肯园巨人圣油能够口服吗？口服有什么效果？

不能口服哦。。。

用途大概如下：

1 面部净化排毒：洁肤前薄涂于面部按摩停置后，以金属汤匙顺着淋巴方向（由鼻尖、下巴、嘴角向耳根、发际的方向）轻刮掉再洗净。

2 自然排出黑头法：先以巨人圣油按摩黑头处，洗净后以精卫甘露湿敷。

3 全身净化排毒：温热后涂抺全身停置一段时间，（可用小汤匙轻刮大腿内侧或是皮肤较暗陈的部位），后再洗净。

4 口腔净化排毒-：口含一匙圣油漱口后吐掉。

5 护发及头皮净化：按摩头皮及发丝，罩上浴帽，半小时后以洗发液洗净。

就当闲聊吧，有耐心的同学可以看完，相信也有些收获：）记得以前刚入皂坑那会儿，总听说含有光敏性精油成分的皂皂不能在早上用，会容易黑，最好晚上用。后来自己也一直是那么认为和奉行的。也有在皂皂说明里提到。直到后来喜欢上了芳疗，看了些书以后颠覆了很多以往的观念，其一就是光敏性精油洗脸的问题。特地把原文拍照了。摘自温佑君老师的书《植物人格全书》，大家熟悉的肯园就是温老师负责的。文中写的CT1精油，包含了葡萄柚、橘、柠檬，苦橙，莱姆等精油，也就是我们平时不敢拿来白天洗脸的成分。其实在用含有这些精油成分的洁面或者洗发产品时，可以不必考虑一般日照的光敏问题。除非是用在面膜上。皂皂里的添加浓度一般在 05-1%，是非常低的和安全的，加上洗脸也就在脸上停留不到一分钟就冲洗掉了，所以大可不用担心光敏性问题。有同学问花梨木坚果牛乳是不是只能干皮用。其实花梨木和天竺葵一样，对各类皮肤都有平衡的作用，可以双向调节，干性可以润燥滋养，油性可以处理痘痘。所以花梨木坚果牛乳，用的是花梨木和天竺葵的搭配，适合各类肤质。不全是。比如苦橙叶精油，调理青春期的痘痘，不用直接涂抹在痘痘上，而是加在洗面乳里来清洁，效果会更佳。比在乳液面霜里上脸的效果好。苦橙叶是不需要停留在身上的精油。剩下的篇幅就留给氨基酸洁面慕斯吧。最近很爱用这款洁面慕斯，因为组成很简单，大家也可以自己在家DIY。只需要氨基酸起泡剂，油脂，纯露（也可以用蒸馏水等代替），适当的保湿剂（如甘油，透明质酸等），精油。其余如果你想要加水解珍珠粉液，或则其他萃取液都可以自行选择。不加精油纯露也没有关系，根据自己的喜好和肤质调节。所以家里有纯露，油脂和精油的MM，直接买氨基酸起泡剂就可以了。调配比例也是根据不通过的肤质有所不同，这里不想说具体的比例，很多DIY的书籍上都有。跟做唇膏一样，未必方子里的比例就是最好的，最适合的，具体比例，多试几次就有最适合你的配方了。肉很喜欢氨基酸洁面是因为其中的油脂，精油，纯露都不用经过皂化反应，非常完好的保留了下下来。所以也愿意用最好的材料去做，不用担心有些营养成分都反应掉了。也不用考虑起泡的问题，不需要椰子油棕榈油等，选择最适合你皮肤的油脂一种即可。当然搭配几种也没问题。慕斯的泡泡很持久绵密，特别温和，洗脸的时候不小心睁开眼睛也不会刺痛，鼻孔也解放了。而且洗几遍都不会干或者紧绷。十分适合懒男生，还有不方便使用皂皂的时候。DIY 推荐：干性皮肤的MM可以选择用一些玫瑰纯露、桂花、天竺葵、乳香、洋甘菊等。我加一点橙花用来亮白，但是比例不要太高，因为橙花直接用不适合干性皮肤，需要搭配使用。油性皮肤的MM用薰衣草、杜松、橙花、茶树、天竺葵等。滴几滴苦橙叶精油。

说十几岁的时候还真是不懂得如何保养自己的身体，仗着自己年轻，有大把的青春和好身体可以消耗，特别是在澳洲留学的几年，不规律的作息，不健康的饮食慢慢的发现体质没有以前好了，而且小病小痛也多了起来。快要逼近25岁了才忽然觉醒，再不好好保养身体就Hold不住青春的尾巴啦！所以从去年开始慢慢的调整自己的作息和饮食，也对保养这块开始研究。不管是身材还是皮肤，除了一些外用的保养品以外，内部的调理是非常重要的，甚至比外在的保养更为重要。介绍几款都是我今年一直在吃的，并且有体会到效果的几款内服保养品。美国SAMBAZON有机巴西莓粉、Reserveage强化胶原蛋白有机葡萄籽玻尿酸胶囊、肯园酒神圣油、Reclair酵素。

先来说说巴西莓粉，这款粉还是看女人我最大牛尔老师介绍一款巴西莓保养饮品的时候特地去搜的。最近很火的美国保健品裴丽康有一款主打产品也是巴西莓粉。裴丽康的创始人 DrPerricone非常推崇这款莓粉，称它为超级抗氧化的减肥食品。SAMBOZO牌子是我搜到性价比各方面都比较高的，而且是USDA(美国农业部）有机认证的，品质什么的都比较放心。巴西莓粉又称阿萨伊果（ACAI)，生长在亚马逊的棕榈树上，当地人称之为生命之果，他们深信ACAI可以帮助提高精力、伤口愈合，治疗腹泻、发烧、出血、黄疸、肝脏疾病、寄生虫和溃疡等。

Reserveage强化胶原蛋白有机葡萄籽玻尿酸胶囊据说是世界顶级的胶原蛋白补充品，并且获得过2010年最佳天然美容品的奖项。香港很多明星名媛包括美国著名主持人Operah都推荐过。这款胶囊的亮点在于她不是单一的一款胶原蛋白胶囊，而是包含了有机葡萄籽和玻尿酸，其中葡萄籽中的红酒素是一种具有超强能力的抗氧化剂,它的抗氧化能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍研究表明,红酒素葡萄籽提取物能防治70多种由自由基引发的疾病,而更重要的是,它是一种天然植物提取物,吸收快,安全性高,可以促进胶原蛋白的产生并且不会给人体造成过敏及毒害影响。另一种成分玻尿酸对皮肤的好处我想就不用多说了吧。这款胶囊更吸引我的一点是它是素食可用的，现在市面上很多胶原蛋白产品，有很多都是从深海鱼类中提取的，我非常悲催的对深海鱼类食品过敏，这一款胶囊既能补充好的胶原蛋白又不会让我过敏，并且有信仰的素食主义者也大可以放心食用。

酒神圣油是每天早上空腹喝4ML，经期的时候建议停用。有很多MM可能第一次喝油会感到恶心，我倒是可以接受，是大豆油的香味。我喝第一瓶的时候出现了一些紊乱，询问以后说明在调理的过程中出现一些症状是正常的，坚持喝完一瓶的时候正好碰到经期，所以比较有感受。我之前有非常严重的痛经，基本上要在床上躺一、二天什么也做不了，那个痛真叫是痛彻骨髓啊，想死的心都有，相信很多MM跟我有同样的感受。喝完酒神一瓶以后虽然没有完全的解除，但是有明显的改善，可以正常的活动，只是在第二天的时候有疼痛，但也在可以忍受的范围内。坚持又喝了两瓶，现在调理的还不错了，我特地询问了国际芳疗师南方微凉关于喝月见草油的一些问题，她说这类调理性的油脂要在体内累积三个月以上才会有非常显著的效果。植物性天然的保养品是长期的一个调理过程，所以千万不能心急想着喝几口就有效，我看有些MM为了治疗痛经吃一些止痛西药，虽然立马就有效果，但是绝对是对身体有副作用的，还是要靠平时生活习惯和饮食的改善加上一些天然的补充品才更加安全并且能达到真正的治愈效果。在品质的选择方面也一定要选择有机天然无污染的，打算喝完手头的肯园试试法国florial的有机纯月见草油。

首先说如何分辨精油很简单滴一滴在纸巾上面。晚上滴隔天看纸巾上面没有留下任何的油脂的话。应该是纯的植物精油。当然现在做假实在是太厉害了。还是得靠闻味道的。一般大的商场里面的精油都是值得信任的。牌子要看你自己的感觉。因为是纯植物的所以你这个牌子和那个牌子的同样的精油也有味道上的差异的。但是薰衣草是常见和普遍的精油的。而且我们国家也有较多的薰衣草种植基地。一般没有问题都不会买到假的。因为薰衣草本身含油量比较高。正规的厂家应该不会在这种油上面造假。怕就怕那些比较稀少的罕见的植物精油。希望我的回答对你有所帮助。

　　没看到有什么古建筑也，差不多有

　　1教堂

　　天主教堂（名曰不多禄教堂），建于清同治十年（1872年），称泗泾总堂，下辖领报堂、天满堂、三皇来朝等5所乡村教堂。解放前夕，总堂主持人朱文达、陈坼德，还有修女多人。每星期日由本堂神父主持弥撒。每年还做四大瞻礼，四乡教徒都来参加。人数每次达千余人以上。每年4月间，本地区教徒都有参加佘山天主教堂朝圣的习惯。天主教堂中的塑像在“文化大革命”中被毁。

　　2古塔、寺庙

　　安方塔 相传泗泾的武安桥（西市桥）、福连桥（中市桥）、普度桥（东市桥）和东田寺的宝塔，是泗泾的“三弓一箭”，民谣有“三弓一箭安一方”的美誉。安方塔高3518米，直径1245米，每边长542米，呈七层八角楼阁式宝塔。整座塔为钢筋混凝土和木质相结合。在塔的顶端第七层供奉着释迦牟尼佛，意在于宝一方平安。

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　　福田净寺 建于明代，因战事迭起，毁于一旦。于2000年重建。

　　北田寺 位于本镇北张径市梢，有房屋5间，僧侣2人。内供施相公木偶1座。创建年份无以查考，据传有百余年的历史。民国26年（1937年）被日本侵略军焚毁。其后重建草房3间。“文化大革命”中寺院被拆除。

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　　严家庵 在泗泾张径河东，清乾隆四十三年（1778年）里人秦镜等修。该庵有房屋5间，尼姑3人。庵中无恒产。解放后，尼姑还俗，庵亦改作民房。

　　东田寺观音庵 即东田禅院，又称东观音堂。建干宋朝真宗年间，寺名“观音庵”。元朝初重修，改名，“观音堂”。明朝万历年间改为“普渡禅院”，故又称“小普渡”。该寺香市很盛，苏州、嘉兴等地都有香客来进香。天启年间，大殿毁于火，后又重建。并祈供铜质观音。清朝嘉庆年间，改名为“东田禅院”。太平天国后，香市渐衰。该寺位于东渡桥马路口，寺内有住家和尚7人、香火1人。寺院有大殿3间，厢房2间，住房2间，占地面积约30亩（包括出租田在内）。民国26年（1937年）．该寺被日本侵略军焚跳民国31年（1942年）重建。1956年修建沪松公路时被拆除，遗迹无存，寺右香花桥改为涵洞。

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　　武圣庙 俗称“关帝庙”。位于泗泾镇西市大街。建于明万历三十年（1602年）。清咸丰三年(1853年）扩建后。同治三年（1864年）重修后殿及大门。庙有房屋5间，僧侣有甘根园等5人。内供有关云长塑像一座，香火旺盛。信徒遇有灾难或伤残病痛求签拜佛。有的子女有病，献愿过房给塑像代取名字，意味保佑平安。僧侣并从事替丧家诵经念佛，为死者追荐“超度”。解放后该庙大殿改为泗泾机械厂金工车间。1965年金属制品厂东迁后，由原机电厂的电阻车间发展成为电讯器材厂。此庙的大殿全部拆除。

　　杨侯庙 位于泗泾小学东校初级班校园内。创建年份无从查考，清嘉庆初年（1796年）重修。道光九年（1829年）正殿改建重修。太平天国后又曾修理。解放前尚有房屋5间，香火1人。解放后，该庙大殿改作为镇工会大礼堂和办公室，至1956年后由泗泾小学接管。现连东偏殿的教室一起拆除，翻造泗泾小学教学大楼。

　　真武庙 又名“小武当”，曾称“样泽道院”，元至正十三年（1353年）建明万历十三年（1585年）重修。并立有重修小武当记碑文一块。该庙在建造泗泾小学时拆除。

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　　理教成善堂 俗称善理堂（戒烟酒公所）。民国23年（1934年）成立。自建房屋三开间两厢房，计11间。内供观世音佛像一座，设有法师、承办香火〔干事）2人。每逢初一、月半香火旺盛。正月十九日、二月十九日、六月十九日是观音生日，凡是善理信徒，都来烧香开坛，吃素面，近乡农民求签拜佛，解放前夕，就停止活动。

　　3古厅

　　厅址在现泗泾小学东校内。外观一脊而内有两厅，故名"鸳鸯厅"。建于明末清初，道光二十四年（1844年）重修。现已拆除。

　　4古桥

　　泗泾镇元朝中叶(1330年前后)集镇初具规模，先后修建桥梁12座。古桥竖立横卧，形态各异，气势雄伟，展现泗泾古镇风貌。随着交通事业发展，大部分桥梁已拆除或改建，到目前为止，只有福连桥尚存。小桥有南张泾桥仍较完整。

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　　[福连桥]

　　建于明代万历年间(1573～1620年)。清乾隆十五年(1750年)重修。道光十年(1830年)又重修。座落在泗泾镇中市，横跨泗泾河，故名中市桥。为圆3孔石拱古桥。桥身原有高标69米，宽4米，全长35米，共有62个台阶，大拱呈半圆形，宽6米，大拱的两旁各有一个小拱，宽4米。

　　解放前夕，桥北堍遭到国民党反动派的破坏，桥身残损。1986年8月，在原址上重新拆建，仍系3拱石桥。北孔已填平为陆，作为下塘街的通道，主孔宽度为6米，梁底高标为69米，南孔4米，桥身全长35米，桥面宽度为5米，南面石阶31步，北面石阶29步，为我区仅存的3座大型占石桥之一。

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　　[武安桥]

　　俗称西新桥。始建于明万历年间(1573-1620年)。清雍正元年(1723年)由里人汪之润、戴有麟等重修。原址在镇的西市梢。清光绪十一年(1885年)由本镇曹仁甫经力、移建于原关帝庙南端。造桥经费由各户摊派。 曹在造桥过程中，减发桥工工资，偷工减料，大发横财。

　　1973年因市政建设需要，拆除石拱桥，改建为3曲拱桁架钢筋混凝土结构公路大桥，取名为工农兵大桥。

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　　[普渡桥]

　　俗称东市桥，原系3孔石拱桥，位于本镇东市梢，跨泗泾塘两岸。始建于明代万历年间(1573～1620年)。清乾隆四十七年(1782年)重修。清咸丰十一年(1861年)毁于战火。清光绪六年(1880年)重建。

　　1956年扩建七泗公路时，将石拱桥拆除，改建为钢筋水泥公路桥。现名为沪松公路十号桥。

　　5园林

　　园林

　　泗泾镇园林，自古以来兴建5座。最古老的是明万历进士范允临出资兴建的"古范园"，距今有400多年历史。其次是清嘉庆年间秦渊出资兴建的秦家花园，距今约有200年历史。

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　　[秦家花园]

　　秦家花园，又称肯园。地处现松江区第四中学和原泗泾镇政府礼堂北面的部分地区。占地4亩余。园内设置典雅，亭台楼阁布局巧妙。此园由秦渊(字珠崖)于清嘉庆年间出资建造，原系私人花园。

　　花园四周是围墙，近墙处栽满枸角，园内有红白荷花池各一，两池四周以石栏相围。池旁有用太湖石叠成的假山，假山上可以摆两桌酒席，假山下曲水环绕，水上架小石桥，小桥南面有灯楼一座，颇为壮观。楼上各种木雕十分精细。园内小道，用青砖铺成，两旁有芭蕉垂柳，怪峰奇石。园中花草品种繁多，一年四季花开不败。

　　由于战事兵燹，花园屡遭损毁。民国元年(1912年)被本镇张步九占用。秦家花园东侧，办过女子学校，时间不长，后即停办。1956年，花园内办起泗泾中学，随着学校规模的不断扩大，整个花园被泗泾中学<现为松江区四中)使用。现秦家花园仅存小屋两间和一荷花池。

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　　[古范园]

　　古范园位于道院弄(今文化弄底)，为明万历进士范允临出资兴建，园内有池河、亭子、假山及小屋1间，多种树木花草。

　　昔日范常在园中读书著述。园内有个专供洗砚的荷池，称为"墨池"。池旁有对联："洗砚鱼吞墨，烹茶鹤避烟"。1952年暑期，花园里原有的池河、假山、亭子、房屋等均在泗泾小学建校舍时被拆除，现仅存范允临当年亲手种的一棵古柏。

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　　[王家花园]

　　王家花园在泗泾塘河南，原园主人王伯熏，乃一工人，在万源德木行为管排人。民国初期，王接管万源德木行为店主。王发迹，就在住宅之前兴建这个花园。园中木本花除桃、李、桂等外，为数不多，以草本花为主。其中以月季花最出名，有数十种月季，一年四季，都有花开，且品种亦佳。王伯熏逝世后，其儿辈多沉于鸦片，花园亦无人经管， 日渐凋落。解放后，该园被长江化工厂使用，建造为厂房。

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　　[曹家花园]

　　曹家花园原先是秦竹轩住宅之一部分。后秦家将此产业卖给李万隆米行，当时住宅内有一小型花园，约3亩余。民国18年(1929年)，李万隆米行将秦竹轩之房屋又转卖于曹立德。曹迁入后，将部分房屋加以修建，将已沦为菜地的花园进行改建和扩建。曹在园中栽花木，叠石墩，建小亭，加上园中原有--棵古银杏树，花园格局渐成。曹有时邀请本镇地方人士，在小亭中饮宴品茗，故曹家花园在本镇有些影响。现为第四中学使用，亭树尚在，花园已无。

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　　[马家花园]

　　马家花园在泗泾镇张泾桥东。花园规格较小，多盆景，园中只有花行3条，每条有木本花数株外，余缀以盆景。园主马骏侯为人古怪，与其来往者人数不多。故虽有花园，名声不大。马骏侯去世以后，其花园亦即衰败。

　　6烈士墓

　　杨思枢烈士墓

　　位于泗泾镇东，沪松公路东侧。1956年，人民政府将杨思枢烈士的忠骨安葬在此。1982年又拨款修葺。墓地四周柏树常青，墓地中央竖一石碑，上书"革命烈士永垂不朽"。

　　烈士墓落成以来，每年清明节前后，前来祭扫悼念的人群络绎不绝。现已迁至松江烈士陵园。

　　7古树

　　本镇之古树，在尚未形成集市之前即已林立。同泰酱园之古银杏，栽种年代远在五代末年。因屡遭战乱兵祸之毁伐及地痞流氓之盗卖，故传至近世，已剩无几。

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　　[古银杏]

　　本镇有古银杏4棵。一棵在原松江酿造厂(之前为同泰酿造厂)。该处原系泗泾马氏肯园。树有3人合抱粗。树身烙有"干霄蔽日"四个篆字，相传系苏州吴江人吴易(字日生)所写。据历史记载，该树原属清越堂夏氏所有，后属马氏肯园之物。据市园林部门鉴定，树龄有1300多年。在抗日战争初期，受日机轰炸，去其大半。后因保养不善而枯死。1972年，因酿造厂建自动化酱油车间，将树锯去。此树在齐腰处靠南边有一深痕，乃牵绳痕也，传说赵匡胤皇帝曾在此树上缚过战马。现该树照片收藏在松江博物馆内。

　　另一棵也在原泗泾松江酿造厂内。据考证，树龄已有500多年，树高225米，胸围261厘米，冠径12米，生长旺盛。该银杏为区级保护树木。

　　还有2棵在松江第四中学。一株栽于清朝康熙年间，距今已有300多年，树高195米，胸围236厘米，冠径12米，长势旺盛。列入市级保护树木。另一株树龄150年，树高13米，胸围154厘米，冠径10米，生长旺盛。列为县级保护树木。

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　　[古桧柏]

　　在原泗泾小学西校初级班内。据鉴定，树龄已有600多年，树高度7．9米，胸围167厘米，冠径6米。该古桧柏现为市级保护树木，但长势衰弱。

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　　[古柏]

　　在原泗泾小学东校。现已砌成大型盆景，上刻篆体"勤奋朴实"4字。这株古柏至今树龄已有200多年，现生长良好，终年郁郁葱葱。

　　8名人故居

　　马相伯故居 陶宗仪与“南村草堂” 泰斗史量才故居