮用。

　6、常吃西瓜

　吃西瓜是调治胃实火最简单的方法。除了吃西瓜的瓤以外,胃实火患者还可吃西瓜的瓤与皮之间的“西瓜青”进行调治。西瓜青也叫西瓜翠衣,具有很好的清除胃火的作用,其制作方法是:取西瓜一个,用刀将其切成四瓣,挖去瓜瓤,并削去西瓜表面含有蜡质的皮层,剩下的部分即是西瓜青。将西瓜青切成细丝,调入食盐、醋等调味品,拌一拌就可以吃了。

所有口臭不外乎三种类型，三种类型口臭治疗方法或用药侧重点不同，治疗效果就会有天壤之别。口臭最忌千病一方，这样耽误治疗，药物服用多了还对身体还有害。下面是上海多家大型医院综合治疗口臭的理想用药方法，供大家参考，治疗口臭痊愈达到98%。

　　1、胃热口臭常见于温热病，或患有口疮、慢性牙周炎，或平时喜欢辛辣厚味者。患者口唇红赤，口渴饮冷，口中气味臭秽；或可见口舌生疮，牙龈肿痛；或有龋齿、尿黄、大便秘结、舌质红赤、舌苔黄、脉搏有力。口臭的发生除与口腔卫生有密切关系外，脏腑积热亦是主要原因，常因胃热、痰热、食积等因素引起。

　　2、痰热壅肺口臭多见于肺部感染、肺热、肺痛等。该口臭口中气味腥臭、胸通胀满、咳嗽痰黄，或咳吐脓血；口苦咽干舌燥，又欲饮水。舌苔黄腻、脉象滑数。药物治疗宜清肺化痰辟浊。

　　3、食积口臭多因饮食无节，宿食停滞。口中气味臭秽而带酸味，上腹胃脘部胀满，嗳气频发，不思饮食，大便失调，舌苔厚腻或腐腻，脉象弦滑。

建议患者可以服用黄连温胆汤。取黄连、陈皮各8克，茯苓15克，竹茹、炒枳壳、法半夏、白蔻仁、菖蒲、郁金各10克，薄荷、生甘草各6克，大枣5枚，吴茱萸3克。每日一服，先用生水浸泡2个小时，然后以大火烧开，再用小火煮20分钟，连着煎煮两次，分2～3次温服。以十天为一个疗程。

很多口臭患者因口臭而苦恼。口臭不但会影响与人们的交流，同时也会导致被大家疏远。引起口臭的原因有很多种，其中最主要的原因是胃肠问题，所以要去除口臭，就要从根部改变，调理好日常的饮食。那么口臭吃什么就能避免口臭呢现在给大家介绍几种食物可以有效地去除口臭。

步骤/方法

黄瓜粥：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

藿香粥：将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

荔枝粥：将荔枝去壳洗净之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐时食用，4天为一个疗程，具有温阳益气，生津养血功效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

海带：可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

麦门冬粥：将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

生吃食物，喝点果汁：生吃某些食物和喝果汁，有益于减少消化系统霉素，进而有助于缓解口臭。

生芦根粥：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料：芦根30克，大米50克。做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

小米：健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。