VC和VE有哪些区别？

维生素E和维生素C的作用区别：\x0d\\x0d\补充VC和VE可以增加血管弹性,减少流血机率\x0d\\x0d\VE的作用：\x0d\1抗氧化,抗紫外线,抗黑斑:美容,润肤,美发护发,防晒护肤 \x0d\2促进伤口愈合,消除伤口疤痕(可内服外涂):促进血液循环,缓解疼痛 \x0d\3维持和提高正常的生殖和性能力,提高受孕率,预防习惯性流产 \x0d\4能软化血管,可防治高血脂,冠心病,动脉硬化,脑血栓等心脑血管疾病 \x0d\5防癌,抗癌,减少肿瘤的扩散和转移\x0d\VC的作用：\x0d\1抗氧化,防止细胞老化,美白肌肤,延缓衰老 \x0d\2防治坏血病,牙龈出血,口腔溃疡 \x0d\3强化肌肤免疫力,防止伤风感冒,抗过敏,预防传染病 \x0d\4促进铁锌的吸收,预防贫血:与维生素E服用配合效果更好 \x0d\5唱服用对吸烟,喝酒,精神压力过大,体弱,常吃西药及避孕药者效果改善明显

天然VE胶丸

维生素E又名维他命E、生育酚或不老素，简称VE，又被称为“西方人参”。是人体营养的必须成份，也是迄今为止发现的最为安全有效的体内自由基清除剂。VE在人体内不能自我合成，但又参与人体的正常代谢，所以必须进行体外补充。在西方国家，服用天然VE已成为习惯，被称为“第四餐”。

维生素E有化学合成品和天然品两种。美国东田纳西州立大学亚加夫教授在总结三十多项研究时指出，天然VE比合成的好。天然VE是植物油中提炼而得，合成VE是从石油副产品中提炼合成而来。科学实验发现，天然VE被人体吸收的份量是合成VE的35倍以上，生物活性高出合成VE50％以上。

VE，又名生育酚。

VE早在20年代就被发现，被科学家比作神话中的“青春之泉”。

VE是最主要的天然抗氧化剂之一。

VE是一种人们非常熟悉的脂溶性维生素，在体内不能合成，摄入是唯一的来源。

目前的制取分天然、人工合成二种，天然VE是从植物油中提取精制而成，而人工合成VE则采用化学法合成。（人工合成VE的生物活性相对较低、对人体的作用也不相同。）

你要是想让睫毛长快点可以擦VE的啊！

我擦了就很有效。

是早晚都涂啊，

但是是少量的，

药店有卖，我买68元

橄榄油超市有卖，我没买，

我觉得光擦VE就可以了。

告诉你方法啊：

方法一：

刚刮了一阵大S美容风，那个什么睫毛增长液也卖的狂好，朋友天天刷，每天像个巫婆似的念咒语：长长长。好像是收效甚微，而且小小的一管就要那么多银子。

当然如果朋友的睫毛一月内长成偶BF那样，多少银子偶也拼了！

Talika睫毛增长液（睫毛活力滋养露）

规格：42ml

品牌产地：法国

注意事项：请放置阴凉处以免变质。

价格：158元

用法：每天早晚使用，使用盖头的睫毛刷沾取凝露，从眼部睫毛根部由内向外刷上下睫毛，尤其在根部加强，使用后不必卸妆。可于涂有色睫毛膏前使用。

方法二：

工具：VE、橄榄油、唇刷

先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸，花了35元。估计平价药店2元就买到了。VE胶丸的成分都差不多，但是我用这个很有效，一定要到药店去买！

工具嘛，就是偶刚刚买的唇刷，最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里！睫毛刷的话，也不太好 因为不好沾取VE，我的经验就是那种唇刷最好喽，7元。一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的！

此外，橄榄油，不要食用的那种。

具体方法：

1先取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，然后就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过！

2最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。

3然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛 要早晚涂。

报告实验结果：

时间是10天。上下睫毛都长长了很多，量了一下上睫毛大概15cm了，吼吼！最终要的是从一个眼角到另一个眼角的睫毛都一样长了。

参考资料：

百度

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/3389726html

本篇文章给大家谈谈ve功效与作用与副作用，以及ve的副作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、VE的好处与副作用2、维生素E的作用及负作用3、VE吃多了有什么坏处4、吃维e有什么副作用VE的好处与副作用维生素E的好处：

1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。

2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。

后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。

9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

毒副作用：

1、维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险

2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂

3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。

扩展资料：

维生素E具有强大抗氧化功效，可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成及酪氨酸酶的活性，以祛除黄褐斑和减少黑色素生成；其维生素E酯化形式还能起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。

知名营养师蔡美琴教授建议，通过自然力量呵护细胞健康，可减缓氧化进程。

蔡美琴表示，随着气温攀升，除必要外用产品，人们可以通过从美国加州巴旦木（原名大杏仁）等富含抗氧化成分的食品中获取与补充营养。

巴旦木中不仅富含最易于吸收的抗氧化物——维生素E，而且含有儿茶素、表儿茶素和山柰酚，这3种抗氧化剂能在最大程度上避免因氧化导致的细胞死亡。

美国塔夫茨大学研究表明，巴旦木、西兰花、绿茶等都具有一定抗氧化能力，能够有效延缓肌肤衰老。

一项由中国疾控中心和美国塔夫斯大学联合开展的研究证实，食用巴旦木有助于帮助DNA抵御自由基的攻击，强化身体的抗氧化防御功能，从而降低自由基诱发疾病的风险。

细胞氧化是人体新陈代谢的自然过程，但在现代都市环境中，诸多外界因素会日益侵害肌肤细胞，加速氧化进程，并产生有害自由基。

当有害自由基水平超出人体抗氧化防御能力时，便会威胁细胞健康。

参考资料：

-维生素E

维生素E的作用及负作用1、美容作用

维生素E胶丸

（1）维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。

（2）保持身体健康的必需营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。

（3）保护肌肤，令肌肤有弹性另一方面，它们本身也具有防止衰老、调节内分泌等作用，对女性很有好处。

2、抗衰老作用4、治病作用长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。

建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒VC,中饭或晚饭后服用1粒来益VE,因为VC是水溶

VE吃多了有什么坏处维生素E通常是不可以多吃的，多吃会产生一定的副作用，主要见于以下几方面：1、维生素E属于脂溶性维生素，如果不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收和代谢的作用，长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，而且还会增加高脂蛋白血症。

2、维生素E服用过多会增加肝脏的负荷，维生素E吸收和转化的脏器是肝脏，长时间大量服用维生素E会使肝功能受到损害。

3、维生素E代谢的场合是在肾脏，经常大量长时间服用维生素E会造成肾脏的负荷过多，会加速肾小球和肾小管的功能和滤过。

因此，维生素E服用多了会有上述副作用。

维生素E对身体是有一定益处的，但是如果维生素E服用过多，对身体有一定的坏处。

维生素E对身体的坏处有如下几点：1、维生素E是属于脂溶性维生素，如果服用过多会起到吸收和消化不良的情况，造成胃肠道、腹胀、腹泻、恶心、反酸、烧心等情况出现。

2、维生素E如服用过多，会导致肝脏和肾脏的负荷量增加，如果维生素E每日都服用，而且连续服用在半年以上时，就会造成慢性肾脏功能负荷和慢性的肝脏负荷。

3、如果经常服用维生素E，还会出现胃黏膜灼烧和反酸、烧心的临床症状，因此维生素E可以每天都吃，但是建议服用1-3个月就可以停下来了。

吃维e有什么副作用适量维e没有副作用，过量补充有副作用：

1、如果人体不缺乏维生素e，但还是进行大量补充，就容易造成维生素e中毒。

2、维生素e具有抗凝活性，长期大剂量摄入维生素e，会增加出血性卒中发生危险。

3、摄入低剂量的维生素e具有抗氧化作用，但是，摄入大剂量时可能不再有其作用，反而会成为促氧化剂。

4、服用大剂量维生素e还会妨碍其它的脂溶性维生素的吸收，影响其功能。

5、长期大剂量服用维生素e，会引起胃肠不适，肠胃功能紊乱，出现腹泻。

临床显示，还可引起胃肠道出血。

6、长期大剂量服用维生素e，会引起功能障碍、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓静脉炎、恶心呕吐、妇女可引起月经量过多或闭经。

维生素E补充的量：

预防维生素E的缺乏而进行的日常基础补充的话，一般每天是10毫克至14毫克的服用量;如果是有美容保养目的，一般每天是100毫克;如果是针对一些慢性疾病或是免疫性疾病的治疗，需要在医生的指导下进行服用量的确定。

扩展资料：

每日服用维生素e的量：

1、每日服用维生素e300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易引发各种疾病。

2、每日服用维生素e400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。

3、每日服用维生素e800毫克以上并连续用3周后，会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。

4、每日服用维生素e2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。

人民网-大量补维E健康会受损

维生素E

关于ve功效与作用与副作用和ve的副作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

恩

一楼说的对

维E主要是抗衰老的

VE眼霜一般多多少少也有抗皱的成分

所以很多时候VE不是什么年龄都适合用的

年龄小的人用了反而是负担

维C在护肤品里面主要是美白

单服维C还有其他一些药用价值

像补充维生素什么的

美白的东西可以白天用

但是尽量少在白天用

因为现在又研究说是美白的东西很容易有感光性什么的

专业的术语蜗牛不太懂

打个比方就是柠檬

柠檬是感光水果

用在美容的时候最好不要再白天用

不然会适得其反

皮肤会变黑…