运动完之后身体皮肤会发痒是为什么

运动完之后身体皮肤会发痒的原因如下：

1、运动后身体新陈代谢较快，大量出汗，汗液刺激皮肤出现瘙痒。

2、运动后血流加快，有的部位毛细血管狭小，使皮肤毛孔紧缩，汗液不能排出体外，导致皮肤瘙痒。

3、皮肤干燥，运动后使皮肤热量加大，出现瘙痒。

4、运动后体温升高，皮肤因温度差受到刺激而出现瘙痒。

扩展资料：

运动后皮肤会痒有可能是汗液刺激引起的皮肤瘙痒，除此之外过敏也会引起相应的症状，建议运动之后要及时洗澡，还要更换干净的衣物，在运动的时候最好穿棉质透气的衣服。

“生命在于运动”，能塑造我们强健的身体，增强抵抗疾病的能力。然而，对人体而言，运动也是有极限的，一旦超过了这个限度的，对人可能非但无益，反而会有害了。

人民网-身体发痒要警惕　皮肤瘙痒暗示10大病

跑步的时候，身体刚热腿就会发痒，像蚂蚁在爬（我认为你的这种感觉应该是在大腿），这不是病。

你这种情况出现的原因是：

1你已经很长时间没有运动了，刚刚开始跑步，腿部的肌肉需要提供你跑步的动力，肌肉就会产热。但在肌肉紧张时刺激到皮肤，时皮肤有痒的感觉，像蚂蚁在爬。

2跑步前未做充分的准备工作，而且起步后，速度就比较快，大腿肌肉就很短的时间内就要配合你的运动强度，所以导致了腿部不适应的情况发生。

解决的方法：

1跑步前做好充分的准备工作，而且起步后，速度要由慢渐快。

2坚持下去，待机体慢慢适应后，你的腿热，发痒，像蚂蚁在爬的感觉就会消失。

1、 身体毒素的排出引起。运动的时候，身体新陈代谢加快，可以促进身体内的毒素和汗液一起排出，不过汗液和毒素一起可能会刺激皮肤，出现皮肤瘙痒的情况。

2、 血液循环不畅导致。长期不运动，突然开始运动，全身血液加速，体温上升，毛孔开始出汗。身体有些部位时间长不运动，毛细血管过于狭小，皮肤毛孔收缩，无法承受血液带来的压力，毛孔也不能把汗液排出，就会造成皮肤瘙痒的感觉。

3、 本身皮肤干燥导致。自身皮肤就存在干燥会瘙痒的情况，在运动的时候加快了血液的循环，加快了身体发热，会加重身体皮肤发痒的情况。

4、 温差过大引起的。如果一直在温度比较低的环境里运动，突然到温度高一点的房间里，皮肤毛孔会因为温差受到刺激，导致皮肤发痒。

跑步的时候感觉浑身有发痒的情况，主要考虑可能是跑步的时候有一定的出汗，对皮肤造成了一定的刺激性。

注意跑步的时候不要穿得太多，同时也要注意穿一些纯棉的衣服，避免对皮肤造成一定的刺激。

同时也要观察皮肤是否有一定的红疹的出现。如果有这种情况，主要考虑是有局部皮肤过敏，也可以适当的应用一些抗过敏的药物来进行调理治疗，症状才会好转的比较快。

一跑步浑身痒，甚至个别人会出现多发的细小丘疹，也有的人是单纯瘙痒，甚至个别人会出现扎扎的、刺刺的不适感。此情况多发生在青少年人群，尤其是在10-20岁的年轻人中比较多见。其是皮肤科的常见疾病，叫胆碱能性荨麻疹。其是诱导性荨麻疹，也就是在剧烈运动时，比如跑步或者洗热水澡、情绪激动等情况下会引起机体内部神经的相应反射，导致乙酰胆碱的释放，引起瘙痒或针扎样不适感。

一跑步就浑身痒是胆碱能性荨麻疹的表现，多见于年轻患者。主要是由于运动、受热、情绪紧张，进食热饮或者一种饮料以后躯体局部温度上升，胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病，主要表现为受刺激后数分钟出现直径1到3毫米的圆形丘疹性风团。

周围有程度不一的红痈，常散发于躯干上部和肢体近心端，互不融合，自觉剧痒或者烧灼感，有时也可以有瘙痒感。一般于三十到六十分钟可以自行消退，但是反复发作，一般可以口服抗组胺类药物治疗。

一跑步就全身痒是有两种可能性，一、所穿衣服过多，所以刚起步热身，全身就是千万条小虫在身上爬一样难受。二、自身皮肤有过敏性皮炎，只要一运动，皮肤就觉得奇痒无比，导致自己被迫停止运动。另可能有第三种情况：所穿衣服含有玻璃纤维，但这种可能性几率不大，可以排除。