经常用刮痧板刮脸有什么好处和坏处

要辩证去看，面部刮痧虽好，掌握方法，注意相关事项还是很重要的，操作不当则会适得其反。

面部刮痧的好处

1、促进和恢复细胞自身功能。面部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯，弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌，再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅，清洁毛孔

2、常用砭石刮痧板，如泗滨砭石标准刮痧板刮痧可收缩毛孔，收紧皮肤，提升肌肉，重塑脸型，行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧，提升，脸型也随着改变。

3、面部刮痧可间接调节脏腑，刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑。

面部的刮痧可以改善面部的气血和血液循环，起到面色红润，修复面部的一些色斑、皱纹等等问题，可以改善我们人体的气血循环，让我们的气血更加的旺盛，色泽比较光滑。

面部是气血上荣的地方，通过面部刮痧可以改善气血和血液循环，所以说面部刮痧可以通行血脉来顺畅气血，从而让面色红润，修复面部的一些色斑、皱纹等等，再配合相应的乳液介质可以改善肤色。

同时做刮痧，可以通过一些常见的穴位刺激，改善人体的气血循环，疏通经络，让我们的头面部为诸阳所会，阳经气血更加的旺盛，改善面部血液循环，让面部更加红润，色泽比较光滑。

刮痧是特别常见的一种治疗手段，刮痧就有极好的养生保健效果，可以让经脉通络，缓解各种疾病，而且面部刮痧美容效果也十分明显。经常做面部刮痧具有瘦脸，祛痘，紧致肌肤等功效。所以最近几年刮痧深受大家的欢迎，而且刮痧的方法也多种多样，那什么是全息经络面部刮痧呢！

全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的，以中医经络学说和现代生物全息理论作指导，选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用，阐明了刮痧疗法治疗疼痛性疾病疗效迅速的机理，将刮痧疗法的临床应用从单纯的治疗作用扩展到防病保健作用及诊断作用，并提高了疗效。其独特的诊断作用，可以将潜伏的疾病早期发现，提前治疗，消除隐患。经络刮痧法：按照经络和腧穴的主治规律选经配穴的刮痧方法为经络刮痧法。

以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病，称为全息刮痧法。全息刮痧法广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区，具有刮拭范围小，刮拭时间短，治疗部位灵活多样的特点。全息刮痧法特别适合身体虚弱，不能进行大面积经络刮痧的患者

看完上面的介绍之后，大家都知道什么是全息经络面部刮痧了吧！不是特别常见的一种中医疗法在治疗过程中，不会给患者的肌肤造成任何伤害，和穴位按摩差不多，治疗效果明显，多次治疗效果更佳，所以爱美的你不妨也试试吧！

刮痧祛痘的方法：

首先，从大椎骨开始，刮拭范围为两掌区域。具体为脊柱及脊柱两侧至肩胛骨位置，根据受术者承受力度，调整刮痧板的角度。每周刮一次，刮至微热或出痧点为宜。连续刮到3-5次，可以达到祛痘的目的。

其次，刮痧工具的选择。常见的刮痧板材质有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等。虽然刮痧板种类很多，但从刮痧效果看，泗滨砭石标准刮痧板为首选，牛角次之，玉、瓷片再次。

最后，选用砭石作为刮痧器具的话，可以用水代替刮痧油。

希望我的回答可以帮到你，望能采纳！